อาหารการกิน

ส้มตำเล็บมือนาง

2025/11/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมส้มตำตีนไก่เป็นเมนูส้มตำที่ได้รับความนิยมอย่างมากในอาหารไทย โดยเฉพาะในภาคอีสาน ที่ใช้ตีนไก่ที่นุ่มและกรุบกรอบเพิ่มความพิเศษให้กับรสชาติที่จัดจ้านของน้ำส้มตำ สูตรการทำส้มตำตีนไก่ดีๆ ต้องเริ่มจากการเลือกตีนไก่คุณภาพดี ไม่มีกลิ่นคาว และควรนำมาต้มในน้ำร้อนเพื่อให้เนื้อนุ่มและสะอาด ปัจจุบันมีเทคนิคหลากหลายในการปรุงส้มตำให้รสชาติสมดุล เช่น การใส่น้ำมะนาวสดและน้ำตาลปี๊บ เพื่อให้ได้รสเปรี้ยวหวานกลมกล่อม นอกจากนี้ใครที่ชอบความเผ็ดสามารถเติมพริกขี้หนูสดได้ตามชอบ สำหรับคนที่สนใจลองทำส้มตำตีนไก่ด้วยตัวเอง แนะนำว่าควรเตรียมเครื่องปรุงสดใหม่ เช่น ถั่วลิสงคั่วใหม่ ๆ มะเขือเทศ และถั่วฝักยาว เพื่อเพิ่มความกรุบกรอบและสีสันให้น่ารับประทานอีกด้วย ความพิเศษของส้มตำตีนไก่คือรสชาติที่หลากหลายและสัมผัสของตีนไก่ที่เป็นส่วนผสมไม่เหมือนใคร ทำให้เมนูนี้เหมาะกับผู้ที่ชอบรสจัดและสัมผัสนุ่มจากเนื้อไก่ นอกจากนี้ส้มตำตีนไก่ยังเป็นอาหารว่างหรือเป็นกับแกล้มที่ดีในโอกาสสังสรรค์ เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลิ้มลองอาหารอีสานแท้ ๆ อย่างแท้จริง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ไรอัลปาร์ค
ไรอัลปาร์คผู้สร้าง

ส่วนผสม 1 เล็บมือนาง 2 มะละกอต้องเป็นดำเนิน 3 มะนาว 4 มะเขือเทศ 5 น้ำตาลปีบ 6น้ำปลาร้าต้สุก 7พริกกระเทียม 8ถั่วลิสงขั่วสุก วิธีทำ โขรกพริกกับกระเทียมให้ละเอียดจากนั้นก็ใส่เครื่อง มะนาวมะเขือเทศน้ำตาลปีบ น้ำปลาร้าต้มสุกและสุดท้ายใส่เส้นมะละกอพร้อมเล็บมือนางคนให้เข้ากันพร้อมตักเสริพโรยด้วยถั่วลิสงขั่ว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมมื้ออาหารในหนึ่งวัน 1900 แคลอรี่ สำหรับคนเล่นเวท แสดงผู้หญิงในชุดออกกำลังกายพร้อมมื้อเช้า ของว่าง ก่อนออกกำลังกาย และมื้อสาย
มื้อเช้าเป็นกรีกโยเกิร์ตใส่กราโนล่าและบลูเบอร์รี่ ปริมาณ 200 แคลอรี่ ถืออยู่ในถ้วยใสพร้อมช้อน
มื้อสายเป็นกะเพราไก่สับไม่ผัดน้ำมัน เสิร์ฟพร้อมไข่ดาว ไข่ต้ม และสลัดผัก ปริมาณ 450 แคลอรี่
What I eat in a day ver. 1900 kcal 🍞🫐
#whatieayinaday #เมนูสุขภาพ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ปั้นหุ่น #คุมอาหาร
Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

ถูกใจ 8779 ครั้ง

ภาพสะโพกไก่ต้มน้ำปลาสีน้ำตาลทอง 4 ชิ้น วางอยู่ในชามพร้อมน้ำซุปเข้มข้นและกระเทียมกลีบ มีผักชีโรยหน้าเล็กน้อย ดูน่ารับประทาน
ภาพคอลลาจแสดงวัตถุดิบเริ่มต้น: สะโพกไก่ดิบ, กระเทียม, รากผักชี และการเทน้ำปลาลงบนไก่ เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการปรุงรส: การเติมซอสหอยนางรม, น้ำตาล, ผงปรุงรส และซีอิ๊วดำลงบนสะโพกไก่ดิบพร้อมกระเทียมและรากผักชี
ทำ "ไก่ต้มน้ำปลา" นุ่มๆ เข้มข้น กันค่า ✨
เมนูนี้ปรุงไปเลยไม่ต้องกลัวเค็ม เลือกน้ำปลาที่ไม่เค็มโดด แล้วค่อยๆปรุง จะได้รสชาติเข้มข้น กลมกล่อม 🌼วัตถุดิบไก่ต้มน้ำปลา ▪️สะโพกไก่ 4 ชิ้น ▪️รากผักชี 2 ราก ▪️กระเทียม (ตามชอบ) ▪️น้ำปลาเมกาเชฟ (ไม่เค็มโดดมาก) 4 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 15.6K ครั้ง

ภาพรวมของ 9 เมนูอาหารคลีนสำหรับลดน้ำหนัก ประกอบด้วยเมนูหลากหลาย เช่น ไข่ขยี้ หมูย่าง กุ้งลวก และข้าวไก่ต้ม จัดวางอย่างสวยงามบนจานสีขาว.
เมนูไข่ขยี้ราดข้าว ตกแต่งด้วยพริก หอมแดง และมะนาวฝาน พร้อมผักชีเล็กน้อย เป็นเมนูง่ายๆ สำหรับช่วงลดน้ำหนัก.
จานหมูย่างกิมจิ ประกอบด้วยหมูย่างหั่นชิ้น ไข่ขยี้ กิมจิ และน้ำจิ้มสีแดง จัดวางอย่างน่ารับประทานบนจานสีขาว.
9 ไอเดียเมนู💡ช่วงลดน้ำหนัก
น้ำพลอยมาแชร์ 9 ไอเดียเมนูช่วงลดน้ำหนักค่าส่วนใหญ่จะทำง่าย ๆ เพราะพลอยก็ชอบเมนูที่ทำง่ายได้กินเร็ว ๆ มันจะได้อยากทำบ่อย ๆ 🥣💨 เพราะถ้าทำเมนูยากจะขี้เกียจทำไปอีกพักนึงเลย 😂 ⭐️ เมนูที่มีไข่อย่างเดียวพลอยจะกิน 3 ฟองค่ะ ⭐️ เส้นที่ใช้ พลอยจะกินเส้นไข่ขาว เส้นบุกแทนเส้นจากแป้งน้า ⭐️ เครื่องปรุง/น้ำจิ
namploystory

namploystory

ถูกใจ 43.9K ครั้ง

ลาบไข่ต้มจัดจานสวยงามพร้อมเสิร์ฟ ไข่ต้มผ่าครึ่งราดด้วยน้ำลาบแซ่บๆ โรยหน้าด้วยพริก หอมแดง และผักชีฝรั่ง มีใบสะระแหน่และกลีบหอมแดงม่วงตกแต่ง
ภาพแสดงการเตรียมน้ำลาบ โดยเริ่มจากการใส่น้ำปลา พริกป่น น้ำตาลทราย และข้าวคั่วลงในชามเพื่อผสมให้เข้ากัน
ภาพแสดงการปรุงน้ำลาบต่อด้วยการบีบมะนาว ใส่หอมแขก พริกสด และผักชีฝรั่งซอย จากนั้นคลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันดี
ทำ ลาบไข่ต้ม แซ่บๆ กันค่า 🌶✨
ใครเบื่อไข่ต้มแบบธรรมดา มาทำไข่ต้มแซ่บๆ กันค่า ไปทำกันเลย 😋 🌸วัตถุดิบ ไข่ไข่ 6 ฟอง น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ  น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ  น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ (ตามชอบ) พริกป่น 2 ช้อนโต๊ะ (ตามชอบ) พริกแดงจินดาสด (ตามชอบ ไม่ใส่ก็ได้) ผักชีฝรั่งซอย หอมแขกซอย (หอมแดงก็ได้) 🌸วิธีทำ ▪️
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 4244 ครั้ง

