Automatically translated.View original post

27 kinds of vegetables (145 Thai baht)

2025/11/5 Edited to

... Read moreāļ–āđ‰āļēāđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŦāļē “āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ›āļĨāļđāļāļœāļąāļāļŠāļ§āļ™āļ„āļĢāļąāļ§â€ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ›āļĨāļđāļāļœāļąāļāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āđ€āļĢāļēāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļˆāļēāļāđ€āļ‹āđ‡āļ•āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļœāļąāļ 27 āļŠāļ™āļīāļ” (āļ‹āļ­āļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļŦāļĨāļēāļĒāļ‹āļ­āļ‡) āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ­āļĒāđ† āļ—āļĒāļ­āļĒāļ›āļĨāļđāļāļĨāļ‡āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡ āļœāļĨāļ„āļ·āļ­āļŠāļ™āļļāļāļĄāļēāļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ›āļĨāļđāļāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļĒāđāļšāļšāļ•āļēāļĄāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļĨāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩ 1) āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļœāļąāļ - āļœāļąāļāđƒāļš (āđ€āļŠāđˆāļ™ āļœāļąāļāļŠāļĨāļąāļ” āļ„āļ°āļ™āđ‰āļē āļœāļąāļāļāļēāļ” āļāļ§āļēāļ‡āļ•āļļāđ‰āļ‡): āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ›āļēāļāļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļĨāļķāļāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 15–20 āļ‹āļĄ. āļĒāļīāđˆāļ‡āļ›āļēāļāļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļˆāļąāļ”āļ•āđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļĒāļ•āđ‰āļ™ - āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ (āđ‚āļŦāļĢāļ°āļžāļē āļāļ°āđ€āļžāļĢāļē āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄ āļœāļąāļāļŠāļĩ): āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļĨāļķāļ 20–25 āļ‹āļĄ. āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāļēāļāđ€āļ”āļīāļ™āļ”āļĩāđāļĨāļ°āđāļ•āļāļāļ­āđ„āļ§ - āļžāļĢāļīāļ/āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­/āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ (āļ–āđ‰āļēāļĄāļĩāđƒāļ™āļŠāļļāļ”): āđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āđƒāļŦāļāđˆ 12–16 āļ™āļīāđ‰āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ› āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒāļĨāļķāļ 30 āļ‹āļĄ. āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļāļīāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļēāļāļĄāļēāļ āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē: āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆ “āļĄāļĩāļĢāļđāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ™āđ‰āļģ” āđāļĨāļ°āļĢāļ­āļ‡āļāđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļīāļ™āļ āļđāđ€āļ‚āļēāđ„āļŸ/āļāļēāļšāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļŠāļąāļšāļŦāļĒāļēāļšāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āļĨāļ”āļ›āļąāļāļŦāļēāļ”āļīāļ™āđāļ‰āļ° 2) āļ”āļīāļ™āļ›āļĨāļđāļāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļ­āļ”āļ‡āđˆāļēāļĒ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ€āļĢāļēāļŠāļ­āļšāđƒāļŠāđ‰āļ”āļīāļ™āļ›āļĨāļđāļāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›āļœāļŠāļĄāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ­āļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ: āļ”āļīāļ™āļ›āļĨāļđāļ 2 āļŠāđˆāļ§āļ™ + āļ›āļļāđ‹āļĒāļ„āļ­āļ/āļ›āļļāđ‹āļĒāļŦāļĄāļąāļ 1 āļŠāđˆāļ§āļ™ + āđāļāļĨāļšāļ”āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļžāļ­āļĢāđŒāđ„āļĨāļ•āđŒ 1 āļŠāđˆāļ§āļ™ āļ”āļīāļ™āļˆāļ°āđ‚āļ›āļĢāđˆāļ‡ āļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļ”āļĩ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļāļœāļąāļāđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡ (āđ„āļĄāđˆāļ‡āļąāđ‰āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļ™āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļĢāļēāļāđ€āļ™āđˆāļē) 3) āļ§āļīāļ˜āļĩāđ€āļžāļēāļ°āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļˆāļēāļāļ‹āļ­āļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āđƒāļŦāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‚āļ­āļ‡ āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļœāļąāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ”āđƒāļ™āļ‹āļ­āļ‡āđ€āļĨāđ‡āļ āļ–āđ‰āļēāđ€āļ—āļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļĄāļąāļāđāļ™āđˆāļ™āđ€āļāļīāļ™ āđ€āļĢāļēāļ—āļģāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰: - āđƒāļŠāđ‰āļ–āļēāļ”āđ€āļžāļēāļ°āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļāđ‰āļ§āļžāļĨāļēāļŠāļ•āļīāļāđ€āļˆāļēāļ°āļĢāļđ āļĢāļ­āļ‡āļ”āļīāļ™āļĢāđˆāļ§āļ™āđ† - āļŦāļĒāļ­āļ” 2–3 āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”/āļŦāļĨāļļāļĄ āļāļĨāļšāļ”āļīāļ™āļšāļēāļ‡āđ† āđāļ„āđˆāļžāļ­āļ„āļĨāļļāļĄ - āļĢāļ”āļ™āđ‰āļģāđāļšāļšāļŠāđ€āļ›āļĢāļĒāđŒāđ€āļŠāđ‰āļē-āđ€āļĒāđ‡āļ™ 3–5 āļ§āļąāļ™āđāļĢāļ āļžāļ­āļ•āđ‰āļ™āļāļĨāđ‰āļēāļĄāļĩāđƒāļšāļˆāļĢāļīāļ‡ 2–3 āđƒāļš āļ„āđˆāļ­āļĒāļĒāđ‰āļēāļĒāļĨāļ‡āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ›āļĨāļđāļāļˆāļĢāļīāļ‡ āļˆāļ°āļĢāļ­āļ”āļāļ§āđˆāļēāļŦāļ§āđˆāļēāļ™āļĨāļ‡āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ 4) āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡ â€œāļŠāļ§āļ™āļ„āļĢāļąāļ§āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡â€ āđƒāļŦāđ‰āļ”āļđāđāļĨāļ‡āđˆāļēāļĒ - āļ§āļēāļ‡āđƒāļ™āļˆāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāđāļ”āļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ 4–6 āļŠāļĄ./āļ§āļąāļ™ (āļœāļąāļāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļŠāļ­āļšāđāļ”āļ”) - āļ–āđ‰āļēāđāļ”āļ”āđāļĢāļ‡āļĄāļēāļāļŠāđˆāļ§āļ‡āļšāđˆāļēāļĒ āđƒāļŠāđ‰āļŠāđāļĨāļ™āļžāļĢāļēāļ‡ 50% āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āđƒāļšāđ„āļŦāļĄāđ‰ - āļˆāļąāļ”āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ‹āļ™: āđ‚āļ‹āļ™āļœāļąāļāđƒāļš (āļĢāļ”āļ™āđ‰āļģāļšāđˆāļ­āļĒ) āļāļąāļšāđ‚āļ‹āļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ/āļžāļĢāļīāļ (āļĢāļ”āļŦāđˆāļēāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļāļ§āđˆāļē) āļˆāļ°āļˆāļąāļ”āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļ”āļđāđāļĨāļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™ 5) āļāļēāļĢāļĢāļ”āļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļ›āļļāđ‹āļĒāđāļšāļšāļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāļ„āđˆāļ­āļĒāļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļē - āļĢāļ”āļ™āđ‰āļģ: āđ€āļŠāđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļąāļ āļ–āđ‰āļēāļŦāļ™āđ‰āļēāļĢāđ‰āļ­āļ™āļˆāļąāļ”āļ„āđˆāļ­āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĢāļ­āļšāđ€āļĒāđ‡āļ™ (āđ€āļŠāđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļ”āļīāļ™ āļ–āđ‰āļēāļĒāļąāļ‡āļŠāļ·āđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ”āļ‹āđ‰āļģ) - āļ›āļļāđ‹āļĒ: āļŦāļĨāļąāļ‡āļĒāđ‰āļēāļĒāļ›āļĨāļđāļ 7–10 āļ§āļąāļ™ āđƒāļŠāđˆāļ›āļļāđ‹āļĒāļ„āļ­āļ/āļ™āđ‰āļģāļŦāļĄāļąāļ/āļ›āļļāđ‹āļĒāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļŠāđ‰āļēāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ—āļļāļ 2 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āļœāļąāļāđƒāļšāļˆāļ°āđ‚āļ•āđ„āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ 6) āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāļ­āļšāđˆāļ­āļĒāđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ›āļĨāļđāļāļœāļąāļāļŠāļ§āļ™āļ„āļĢāļąāļ§ - āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđ‚āļ•āļŠāđ‰āļē: āļ”āļīāļ™āđāļ™āđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ˜āļēāļ•āļļāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļĨāļ­āļ‡āļžāļĢāļ§āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āļīāļ™ + āđ€āļ•āļīāļĄāļ›āļļāđ‹āļĒāļ„āļ­āļ - āļ”āļīāļ™āđāļ‰āļ° āļĄāļĩāļāļĨāļīāđˆāļ™: āļĢāļđāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāđ„āļĄāđˆāļžāļ­/āļĢāļ­āļ‡āļāđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩ āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļŠāļĄāļ§āļąāļŠāļ”āļļāđ‚āļ›āļĢāđˆāļ‡āđ€āļžāļīāđˆāļĄ - āđāļĄāļĨāļ‡āļāļąāļ”āđƒāļš: āđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰āļ§āļīāļ˜āļĩāđ€āļšāļēāđ† āļāđˆāļ­āļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļ”āđ‡āļ”āđƒāļšāđ€āļŠāļĩāļĒāļ—āļīāđ‰āļ‡ āļ‰āļĩāļ”āļ™āđ‰āļģāđāļĢāļ‡āđ† āđ„āļĨāđˆāđ€āļžāļĨāļĩāđ‰āļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāđˆāļ™āļ™āđ‰āļģāļŠāļšāļđāđˆāļ­āđˆāļ­āļ™āđ† āļ•āļ­āļ™āđ€āļĒāđ‡āļ™ āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄ āļ–āđ‰āļēāļĄāļĩāđ€āļ‹āđ‡āļ•āđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļœāļąāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ”āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰ āļ‚āđ‰āļ­āļ”āļĩāļ„āļ·āļ­āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĒāļ­āļ° āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļ™āļīāļ”āļ—āļĩāđˆ “āļ–āļđāļāļˆāļĢāļīāļ•āļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļĢāļē” āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ­āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ—āļĩāļŦāļĨāļąāļ‡ āđƒāļ„āļĢāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āđ‰āļ­āļĒāļāđ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļ 3–5 āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļāđˆāļ­āļ™ āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāđ„āļ”āđ‰āļāļīāļ™āļœāļąāļāļˆāļēāļāļŠāļ§āļ™āļ„āļĢāļąāļ§āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡āđ†