คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

ค่าอาหาร 20,000 เยน [เครื่องปรุงรส]

ฮอนมัสตาร์ด 147 เยน

ซอสหอยนางรม 197 เยน

น้ำมันข้าว 399 เยน

แกงรูซ์ 207 เยน

น้ำมันงา 297 เยน

น้ำส้มสายชู 89 เยน

นมถั่วเหลือง 167 เยน

มิริน 249 เยน

รวม 1854 เยน

- - - - - - - -

จริงๆแล้วฉันใช้เวลาประมาณสามสัปดาห์ในการปรุงรสหมด

ฉันไม่มีมัสตาร์ด ฉันเลยใช้มัสตาร์ดที่มากับนัตโต (หัวเราะ)🤣

ฉันใช้ซอสหอยนางรมหนึ่งขวดเพื่อทำเครื่องปรุงรสและคายออกมาหนึ่งเสิร์ฟ (หัวเราะ)😅

ฉันบังเอิญมีผงขมิ้นดังนั้นฉันจึงทำเอง (หัวเราะ)

มันอร่อยที่แกงทำด้วยมือด้วยตัวเองโดยไม่คาดคิด!

เพื่อนของฉันถามฉันว่า "คุณเป็นอย่างไรบ้างกับนมและผลไม้?

ฉันอิ่มด้วยการจัดการส่วนผสมเหล่านี้ดังนั้นฉันจึงกินนมและผลไม้เมื่อสามีซื้อ😚

การซื้อผลไม้ด้วยตัวเองนั้นหนัก เน่าเปื่อย และมีราคาแพง ดังนั้นจึงกลายเป็นบัญชีแยกต่างหากจากค่าอาหาร😂

เมื่อคุณให้อะไรกับเพื่อนหรือใครสักคนผลไม้จะได้รับการชื่นชม💕ฉันคิดว่าพวกเขาจะพอใจดังนั้นฉันจึงนำผลไม้มาโดยไม่คาดคิด

คุณคิดอย่างไร? ถ้าภาษีการบริโภค 8% กลายเป็น 0 ฉันสามารถซื้อผลไม้ในกรอบอาหารได้หรือไม่???

2/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私も以前、調味料が切れる事態を経験したことがあります。その時は、記事のように納豆に付いているからしを利用したり、オイスターソースで合わせ調味料を手作りして一回分を賄いました。カレールゥーを作るためにスパイスを揃え、ターメリックやクミン、コリアンダーを活用することで、自家製カレーを楽しめることに感動しました。 調味料は特に保存が効くものが多いので、まとめ買いするときは賞味期限をよく確認して、無駄なく使い切る工夫が大切です。また、米油やごま油などは高価に見えますが、少量でも風味が良いので結果的に経済的です。 牛乳やフルーツは私も買うタイミングと保管に苦労しています。記事のように家族やパートナーで役割分担し、フルーツはいただきものや手土産に利用するアイデアはとても参考になります。フルーツは鮮度管理が難しいので、価格変動がある消費税の影響も考慮しつつ、無理なく楽しめる範囲で購入するのが長続きの秘訣だと思います。 調味料の管理をシンプルにすることは、食費の見直しにとても効果的です。例えば、みりんや酢、豆乳など必要最低限のものに絞って使うことで、冷蔵庫も整理しやすくなります。手作り調味料と言えば、醤油ベースに砂糖とみりんを加えて自家製タレを作ったり、簡単なドレッシングも手作りすることで、外食や加工品を減らせます。 最後に、調味料を切らしてしまった経験から学んだことは、日々の料理で意識的に「使い切る」ことと、「次を買う」リズムを作ることが節約の鍵だということです。面倒でも手作りにチャレンジすると、レパートリーが広がり料理も楽しめます。この記事の内容は、調味料にかかる費用を見直したい方や、日々の食費節約を考えている方にとても役立つと思います。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“ทริคประหยัดค่ากินง่าย ๆ ด้วยป้ายเหลืองในซูเปอร์ญี่ปุ่น”
Step 1 : มองหาป้ายเหลืองในซูเปอร์ 🛒 สินค้าที่ใกล้หมดวัน เช่น อาหารกล่อง ขนมปัง หรือเบเกอรี่ มักจะถูกติด ป้ายเหลือง (ลดราคา) บางทีลดครึ่งหนึ่งเลย! Step 2 : เลือกของคุ้มค่า 🥪 ได้ของคุณภาพเหมือนเดิม แต่ราคาถูกลงเยอะ เหมาะกับทั้งนักท่องเที่ยว และคนที่อยู่นาน ๆ Step 3 : จ่ายที่เครื่องอัตโนมัติ 💳
เรื่องเล่า นามปากกา อุ้งอักษ์

