“ข้าวปลาซาบะ”

4/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมข้าวหน้าปลาซาบะเป็นเมนูที่ได้รับความนิยมอย่างมากในกลุ่มคนรักอาหารญี่ปุ่น เพราะให้รสชาติที่กลมกล่อมและมีความลงตัวระหว่างปลาซาบะย่างหอมกรุ่นกับข้าวญี่ปุ่นนุ่มๆ จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกปลาซาบะสดใหม่เป็นสิ่งสำคัญที่สุด เพราะจะช่วยให้เนื้อปลามีความนุ่มและไม่มีกลิ่นคาว เสริมด้วยน้ำซอสสูตรพิเศษที่ผสมมิโสะ ซีอิ๊วขาว น้ำตาล และมิริน ทำให้รสชาติมีความหวานเค็มที่พอดี เมื่อนำไปย่างจนปลาซาบะสุกพอดี จะได้กลิ่นหอมชวนรับประทานมาก สำหรับใครที่ชอบทานข้าวหน้าปลาซาบะที่ร้านอาหารญี่ปุ่น แนะนำว่าเมนูทำเองที่บ้านจะสามารถปรับแต่งรสชาติตามชอบได้ และยังได้ความรู้สึกพิเศษจากการทำอาหารด้วยตัวเอง เพราะนอกจากจะอิ่มอร่อยแล้ว ยังได้เรียนรู้และสัมผัสกับวัตถุดิบและกระบวนการทำอาหารอย่างลึกซึ้ง นอกจากนี้ ข้าวหน้าปลาซาบะยังเป็นเมนูที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพเพราะปลาซาบะมีกรดไขมันโอเมก้า-3 สูง ซึ่งดีต่อหัวใจและสมอง ใครที่กำลังมองหาเมนูเพื่อสุขภาพและอร่อยในเวลาเดียวกัน แนะนำให้ลองสูตรนี้ดู รับรองว่าต้องติดใจแน่นอน

ค้นหา ·
ข้าวย่างปลาซาบะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวปลาซาบะย่าง/มินิสลัด/ไข่ตุ๋น
Darunee Phinpha

Darunee Phinpha

ถูกใจ 8 ครั้ง

โซมะปลาซาบะเบิร์ก Soma Sababurg 🐟✨🫨
Ken Paratt

Ken Paratt

ถูกใจ 190 ครั้ง

ข้าวขยำปลาซาบะ
ข้าวขยำปลาซาบะ เมนูง่ายๆใครทำก็อร่อย 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ปลาซาบะ หอมแดง พริก ต้นหอม ผักชี น้ำยำ น้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาล กระเทียม 🍳ขั้นตอนการทำ: ล้างปลาให้สะอาด โรยเกลือเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาตของปลา จากนั้นนำไปทอด นำปลาที
💜Mademoiselle_Min💜

💜Mademoiselle_Min💜

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวหน้าปลาซาบะย่าง
Cholthicha Chol

Cholthicha Chol

ถูกใจ 24 ครั้ง

🐟อาหารเช้าลดน้ำหนัก I ปลาซาบะนอร์เวย์ย่างเกลือ ✨
✨ ลดน้ำหนักไม่ต้องหิว! อร่อยครบคุณค่า 💪 📋 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: 🐟 ปลาซาบะนอร์เวย์ (คุณภาพพรีเมียม) 🍚 ข้าวคละเมล็ด 🥦 บร็อกโคลี่ 🍄 เห็ดรวม 🌶️ พริกหวานสี 🍋 มะนาว 👩‍🍳 วิธีทำง่ายๆ ใน 30 นาที: 1️⃣ เตรียมปลาซาบะ: - ละลายน้ำแข็งไม่เกิน 10 นาที - ล้างน้ำให้สะอาด เช็ดด้วยกระดาษซับ - ใช้มีด
layerscook

layerscook

ถูกใจ 43 ครั้ง

ปลาซาบะผัดซอสเทริยากิ
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูทำขาย #เมนูคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 48 ครั้ง

ข้าวหน้าปลาซาบะซอสเทอริยากิในกล่องสีดำ จัดวางสวยงามพร้อมผักสด เช่น บรอกโคลี มะเขือเทศ และแครอทรูปหัวใจ โรยงาขาวและต้นหอมซอย พร้อมเสิร์ฟ
ข้าวหน้าปลาซาบะซอสเทอริยากิ อร่อยมาก ทำเองกับมือ😊
วิธีทำข้าวหน้าปลาซาบะราดซอสเทริยากิ วัตถุดิบที่ใช้ - ปลาซาบะ - น้ำมันพืช - เกลือ - ซอสเทริยากิ (ในคลิปใช้ยี่ห้อ Aro) - ข้าวสวย - ผักต่างๆ - งาขาวคั่ว, ต้นหอมซอย วิธีทำ 1. นำปลาออกจากช่องแช่แข็ง ทิ้งไว้ในตู้เย็นช่องธรรมดาข้ามคืนเพื่อให้ปลาละลาย 2. บั้งหนังปลาให้เป็นรอย 3. ตั้งกระทะไฟก
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพหมกปลาซาบะที่นึ่งสุกแล้ว 4 ถ้วย จัดวางบนถาดโลหะ แต่ละถ้วยมีหน้ากะทิ พริกซอยสีแดงและเหลือง และใบมะกรูดหรือโหระพาซอยสำหรับตกแต่ง
ภาพแสดงขั้นตอนการทำหมกปลาซาบะ มีหม้อนึ่งขนาดใหญ่ ถ้วยหมกปลาที่นึ่งแล้ว และถ้วยส่วนผสมหมกปลาที่ยังไม่นึ่ง พร้อมส่วนผสมสำหรับตกแต่ง
ภาพส่วนผสมหลักสำหรับทำหมกปลาซาบะ ประกอบด้วยเนื้อปลาซาบะ พริกแกงเผ็ด กะทิ ใบมะกรูดซอย พริกชี้ฟ้าซอย และข่าหรือขมิ้นซอย
หมกปลาซาบะ
วิธีทำหมกปลาซาบะ ถึงแม้ว่าผลการค้นหาจะไม่ได้ให้สูตรหมกปลาซาบะโดยตรง แต่มีสูตรห่อหมกปลาที่สามารถนำมาปรับใช้ได้ และมีสูตรปลาซาบะคลุกข้าวที่น่าสนใจค่ะ 1. ห่อหมกปลา (ปรับใช้กับปลาซาบะ) สูตรนี้มาจากอายิโนะโมะโต๊ะ โดยปกติจะใช้เนื้อปลาช่อน แต่เราสามารถปรับมาใช้ปลาซาบะแทนได้ค่ะ - ส่วนผสม: -
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 20 ครั้ง

กินปลาซาบะย่างกับส้มมั้ย…😋
#แมวส้ม #ปลาซาบะย่าง #อร่อยต้องลอง #ป้ายยากับlemon8
KaiAgain

KaiAgain

ถูกใจ 153 ครั้ง

ภาพข้าวปลาซาบะเทอริยากิไข่ข้นในถ้วยกระดาษ ปลาซาบะราดซอสเทอริยากิโรยงาขาววางบนไข่ข้นและข้าว มีซองซอสสีแดงอยู่ด้านข้าง
ข้าวปลาซาบะเทอริยากิไข่ข้น
Yuree Kiss

Yuree Kiss

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพข้าวกล่องปลาซาบะย่างเทอริยากิพร้อมข้าวสวยและมินิสลัด ประกอบด้วยผักสดและแอปเปิ้ลฝาน มีน้ำจิ้มสองชนิดวางข้างกัน พร้อมข้อความ "ปลาซาบะย่างเทอริยากิ มินิสลัด"
ภาพมุมสูงของข้าวกล่องปลาซาบะย่างเทอริยากิหลายกล่องที่จัดเรียงอย่างเป็นระเบียบ แต่ละกล่องมีปลาซาบะ ข้าว สลัดผักผลไม้ และน้�ำจิ้มสองถ้วย
ภาพข้าวกล่องปลาซาบะย่างเทอริยากิหลายกล่องวางเรียงกัน แต่ละกล่องประกอบด้วยปลาซาบะย่าง ข้าวสวย มินิสลัดผักผลไม้ และน้ำจิ้มสองถ้วย
ข้าวปลาซาบะย่างเทอริยากิ+มินิสลัด
#ปลาซาบะย่างซอสเทอริยากิ #ข้าวปลาซาบะ #lemon8ไดอารี่ #ไอเดียทําอาหาร #ข้าวกล่อง
MiwMiww Jirawan

MiwMiww Jirawan

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลาซาบะเทอริยากิ ไข่ตุ๋น+มินิสลัด
#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารโลว์คาร์ป #ifแบบไม่เครียด #อาหารลดน้ําหนัก #เมนูลดน้ําหนัก #lemon8ไดอารี่ #ดูแลสุขภาพตามช่วงวัย #สุขภาพผู้หญิง #แชร์ความรู้สุขภาพ #howtoกินคลีน
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวกล่องซาบะจัดเต็ม 🍱 #ปุ้มปุ้ยปลาซาบะซอสเทริยากิ #ปุ้มปุ้ยยืน
JSRY | จิมจิ่มจิ้ม

JSRY | จิมจิ่มจิ้ม

ถูกใจ 86 ครั้ง

ปลาซาบะเทอริยากิคลีน ทำง่าย อร่อยมาก
#healthyfood #ซอสเทอริยากิ #อาหารคลีน #เมนูปลา #ภัทรชอบเข้าครัว
ภัทรชอบเข้าครัว

ภัทรชอบเข้าครัว

ถูกใจ 12 ครั้ง

ข้าวปลาซาบะเทอริยากิ
#ข้าวปลาซาบะ #เมนูปลาซาบะ #ซาบะเทอริยากิ #ร้านกาแฟเล็กๆ #ร้านกาแฟในบ้าน
ชารีฟคอฟฟี่

ชารีฟคอฟฟี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลาซาบะผัดใบโหระพา
เมนูนี้คือข้าวหมดหม้ออร่อยหอมใบโหระพาแซ่บมากๆ #เมนูปลาซาบะ #อร่อยมาก #ติดเทรนด์
Aoi

Aoi

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม