ブログより。長いですが… 安心できる居場所がもたらすもの 安心できる居場所とは、無理をせず、ありのままの自分でいられる空間のことです。家の一室や通い慣れた施設、顔なじみの人が集まる場所など、形は人それぞれ違います。そこでは緊張がやわらぎ、失敗や不安を責められることもありません。心が落ち着く時間を持てることで、気持ちを整えたり、次の行動への力を少しずつ取り戻したりする助けになります。 居場所は一つでなくてもよい 安心できる居場所は、必ずしも一か所に限る必要はありません。自宅では静かに過ごす等複数の居場所を持つことで気分に合わせた選択ができます。また、オンラインの交流や趣味のコミュニ

今決めたからこうなんだ！というのは大切だけど決めることに違和感があるならそれに決めない☺ 自分の気持ちに素直に忠実に生きることが大切☺ ある方の言葉です😊 自分の気持ちを偽っていてもしんどいだけ。気持ちと反対の事なら一旦考える事も大事かなと思います☺

運命の人か…遠い目😂 8の相手が幸せならそれでいい。そう思います☺ お幸せにと言えるなら伝えたいですね☺

何個かあてはまっていますが😅 無理しないで！辛い時は辛いと言っていいんです😊 そして泣いてもいいんです😊

この言葉は本当。 いつでも会えると思っていたら… 私は2人の方と会えなくなりました。亡くなったんです。年賀状で毎年会いたいねと書いてくれていた方。仕事で大変お世話になった方です。いつでも会える！そう思っていたのが本当に突然会えなくなりました。 今会いたい！と思う方がいるのなら会っていた方がいいと思います☺ 連絡がとれるなら連絡した方がいい☺ 後悔しないように☺

恋愛から嫉妬をすっ飛ばして不安に… そして束縛をすっ飛ばして我慢に…でした😂

ご結婚おめでとうございます☺

誰にでも幸せになる権利はある 人間は生まれた以上、誰もが幸せになる権利を持っています。この権利は、自分を認め、愛することから始まり、健康、経済的安定、人間関係の充実、そして自己決定によって育まれるものです。 自分を認めること: 幸せになるためには、まず自分自身を愛し、自分の弱さも受け入れることが第一歩となります。 自分の意志: 誰にでも幸せになる権利はありますが、それを「勝ち取る」ために、自分の考え方を変え、幸せになる意志を持つことも重要です。 辛い事ばかりではないです☺ただ幸せを手に入れる為には自分の考え（負の感情から離れる、手放す）を変えることが大事☺ 何で私ばかり…

自分の体は自分で変える。 ダイエット頑張ります😂 私は日々進化している。 はい！横に😂 食べてしまうんですよね…😅

自分を癒す☺ ブログより。 ホッとひと息つけたり… 心身がリラックスできたり… 心地よい安心感を抱けたり… 自分で自分を癒せる様になることは、穏やかに毎日を過ごす上でも大切なことです。 では一体どうすれば、自分を癒せるのか？ さまざまな方法がありますし、どれが正解でどれが間違いということはありません。 自分を癒す方法 たとえば自分の気持ちを声に出すことも、広い意味では自分を癒すことにつながります。 「言えると癒える」という様に、言葉に出すことで気持ちがスッキリしたり、詰まっているモノが取れる感覚もあります。 声に出さず心の中でため込むと苦しいので、ど

以前不正出血が2ヶ月続き貧血でコケてばっかりだったので😂原因は子宮近くに血が溜まっていたんですけどね☺そこから怖くて怖くて夜勤時は必ず持って行くように☺気持ちの問題もあると思いますが…😅ちなみに今は止まっています☺

お風呂で動画を見る息子のために。今まではジップロックに入れて見ていましたが…😅 Bluetoothに繋げて早速見ていました☺ 喜んでいたのでよきよき☺

今日は復縁を☺ 今離れている方が復縁出来ますように☺ ドラマのように奇跡的に出逢うのは…確率は低いかな…と。どちらかが動かないと復縁は…と思います☺あとはお互いのタイミングかな☺

運命の相手とは離れるけどまた出逢う時があるのだろうか…？疑問です。 運命の相手なのに離れるのは悲しいし、切ないですね…

起こることにはすべて意味がある Everything happens for a reason.  人生で起こる全ての出来事、特に一見マイナスに見える出来事にも、成長、学び、あるいは人生の方向転換に必要なプラスの意味や必然性が含まれているという考え方です。心理的な余裕を生み、前向きな行動や感謝の心を促す考え方として知られています。 「引き寄せの法則」と関連する思想: ジェームズ・アレンの著書『「起こること」にはすべて意味がある』では、外的環境ではなく、自分の「思い（心の持ちよう）」が現実をつくり出していると説かれています。 「現状肯定」と「感謝」: 望まない事態（リストラな

朝息子を駅まで送るため息子のお弁当と水筒を持ったのですが… 何か重たいなーと思ったら 水筒ではなくやかんを持っていました😂（本当に） なーにやってんだか😂 このお話で少しでも笑っていただけたらよし！です☺