เรื่องเล่า นามปากกา อุ้งอักษ์

ถูกใจ 6 ครั้ง

🇯🇵 ทริป Japan งบเบาๆ มีอยู่จริง #japan #โตเกียว #เที่ยวญี่ปุ่น #ฟูจิ #yuzawa
Panudda_mint🌷✨

Panudda_mint🌷✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพต้นคริสต์มาสขนาดใหญ่ประดับไฟสวยงามหน้าอาคารสไตล์ยุโรป พร้อมข้อความระบุทริปญี่ปุ่น 5 วัน 4 คืน งบ 20,000 บาท (ไม่รวมช้อป) ระหว่างวันที่ 6-10 ธันวาคม.
มือถือหนังสือเดินทางไทยพร้อมปกน่ารักและตั๋วเครื่องบินสองใบในสนามบิน แสดงรายละเอียดค่าใช้จ่ายตั๋วเครื่องบิน GBA 4,2XX บาท, E-Sim 300 บาท และประกันเดินทาง 500 บาท.
ภาพด้านหน้าอาคารโรงแรม Hotel Sardonyx Ueno ที่ทันสมัย พร้อมป้ายชื่อโรงแรมและข้อมูลค่าที่พัก 5,750 บาทต่อคน (จาก 11,500 บาท) ซึ่งรวมอาหารเช้าแล้ว.
งบ 20,000 เที่ยวได้ แต่ห้ามช้อป🤣
สรุปค่าช้อปอีก 50,000 ทริปนี้ 70,000 😂🥹
-JI-

-JI-

ถูกใจ 1 ครั้ง

ซื้อของเข้าครัว Week ที่1
ตอนนี้เริ่มมาทำอาหารเอง ซื้อของเข้าครัวอาทิตย์ละ 1 ครั้ง ครอบครัว 5 คน (ผู้ใหญ่3 เด็ก2) เด็กๆห่อข้าวไปโรงเรียน & ผู้ใหญ่ห่อข้าวไปทำงาน จะมีซื้อผักเพิ่มอีกนิดหน่อยค่ะ รวมๆก็ประมาณ 3,000/เดือน เฉลี่ยคนละ 600 บาท/อาทิตย์ หรือ 86 บาท/วัน โดยเราจะเขียนเมนูที่จะกินในอาทิตย์นี้ลงไปก่อน แล้วเช
ไปแล้ว ไม่ลับ❤️👍

ไปแล้ว ไม่ลับ❤️👍

ถูกใจ 3 ครั้ง

เที่ยวญี่ปุ่น โอซาก้า-โตเกียว งบ20k
ฮัลโหลลลชาวเน็ตห่างหายไปนานนน ใครรอดูบ้าง งบ 20k(ต่อคน) สถานที่📍: โอซาก้า โตเกียว เขาจะมารีวิววววให้ฟังงงกันน #งบเที่ยวญี่ปุ่น #แพลนเที่ยวโอซาก้า #เที่ยวญี่ปุ่น #โตเกียว #โอซาก้า
POXY

POXY

ถูกใจ 10 ครั้ง

ทริปญี่ปุ่น 20,000 มีอยู่จริง 🛫🇯🇵 #ญี่ปุ่น #เที่ยวโตเกียว #yuzawa #คาวาฟูจิโกะ #japan
Panudda_mint🌷✨

Panudda_mint🌷✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

เครื่องปรุงข้าวสำเร็จรูป
วันนี้เหนื่อยมาก ไม่มีแรงทำอาหาร เลยเอาตัวช่วยมาผ่อนแรง มันคือเครื่องปรุงรสที่หุงพร้อมข้าวได้เลย ไวมาก แค่ฉีก เท คน แล้วปิดฝาหม้อ รอข้าวสุก แค่นี้ก็ได้ข้าวแสนอร่อยแล้ว อันนี้รสชาติแบบโชยุ มีเนื้อหน่อไม้ผสมด้วย อร่อยมากกก เราคิดว่าถ้าจะหาอะไรแบบนี้ ต้องไปซื้อที่ดองกินะ หรือไม่ก็หาซื้อในช้อปปี
Porpiyong

Porpiyong

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมของวัตถุดิบที่ซื้อมาสำหรับเตรียมอาหาร 2 สัปดาห์ ประกอบด้วยผักสด แผ่นแป้งเวียดนาม นัตโตะ เนื้อสัตว์หลากหลายชนิด เช่น แซลมอน อกไก่ ปีกไก่ และหมูบด
เนื้อสัตว์ที่ถูกแบ่งเป็นส่วนๆ ในภาชนะพลาสติกใส เช่น สันในหมู ปีกไก่ และสันในไก่ โดยมีข้อความระบุปริมาณและจำนวนชิ้นต่อส่วน
เนื้อปลาแซลมอนหั่นชิ้นใหญ่ บรรจุในถุงพลาสติกแยกชิ้น พร้อมข้อความระบุว่าแบ่งใส่ถุงมาแล้วและน้ำหนักต่อชิ้น
เปิดโพยช้อป 🛒 ตุนเสบียง 2 สัปดาห์
เปิดโพยช้อป 🛒 ตุนเสบียง 2 สัปดาห์ 👉🏼 ซื้ออะไรมาบ้างเลื่อนดูภาพกันเลย จากคนที่ทำอาหารไม่เป็น แต่ช่วงกักตัวลองทำอาหารกินเองเพราะอยากผอม สรุปน้ำหนักลดไป 23 กิโล 🥹 การทำอาหารเปลี่ยนชีวิตจริง ๆ การได้เลือกซื้อ เตรียมวัตถุดิบ แพลนเมนูคร่าว ๆ มันเป็นเรื่องสนุกและผ่อนคลายสำหรับพลอยมาก จากคนที่ไ
namploystory

namploystory

ถูกใจ 2133 ครั้ง

สรุปค่าใช้จ่าย ทริปญี่ปุ่น 🇯🇵 ครอบครัว 5 คน ราคานี้ทั้งทริปค่า 🇯🇵⛷️🗻❄️ #japon #ญี่ปุ่น #yuzawa #เที่ยวโตเกียว #ฟูจิ
Panudda_mint🌷✨

Panudda_mint🌷✨

ถูกใจ 5 ครั้ง

✨เครื่องผสมอาหารไฟฟ้า 2L – ปรับความเร็ว 7 ระดับ
เหมาะสำหรับ: ตีไข่ / ตีแป้ง / ตีครีม / นวดแป้ง ใช้งานง่าย เสียงไม่ดังมาก จับถนัดมือ ชามสเตนเลสอย่างดี 🧺จุดเด่น: หัวตี 2 แบบ ใช้ได้หลายเมนู ความจุใหญ่ 2 ลิตร น้ำหนักเบา พลังแรง สม่ำเสมอ ถอดล้างง่าย 📍พิกัด: 🍊🍊🍊🍊🍊 #เครื่องผสมอาหาร #เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัว #เครื่องเตรียมอาหาร #ป้ายยากับle
แม่เมย์ everything รีวิว

แม่เมย์ everything รีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

นักเก็ตไก่รูปเจี๊ยบสีทองน่ารักกำลังจิ้มซอสมะเขือเทศ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสูตรแคลอรี่ต่ำ โปรตีนสูง อร่อยไม่แพ้ทอด
มือหนึ่งกำลังถือและกัดนักเก็ตไก่รูปเจี๊ยบที่อบแล้ว เผยให้เห็นเนื้อด้านในที่นุ่มฟู มีนักเก็ตอื่นๆ และซอสอยู่ด้านหลัง
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำนักเก็ตไก่รูปเจี๊ยบ ตั้งแต่การเตรียมมันฝรั่ง บดไก่ ผสมส่วนผสม ปั้นเป็นรูป และนำเข้าอบจนสุก
🐤แจกสูตร💛นักเก็ตไก่ สไตล์ Mc💗แคลต่ำ ไม่อ้วน
อร่อย สุขภาพดี น่ารัก! คนลดน้ำหนักก็กินได้! 😍 นักเก็ตไก่สไตล์แมคโด ปั้นเป็นลูกไก่น้อยสีทอง หน้าตาน่ารัก ไม่ทอดน้ำมัน อบเท่านั้น! แคลอรี่ต่ำ โปรตีนสูง อร่อยไม่แพ้ทอด! เด็กๆ ชอบ ผู้ใหญ่ก็ฟิน! 💯 🛒 วัตถุดิบ วัตถุดิบหลัก: ขาไก่ปอกหนัง 2 ชิ้น มันฝรั่ง 1 หัว (นึ่งสุก) ไข่ไก่ 1 ฟอง เครื่องปรุง:
layerscook

layerscook

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารแมวหลากหลายยี่ห้อ พร้อมข้อความแนะนำอาหารแมวราคาประหยัด
อาหารแมวสูตรเกรนฟรี ช่วยลดอาการแพ้ บำรุงทางเดินปัสสาวะ และเสริมภูมิคุ้มกัน
อาหารแมวเนื้อสัตว์นำเข้า บำรุงสายตา หัวใจ ลดก้อนขน ลดกลิ่น และเสริมภูมิคุ้มกัน
แนะนำอาหารแมวราคา100ต้น🫧✨
อาหารแมวน่าซื้อ ราคาดี คุณภาพโดน สำหรับคนที่เอางบพอดีๆ 🍀buzz beyond ในราคาร้อยต้นๆได้เกรดเกรนฟรี ถือว่าน่าสนใจมากก ช่วยลดอาการแพ้ ดูแลทางเดินปัสสาวะ ราคา 119 🍀okiko เนื้อสัตว์นำเข้า เสริมวิตามินบำรุงสายตาบำรุงหัวใจ ช่วยลดก้อน ลดกลิ่นอึ เสริมภูมิคุ้มกัน ราคา 135+ 🍀felipro พัฒนาสูตรโดยสัต
ตังค์ข้าวต๊อก🍚

ตังค์ข้าวต๊อก🍚

ถูกใจ 294 ครั้ง

ห้องครัวสไตล์สแกนดิเนเวียที่สว่างสดใส มีเคาน์เตอร์ไม้สีอ่อนและตู้สีขาวสะอาดตา แสงธรรมชาติส่องผ่านหน้าต่างบานใหญ่ เก้าอี้บาร์ลายสก็อตสีเบจวางเรียงใต้เคาน์เตอร์ โคมไฟห้อยสีครีมเหนือเคาน์เตอร์ และพรมทอลายทาง แจกันดอกไม้หลากสีสันเพิ่มความสดชื่น
ห้องครัวน่ารัก
ห้องครัวสไตล์สแกนดิเนเวียที่สว่างสดใสและอบอุ่น โดดเด่นด้วยเคาน์เตอร์ไม้สีอ่อนและตู้สีขาวสะอาดตา แสงธรรมชาติส่องเข้ามาทางหน้าต่างบานใหญ่เผยให้เห็นวิวทิวทัศน์ภายนอก เก้าอี้บาร์มีเบาะรองลายสก็อตสีเบจวางเรียงอย่างเป็นระเบียบใต้เคาน์เตอร์ไม้ โคมไฟห้อยสีครีมให้แสงนุ่มนวลเหนือเคาน์เตอร์ ในขณะที่พรมทอลายทา
Hello My Home🏡

