ผัดคะน้าปลาเค็ม

2025/8/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนอยากทำ “คะน้าผัดปลาเค็ม” ให้อร่อยเหมือนร้าน แต่พอทำจริงมักเจอ 2 ปัญหา: เค็มเกิน กับคะน้าเหนียว/ขม นี่คือทริคที่ฉันใช้แล้วเวิร์ก ทำ “ผัดคะน้าปลาเค็ม” ออกมาหอม เค็มพอดี และคะน้ายังกรอบเขียวค่ะ 1) เลือกคะน้าให้กรอบไม่ขม - เลือกก้านอวบ สีเขียวสด ใบไม่ช้ำ - ถ้าคะน้าแก่ ให้ปอกผิวก้านส่วนที่แข็งออกนิดนึง จะเคี้ยวง่ายขึ้น - หั่นเฉียงๆ จะสุกไวและดูน่ากิน (เวลาถ่ายรูปคะน้าปลาเค็มก็สวยด้วย) 2) ลดความเค็มของปลาเค็มแบบไม่เสียความหอม - ถ้าเป็นปลาเค็มชิ้นหนา ฉันจะล้างเร็วๆ แล้วซับให้แห้ง (ไม่แช่น้ำนานเกินไป กลิ่นจะจาง) - อีกวิธีคือเอาไปนึ่ง/จี่บนกระทะแห้งให้หอมก่อน แล้วค่อยฉีก/หั่นลงผัด กลิ่นจะฟุ้งมาก และช่วยไล่ความเค็มส่วนเกินเล็กน้อย - ตอนปรุงรส “ชิมก่อนเติม” เพราะปลาเค็มแต่ละยี่ห้อเค็มไม่เท่ากัน 3) ผัดให้หอมแบบร้าน (เคล็ดลับอยู่ที่ลำดับ) - ตั้งกระทะไฟกลางค่อนแรง ใส่น้ำมันนิดหน่อย - ใส่กระเทียมสับลงผัดให้หอม ตามด้วยปลาเค็ม ผัดให้แตกตัวและหอมก่อน - ใส่พริกแดงหั่นชิ้น (ช่วยเพิ่มสีและความเผ็ดนิดๆ) - ค่อยใส่คะน้าลงไป เร่งไฟช่วงสั้นๆ แล้วผัดเร็วๆ จะได้คะน้าสีเขียวสด 4) อยากได้น้ำซอสฉ่ำๆ แต่ไม่แฉะ - เติมน้ำเปล่าหรือน้ำสต็อกนิดเดียวพอให้มีน้ำคลุก (ประมาณ 2–4 ช้อนโต๊ะ) - ถ้าชอบเงาๆ ฉันจะใส่น้ำมันหอยเล็กน้อย หรือใช้น้ำตาลปลายช้อนตัดเค็ม (แล้วชิมอีกที) - ไม่จำเป็นต้องใส่ซีอิ๊วเพิ่มเสมอไป เพราะปลาเค็มให้รสเค็มอยู่แล้ว 5) เสิร์ฟให้อร่อยขึ้น ผัดคะน้าปลาเค็มเหมาะกับข้าวสวยร้อนๆ มาก หรือจะบีบมะนาวนิดเดียวก่อนกินก็ช่วยตัดเลี่ยน ทำให้รส “เค็มหอม” ชัดขึ้นแบบพอดีค่ะ ลองทำตามนี้แล้วจะได้คะน้าผัดปลาเค็มจานใหญ่ คะน้าสีเขียวสด กรอบๆ และน้ำซอสฉ่ำๆ เหมือนในรูปเลยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผัดคะน้าปลาเค็มอร่อยๆ😋😋
#ผัดคะน้าปลาเค็ม #คะน้า #ติดเทรนด์ #อาหาร
🏃🏻‍♂️Khwanmueang py🏃🏻‍♂️

🏃🏻‍♂️Khwanmueang py🏃🏻‍♂️

ถูกใจ 11 ครั้ง

 ผัดคะน้าปลาเค็ม (เเจกสูตร)
ผัดคะน้าปลาเค็ม (เเจกสูตร) วัตถุดิบ ปลาอินทรีเค็ม 1 ชิ้น คะน้า (หั่นเป็นท่อนสั้น) กระเทียมสับ 1-2 ช้อนโต๊ะ พริกสับ (ตามชอบ) น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา วิธีทำ 1.ล้างผักคะน้าให้สะอาด พักให้สะเด็ดน้ำ หั่นเป็นท่อนเตรียมไว้ ตั้งกระทะใส่น้ำมัน นำปลาเค็มลงไปทอดจนสุก ใส่จา
Tou_Kub_Khaw

Tou_Kub_Khaw

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับทำข้าวผัดคะน้าปลาเค็ม ประกอบด้วยคะน้าหั่น ไข่ ข้าวสวย พริกกระเทียมสับ และปลาเค็มในน้ำมัน
ภาพปลาเค็มสองชิ้นกำลังทอดอยู่ในกระทะที่มีน้ำมันร้อนๆ เพื่อเตรียมแกะเนื้อออกจากก้างสำหรับทำข้าวผัด
ภาพเนื้อปลาเค็มที่ทอดแล้วและแกะก้างออกเรียบร้อยแล้วในชามสเตนเลส เตรียมพร้อมสำหรับนำไปผัดกับข้าว
ข้าวผัดคะน้าปลาเค็ม
#ข้าวผัดคะน้าปลาเค็ม #ผัดคะน้าปลาเค็ม #คะน้าปลาเค็ม #ข้าวผัดปลาเค็ม #ผัดคะน้า
Mummykezia

Mummykezia

ถูกใจ 3 ครั้ง

📌เมนูบ้านๆวันนี้ : ผัดคะน้าปลาเค็ม
เมนู ผัดคะน้าปลาเค็ม เป็นอาหารง่ายๆ แต่หอมอร่อย เข้มข้นจากปลาเค็ม ตัดรสกับความกรอบของคะน้า 👩‍🍳 วิธีทำ 1. เตรียมปลาเค็ม • ล้างปลาเค็มเพื่อลดความเค็มเล็กน้อย ซับให้แห้ง • ทอดด้วยไฟกลางให้เหลืองหอม จากนั้นฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ พักไว้ 2. ตั้งกระทะ • ใส่น
ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูผัดคะน้าปลาเค็มพร้อมส่วนผสมและวิธีทำอย่างละเอียด จานหลักมีคะน้าสีเขียวสดและปลาเค็มทอดกรอบ ราดด้วยซอสฉ่ำๆ มีพริกและกระเทียมเป็นส่วนประกอบ พร้อมคำบรรยายว่า "อร่อย กลมกล่อม!" และ "พร้อมเสิร์ฟร้อนๆ อร่อยเข้มข้น!"
มาบอกสูตร เมนูผัดคะน้าปลาเค็ม เมนูขายดี
ร้านอาหารตามสั่งร้านอาหารโต้รุ่ง พร้อมสูตรและคำนวณต้นทุน จัดให้ครบ สูตร + คำนวณต้นทุน เมนูผัดคะน้าปลาเค็ม เหมาะขายหน้าร้าน / ใส่โปสเตอร์ / ทำ e-book มาก ๆ 🥬 ผัดคะน้าปลาเค็ม (1 จาน) 🧾 ส่วนผสม คะน้า 200 กรัม ปลาเค็ม (ทอดแล้ว) 80 กรัม กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ พริกขี้หนู 2–3 เม็ด น้ำมันพืช 2 ช้
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผัดคะน้าปลาเค็ม
nongluks123

nongluks123

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมวัตถุดิบสำหรับเมนูก้านคะน้าปลาเค็ม ประกอบด้วยคะน้า แครอท ปลาเค็ม กระเทียม พริก และน้ำมันในกระทะ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูไม่อ้วนสำหรับวัย 40+
ภาพก้านคะน้าสด แครอท และกระเทียมดิบ พร้อมมีดและเขียง โดยมีข้อความแนะนำให้ปอกเปลือกคะน้า แครอท และกระเทียม
ภาพก้านคะน้าและแครอทที่ปอกเปลือกและหั่นแล้วในชามขาว พร้อมกระเทียมดิบและมีดบนเขียง โดยมีข้อความแนะนำให้หั่นก่อน
ก้านคะน้าปลาเค็ม 🥬🥕
วันนี้แคทมีเมนูง่ายๆมาแนะนำค่ะ เป็นเมนูที่ทานแล้วไม่อ้วน ไม่เกิน 200 แคล 🌶️ก้านคะน้าปลาเค็ม🐟 จะทานกับข้าวสวยหรือข้าวต้มก็เริ่ดค่ะ ใส่พริกให้มีรสเผ็ดนิดๆ ก้านคะน้าอวบๆ กรอบๆกับแครอทผัดกับปลาเค็มรสกลมกล่อมเข้ากันมากค่ะ อร่อยเหาะ 😋 #คะน้าปลาเค็ม #วันละโพสต์ #เมนูง่ายๆ #40บวกชอบรีวิว #เมนูไ
Kww

Kww

ถูกใจ 26 ครั้ง

เป็นเมนูแรกของปี ที่ตื่นมาแล้วอยากกิน ราดข้าวสวยร้อนๆ น้ำมันไม่ต้องเยอะ (ใช้ไฟเบา เร่งไฟตอนสุดท้าย) #คะน้าปลาเค็ม ส่วนผสม : ประเค็ม คะน้า น้ำมันมะกอก กระเทียบทุบ พริกแดงจินดา ซอสหอย 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ้วขาว 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลอินทผลัม 1/2 ช้อนโต๊ะ ชิมปรุงตามชอบ #ครัวอชิ👩🏻‍🍳
ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ถูกใจ 6 ครั้ง

ข้าวผัดคะน้าปลาเค็ม
ผัดเท่าไหร่ไม่เคยเหลือ #ข้าวผัดคะน้าปลาเค็ม #คะน้าปลาเค็ม #ครัวยัยนี่ #อาหาร #กินไรดี 🍲ชื่อเมนู:ข้าวผัดคะน้าปลาเค็ม 🥦วัตถุดิบ:ปลาอินทรีย์เค็ม,หอมแดง,พริกแดง,กระเทียม,ไข่ไก่,คะน้า,ข้าวสวย,พริกไทยป่น,น้ำมันพืช 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ตั้งกระทะใส่น้ำมันลงไป นำกระเทียมสับไปเจียวให้หอม 2.ใส่
ครัวยัยนี่

ครัวยัยนี่

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงผัดคะน้าปลาเค็มในกระทะ มีคะน้าสีเขียวสด พริกแดง และชิ้นปลาเค็มหรือเนื้อสัตว์เล็กๆ ผัดรวมกัน ดูน่ารับประทาน
ผัดคะน้าปลาเค็ม
#ผัดคะน้าปลาเค็ม อำเภอเมืองอำนาจเจริญ
ดอกไม้ สายน้ํา

ดอกไม้ สายน้ํา

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผัดคะน้าปลาเค็ม
#ผัดคะน้าปลาเค็ม #ผัดคะน้า #คนชอบทำอาหาร
palin(ก้อย)

palin(ก้อย)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผัดคะน้าปลาเค็ม
ติ๋ง Captain

ติ๋ง Captain

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผัดคะน้าปลาเค็ม
#CapCut #food
phairoj

phairoj

ถูกใจ 1 ครั้ง

"ข้าวผัดคะน้าปลาเค็ม"🐟
#ข้าวผัดคะน้าปลาเค็ม #กับข้าวกับปลา #คะน้า #ห้องครัวขนาดเล็ก #ลองทําตามดู
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ข้าวต้มเมื่อคืนเหลือครึ่งหม้อ เช้านี้ทำผัดคะน้าปลาเค็มต่อเลย😋😋 #คะน้าปลาเค็ม
ครัวตัวจิ๋ว

ครัวตัวจิ๋ว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวผัดคะน้าปลาเค็มหอมๆ
ส่วนผสม ข้าวสวยเก่า ปลาอินทรีย์เค็ม คะน้าต้นใหญ่ ไข่ไก่ ซอสปรุงรส น้ำตาล น้ำมัน พริก วิธีทำ 1ใช้น้ำมัน ทอดปลาเค็มให้เหลืองสวย 2ยีปลาเค็มทอด เอาก้างออก พักไว้ 3 เต๊าะไข่ไก่ลง ยี พอให้ไข่สุกประมาณ 70% 4ใส่ข้าวสวยเก่า 5 ใส่ปลาเค็มลงผัดให้หอม 6เติมน้ำตาล 8เติมซอสปรุงรส ช
9seaw

9seaw

ถูกใจ 4 ครั้ง

คะน้าปลาเค็ม
#เชฟกระทะยักษ์ #คะน้าปลาเค็ม #กินกับlamon8 #เข้าครัวกับLemon8
เชฟกระทะยักษ์

เชฟกระทะยักษ์

ถูกใจ 341 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของผัดคะน้าปลาเค็ม ประกอบด้วยก้านและใบคะน้าสีเขียวสด ผัดรวมกับเนื้อปลาเค็มและเครื่องปรุงอื่น ๆ ดูน่ารับประทาน
ผัดคะน้าปลาเค็มค่ะ
sang.1935

sang.1935

ถูกใจ 7 ครั้ง

คะน้าปลาเค็มร้านนี้โครตจะถูกต้องอร่อยแบบแสงออกปาก✅✨
อร่อยมากกกกกกกกกก โครตตตตตตนตต จบการรีวิว #คะน้าปลาเค็ม #ผัดคะน้าปลาเค็ม #ของกิน #อร่อย #อร่อยบอกต่อ
บ้องไผ่พาหาแซ่บ

บ้องไผ่พาหาแซ่บ

ถูกใจ 1 ครั้ง

🥬🌶️🥦ผัดคะน้าปลาเค็ม เมนูงานๆที่ทานได้ทุกวัน😉🌶️ #คะน้าปลาเค็ม #ผัดคะน้า #lemon8ไดอารี่ #อร่อยบอกต่อ😋 #Lemon8ฮาวทู
🌈นิ้วก้อยที่เลี้ยงแมว7ตัว🐈🌈

🌈นิ้วก้อยที่เลี้ยงแมว7ตัว🐈🌈

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม