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晩ご飯
今日の晩ご飯プレート‼️ ⭐️ボロネーゼ (全粒粉ペンネ)   サラダ🥗 ⭐️アスパラの春巻き揚げ #晩ご飯 #晩ご飯プレート #晩ご飯記録 #ボロネーゼ #全粒粉ペンネ
ともみ❣️

ともみ❣️

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朝ごはん
今日は、スタバモーニングです♪ 朝の時間をのんびりと過ごすには最高です〜 東関道の酒々井サービスエリア内のスタバなんですが、私はどこのスタバよりここが好き😊 それは、スタッフの皆さまの対応が素敵だから‼️ 笑顔で注文に悩んでいてもおすすめメニューをやんわり教えてくれる… 帰る際には、お客様に対してありがとうございましたはもちろん!行ってらっしゃいませ!と笑顔で送り出してくれる… そんな素敵なスタッフのいるスタバが私は好きです😆🍀 場所柄、年配層の方も多く他に比べてのんびりとした時間が流れています〜 私のお気に入りの場所です♪ 朝のお得なセット🉐 ⭐️ブルーベリーベ
ともみ❣️

ともみ❣️

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晩ご飯
今日の晩ご飯 今日は、簡単にポークステーキのワンプレートだけ〜‼️ 今日も1日お疲れ様でした🥱 #晩ご飯の献立 #晩ご飯記録 #ポークステーキ #お家ご飯
ともみ❣️

ともみ❣️

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お弁当🍱
おはようございます😃 今日のお弁当🍱 ⭐️豚肉ピーマン、人参炒め ⭐️茹で卵 ⭐️明太子ハンペン ⭐️春菊のなめ茸和え ⭐️トマト🍅 ⭐️スナップエンドウ🫛 ⭐️柴漬け 皆さま素敵な1日を…🍀😊🍀 #オベンタグラム #お弁当記録 #お弁当女子 #お弁当の詰め方 #わっぱお弁当
ともみ❣️

ともみ❣️

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晩ご飯
今日の晩ご飯プレート‼️ 今夜も野菜たっぷりメニューです♪ ⭐️ズッキーニのツナマヨチーズ焼き ⭐️アスパラ、カブのバターソテー ⭐️梅ゴマおにぎり ⭐️春菊なめ茸和え ⭐️豚肉、ピーマン、人参炒め ⭐️茹で卵 ⭐️サラダ🥗 #晩ご飯プレート #晩ご飯の記録 #野菜たっぷりメニュー #彩りご飯 #カフェ飯風
ともみ❣️

ともみ❣️

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白髪ぼかし
美容院へ行って自分メンテナンスの時間! 今回は、根本のリタッチです♪ 50を過ぎて白髪👩‍🦳が目立つお年頃です〜 ミルクティーべージュのカラーで白髪ぼししています! ちなみに、ブリーチは一度もしていません‼️ 白髪染めではここまでは明るくならないので、大体、1年半かけて白髪染めと普通のカラー剤を混ぜて徐々に明るくしていきました(美容師さん情報) 今はかなり明るい色の為、普通のカラーを入れるだけで、白髪が上手くハイライトみたいになっています! だからハイライトも入れていません〜 (光の加減で分かりにくいかも…) 年齢も、白髪も上手に楽しみたいと思います〜😆👍 今日は座っ
ともみ❣️

ともみ❣️

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朝ごはん
おはようございます☀ おうちカフェ:今日の朝ごはん ⭐️スクランブルエッグのオープンサンド ⭐️アボカド🥑のオープンサンド ⭐️キウイ🥝 皆さま素敵な1日を…🍀😊🍀 #お家時間 #朝ごはんプレート #朝ごはん部 #ワンプレートごはん #オープンサンドイッチ
ともみ❣️

ともみ❣️

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晩ご飯
今日の晩ご飯 ⭐️ポークジンジャーのワンプレートです♪ #ワンプレート #ワンプレート晩ご飯 #タンパク質多め #バランスご飯 #ポークジンジャー
ともみ❣️

ともみ❣️

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お弁当🍱
今週も最後のお弁当🍱 お年頃なのか、最近は疲れやすい〜疲れるとなかなか復活出来ない😓そんな日が続いてます💦 今日も作り置きを入れて、タッパー弁当の出来上がり〜‼️ #タッパー弁当 #オベンタグラム #頑張らないお弁当 #彩り弁当
ともみ❣️

ともみ❣️

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お弁当🍱
おはようございます😃 今日のお弁当🍱 ⭐️卵焼き ⭐️ピーマン、豚肉炒め ⭐️切り昆布の煮物 ⭐️赤ウインナー ⭐️紫キャベツラペ ⭐️梅干し 皆さま素敵な1日を…🍀😊🍀 #お弁当記録 #お弁当の詰め方 #オベンタグラム #おべんとう #わっぱ弁当
ともみ❣️

ともみ❣️

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朝ごはん
おはようございます😃 旦那様の朝ごはん‼️ ⭐️メンチカツサンド⭐️ 今日もムリなくお仕事頑張って〜❣️😆 #朝ごはんの記録 #サンドウィッチ弁当 #メンチカツサンド #手作りご飯 #彩りご飯
ともみ❣️

ともみ❣️

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スイーツ
寝る前に、夜な夜な炊飯器でケーキを焼きました😅 ヨーグルトを1パック使った、炊飯器のヨーグルトケーキです♪ ヨーグルトを使ってるので、サッパリもっちりな食感です♪😊 #お家カフェスイーツ #炊飯器料理 #炊飯器スイーツ #ヨーグルトケーキ #手作りケーキ
ともみ❣️

ともみ❣️

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晩ご飯
今日の晩ご飯‼️ 今夜も、野菜いっぱい〜 ⭐️グリーンサラダ🥗 ⭐️ピーマンと豚肉炒め ⭐️切り昆布とさつま揚げ煮 ⭐️明太子と長芋グラタン ⭐️ひと口ゴマにぎり #晩ご飯メニュー #晩ご飯の記録 #毎日ご飯 #バランスご飯 #彩りご飯
ともみ❣️

ともみ❣️

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紫陽花
お庭の紫陽花が満開になったので、お家のテーブルにも飾りました! #紫陽花 #アジサイ #リビングダイニング #観葉植物 #観葉植物がある暮らし
ともみ❣️

ともみ❣️

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朝ごはん
今日の朝ごはん ⭐️キムチ納豆丼‼️ 納豆 キムチ もずく ネギ 大葉 ゴマ 卵🥚 #朝ごはんメニュー #納豆 #納豆丼 #朝食 #丼ものレシピ
ともみ❣️

ともみ❣️

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晩ご飯
今日から晩ご飯‼️ ⭐️豚肉🥩ほりにしソテー #晩ご飯の献立 #ほりにしスパイス #豚肉料理 #ほりにしレシピ
ともみ❣️

ともみ❣️

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お弁当🍱
おはようございます😃 今日のお弁当🍱 ⭐️茹で卵 ⭐️アスパラ豚バラ巻き ⭐️蒲鉾 ⭐️赤ウインナー ⭐️ブロッコリー🥦 ⭐️人参🥕浅漬け ⭐️梅干し #オベンタグラム #お弁当日記 #お弁当彩り #わっぱ #お弁当詰め方
ともみ❣️

ともみ❣️

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晩ご飯
今日の晩ご飯‼️ 野菜🥦いっぱいワンプレート‼️ #野菜いっぱい #バランスご飯 #ワンプレートごはん #ワンプレート晩ご飯 #ワンプレート夜ごはん
ともみ❣️

ともみ❣️

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ランチ
今日のランチ‼️ ずーっと行きたかったトンカツ屋さん 逗子駅の近くのひこのやさんです♪ 白いとんかつ❣️ ⭐️上ロースカツ(数量限定) ⭐️上ヒレカツ (数量限定) ⭐️メンチカツ 普通のトンカツより、低音で時間をかけて揚げているみたいですが… 過去一、柔らかい… 過去一、美味しい… 最高美味しすぎるトンカツをありがとう〜😋👍 今回は、2種類のお塩で頂きましたー🙏 #トンカツ #ひこのや #逗子グルメ #白いトンカツ #逗子ランチ
ともみ❣️

ともみ❣️

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晩ご飯
今日の晩ご飯‼️ 今日は暑かったので… ⭐️素麺 ⭐️作り置きの副菜3種 ⭐️油揚げの田楽チーズ焼き ⭐️薬味3種 #晩ご飯献立 #晩ご飯の記録 #素麺 #揖保乃糸 #夜ごはん
ともみ❣️

ともみ❣️

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ともみ❣️
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ともみ❣️

01tomomin

01tomomin

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50代!自分のペースで、日々の出来事や食事。たまにお弁当🍱特別な物ではなく、冷蔵庫にあるもので作ります〜😊👍 楽しい50代を満喫中です😆👍