ผู้ติดตาม 140 คน

ติดตาม

1/2

0 คนบันทึกแล้ว

✨40✨

2/9 แก้ไขเป็น

การเข้าสู่วัย 40 ปีถือเป็นช่วงเวลาที่สำคัญและเต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลงในหลาย ๆ ด้าน ทั้งร่างกายและจิตใจ ในมุมมองส่วนตัว ฉันพบว่าการดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม การรับประทานอาหารที่สมดุล การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการพักผ่อนให้เพียงพอ ช่วยให้ฉันมีพลังและความสดชื่นในแต่ละวัน นอกจากสุขภาพกายแล้ว สุขภาพใจและความสัมพันธ์ก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน การมีเวลาพักผ่อนทำในสิ่งที่รัก เช่น การอ่านหนังสือ ฟังเพลง หรือพบปะกับเพื่อนฝูง ช่วยให้ฉันรู้สึกมีความสุขและผ่อนคลายมากขึ้น อีกประเด็นที่ฉันให้ความสำคัญคือการตั้งเป้าหมายชีวิตในระยะยาว เช่น การวางแผนทางการเงิน หรือการพัฒนาทักษะใหม่ ๆ เพื่อให้ชีวิตไม่หยุดนิ่งและยังคงมีความท้าทายและความหมายในทุกวัน เมื่อฉลองวันเกิด 40 ปี ฉันเลือกที่จะทำกิจกรรมที่ทำให้รู้สึกขอบคุณตัวเองและคนรอบข้าง เช่น การจัดงานเล็ก ๆ กับครอบครัว หรือการทำบุญทาน ซึ่งช่วยเติมเต็มจิตใจและเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคนที่รัก วัย 40 เป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการทบทวนตัวเองและเตรียมพร้อมสู่อนาคตที่สดใสด้วยความมั่นใจและสุขภาพที่ดี

2 ความคิดเห็น

Meena Shop 698

สวยยยยยๆๆๆไไ👍👍👍🥰🥰🥰🥰

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกแสดงผู้หญิงวัย 40+ สวมเสื้อกั๊กสีเขียวมะกอกและกางเกงขายาวสีขาว พร้อมกระเป๋าสะพายสีเบจ ข้อความบนภาพระบุหัวข้อว่า "40+ ต้องเลี่ยง คู่สีที่ทำให้ดูไม่แพง" เพื่อแนะนำการเลือกสีเสื้อผ้าให้ดูดีมีราคา

ภาพแสดงตัวอย่างคู่สีที่ควรเลี่ยงคือ แดงสดกับเขียวสด (ซ้าย) และคู่สีที่แนะนำคือ แดงเบอร์กันดีกับเขียวมะกอก (ขวา) เพื่อให้ดูแพงขึ้น โดยมีข้อความอธิบายว่าคู่สีที่ตัดกันแรงเกินไปทำให้ดูฉูดฉาดและไม่แพง

ภาพแสดงตัวอย่างคู่สีที่ควรเลี่ยงคือ ชมพูบานเย็นกับฟ้าเบบี้บลู (ซ้าย) และคู่สีที่แนะนำคือ ชมพูหม่นกับเทาอ่อน (ขวา) โดยมีข้อความอธิบายว่าคู่สีหวานจัดเกินไปอาจทำให้ดูเด็กไม่สมวัยและไม่หรู

40+ ต้องเลี่ยง คู่สีที่ทำให้ดูไม่แพง

อยากดูแพงในวัย 40+ เลือกโทนสีหม่นหรู + จับคู่โทน neutral รับรองรอดทุกลุค ✨ ใครชอบแต่งสีไหน คอมเมนต์มาแชร์กันนะคะ #ความรู้แฟชั่น #40บวกไม่สะดวกแก่ #แต่งตัวดูแพง #มิกซ์แอนด์แมทช์ #แฟชั่นผู้หญิง

ถูกใจ 1391 ครั้ง

40+ไแม่ไม่สะดวกแก่

#40บวกเล่นlemon8 #40แล้วไง #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ติ่งกับlemon8 อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ รีวิวแฟชั่น 🌟ความคุ้มค่า:📍พิกัด: 💝ความสวย: 🧣ความสบาย: 💬ความคิดเห็น:

ถูกใจ 29 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 40+ ถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ สวมเสื้อครอปสีขาว กางเกงยีนส์ทรงหลวม และรองเท้าผ้าใบ แสดงสไตล์การแต่งตัวที่ดูอ่อนเยาว์ตามหัวข้อ 'ฉันในวัย 40 แต่งตัวเนียนไปกับวัยรุ่นได้ไหม?'

