Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Outfits
    • Skincare
    • Nails
    • Home
    • Recipes
    • Makeup
    • Hair
    • Fitness
    • Accessories
    • Perfume
    • Mental Health
    • Relationship
    • Wellness
    • Baking
    • Music
    • Shoes
    • Travel
    • Tattoo
    • Drinks
    • Dining
    • Home skills
    • Bags
    • Reading
    • Photography
    • Movie
    • Outdoors
    • Tech
    • Art & Design
    • Gardening
    • Career
    • Games
    • Education
    • Cars
    • Wedding
    • Maternity
    • Pets
  • App version
  • Help
  • Canada
    • Canada
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
วิธีดับร้อน
🥤เครื่องดื่มแนวใหม่ ใส่ใจสุขภาพและรูปร่าง ✅จะทานแทนน้ำหวาน ✅จะทานคุมน้ำตาล ✅จะทานคุมแคลอรี่ ✅จะทานเพิ่มโปรตีน ✅จะทานคุมน้ำหนัก หรือ จะทานแบบไหน ได้หมด แถมลดแคล ลดหวาน ลดมัน ลดโรคน๊าาา 🥰 #ลดไซร์ลดโรค #โปรตีนพรีเมี่ยม #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #สารอาหารครบ #ลดถูกวิธีหุ่นดีร
@nong

@nong

0 likes

เร่งการเผาผลาญ🌿
🍃 ดื่มง่าย สดชื่น ได้ประโยชน์ทุกวัน รู้ไหมว่า “EGCG จากชาเขียว” ไม่ได้ดีแค่หอม…แต่ช่วยดูแลร่างกายรอบด้าน! ✨ เร่งการเผาผลาญ ✨ ต้านอนุมูลอิสระ ✨ เสริมภูมิคุ้มกัน ✨ ดูแลหัวใจ สุขภาพดี เริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ ที่คุณเลือกดื่มทุกวัน 💚 ลองแล้วจะรู้ว่าร่างกายเบาขึ้นจริง! #ชาเขียว #EGCG #สุข
@nong

@nong

0 likes

เปลี่ยนเมนู Fat ให้เป็นเมนู Fit กับ
เปลี่ยนเมนู Fat ให้เป็นเมนู Fit 🥤✨ กับ โปรตีนสมูทตี้ เหมาะกับคนที่ ✔ อยากหุ่นฟิต กระชับ ✔ อยากควบคุมน้ำหนัก ✔ อยากดูแลสุขภาพ ✔ มองหามื้อเช้าที่อิ่มนาน โปรตีนช่วย อิ่มนาน ลดหิวจุกจิก และเสริมสร้างกล้ามเนื้อ 💪 ✨ สุขภาพดี เริ่มต้นได้ง่ายๆ แค่เปลี่ยนเมนู #เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน #เค
@nong

@nong

0 likes

ออเดอร์เช้านี้
รู้ไหม⁉️ ทำไม น้ำหนักลงยาก แต่บางคน ลงง่ายมาก เกิดจาก 🤔 ?? 👉: ปริมาณ “กล้ามเนื้อเดิม” ไม่เท่ากัน :คนที่มี #กล้ามเนื้อน้อย อยู่แล้ว✅ 👉 ระบบเผาผลาญช้า → ลดยากกว่า “คนที่มี :กล้ามเนื้อดีอยู่แล้ว” 👉 เผาผลาญสูง → #ลดง่าย เห็นผลไวกว่า ✅วิธีแก้ คือ ทำให้ #ระบบเผาผลาญ ติดไฟ ขึ้นใหม่ ด
@nong

@nong

0 likes

เมนูเด็ด
#ท้องอืด #อาหารไม่ย่อย #ท้องผูก ทำไมต้องทานอะโลดริ๊ง❓ นอกจากโปรตีนและชาของเราแล้ว อยากนำเสนอเมนูนี้มากๆค่ะ 💪🏻 👉🏻 ช่วยเคลือบและบำรุงกระเพาะอาหาร 👉🏻 ช่วยย่อยและลดอาการแน่นท้อง 👉🏻 ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ 👉🏻 ลดการอักเสบในทางเดินอาหาร 👉🏻 ช่วยปรับสมดุลแบคทีเรียในลำไส้ (มีพรีไบโอติกธร
@nong

@nong

0 likes

หุ่นดีรับปีใหม่
✨ “กินอะไรก็ไม่อิ่มเท่า…โปรตีนเชคเลย” ✨ เพราะมันไม่ใช่แค่อาหาร — แต่มันคือ ‘สารอาหารที่ร่างกายต้องการจริง ๆ’ 💚 🥤 อิ่มนาน ไม่พุ่งน้ำตาล 💪 ได้โปรตีนเต็ม ๆ สร้างกล้าม เน้นลดไขมัน 🌿 แคลอรี่ต่ำ แต่คุณค่าโภชนาการสูง 🍃 อิ่มแบบสุขภาพดี…ไม่ใช่อิ่มแบบรู้สึกผิด จะกินให้อิ่มทั้ง “ท้อง” และ “สุขภาพ”
@nong

@nong

0 likes

ชุดทดลอง3/5/10วัน! มันจึ้งจริง!🔥 . สนใจทักมาได้เลยคร่าาาาา #เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน #โปรตีนสมูตตี้
@nong

@nong

0 likes

set 1 วัน
✨ Set 1วัน สุขภาพดีแบบง่ายๆ ✨🌿 แค่ “เปิดฝาแล้วดื่ม” ก็พร้อมดูแลตัวเองทุกวัน 💪 🥰ไม่ต้องชง ไม่ต้องปั่น ครบทั้ง ชาเบิร์นเผาผลาญ 🍵 และ สมูทตี้โยเกิร์ตโปรตีน 🥤 ช่วยให้ร่างกายสดชื่น อิ่มนาน แถมดูแลรูปร่างได้ด้วย 💚 ✅ สะดวกพกพา ✅ ดื่มง่าย รสชาติดี ✅ เหมาะกับคนไม่มีเวลาแต่ยังใส่ใจสุขภาพ เพียงเ
@nong

@nong

0 likes

มื้อเร่งรีบ....
มื้อเร่งรีบ…แต่สุขภาพไม่ควรเร่งรีบ ❤️ เติมพลังด้วยสมูทตี้โปรตีน อิ่มครบ อร่อยง่าย ขวดเดียวจบ!FB: เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน
@nong

@nong

0 likes

สมูทตี้โปรตีน
🌸 เริ่มวันใหม่ด้วยสมูทตี้โปรตีน อิ่ม อร่อย สุขภาพดี 🥤💪เติมพลังบวกให้ทั้งวันไปเลยค่ะ ✨ . #​เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน #​สมูทตี้โปรตีน #​ชาเขียวสกัด #​โปรตีนอร่อย #​ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #​ชุดทดลอง3วัน5วัน10วัน
@nong

@nong

0 likes

ทำแล้วน้ำหนักลงแน่
💪ออกกำลังกายด้วย 🥤ทานโปรตีนควบคู่ไปด้วย ได้ผลดี ปั้นหุ่นดีก่อนปีใหม่ 3-5 kg.แนะนำการทานให้ พร้อมตารางอาหาร 🥗 #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #โปรแกรมเฉพาะบุคคล # เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน#คาเฟ่ใกล้ฉัน
@nong

@nong

0 likes

สมูทตี้โปรตีน
✨ อยากหุ่นดี ไม่ต้องรอแล้ว! ✨ 🥤 โปรตีนสมูทตี้พรีเมียม จาก • ไม่ใส่น้ำตาล • โปรตีนสูง • ไฟเบอร์จัดเต็ม • อิ่มนาน แทนมื้ออาหารได้ 🔥 เลือกได้ตามไลฟ์สไตล์ของคุณ: ✅ โปรแกรม 3 วัน → เริ่มต้นสุขภาพใหม่ ✅ โปรแกรม 5 วัน → เห็นผล คุมหิว ลดพุง ✅ โปรแกรม 10 วัน → หุ่นเป๊ะ มีกล้ามชัด 💪 #​สมูท
@nong

@nong

0 likes

โปร3วัน/5วัน/10วัน
😍ถ้าเบื่อกับ..รสชาติโปรตีนแบบเดิมๆ ‼️ อยากให้ลอง สมูทตี้โปรตีนโยเกิร์ต 🍓🍒🫐 หลากหลายรส อร่อยไม่ซ้ำ ไม่มีเบื่อ✨ #สมูทตี้โปรตีนอร่อย #โปรตีนคุมหิว #เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน
@nong

@nong

0 likes

เทรนด์ใหม่ปรับหุ่น
💤หลายคนไม่เชื่อว่าการดูแลสุขภาพมันจะง่ายขนาดนี้…🥰 จนได้ลองสมูทตี้โปรตีนจาก /เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน จากที่เคยหิวบ่อย กลายเป็นอิ่มนาน 🍃 จากที่เคยรู้สึกเหนื่อยๆ กลายเป็นมีพลังทั้งวัน 🌞 บางครั้งสุขภาพดี…ก็เริ่มจากสิ่งเล็กๆ แค่ การเลือกเครื่องดื่ม ที่อร่อย ดีต่อสุขภาพ ดีต่อหุ่น 💕💌แบรนด์: #​สมู
@nong

@nong

0 likes

เตรียมส่งเกาะพีพีบ่ายนี้คร้า
🏠 อยู่บ้านก็หุ่นดีได้ง่าย ๆ แค่มี สมูทตี้โปรตีนพร้อมดื่ม ไม่ต้องชงเอง ไม่ต้องคำนวณแคล ✅ เปิดตู้เย็น ➡️ เขย่า ➡️ ดื่มจบ! 🥤 แคลต่ำ อิ่มนาน 💪 โปรตีนสูง ช่วยลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ ⏱️ ประหยัดเวลา ไม่ต้องเสียเวลาทำกับข้าว #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #โปรตีนอร่อย #ดูแลโปรแกรมเฉพาะบุคคล #ว
@nong

@nong

0 likes

"ไม่ใช่แค่คาเฟ่สุขภาพ 🥤 ที่นี่เรามี บริการเช็คความหนาของไขมัน 9 ค่า + นับแคลอรี่ พร้อม จัดตารางอาหารฟรี ให้คุณไปถึงเป้าหมายได้ไวขึ้น 💪💖 กินอร่อย ✔ สุขภาพดี ✔ ลดจริง ✔" #เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน #LINE :nongsuporn
@nong

@nong

0 likes

สมูทตี้โปรตีน
“ ของเค้าดีจริงๆ ” ❤️ใครๆก็ชอบ ทานได้ทุกวัน 🥰 #เหนือคลองสมูทตี้โปรตีน #โปรตีนทดแทนมื้ออาหาร #โปรตีนอร่อย
@nong

@nong

0 likes

@nong
497Following
132Followers
13Likes and saves

@nong