Hello My Home🏡

ถูกใจ 227 ครั้ง

ผู้หญิงยืนถือเครื่องปรุงคลีนและคีโตหลายชนิดในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความแนะนำเครื่องปรุงที่ช่วยลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพที่ใช้ได้ถึงปี 2026
มือถือซอสหอยนางรมคีโตที่ไม่มีน้ำตาล แป้ง ผงชูรส หรือสีสังเคราะห์ ใช้สารให้ความหวานจากสตีวิออลไกลโคไซด์ พร้อมฉลากโภชนาการ
มือถือผงปรุงรสคลีนลดโซเดียม 50% ไม่มีผงชูรส สารกันเสีย หรือแป้ง มี 2 สูตรให้เลือก พร้อมฉลากโภชนาการ
เครื่องปรุง คลีน & คีโต💭 ที่ได้ไปต่อ >>> 2026 ✨ การดูแลตัวเองไม่ใช่เรื่องชั่วคราว แต่คือการเลือกสิ่งที่ “ไม่ทำร้ายร่างกาย” ซ้ำ ๆ ทุกวัน ไม่ต้องอด ไม่ต้องฝืน แค่เลือกให้ดีขึ้นตั้งแต่เครื่องปรุง🧂 หุ่น สุขภาพ และวินัย จะตามมาเองในระยะยาว ❤️‍🔥💪 #กอรส #น้ำพริกกอรส #น้ำ
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 35 ครั้ง

พิกัดกล่องราคาประหยัด
#กล่องใส่อาหาร #กล่องคราฟท์ #ถ้วยกระดาษคราฟท์ #แม่บ้านขายอาหารเดลิเวอรี่
ครัวหลังบ้าน

ครัวหลังบ้าน

ถูกใจ 5895 ครั้ง

กินเมนูไข่ ไม่น่าเบื่ออีกต่อไป
#เมนูไข่ #อาหารคลีน #เมนูไข่ง่ายๆ #เมนูไข่ลดน้ำหนัก #oilceoadella
Oil Adella

Oil Adella

ถูกใจ 2487 ครั้ง

ภาพคอลลาจเมนูอาหารง่ายๆ สำหรับเด็กหอ ประกอบด้วย เมี่ยงหมูสามชั้น, ราดหน้า, ต้มกระดูกหมูเห็ดหอม, ผัดกะเพราหมูสับไข่ดาว, ผัดวุ้นเส้นหมูสับ และเส้นหมี่ไก่ฉีก พร้อมข้อความว่า "วันนี้กินอะไร ฉบับครัวเด็กหอ"
เมี่ยงหมูสามชั้น จัดวางบนจานพร้อมผักสลัดบัตเตอร์เฮด เส้นหมี่ขาว และน้ำจิ้มรสเด็ด ม��ีป้ายราคาวัตถุดิบ เช่น ผักสลัดบัตเตอร์เฮด 59.- และสามชั้นสไลซ์ 87.-
เส้นหมี่ไก่ฉีกในชามสีขาว มีอกไก่ฉีกกรอบนอกนุ่มใน ผักสลัดบัตเตอร์เฮด และน้ำพริกกาหมู 59.- พร้อมป้ายราคาอกไก่ 22.- และข้อความว่า "เมนูสุดฮิตทำง่ายมาก อร่อยกินได้หลายมื้อ"
วันนี้กินอะไรดี ? ปัญหาโลกแตกสำหรับคนชอบทำกับข้าว🥓✨
ครัวเด็กหอกลับมาแล้ว หายไปนานสุดๆ มาแปะเมนูที่ทำง่ายๆ งบประหยัดให้เพื่อนๆ ใครไม่รู้จะกินอะไร จดเมนูไปด่วนๆเลยค่าา🥬 #ครัวlemon8 #เข้าครัวกับLemon8 #กินกับlemon8 #กับข้าวเด็กหอ #เด็กหอทำอาหาร
wwara🍳😋

wwara🍳😋

ถูกใจ 768 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม