#一人でも入りやすい店 　回転寿司 スシローは、予約できるし、カウンターなら一人でも食べやすい。上手い鮨を腹いっぱい！

#ゆるレシピ日記 そうめんを茹でで冷やし、お皿に盛り付けます。 冷たいだしをひたひたになるまで入れます。 トマト、きゅうり、薄焼きたまご、ねぎ、ハムの細切れなどを乗せます。 出来上がり。

#体にうれしい飲み物 #豆腐みたいな味 女性には大豆とよく聞くので、たまに飲んでいる。アーモンド効果の方が美味しいけれど、セルロースが駄目かなと思う。どうせ飲むならいいものをと言いながら、コーラもがぶ飲みしたりする。あかんな〜。

#体にうれしい飲み物 #腸活 ずっと便秘だったので、解消するために始めた。でも、毎日も良くないので毎月3週間飲んでいる。 解消しつつあるので、腸には良いと思う。

#体にうれしい飲み物 　熊本の万能茶です。やかんで煮出します。何か身体に良さそうな乾燥した物が入っています。穀物・実： 焙煎大麦、とうもろこし、大豆、はと麦、はぶ茶 葉・茎： くま笹、どくだみ、柿の葉、ウーロン茎、桑の葉、びわの葉、あまちゃづる、クコなど その他： 甘草など 冷やして氷を入れて飲むと、美味しいので、ジムに持って行きます。

久しぶり。でも、これの前に当たったのが、まだ送られてきていない。早く届いて欲しい。

#虫対策はじめました #ムカデ　#楽に撃退 毒虫、嫌い。噛まれた時に　夜中病院に連れて行ってもらって、軟膏一塗りだけしてもらった。痛くて、廊下をけんけんして走り回った。

#おうち派の休日 #頑張る　#仕事好き　#沢山の子供たちと出会いたい

ジムに行ったら、24度くらいだった。半袖でオッケー。3日ぶりで、気持ち良かった。