自動翻訳されています。元の投稿を表示する

人々が全く脂肪を見ないと言うとき😁

パペットが爆発する前に、私が最初に壊れました。

自分の世話をしないことから壊れた

「まだ時間じゃない」と思って壊れた。

しかし、最後に、体には「待つ」という言葉がありません

真剣に自分を大切にし始めてください。

体は徐々に変わっていった。

40歳以上で計量を始めやすい人は誰ですか?

話すことができます

#パペットが爆発する前に、私が最初に壊れた

#40歳の女性は自分の世話をする

#40+不便です

#ゆっくり始めるが、始めないよりはマシ

#無理せずに自分を大切にする

3/17 に編集しました

関連投稿

【スマホ美人になる】方法 8選❗️
わたしが見る「ポッドキャスト」は・・・ ◾️ 佐伯ポインティの生き放題ラジオ! ◾️ 大久保佳代子とらぶぶらLOVE ◾️ 矢作とアイクの英会話 ◾️ 超実践的幸福論 ◾️ Safe Space by Kana Oya ◾️ スーツ兄弟【ポッドキャスト】 ◾️ kemioの言わせて言うだけEverything などなど♡ ポッドキャストのアプリか、YouTubeで見れます 参考にしてもらえたら嬉しいです(・・)! お金をかけない美容 284 _____ 【 YouTubeはじめました🎀 】 ✔️ 【3分|下っ腹】美人になるための筋トレ ✔️
アビ|お金をかけない美容♡

アビ|お金をかけない美容♡

606件の「いいね」

大器晩成型の星座トップ5⭐️
じっくりと才能を育て、やがて大きな成功を掴む 大器晩成型の星座トップ5をお伝えします! 今、思うような成果が出ていなくても大丈夫、安心してください。 ・魚座 ・蟹座 ・牡牛座 ・蠍座 ・〇〇座 #占い #星座占い #大器晩成 #スピリチュアル #引き寄せの法則
ex_uranai_

ex_uranai_

346件の「いいね」

金運の呼び込み方間違えてない? #金運 #開運 #スピリチュアル
神のまにまに

神のまにまに

798件の「いいね」

−20kg達成者が“本当に効いた7つ”だけまとめた
ダイエットの失敗は「やり方」じゃなくて **“続く設計かどうか”**で決まるのが真実‼️ 【体験】 昔の僕は、根性で痩せようとして毎回リバウンド。 食べない→爆食い→罪悪感のループ…。 でも、7つの習慣に切り替えてから体重がみるみる落ちた。 【理由】 人間の体は、生活習慣の影響をめちゃくちゃ受ける。 特に「睡眠」「冷え」「血糖値」「行動のスイッチ」が鍵で ここを整えると勝手に体が軽くなるモードになる。 【解決策】 まず取り入れてほしいのはこの3つ👇 ・寝る3時間前に食事終了 ・朝ストレッチ ・パジャマに着替えて睡眠クオリティUP どれも今日からできる
ばっきー | 忙しい20代男性垢抜けダイエット

ばっきー | 忙しい20代男性垢抜けダイエット

77件の「いいね」

人々が上を向いて歩く季節さく🌸
丹子🐈‍⬛log

丹子🐈‍⬛log

62件の「いいね」

太らないさつまいも蒸しパン🍠
▼詳しいレシピはこちらˎˊ˗ @nayu_recipe 作ってみたい!と思ったら 【❤】で教えてね🧸 こんばんは、なゆです🐻 今日はレンチン5分でできる もちもちさつまいも蒸しパン🍠 10年ほど菓子パン中毒だった私。 今では全く買わなくなった! それは、手作りするようになったから!🥰🤍 米粉とレンチンで簡単に作れるし、 時短にも節約にもダイエットにもなってる✊🩷 この蒸しパンは 小麦粉・バター・白砂糖なし🍞 お豆腐入りでたんぱく質摂取 さつまいもで食物繊維🍠 ふわふわパンよりというよりは ずっしりもっちりパン😍 一度に1人で食べるに
なゆ⌇ 毎日食べたいレンジ蒸しパンとおやつ

なゆ⌇ 毎日食べたいレンジ蒸しパンとおやつ

332件の「いいね」

こんな人には注意⚠️⚠️⚠️
あなたの周りにこんな人いませんか? 転ばぬ先の杖でしなやかな人生を!! #人間関係断捨離 #人間力
しなやかライフ【もこもこ】

しなやかライフ【もこもこ】

1件の「いいね」

笑顔の女性が写っており、「ババアが加速する NGルーティン 7選」というテキストが重ねられています。ベージュのニットを羽織り、カメラ目線で微笑んでいます。
「髪の毛の洗い方」について、「最悪」と「最高」の例を比較しています。最悪は濡らすだけでシャンプーが泡立たない女性、最高は予洗い3分でシャンプーが泡立つ女性のイラストと説明です。
「洗顔」について、「最悪」と「最高」の例を比較しています。最悪は洗顔しすぎる女性、最高は洗顔しない(必要な皮脂を残す)女性のイラストと説明が描かれています。
やってたら要注意です⚠️
#美容 #アラサー #アラサー女子 #30代 #40代
Nagi

Nagi

3件の「いいね」

🙏周囲の人々に頼ることに戸惑いを感じていませんか?
あなたは、周囲の人々に頼ることに戸惑いを感じていませんか? 私もかつてはそうでした。 まるで大きな海の中で一人泳いでいるような感覚。 周りには多くの仲間がいるのに、自らの力だけで進もうとする姿は、時に孤独を感じさせます。 思い返してみると、私たちは時折、無意識に自分自身を厳しい基準で評価し、他者の助けを受けることを「弱さ」と捉えてしまうことがあります。 しかし、果たしてそれは本当でしょうか? あなたが誰かに助けを求めることは、あなた自身を解放する道かもしれません。 そうすることで、心の重荷が軽くなり、もっと自由に生きることができるのではないでしょうか? 🔮興味のあ
言霊23

言霊23

0件の「いいね」

もっと見る