暑い日は、これを飲みましょう🤤🥤

5/31 に編集しました

... もっと見る暑い日が続くと、どうしても喉が渇きがちですが、甘すぎる飲み物や高カロリーのジュースは避けたいですよね。そんな時に私がよく飲んでいるのが『ファミマル スーパーサイダ』です。ゼロキロカロリーでありながら、爽やかな味わいが楽しめて、特に暑い夏にはピッタリのドリンクです。 この商品にはレタス3個分の食物繊維が含まれていると聞いて驚きました。日常で食物繊維を十分に取るのは難しいですが、飲み物で手軽に摂取できるのは嬉しいポイントですよね。また、1日分のビタミンCも含まれているので、美容や健康にも一役買ってくれます。 他の炭酸飲料と違って甘さ控えめで、さっぱりとした後味なので、食事中や運動後の水分補給に最適です。私自身、ジムでのトレーニング後や暑い外出時にこのスーパーサイダをよく飲んでいますが、飲むとすぐにリフレッシュできる感覚があります。 また、DAKARAやSUNTORYといった信頼あるブランドが関わっている商品なので、安心して選べるのもポイントです。スーパーで手に入りやすいので、暑い季節は冷蔵庫に常備しておくと重宝しますよ。 皆さんもぜひこの夏、『ファミマル スーパーサイダ ファイバー』で美味しく健康的に水分補給を楽しんでみてはいかがでしょうか。体も心も爽やかになれること間違いなしです。

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暑すぎる日にぴったりな飲み物

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\ ぷるしゅわ葡萄ジュース /
こんばんは、いとです🌿 @ito._.kurashi 少し前から暑いな〜とは思ってたけど、 ここ数日の暑さ、異常じゃない?🥵 暑い日に飲みたくなる、 ぷるぷるもしゅわしゅわも味わえる 葡萄ジュースを紹介するよ🍇 【作り方】 ①グラスに氷をいれる ②蒟蒻ゼリーをいれる ③アイスの実をいれる ④炭酸水を注いだら完成 背徳感マシマシの、贅沢ドリンク🥤 【保存】して、つくってみてね〜🤍 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 最後までご覧いただき、ありがとうございます🤎 このアカウントでは、 ▶︎ 今日から使える暮らしの裏ワザ☝🏻
いと ⌇ 知って楽しい暮らしアイディア

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手がマウントレーニアのカフェラテ(ノンシュガー)のカップを持っており、「マウントレーニア そのまま凍らすと、」という文字が重ねられています。
テレビで見たんだけど、夏はコレに限る🥤
マウントレーニアのどれでもいいけど、そのまま凍らしておくとシャーベットが出来る😆 1時間でフラッペくらいで 8時間でシャリシャリのシャーベット♡ 私は8時間にしようと思ったけど、忘れててカッチカチ😭ちょっと常温で放置(๑>◡<๑) いい感じになりました🎵 甘さなしだからさっぱり食べれました😁 #今日のときめき #誰かに見せたい #夏の救世主 #レモポテホーム #コメント大歓迎
mii

mii

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材料3つ混ぜるだけ✨自家製スポーツドリンク🥤
レシピはここから👇🏻✨ 暑い時期の水分補給、水やお茶で済ませてない?💦 熱中症・脱水対策に混ぜるだけ30秒で完成✨ 私はお気に入りのマイボトルでサッと仕込んでるよ🙌🌈 𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸 \ヘルシー×コスパ◎/ 《自家製スポーツドリンク》 【材料】 ・水…500ml ・レモン汁…大さじ1 ・はちみつ…大さじ1~2 ・塩…ひとつまみ 【作り方】 お好きなシェイカーやボトルで材料すべて混ぜるだけ!! 【ポイント】 ・甘さも塩分も自分好みに調節OK👌✨ ・はちみつの代わりにきび砂糖や黒糖でも美味しく作れるよ😋
こりん|ゆるヘルシーな手作りおやつ

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様々なボトル飲料とそれぞれの健康効果が一覧で示されています。便秘改善、デトックス、脂肪燃焼、美肌効果、リラックス効果、代謝向上、免疫力強化、血糖値コントロールなど、多岐にわたる効能が具体的に説明されています。
飲み物の効果(参考まで)
気になる💭👀✨ #癒しのおでかけ時間 #癒しのおうち時間 #天使の讃美活 #コメントチャレンジ #安心って最高
ゆーり

ゆーり

734件の「いいね」

−85℃氷点下ドリンク
\冷たい❗️を超えた氷点下ドリンク🥤/ 横浜ベイエリアでキラキラ補充✨(グルメ×美活) 📌保存するとあとで見返せます »»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»» \神奈川 横浜市 −85℃ドリンク/ 石川町から程近いコピ・ルアクへ☕️ 本当は話題の「−85℃カフェラテ」を飲みに行ったのですが、メニューを見た瞬間に心変わり😂 今回は新作のブルーハワイと抹茶ラテをいただきました💙💚 こちらのドリンク、ただ冷たいだけじゃなくて飲み方にもコツがあるんです。 注文すると説明書きをいただけるのですが、なんと提供から1分以内に
横浜プチ贅沢グルメ&美活

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パイナップル、パパイヤ、マンゴーなど、老廃物の排出を助ける酵素を含む10種類の食材が紹介されています。消化をサポートし、胃腸の負担を軽減する効果が説明されています。
症状別に、しわ、むくみ、便秘、肌荒れ、冷え性、肩こり、疲労などに対するおすすめの野菜がリストアップされています。それぞれの野菜が持つ効能も簡潔に説明されています。
青魚、玄米、くるみ、納豆、卵など、脳を健康に保ち若々しくするブレインフード12選が紹介されています。認知機能向上、抗酸化作用、記憶力アップなどの効果が説明されています。
デトックス効果に最適な摂取を心掛けましょう🔆
#老廃物 #便秘解消 #便利アイテム #安心って最高 #コメントチャレンジ 老廃物とは☝️摂取した飲食物の栄養分を体内に吸収した後の不要な残骸を意味していますが🙌筋力が低下したりリンパの流れが不調な場合は、その残骸が体内に残ってしまう可能性があります💦それ防ぐためにも☝️是非参考にされて、心身共に安心出来る状態が継続されるようにしてゆきましょう🔆
こぶら

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子供も大人も大満足の✨梅コーラ
発酵料理士インストラクターの みこままです😊 @mikomama_recipe 大人も子供も大満足の 梅コーラ🍹✨✨✨ これからの暑い季節、 疲れた体に染み渡る 体に優しいコーラです✨ 使う梅は 青梅でも完熟梅でも 冷凍梅でも大丈夫! 今回私は、 少し傷がある完熟の梅を 使ったため カットして早めに シロップに浸かるように しました 冷凍梅なら、 カットせずそのままで大丈夫🙆‍♀️ 青梅で作れば スッキリとした仕上がりに 梅仕事初心者の頃は ・青梅で作るの? ・完熟梅のがいいの? ・え、冷凍した梅の方がもっといいの
みこまま|麹とゆる無添加レシピ♡自分を満たして家族も健康に✨

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抹茶ラテとココアラテの作り方はこちら⤵︎
見た目も味もおいしいラテをご紹介😋✨ 抹茶とココアを変えるだけであとは分量同じです🍵 材料 ⏰作業時間5分 A抹茶orココアパウダー:大さじ2 Aきび糖(砂糖でもOK):大さじ2 ◽️植物性生クリーム:100ml ・お好きなミルク ・お好みでハチミツ 作り方 ①Aの材料を混ぜて、生クリームを2〜3回に分けて混ぜ入れたら、もったりするまで混ぜる ②お好きなミルクにの上にかける 💡キレイに2層にするコツ ・ミルクは冷やしておく ・ミルクにハチミツを足す事で沈みやすくする ・きび糖よりも、砂糖の方が泡立ち良くなる ・生クリームは植物性がオス
ぽの|ごきげん10分レシピ

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お茶の薬膳的効果を示す表。紅茶、緑茶、ウーロン茶など種類別に、温/涼/平の性質と、精神不安、むくみ、消化不良などの有効とされる症状が記載されている。
「長寿羅漢茶」と書かれた赤いパッケージの健康茶。羅漢果を主成分とし、16種類の薬草がブレンドされた健康茶であることが示唆されている。
宮島弥山大本山「大聖院」の荘厳な山門と石段が緑豊かな木々に囲まれて写っている。大聖院の魅力として、お地蔵様や仏様の世界観が紹介されている。
お茶の薬膳的効果☝️参考にされて下さい🔆
#コメントチャレンジ #からだ健康チャレンジ #こころ健康チャレンジ #コメント大歓迎 #薬膳 1枚目のリストにはありませんが🙌2枚目の羅漢茶を☝️私は毎日飲んでいます🔆この「長寿羅漢茶」は、宮島弥山大本山 大聖院で売られていて、16種類の薬草がブレンドされた健康茶です🙌このお茶は、羅漢果(ラカンカ)を主成分とする羅漢果茶となります。ちなみに、羅漢果は「長寿の神果」や「不老長寿の秘薬」とも呼ばれる果物で、様々な健康効果が期待されているのですよ🙋‍♂️
こぶら

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【絶対飲み干す濃厚スープ🍜坦々そうめん】
暑い夏を吹き飛ばす、 最高のそうめんはいかが?😏 冷やして食べてもうっまい! お好みで召し上がれ💓 まずは【保存】してスーパーで買い物をするときにメモ代わりに使いましょう✏️ 📝材料📝 【1人分】 ・そうめん:1束 ★ネギ:1/4本 ★豚ひき肉:120g ★もやし:1/2袋 ★サラダ油:大さじ1 ♡オイスターソース:大さじ1 ♡鶏ガラの素:大さじ1 ♡みそ:大さじ1/2 ♡コチュジャン:大さじ1/2 ♡にんにくチューブ:5cm ♡水:150ml ♡牛乳:150ml ♡すりごま:大さじ2 👩‍🍳作り方👩‍🍳 ①ネギを2cm幅で切り、温め
うめまる | 家計管理を極めた独身✋

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