ผู้หญิงวัย 40+ ถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ สวมเสื้อสีดำ กางเกงยีนส์ขาบาน และหมวกแก๊ป สะพายกระเป๋าผ้าสีขาว แสดงการแต่งตัวที่ดูทันสมัยและกระฉับกระเฉง

ผู้หญิงวัย 40+ ถ่ายเซลฟี่ในชุดเสื้อยืดโอเวอร์ไซส์สีขาว กางเกงยีนส์ขาสั้นทรงหลวม ผ้าโพกหัว และแว่นกันแดด แสดงสไตล์การแต่งตัวที่ดูสบายๆ และเป็นวัยรุ่น

ฉันในวัย 40 แต่งตัวเนียนไปกับวัยรุ่นได้ไหม?

สวัสดีค่าาา ทุกคน วัยรุ่นตอนปลายอย่างเรา ก็อยากจะเป็นวัยรุ่นตอนต้นบ้าง 😂😂 โพสนี้เลยจะมาตีเนียนไปกับวัยรุ่น เด็ก ๆ สักหน่อย ไม่รู้จะเนียนไหม 😁 ด้วยความที่เราชอบแต่งตัวสไตล์แบบนี้ มันได้อยู่น๊าา ถ้าหันหลังนี่วัยรุ่นเรียกเพื่อน แต่หันหน้ามาวัยรุ่นเรียกป้าแล้ววว 😂😂 แต่ไม่สน อายุอย่างเราอย่าแคร์

ถูกใจ 807 ครั้ง

ภาพหญิงสาววัย 40 ปี ยิ้มแย้มสดใส สวมแว่นกันแดดคาดผมและต่างหูเล็กๆ แสดงถึงการดูแลผิวพรรณให้ดูอ่อนเยาว์ตามเนื้อหาบทความ

ภาพหญิงสาววัย 40 ปี ถ่ายคู่กับลูกชายวัย 12 ปี บนชายหาด แสดงถึงความสัมพันธ์แม่ลูกและอายุที่ระบุในบทความ

ภาพหญิงสาววัย 40 ปี ยิ้มแย้มบนชายหาด พร้อมข้อความแนะนำ 4 เคล็ดลับการดูแลตัวเอง ทั้งโภชนาการ บำรุงเลือดลม ดูแลผิว และสร้างนิสัยดี

อายุ 40 ฝากเตือนสาว ๆ รีบเก็บเงินไว้“ดูแลหน้า”เถอะค่ะ 🥰

อย่าซื้อของไร้ประโยชน์เยอะนัก เอาเงินไปดูแล “หน้า” ดีกว่า! ถ้าไม่ดูแลแต่เริ่มค่าแก้ ค่าเลเซอร์มันแพงกว่ามาก ————————- ปีนี้เรา 40 ลูกชาย 12 ขวบ ไม่เคยทำศัลยกรรม แต่ยังรักษาสภาพผิวได้แบบนี้ บอกเลยว่าพอใจสุด ๆ เคล็ดลับคือ ดูแลจากภายใน กินอาหารที่ดี ปรับสมดุลเลือดลม ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ ให

ถูกใจ 510 ครั้ง

อายุ 42 ปี พี่ไม่สะดวกแก่

40+ แล้วไงค่ะ 😆✨ พี่ยังไม่สะดวกแก่ค่ะ เมื่อก่อนพอคิดถึงคำว่า วัย 40+ ภาพในหัวคือผู้ใหญ่เต็มตัว แต่งตัวเรียบร้อย เน้นสุขุม ชีวิตต้องนิ่ง ๆ เท่านั้น แต่พอถึงคิวตัวเองจริง ๆ … เอ้าาา 😅 ทำไมใจมันยัง 20 ปลาย ๆ อยู่เลยก็ไม่รู้ ตอนนี้ปุ้ยอายุ 42 ปี แล้วค่ะ แต่สิ่งที่รู้สึกชัดมากคือ… 🌿 เราไม่ได้ “แก่

ถูกใจ 1272 ครั้ง

รีวิวตัวเองในวัย 40 ปี

#40บวกไม่สะดวกแก่ ใช่ค่ะ ไม่สะดวกแก่ ชอบดูแลตัวเอง ทั้งภายในและภายนอก โดยเฉพาะเรื่องอารมณ์ คิดแต่เรื่องดีๆ อันไหนควบคุมไม่ได้ ปล่อยผ่าน ไม่ต้องเครียด ไม่ต้องซีเรียสกับมัน มีความสุขกับสิ่งที่ได้ สิ่งที่มี ถ้ามีปัญหาก็ค่อยๆ หาวิธีแก้ไข แค่นั้น 😉🌻 #ดูแลตัวเองในวัย40 #สวยสมาร์ทในวัย40 #le

ถูกใจ 421 ครั้ง

หญิงสาวสวยผมยาวสีน้ำตาล สวมเสื้อปาดไหล่และกางเกงสีชมพูเข้ม ยิ้มอ่อนโยนมองกล้อง เธอสวมสร้อยคอจี้ตัว M กำไลทอง และต่างหูห่วงเล็กๆ วางแขนบนเคาน์เตอร์ มีแก้วกาแฟอยู่ข้างๆ

40+

Prompt นี้ ที่ทำเราสวยในวัย 40+ สร้างภาพแฟชั่นพอร์ตเทรตที่สมจริงระดับอัลตร้าโฟโตเรียลริสติก (Ultra photorealistic) ของผู้หญิงคนเดิมจากภาพอ้างอิง โดยคงเอกลักษณ์ใบหน้าเดิมไว้ (ห้ามเปลี่ยนแปลงลักษณะใบหน้า) หญิงสาวผู้สวยสะดุดตา มีผมยาวสีน้ำตาลเป็นลอนนุ่มลื่น สยายลงบนไหล่ เธอสวมเสื้อปาดไหล่สีชมพูเข้มต

ถูกใจ 442 ครั้ง

40+ ไม่สะดวกแก่

การวางตัวดี คือเครื่องประดับที่ไม่มีวันตกเทรนด์ #mindset #พัฒนาตัวเอง How to เป็นผู้หญิง High value “ใจนิ่ง พูดเท่าที่จำเป็น ดูแลตัวเองอย่างมีรสนิยม รู้ความรู้สึกตัวเอง ไม่ง้อการยืนยันจากใคร ไม่เล่นกับพลังลบ เลือกความสงบ เข้าถึงได้ แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน มีชีวิตและรายได้ของตัวเอ

ถูกใจ 774 ครั้ง

ทาครีมแบบนี้ยังไงก็แก่ อายุ 40 เพิ่งรู้วิธีนี้

พูดได้มั้ย...ครีมลดรอยคือการตลาดสุดๆ 😏 หลอกคนวัย 40+ เพราะสุดท้ายผิว แค่ความชุ่มชื้น ครีมลดริ้วรอยก็ไม่จำเป็น เพื่อนเพื่อนวัยเรา ส่วนใหญ่ไม่ค่อยทาครีมกันเลยเป็นสาเหตุที่ทำให้ต้องไปหาซื้อครีมพวกนี้มาใช้ แม่ปองลองมาหมดแล้วนะ ตั้งแต่ครีมหลักพันยันหลักหมื่น 💸 แต่บอกเลย...สิ่งที่เห็นผลที่สุด คื

ถูกใจ 1456 ครั้ง

40 เป็นเพียงตัวเลข #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจ 6 ลุคสุภาพโทนสีกลางสำหรับผู้หญิง มีทั้งชุดสูทสีน้ำตาล เสื้อเชิ้ตขาวกับกางเกงเบจ และเบลเซอร์สีดำกับกระโปรงพลีทเบจ แสดงถึงสไตล์ที่ดูดีและเรียบร้อย

ภาพคอลลาจ 4 ลุคสุภาพของผู้หญิง มีทั้งเสื้อโปโลสีดำกับกางเกงขายาวสีครีม และเสื้อแขนกุดสีดำกับกระโปรงยาวสีดำพร้อมเบลเซอร์สีเขียวมะกอก

ภาพคอลลาจ 6 ลุคสุภาพของผู้หญิง มีทั้งเสื้อเชิ้ตสีเทากับกระโปรงยาวสีดำ และเสื้อครอปสีเบจขอบดำกับกางเกงขายาวเข้าชุด แสดงถึงการแต่งกายที่ดูดี

คัดมาให้แล้ว 40 ลุคสุภาพสุด Classy

เปิดแผงแฟชั่น EP 04 : #เปิดแผงแฟชั่น #ชุดสุภาพ #ootdidea #ไอเดียแต่งตัว #ชุดทํางาน pic cr. pinterest

ถูกใจ 952 ครั้ง

ผู้หญิงวัย 40+ กำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก สวมเสื้อสเวตเตอร์สีอ่อนและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความเตือนใจว่า '40+ อย่าใส่สิ่งนี้ ถ้าไม่อยากดูแก่'

ภาพเปรียบเทียบการแต่งกาย ผู้หญิงทางซ้ายสวมกระโปรงยาวครึ่งน่อง (X) ส่วนผู้หญิงทางขวาสวมกระโปรงยาว (✓) แสดงถึงการเลือกกระโปรงที่เหมาะสมสำหรับวัย 40+.

ภาพเปรียบเทียบเสื้อผ้า ผู้หญิงทางซ้ายสวมเสื้อผ้าลายเยอะสีสด (X) ส่วนผู้หญิงทางขวาสวมเสื้อผ้าเรียบๆ สีไม่ฉูดฉาด (✓) เพื่อแนะนำสไตล์ที่ดูไม่แก่.

40+ ควรรู้ ใส่แล้วดูแก่!!👖

👗สาวๆรู้หรือไม่ว่า แค่การแต่งตัวสามารถบ่งบอกอายุได้ 1. กระโปรงครึ่งน่อง ใส่แล้วดูแก่ดูมีอายุ ลองเปลี่ยนมาใส่เป็นกระโปรงยาว ไม่ก็กระโปรงสั้นเหนือเข่า ดีกว่าค่ะ 2. กางเกงหรือกระโปรงที่มีลายเยอะ และสีฉูดฉาด เมื่อก่อนอาจจะฮิตค่ะ แต่เดี๋ยวนี้ถ้าใส่บอกได้เลยว่ามีอายุ เน้นใส่เป็นสีเรียบๆ ไม่ฉูดฉาดจน

ถูกใจ 338 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงพลัสไซส์สองคนพร้อมข้อความแนะนำการเลือกกางเกงสำหรับคนอวบมีพุง เพื่อหลีกเลี่ยงการดูตันและแต่งตัวให้สวยงาม

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงพลัสไซส์ใส่กางเกงยีนส์เอวต่ำที่เน้นพุงและทำให้ขาสั้น กับกางเกงยีนส์เอวสูงที่ช่วยเก็บทรงและทำให้ช่วงขาดูยาวขึ้น

ภาพแสดงการเปรียบเทียบกางเกงสกินนี่รัดรูปที่ทำให้ต้นขาและสะโพกดูตัน กับกางเกงทรงตรงสีเทาที่ช่วยพรางหุ่นให้ดูดีกว่าสำหรับสาวอวบ

40+ อวบมีพุง เลี่ยงกางเกงแบบนี้ ถ้าไม่อยากดูตัน!

อวบก็แต่งตัวสวยได้ ❤️ แค่รู้ว่าควรหลีกเลี่ยงกางเกงแบบไหน เลือกทรงที่ใช่ ชีวิตง่ายขึ้นเยอะจริงๆ ค่ะ #กางเกงสาวอวบ #Lemon8ฮาวทู #ความรู้แฟชั่น #40บวกไม่สะดวกแก่ #กางเกงคนอ้วน

ถูกใจ 1768 ครั้ง

ยีนส์กินไม่ได้แต่เท่😊❤️ 40+ ยาวไป แฟชั่นเซตนี้ใส่ได้หมด ชอบใจเขียนมาบอกในคอมเมนต์กันด้วยนะจ๊ะ เครดิตภาพ : pinterest #โค้ชวีณา #สอนแต่งตัว #แต่งตัวไม่เป็น #ปรับลุค #imagecoachthailand

ถูกใจ 367 ครั้ง

40+

#40บวกเล่นlemon8

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ในลิฟต์ของผู้หญิงคนหนึ่งสวมเสื้อแจ็คเก็ตยีนส์ กางเกงยีนส์ และรองเท้าผ้าใบสีขาว พร้อมกระเป๋าสะพายและถุงกระดาษ มีข้อความว่า "40+ โดนเด็ก genz ด่าว่า 'ขี้เสือก'" ซึ่งสะท้อนถึงประสบการณ์ที่ถูกกล่าวหาว่าสอดรู้สอดเห็นบนรถไฟฟ้า.

40+ ทำแบบนี้ ผิดหรอคะ :(

วันนั้นฉันนั่งบีทีเอสกลับบ้านเหมือนทุกวัน เหนื่อยล้าจากงานทั้งวัน แค่อยากหาเก้าอี้นั่งพักสักสิบนาที ระหว่างที่รถวิ่งไปเรื่อยๆ ฉันมองเหม่อออกไปข้างนอก เพราะสายตาชักไม่ค่อยดีเหมือนเมื่อก่อน อยู่ดีๆ เด็กผู้หญิงที่นั่งข้างๆ ก็หันมามองฉันแบบไม่พอใจ พร้อมกระแทกเสียงใส่ว่า “ทำไมป้าขี้เสือกจัง” ฉันช็อก

ถูกใจ 420 ครั้ง

Office outfit Idea 40+++

Hello Monday ตอนเด็กๆพี่ เคยสงสัยว่าทำไม คุณครู ต้องใส่ชุดตามสีแต่ละวัน พอโตขึ้นมา นู๋ก็เป็นค่าคุณครู 555 วันนี้เรยมาแชร์ office look วันจันทร์สีเหลืองค่า 👗เปิดวาร์ปพิกัดชุด OOTD 🔖 blazer : swana shop Trousers : KhunPoom brand Bag : twotwice #ootd #officeoutfit #getreadywithme #

ถูกใจ 582 ครั้ง

$ภาพการ์ตูนผู้หญิงสูงวัยผมสีเทา สวมแว่นตา เสื้อยืดสีขาว กางเกงลายพราง กำลังขยิบตา พร้อมข้อความว่า \"ลงวัย แล้วไง มีเงินให้ ก็พอ\" และหัวข้อ \"แจกภาพ แคปชั่น 40+ ไม่สะดวกแก่\"$

$ภาพการ์ตูนผู้หญิงสูงวัยผมสีเทา สวมผ้าคาดผมลายพราง เสื้อยืดสีขาว กางเกงลายพราง ยืนเท้าสะเอว ยิ้มกว้าง พร้อมข้อความว่า \"อย่ามาเรียก เค้าว่าป้า เค้าแค่เป็น ยัยบ้าที่ บ้ารักเธอ\"$

$ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมสีน้ำตาลผูกโบว์ลายพราง สวมเสื้อยืดสีขาว กางเกงลายพราง ยืนเท้าสะเอว ยิ้มหวาน พร้อมข้อความว่า \"ชอบเด็ก ต้องหมั่นเอาใจ. ชอบคนสูงวัย ต้องรีบเอาเลย\"$