1️⃣ 必須アイテム · 半透明のサークル 126×66cm · 給水器・ごはんボウル（白長毛犬は水を飲むとすぐ口周りが汚れがち） · スローフィーダー（食べるのが早い子のむせ防止に） · 小壱 ターゲットトイレシート Sサイズ · PVC防水ペットマット 70×140cm · トイレトレー 34.4×39.7cm · ベッドパッドはとりあえずお手頃なものでOK（お迎えしたては粗相するから、高級品はあとで） 2️⃣ おもちゃ編 · イエローのフェッチリング（黄色と青は犬の目にしっかり見える色） · ブルーのゾウさん（耳が鳴る仕掛けで、ウチの子のお気に入り）

ひとりの時間は「孤独」じゃなくて、自分とじっくり向き合える贅沢な時間。 わたしが密かに楽しんでいる3つの趣味を紹介します🎨 🎨 お絵かき 特別な技術はなくても大丈夫。1本のペンとノートがあれば始められます。窓の外の木、カップのコーヒー、頭に浮かんだ変なキャラクター……自由に描いていると、世界がしーんとして、自分と紙だけの対話が始まります。 🔢 数独 数字のパズルって、なぜか夢中になれます。ひとますひとます埋めていくうちに時間を忘れてしまう。解き終わった瞬間の達成感は格別！気づけば頭もスッキリして、不安な気持ちもどこかへ消えていきます。 ✒️ カリグラフィー 平軸のペ

ねえ、みんな、ちょっと聞いて。写真をカートゥーン風のアイコンに変えてみて。そうしたら、新しい世界が広がるから。 👯👯👯 この前、何気なくVisualGPTで自分の自撮りをカートゾーン風に変換してみたんだけど、SNSのアイコンを変えた瞬間、「可愛さ爆発」になっちゃった。友達からは「これ、まさに君だけど、もっとデフォルメされた感じ！」って言われてさ。目は一回り大きくなって、肌は自然と美肌補正、ほうれい線まで可愛い曲線に変わってたんだ。 🤳🏻🤳🏻🤳🏻 このサイト、写真をカートゾーン風に変換するだけじゃなくて、他にもいろんな機能があるんだよ。写真をアップロードするだけで、好みのスタイルに変換

今回は、自主練におすすめの階段トレーニングのやり方をまとめてみたよ。 すごく簡単にできる！夏ももうすぐだし、キレイな服を着られるように準備しなくちゃね～ 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ 階段トレーニングは効果的な運動方法。以下が動作のポイントだよ。 🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️ 1. 姿勢 ● 胸を張って背筋を伸ばし、猫背にならないようにする。 ● 目線は前を向き、頭の位置はまっすぐに。 2. 足の運び ● 足裏全体をしっかりつけて、歩幅は大きくしすぎず、小さくしすぎない。 ● 上がるときは前の足をしっかり乗せてから後ろの足を上げる。降りる

⭐️⭐️材料 卵 5個 コーン油 50g 牛乳 50g 薄力粉 50g グラニュー糖 50g レモン汁 3〜5g 生クリーム 300g ＋ グラニュー糖 20g（ホイップ用） 🔥オーブン温度 上火150℃・下火145℃で予熱。下から2段目に入れ、合計30分焼きます。残り5〜8分になったら、上火を160℃に上げて天板を一段上げます。このタイミングで天板の向きを変えてもOK。焼き色を見ながら調整し、均等に色がついたら天板を下から2段目に戻し、上火も145〜160℃の間に下げてください。そのままだと表面が焦げてしまいます。時間が足りなそうなら温度を調整して3分ほど延長しても大

新学期が始まったばかり。大学生のみなさんの中には、初めての一人暮らしを始める人も多いんじゃないかな？🏡 でも、おしゃれにしたいけど、どうやって空間を最大限に活用するか悩むところだよね💡 そこで、私が実際に試してよかったことをまとめてみたよ📝 🏠 レイアウトの要は「LDK一体化」 リビング・ダイニング・キッチンをひとつながりの空間にするってこと。 ・視界が広がる：壁で仕切らないから、どこまでも見渡せて、空間が一気に広く感じられる！ ・動線がスムーズ：ごはんの準備から食べ終わったあとの片付けまで、数歩で完結。日々の動きがらくちん😌 💡 “広く見せる”ための3つのアイテム

こちらは、お菓子作り好きには絶対に訪れてほしい型購入スポットです！ 🍪🍪🍪 日本はスイーツやパンが美味しいだけでなく、その型や食器類も有名で質が良いんです～ キッチン用品を揃えたいなら、絶対に行くべきストリートが——合羽橋道具街！ 🍩🍩🍩 地下鉄で浅草寺駅まで行き、そこから徒歩。この通りは日本の有名な浅草寺のすぐ近くなので、同じ日にまとめて訪れるのがおすすめです！⚠️これらのお店のほとんどは10時以降に開店するので、あまり早く行きすぎないように注意してくださいね！さまざまな道具を扱うお店が点在しているので、時間をかけてじっくり探すのがポイントです。 🥯🥯🥯 「馬嶋屋菓子道具店」

1️⃣カフェに行って、一杯のコーヒーを頼んでゆっくりする ☕☕☕ 完全に静かな図書館や自習室とは違って、外出して（カフェなどの）自然なホワイトノイズが流れる場所に行くんだ。その時はだいたいヘッドホンもして、自分の世界により没頭できるようにしているよ。 2️⃣新しい趣味を育てる 🎨🎨🎨 最近、絵を描くことにすっかりハマっています iColoring AIを使えば、画像をそのまま線画に変換できるし 文字を入力して線画を生成することもできます 毎日やっていると、気づけば時間が経っている とても癒されます 3️⃣映画館に映画を見に行く 🎬🎬🎬 夏の暑さでま

🧁カップケーキの生地（9個分） 卵3個（約55g）｜薄力粉50g｜グラニュー糖40g｜牛乳40g｜コーン油27g 🍦ピンクのクリーム： 生クリーム250g｜グラニュー糖15g｜ピンクの着色料（サボテンの実パウダーでも代用可） 作り方： 1️⃣ 卵黄と卵白に分ける 2️⃣ 卵黄に牛乳とコーン油を加え、完全に乳化するまで混ぜる。薄力粉をふるい入れ、Z字を描くように混ぜる 3️⃣ 卵白にグラニュー糖を全て加え、持ち上げるとツノが柔らかくおじぎするくらいまで泡立てる 4️⃣ メレンゲの1/3を卵黄のボウルに加えてゴムベラでさっくり混ぜ、再びメレンゲのボウルに戻して手早く均一に

レシピが来るよ🥰 完璧なきれいな焼き面のロールケーキが焼けた！ ふわふわで甘～い食感✨アールグレイの香りが濃厚で☕ キャラメルクリームとの相性抜群！秋から冬にぴったりのスイーツです🍂 今日は作り方をシェアしますね😋とっても簡単ですよ 🧁🧁🧁 材料： 卵5個｜薄力粉70g｜牛乳50g｜コーン油50g｜砂糖50g｜アールグレイティー3g 1️⃣卵白と卵黄に分ける 2️⃣牛乳とコーン油を完全に乳化するまで混ぜる 3️⃣薄力粉をふるい入れ、Z字に混ぜる 4️⃣卵黄とアールグレイの粉を加え、さらにZ字に混ぜる 5️⃣卵白に砂糖とレモン汁を数滴加え、持ち上げるとツンと角が立つ

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二層の食感が楽しめて、上はいちごジャムで作ったムース、下は濃厚でなめらかなプレーンバスク。作り方は簡単なのに見た目も華やかで、いちご味のもの全部大好きな人にぴったり❤️ 🍰バスクチーズケーキ： 1. クリームチーズ 300g 2. 砂糖 50g 3. 生クリーム 180g 4. 卵 2個 5. コーンスターチ 6g 🍓いちごムース： 1. クリームチーズ 60g 2. 生クリーム 120g 3. 牛乳 50g 4. いちごジャム 120g 5. ゼラチン 5g 👩🏻‍🍳作り方 🍰バスクチーズケーキ： 1️⃣室温で十分に柔らかくしたクリーム

チョコレートマフィン、最高すぎ！ 初心者でも絶対できる！！！ 🧁🧁🧁 めっちゃ久しぶりにチョコケーキが食べたくなって、 今日は大きめのチョコマフィンを3つ焼いてみた。混ぜるだけでこんなにふわふわに！食べるとしっとりしてて、中にはチョコチップがたっぷり。チョコ好きの友達は絶対試してみて！！ 🍫🍫🍫 材料： バター45g、牛乳80g、砂糖40g、卵1個 薄力粉85g、ベーキングパウダー5g、ココアパウダー10g コーンスターチ15g、粉ミルク15g、チョコチップ適量 🥧🥧🥧 作り方： 1️⃣バターを湯煎で溶かして液体状にし、牛乳に注ぐ。砂糖を加え、卵を割り入れてよく混ぜる