วิธีทำ ผัดเผ็ดหมูสับ เมนูทำกินเองง่ายๆ อร่อยจัดเต็ม หอมกลิ่นกระชายพริกไทย #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน #ความรู้คู่ครัว #เมนูนี้ฉันอ้วน #ทํากินเอง #ทําอาหาร
ทำกินเอง

ทำกินเอง

ถูกใจ 23.4K ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือดเพื่อสุขภาพที่ดี โดยแบ่งเป็นกรุ๊ป AB, A, B และ O พร้อมรายการอาหารที่ควรกินและควรหลีกเลี่ยงสำหรับแต่ละกรุ๊ปเลือด เช่น กรุ๊ป O ควรกินเนื้อแดงและหลีกเลี่ยงแป้งสาลี
กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด🍽️
📣 สุขภาพที่ดีเริ่มจากการเลือกกินนะจ๊ะทุกคนน🥗 หลายคนคงเคยได้ยินหลักการ กินอาหารตามกรุ๊ปเลือดกันมาบ้าง🩸 เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือด และกรดในกระเพาะต่างกัน เลยมีกระบวนการย่อยอาหารต่างกัน💢 แบ่งออกมาหลักๆได้ 4 แบบตามกรุ๊ปเลือดนั่นแหละ💟 วิธีลดน้ำหนักตาม กรุ๊ปเลือด เป็นวิธีที่ง่ายที่สุด สุขภาพดีแบบยั่
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 5560 ครั้ง

เมนูอาหารการกิน สำหรับชาวกรดไหลย้อน เลี่ยงของแสลง อาหารรสจัด เผ็ด เปรี้ยว มัน หวาน
#บอกลากรดไหลย้อนกับเฟิร์ส #กรดไหลย้อน #กรดไหลย้อนหายนะทุกคน #สุขภาพดี #กินดี
รู้ทันกรดไหลย้อนกับเฟิร์ส

รู้ทันกรดไหลย้อนกับเฟิร์ส

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอาหารเช้าประกอบด้วยแซนด์วิชอะโวคาโดไข่คนกุ้ง ไส้กรอก ข้าวโพด กีวี โยเกิร์ตผลไม้ และอเมริกาโนน้ำส้ม มีข้อความ "เติมพลัง อาหารเช้า Brunch" บนภาพ
ภาพอาหารเช้าจัดจานสวยงาม มีแซนด์วิชอะโวคาโดไข่คนกุ้ง ไส้กรอกย่าง ข้าวโพด กีวี โยเกิร์ตใส่ผลไม้ และเครื่องดื่มอเมริกาโนน้ำส้ม
ภาพระยะใกล้ของอาหารเช้า แสดงโยเกิร์ตใส่กราโนล่าและผลไม้รูปดอกไม้ กีวี ข้าวโพด ไส้กรอกย่าง และแซนด์วิชอะโวคาโดไข่คนกุ้ง
❤️ไอเดียอาหารเช้า​...เติมพลังสมอง🤗
อาหารเช้าเติมพลังสมอง 🍤 แซนด์วิชอะโวคาโดและกุ้ง 🥑 อเมริกาโนน้ำส้ม 🍊เริ่มต้นวันพักผ่อนด้วยอาหารเช้า~อิ่มจานอิ่มท้อง หน้าตาน่าทานสุดๆ 🍤 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 🥑 ขนมปังยุโรป + อะโวคาโด + ไข่คน + กุ้ง + ไส้กรอกย่าง + ข้าวโพด + กีวี + โยเกิร์ต + องุ่น + องุ่น + ลูกแพร์ 🍐 + ข้าวโอ๊ต อาหารเช้าแสนสุข~ ✨
layerscook

layerscook

ถูกใจ 1801 ครั้ง

🍳 ข้าวหน้าไข่หมูสับ สุดฮิต! อร่อยจนร้องไห้ 😭✨
📍 ที่บ้านก็ทำได้ กินคนเดียวก็อิ่ม! พึ่งเห็นเทรนด์นี้ใน TikTok วันนี้ลองทำแล้ว อร่อยมากกกก! 🤤 ข้าวร้อนๆ ราดด้วยไข่ไหลๆ กับหมูสับหอมๆ เข้ากันสุดๆ 🛒 วัตถุดิบ (ทำง่าย ประหยัด!) - ไข่ไก่ 3 ฟอง (15 บาท) - หมูสับ 100g (20 บาท) - กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ (2 บาท) - ข้าวสวย 1 จาน (5 บาท) รวมต้นท
layerscook

layerscook

ถูกใจ 5665 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารญี่ปุ่นยอดนิยม 20 ชนิดในสไตล์อนิเมะน่ารัก เช่น ข้าวปั้น ราเมน ซูชิ ทงคัตสึ เบนโตะ และโมจิ แต่ละจานมีสีสันสดใส พร้อมชื่อเมนูภาษาไทยใต้ภาพ.
“รวม อาหารญี่ปุ่นน” ที่สุด Cute สไตล์ อนิเมะะะ
รวมเมนูญี่ปุ่นที่น่ารักจนต้องเซฟไว้ 💛 อาหารญี่ปุ่นแบบอนิเมะ = mood ดีขึ้นทันที 🍱💫 #อนิเมะ #เมนูญี่ปุ่น #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #น่ารัก กรุงเทพมหานคร
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 754 ครั้ง

ภาพรวมเมนูจากช่องพี่กินแซ่บ ประกอบด้วยก๋วยเตี๋ยวแห้ง, สปาเกตตี้ผัดพริกแห้ง, ปีกไก่ผัดพริกแห้ง และทอดมันปลากระป๋อง.
ก๋วยเตี๋ยวแห้งเส้นเล็กคลุกซอสเข้มข้น มีลูกชิ้นปลา หมู และถั่วงอก โรยด้วยถั่วลิสงคั่วและผักชีฝรั่ง.
ปีกไก่ผัดพริกแห้งสีทองฉ่ำซอส มีพริกแห้งและใบโหระพาคลุกเคล้าอยู่ในกระทะร้อนๆ.
รวมเมนูช่องพี่กินเเซ่บ🌶 EP.1
อยู่ใน lemon8 มา 7 เดือนแล้ว ชอบทำอาหารและถ่ายรูปอาหารมาก มีทั้งรีวิวขนม ของกินมาใหม่ และทำอาหารเอง วันนี้มาสรุปเมนูกันหน่อยว่ามีอะไรบ้าง ยังมีอีกหลายเมนูที่อยากทำ ไว้มาเเชร์อีกเรื่อยๆ พิมพ์ชื่อเมนูแล้วไปดูสูตรกันได้เลยนะค่า 😋 มีคนก๊อปภาพไปโพสต์เพื่อผลประโยชน์ตัวเอง ยังไงฝากซับพอร์ตช่องต้นฉบับนี้ด้
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 469 ครั้ง

ภาพผลไม้สดหลากหลายชนิดจัดเรียงในกล่องและถ้วย เช่น องุ่นเขียว สตรอว์เบอร์รี่ แตงโม มะม่วง เชอร์รี่ และบลูเบอร์รี่ พร้อมข้อความว่า "ผลไม้กิน แล้ว ผอมไม่รู้ตัว" และโลโก้ Lemon8
ผลไม้ที่กินเเล้ว “ ผอมไม่รู้ตัว ”📌🪞
👍🏻คำแนะนำ:กินผลไม้สดมากกว่าน้ำผลไม้จะดีมาก💡 ใครที่กินขนมกรุบกรอบเพลินๆพอหันไปดูอีกทีหมดเเล้ว เเถมทำให้ให้น้ำหนักขึ้นอีกลองเปลี่ยนเป็นกินผลไม้สดเเทน ✨ #ผลไม้ลดความอ้วน #ชอบกินผลไม้ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ผลไม้สำหรับลดน้ำหนัก
୨୧˚₊ ꒰ᗰ ᗩ Y꒱ | 🐰₊•

୨୧˚₊ ꒰ᗰ ᗩ Y꒱ | 🐰₊•

ถูกใจ 14.3K ครั้ง

ส้มตำกุ้งสุกรสจัดจ้าน มีกุ้งตัวโต มะเขือเทศ พริก และมะนาว ดูน่ารับประทาน
ส้มตำทะเลรวมในจานสเตนเลส มีกุ้งสด ปูม้าดิบ พริกแดง และน้ำปลาร้าเข้มข้น
ส้มตำกุ้งสดและปูม้าดิบคลุกเคล้าพริกและน้ำปลาร้าเข้มข้น มีผักโรยด้านหลัง
ทานข้าวกลางวันกันยังค่ะ😍😍#ส้มตำครูตึ๋ง✅✅
ร่างกายขาดปลาร้าไม่ได้กินไม่เบื่อกินได้ทุกวัน แซ่บคือเก่าจ้า....ทุกคนทานข้าวเที่ยงกันยังค่ะ มาทานด้วยกันจ้า #ส้มตำครูตึ๋ง
ครัวนู๋ดา

ครัวนู๋ดา

ถูกใจ 593 ครั้ง

กินข้าว..บ้าน🍽
​"สุขใดเล่าจะเท่ากินข้าวบ้าน! 🏡❤️ ใช้ชีวิตให้มีความสุข ..กินให้อิ่ม.. .. นอนให้เต็มอิ่ม.. แล้วพรุ่งนี้มาลุยวันดีๆ กันต่อ! พร้อมมาก! 💪".. #กับข้าวบ้านเรา #สุพรรณบุรี #ติดเทรนด์
Junior Diamond sky

Junior Diamond sky

ถูกใจ 774 ครั้ง

ทำง่ายอร่อยด้วย 😋
#สูตรอาหาร #ขนมปังทอด #เมนูง่ายๆ #cookingwithlemon8 #foodreview
Oh Pa-Khao

Oh Pa-Khao

ถูกใจ 3252 ครั้ง

เหมียวชวนทำบะหมี่ไก่เทริยากิขาย
อายุเยอะ อยากเริ่มต้นทำอาหาร แต่ไม่รู้จะเริ่มขายอะไรดี เหมียวมีเมนูบะหมี่ไก่คลุกซอสเทริยากิ อร่อย ทำง่ายมาแนะนำค่า​ #ขายอาหารในบ้าน #เมนูสร้างอาชีพ #ทาคูมิอายิเทริยากิ #อร่อยง่ายทำได้หลากหลายเมนู
เหมียวชวนทำกินทำขาย

เหมียวชวนทำกินทำขาย

ถูกใจ 20.8K ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสวมชุดเดรสสีชมพู ยิ้มอย่างมั่นใจ พร้อมข้อความว่า "8 อาหาร... กินแล้ว ตัวหอม มั่นใจ มากขึ้น" บนพื้นหลังสีขาว
ภาพแสดงอาหาร 4 ชนิดที่ช่วยให้ตัวหอม ได้แก่ แอปเปิ้ล มะละกอ สับปะรด และโยเกิร์ต/โพรไบโอติก พร้อมคำอธิบายสรรพคุณของแต่ละชนิด
ภาพแสดงอาหาร 4 ชนิดที่ช่วยให้ตัวหอม ได้แก่ น้ำผึ้ง เนื้อปลา ชาเขียว และมะพร้าว พร้อมคำอธิบายสรรพคุณของแต่ละชนิด
8 อาหารกินแล้วตัวหอม 🍯🌷
8 อาหารกินแล้วตัวหอม 🍯🌷 อยากหอมแบบธรรมชาติ แค่เลือกกินให้ถูก เพราะบางอาหารช่วยให้ “กลิ่นตัว” และ “กลิ่นลมหายใจ” หอมสะอาดขึ้นจริง 💖 1. แอปเปิ้ล มีกากใย-สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยย่อยดี ระบบลำไส้สมดุล กลิ่นตัวหอม 2. มะละกอ แก้ท้องผูกและทำความสะอาดลำไส้ ช่วยลดกลิ่นตัว หอมจากภายใน 3. สับปะร
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 46 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม