รับแสง แดด ตอนเช้า ช่วยเรื่อง สุขภาพนะ 🥰เธออ
2025/12/25 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
แค่รับแดดตอนเช้า 10 นาที ชีวิตเปลี่ยนทั้งวัน! ☀️
ความลับของคนหุ่นดี…เริ่มตั้งแต่ “ลืมตา” ☀️✨ แค่รับแสงแดด 10 นาที ก็เปลี่ยนระบบเผาผลาญได้ทั้งวัน! ใครจะเชื่อว่าแค่ “ยืนรับแดดเฉยๆ” ก็ช่วย ให้ผอมลงได้จริง? 🤯💛 ความจริงคือ…นี่คือการ Reset นาฬิกาชีวิต ⏰ แสงแดดตอนเช้าจะบอกสมองว่า “เฮ้! ได้เวลาตื่นและเผาผลาญแล้วนะ!” 🌞 ผลลัพธ์ที่ได้คือ ระบบเผาผลาญตื
ถูกใจ 35 ครั้ง
ออกแดดบ่อย แต่ผิวไม่โทรม
แกรรร แดดเมืองไทยปีนี้คือที่สุด! ☀️ ออกไปทำคอนเทนต์ข้างนอกทีไร กลับมาหน้าหมองเหมือนโดนของทุกที 😭 จนมาเจอ Rojukiss Gluta Nia-C10 ตัวนี้คือไอเทมที่อยากบอกต่อมากคือใช้ไปสักพักแล้วแบบ…เอ้า ผิวมันดูสว่างขึ้นจริงอะ รอยสิวตรงแก้มที่เคยชัดๆ ก็ค่อยๆ จางลง แบบรู้สึกได้เลย สารสกัดคือจัดเต็มมาก ✨ กลูต้
ถูกใจ 2 ครั้ง
💗ความลับนางฟ้า | Citra ตัวช่วยสู้แดด 🌤️🔥
บอกต่อ‼️ตัวช่วยสู้แดด กับเซรั่มกันแดด Citra☀️ SPF50 PA++++ ทุกตัว ห้ามพลาด 🚫 🍉Citra Watermelon Mint 🧊กันแดดสูตรแตงโมผิวเย็นสดชื่น 🤏🏻เนื้อสัมผัส : เป็นเนื้อเซรั่มเย็นสดชื่น บางเบา ไม่เหนอะหนะ ✨ส่วนผสม : ไฮโดรคอลลาเจน+วิตามินชี ช่วยให้ผิวดูใส ฉ่ำเด้งใน 5 วัน! 👀ความรู้สึกหลังใช้ : ชอบความเย็น
ถูกใจ 305 ครั้ง
🍅ไอเทมมะเขือเทศ Smooto ช่วยเรื่อง?+เคล็ดลับการใช้✨
เปิดกรุไอเทมมะเขือเทศสุดฮิตจาก 7-11 🍅✨ ตัวดังของ SMOOTO ที่รวมทั้งเซรั่ม เจล BB+CC กันแดดและสบู่ไว้ในที่เดียว ใครอยากผิว “ใส เนียน โกลว์” แบบฉบับมะเขือเทศพุ่งตัวไปเซเว่นเลย! 1. 🍅สมูทโตะเซรั่มมะเขือเทศวิตซี - เร่งผิวกระจ่างใส 10 เท่า! - จุดด่างดำจางลง - ผิวนุ่ม ชุ่มชื้น - ฟื้นผิวคล้ำเสีย ผ
ถูกใจ 344 ครั้ง
ตัวช่วยบำรุงผิวหลังเจอแดดหนัก✨
รักผิวหน้าแล้ว อย่าลืมรักผิวกายด้วย ✨ บอดี้ เซรั่ม เซรั่มหน้าทาผิวตัว จาก Cathy Doll ที่เค้าบอกว่าเอาสารสักแบบเดียวกับที่ใส่ในเซรั่มทาหน้ามาใส่ให้ในเซรั่มทาตัว เนื้อบอดี้เซรั่มทั้ง3 ตัวคือ บางเบา สบายผิว ไม่ทิ้งความเหนอะหนะ ทาแล้วไม่อารมณ์เสียแน่นอน 3 สูตร กับ 3 ปัญหาผิว กับสารสกัดที่ใส่มาให้แบบจั
ถูกใจ 2 ครั้ง
ผิวคล้ำเพราะแดด ทำไงดี ???
ซัมเมอร์นี้ไปทะเลเอย เล่นสงกรานต์เอย แดดก็แรงงง มา กู้ผิวคล้ำเสียจากแดดกัน !!!! คัดมาแล้วตัวที่ใช้แล้วชอบ ** ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับบุคคลน้าา ** 🌻👙🍉👗☀️🕶️🏄🏻♀️🤿🏝️⛱️⛵️ #กู้ผิวคล้ําเสีย #กู้ผิวเร่งด่วน #howtoผิวขาว #ผิวคล้ําเสีย #กันแดด
ถูกใจ 1443 ครั้ง
แสงแดดช่วยป้องกันอัลไซเมอร์ ความจำเสื่อม และกระดูกพรุนได้
#Lemon8ฮาวทู #healthylife #สุขภาพดี #แสงแดด #vitamind3
ถูกใจ 81 ครั้ง
เริ่มวันให้สุขภาพดีและผิวสวยทำยังไง?✨🧡
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนบ่อยมากๆเดี๋ ยวฝนตกเดี๋ยวร้อนแดดแรงสุดๆ เราเลยต้องดูแลสุขภาพให้ดีรวมถึงผิวต้องดีด้วย เพราะอากาศเปลี่ยนมีผลต่อทั้งสุขภาพและผิวของเราเลยนะ ✨เลยอยากแนะนำ Blackmores Bio C 1000 mg Daily Imu+ นี่กินทุกวันติดต่อกันมาจะหมดกระปุกแล้ว บอกเลยว่า Vitamin C เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ มีประโยชน์ม
ถูกใจ 24 ครั้ง
ผิวคล้ำเสียจากแดด กู้ยังไง?👀🎾💖
เทรนด์เล่นกีฬากลางแจ้งมาแรงมาก✨ ตามมาด้วยหรือผิวเสียจากแดดแรงๆแค่ ทากันแดดอย่างเดียวคือไม่พอแล้วจริงๆ รู้สึกว่าผิวโทรมง่ายมากๆ จนต้องหาตัวช่วย เพราะกลัวผิวพังไปมากกว่านี้🤍 นอกเหนือจากการทานวิตามินซี คอลลาเจนแล้ว ทริคของเราคือ เรา เพิ่ม Blood Orange C ✨ เข้ามาเป็นวิตามินที่เราทานเป็นประจ
ถูกใจ 48 ครั้ง
🌤️ตัวช่วยกู้ผิวคล้ำแดดสะสม💬
💬ช่วงก่อนเราผิวไหม้แดดหนักมาก เพราะต้องออกไ ปเรียน เดินตากแดดทุกวันจนผิวตัวคล้ำลงแบบเห็นชัด โดยเฉพาะหัวเข่า ข้อศอก และต้นแขน ผิวดูหมอง ๆ ไม่เรียบเนียน เลยเริ่มหาตัวช่วยดูแลผิวแบบจริงจัง จนได้ลอง ✨Antheara Glycolic Acid & Willow Bark Body Serum Peeling ตัวนี้ เราเลือกเพราะเห็นว่ามี Glycolic A
ถูกใจ 106 ครั้ง
ทริคปั้นหุ่นดีที่มาจากสุขภาพดี
ทุกวันนี้พอพูดถึงการฟิตหุ่น ลดน้ำหนัก ก็ มักมองไปที่การดูแลตัวเองด้วยอาหาร การนอน และการออกกำลังกาย ถ้ามองแค่ 3 อย่างนั้น โอกาสสำเร็จแม้จะมี แต่ก็อาจไม่ยั่งยืน(คือทำไม่ได้ตลอดชีวิต)ค่ะ และอาจไม่ได้ทำให้มีสุขภาพดีด้วย เพราะความที่ชีวิตอาจขาดสมดุลไป ซึ่งการดูแลตัวเองนี้ ถ้าจะให้ยั่งยืน ควรเน้นไป
ถูกใจ 1 ครั้ง
โดนแดดทุกวัน แต่ผิวยังใสได้เพราะสิ่งนี้!!!
ช่วงนี้ผิวโทรมง่ายมาก เจอแดดนิดเดียวคือหมองเลย 🥲 เลยลองตัวนี้ไปแบบไม่ได้คาดหวัง…แต่ดันชอบเฉย! เค้าเป็นสูตร 3 in 1 ทั้งคอลลาเจน + วิตามินซี + กลูต้า ช่วยทั้งเรื่องผิวใส ลดหมอง แล้วก็ช่วยให้ผิวดูชุ่มขึ้นแบบรู้สึกได้เลย ที่ชอบสุดคือ 💛 ผิวมันดูเนียนขึ้น 💛 ไม่โทรมง่ายเหมือนแต่ก่อน 💛 กินง่าย ไ
ถูกใจ 0 ครั้ง
รวมThe Ordinary⭐️ แต่ละตัวช่วยเรื่องอะไรบ้าง?🫧
เชื่อว่าหลายๆคนคงกำลังสนใจสกินแคร์ของ The Ordinary กันอยู่ใช่มั้ยย✨ วันนี้หมิวเลยจะมาเจาะลึกแต่ละตัว ว่าช่วยเรื่องอะไร และเหมาะกับใครบ้าง!🫶🏻 1) Alpha Arbutin 2% + HA✨ 📎ช่วยลดรอยดำ รอยสิว ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ พร้อมเติมความชุ่มชื้น ⭐️เหมาะกับคนมีจุดด่างดำ ผิวหมอง สีผิวไม่เท่ากัน 2) Balancing
ถูกใจ 11 ครั้ง
ทริคปั้นหุ่นดีที่มาจากสุขภาพดี
ทุกวันนี้พอพูดถึงการฟิตหุ่น ลดน้ำหนัก ก็ มักมองไปที่การดูแลตัวเองด้วยอาหาร การนอน และการออกกำลังกาย ถ้ามองแค่ 3 อย่างนั้น โอกาสสำเร็จแม้จะมี แต่ก็อาจไม่ยั่งยืน(คือทำไม่ได้ตลอดชีวิต)ค่ะ และอาจไม่ได้ทำให้มีสุขภาพดีด้วย เพราะความที่ชีวิตอาจขาดสมดุลไป ซึ่งการดูแลตัวเองนี้ ถ้าจะให้ยั่งยืน ควรเน้นไป
ถูกใจ 0 ครั้ง
ผิวคล้ำดำแดด สู่ผิวใส สุขภาพดี!! หาซื้อตามได้ง่าย
❕🚏* เรียงลำดับมาให้แล้ว ใช้ง่ายๆ ใช้ตามได้ทุกวันตามภาพได้เลยค่ะ . *ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับวินัยของแต่ละคนด้วยนะคะ ˚✿ ˖ #กู้ผิวดำแดด #ครีมกันแดด #โสมบริ้ง #โลชั่นเผือก #ถูกและดี
ถูกใจ 18 ครั้ง
Journal body oil กันแดดปรับโฉมใหม่☀️🌺ผิวเงา ฉ่ำโกลว์ สู้แดด👒
ใครยังไม่เคยใช้body oil แบบกันแดด แนะนำให้ลองใช้เพราะใช้แล้วผิวดีขึ้นมาก ตอนนี้เราใช้ของแบรนด์ Journal อยู่ ใช้หมดไปแล้ว2ขวด ผิวคือชุ่มชื้น ฉ่ำโกลว์มาก และตอนนี้แปลกตาตรงที่ทางแบรนด์ปรับPackaging ใหม่ ดีไซน์เรียบหรู ที่สำคัญพกพาสะดวกง่ายขึ้นด้วย💬🤍 ☀️ Journal Body Oil Sunscreen SPF50+ PA++++ บอด
ถูกใจ 46 ครั้ง
รับแสงยามเช้า
รับวิตามิน D ไม่เกิน 7โมงนะคะ เดวจะไหม้😅 แดดทางนี้ร้อนมากกก ของเพื่อนๆๆ เป็นอย่างไรบ้างคะ อำเภอสามร้อยยอด
ถูกใจ 0 ครั้ง
ป้ายยากันแดดตัวที่เหมาะกับแดดเมืองไทย 🌤️
โอ๊ยยย ต้องมาป้ายยาจริงๆ 🌤️ ใครยังไม่มี “กันแดดผิวโกลว์ตัวจบ” คือพลาดมาก!! นี่เลย วาสลีน SPF50+ PA++++ กลูต้า-ไฮยา 💛✨ พูดตรงๆ ว่าตอนแรกก็ไม่ได้คาดหวังมาก แต่พอใช้แล้วคือ…ติดใจเฉย! 🌤️ กันแดดดีมาก SPF50+ PA++++ คือเอาอยู่ทั้ง UVA/UVB 💦 เนื้อเซรั่มบางเบาสุดๆ ทาแล้วแตกตัวเป็นน้ำ ซึมไว ไม่เหนอะเลย
ถูกใจ 58 ครั้ง
ตากแดดช่วย "สะเก็ดเงิน" ดีขึ้นจริงหรอ?☀️
ใครว่าแดดมีแต่ข้อเสีย? สำหรับคนเป็นสะเก็ดเงิน แสงแดด (UVB)คือตัวช่วยลดการอักเสบชั้นดีเลยค่ะ แต่ต้องตากให้ถูกวิธีและถูกเวลาด้วยนะ! 💡 📌 ช่วงเวลาที่ดีที่สุด: เช้า: 07:00 - 09:00 น. เย็น: หลัง 16:30 น. เป็นต้นไป ⚠️ เลี่ยงแดดจัดช่วง 10:00 น. เพราะรังสี UV แรงเกินไปจนผิวไหม้และกระตุ้นให้อาการลุกลามได
ถูกใจ 0 ครั้ง
รีวิววิตามิน ผิว สิว สุขภาพ ฉบับสาวออฟฟิศที่โดนแดดบ้าง 😂
💊รวมวิตามิน 7 ตัวที่ กินอยู่ปัจจุบัน 📋ข้อมูลรายละเอียด: - มีสิวช่วงประจำเดือน - ไม่ใช่คนขาวมาก - มีรอยดำ รอยแดงสิวบ้าง - ประจำเดือนมาไม่ตรง - สาวออฟฟิศต้องการเอเนอร์จี้ ✅ ผิว+สิว ♡ Dr.Choice Vita Ox ตัวนี้แนะนำมากๆ ใครไม่ได้กินตัวอื่นกินตัวนี้ตัวเดียวอยู่ เรากดช่วง payday ราคาดีขึ้
ถูกใจ 82 ครั้ง
MizuMi Summer box🏄♀️🏖️ซัมเมอร์นี้แดดแรงแค่ไหนก็เอาอยู่🌤️🐠
ใครกำลังหาไอเทมดูแลผิวหน้าร้อนสู้แดดเมืองไทยกันอยู่บ้าง✋🏻 เราขอแนะนำMizuMi Summer box🏖️🧚🏻♀️☀️ไอเทมต้อนรับซัมเมอร์เป็นเซตที่ครบจบทั้ง บำรุง ป้องกัน ต่อสู้กับความร้อน และ UV จากแสงแดดแบบเริ่ดๆ ใครใช้ตามผิวดีทั้งตัวแน่นอน💘 💭กันแดดตัวดังยืน1 เรื่องผิวกาย 🩵 MizuMi UV Cooling Body Serum เซรั่มกั
ถูกใจ 63 ครั้ง
✨ ตัวช่วยผิวขาวใส สู้แดด สู้มลภาวะ ✨
ตัวจบของคนอยากผิวใสแบบ “เอาอยู่ทุกสภา พผิว” 💗 Tomei Gluta MAX ไม่ใช่แค่กลูต้า…แต่คือ “กลูต้าที่ดูดซึม 3 Step” เติม + สร้าง + ฟื้นฟู ครบจบในตัวเดียว ✔ กลูต้า Active Form ดูดซึมได้จริง ✔ เทคโนโลยี DRCaps ปล่อยสารสำคัญตรงจุด ✔ บูสต์การสร้างกลูต้าจากภายใน (3 Amino Acids) ✔ ปกป้องผิวจาก UV &am
ถูกใจ 5 ครั้ง
กู้ผิวคล้ำแดดแบบเร่งด่วน! ทางลัดผิวดูผ่องใส ภายใน 1 นาที ✨💖
✨ Puiipui Tone Up BB Water Drop: ตัวช่วยเปลี่ยนผิวโทรมเป็นผิวใสสุขภาพดี! ✅ เนื้อ Water Drop เกลี่ยง่าย: เนื้อครีมเป็นน้ำ บางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะ เกลี่ยง่าย ไม่เป็นคราบ เหมาะสำหรับใช้พอกผิวทั้งตัว ✅ ปรับสีผิวให้ดูสว่าง: ช่วยโทนอัพผิวให้ดูสว ่าง กระจ่างใสขึ้นทันทีหลังทา แต่ไม่วอก ไม่ลอย ดูเนียนไ
ถูกใจ 0 ครั้ง
ลดผิวเสียจากแดด☀️
แสงแดดทำให้ผิวแก่ หน้าแก่ หมองคล้ำ เกิดฝ้า กระ ริ้วรอย ร้อนขนาดนี้ 🥵 ครีมกันแดดไม่เพียงพอ ต้องทาซ้ำทุก 2 ชม. ต้องเสริมด้วย #วิตามินกันแดด ❗️❗️ที่หนึ่ง ยืนหนึ่ง ❗️❗️ ☀️ กลัวฝ้า กลัวดำ ไม่อยากให้ผิวเสียจากแดด ต้องทานค่ะ - นางเป็นทั้งวิตามินกันแดด + วิตามิน boost ผิวให้ขาวออร่า สุดปังจากสเปน
ถูกใจ 4 ครั้ง
🌟 3 สเต็ปรูทีนเสกผิวหอม เนียนเด้งสู้แดด ฉบับวัย 30
🌟 3 สเต็ปรูทีนเสกผิวหอม เนี ยนเด้งสู้แดด ฉบับวัย 30+ งบหลักร้อย! วัย 30+ แบบเรา การดูแลผิวตัวให้ทั้งเนียนใสและดูอ่อนเยาว์คือเรื่องสำคัญมากค่ะ ขอแชร์รูทีน 3 ไอเท็มเด็ดที่ใช้คู่กันแล้วผิวปังสุดๆ แถมเซฟงบด้วย 🛁 Step 1: ขัดผิวเนียนด้วย A Bonne Spa Milk Salt (350g) วิธีใช้: สครับผิวเบาๆ สัปดาห์ละ
ถูกใจ 1 ครั้ง
ชาวภูมิแพ้ฟังทางนี้! แค่ลุกมาเดินตอนเช้าก็ช่วยให้จมูกโล่งได้
ตื่นมาแล้วฟึดฟัดบ่อยๆ ลองเปลี่ยนรูทีนมาเดินเบาๆ รับแดดเช้ากันดู แค่ขยับตัววันละนิด ก็ช่วยปรับสมดุลร่างกายได้ถึง 6 เด้ง 1.อากาศดีกว่า หายใจโล่งปอดกว่าอยู่ในห้องอับๆ 2.คลายเครียด ลดปัจจัยกระตุ้นภูมิแพ้ 3.ปอดสตรอง ฝึกระบบหายใจให้แข็งแรงขึ้น 4.จมูกโล่ง เลือดสูบฉีดดี ลดอาการแน่นจมูกตอนเช้า 5.หลับลึ
ถูกใจ 0 ครั้ง
แดดเมืองไทยแรงแค่ไหนก็ยังเอาอยู่ ☀️
ได้ลองแล้วอินกับกันแดดตัวนี้มาก
HELIOCARE 360 Water Gel
แดดเมืองไทยแรงแค่ไหนก็ยังเอาอยู่ ☀️ ได้ลองแล้วอินกับกันแดดตัวนี้มาก HELIOCARE 360 Water Gel SPF50+ PA++++ เนื้อเป็น water gel บางมากกก ทาแล้วแตกตัวเป็นน้ำ ซึมไว ไม่เหนอะ ไม่เป็นคราบ เมคอัพลงต่อได้เลย ที่ชอบสุดคือ ✨ ปกป้องครบทั้ง UVA / UVB / Blue light / Infrared ✨ มี Fernblock® ช่วยปกป้อง
ถูกใจ 0 ครั้ง
แชร์ทริกผมสวยสู้แดด 👱🏻♀️☀️
เป็นเหมือนกันมั้ยเวลาไปเที่ยวต้องการแดดสุด ๆ เพราะแสงสวย=รูปสวย แต่ก่อนออกแดดเราต้องทากันแดดหน้าและตัวเพื่อปกป้องผิวใช่มั้ย เส้นผมก็เหมือนกัน ไม่ใช่แค่เคมีหรือความร้อนจากการหนีบผม ม้วนผม ที่จะทำให้ผมเสียแห้งกรอบ แต่ UV ทำร้ายผมมากกว่า หนีบ ไดร์ ดัด 4 เท่าเลย!! โพสต์นี้เลยมาแชร์วิธีปกป้องเส้นผ
ถูกใจ 47 ครั้ง
หยุดทาออยล์แล้วตัวเหนียว! เจอบอดี้ออยล์ตัวนี้ ผิวฉ่ำเล่นแสงสู้แดด!✨
หยุดทา ออยล์แล้วตัวเหนียว! เจอบอดี้ออยล์ออร์แกนิกตัวนี้ ผิวฉ่ำเล่นแสงสู้แดดเช้ามาก ☁️✨ แกกกก ในฐานะคนไม่ค่อยชอบทา Body Oil แต่พอมาลองตัวนี้คือชอบเลย ขอยกตำแหน่งลูกรักคนใหม่! 🧡Fae ana Mae Seaberry Organic Body Oil คือสารสกัดเค้าล้ำมาก รวบรวมออร์แกนิกตัวเด็ดมาจากทั่วทุกมุมโลก แต่สิ่งที่ทำให้เลิฟที
ถูกใจ 4 ครั้ง
สูตรสวยสุขภาพดีจากภายใน
ผู้หญิงเรามนุษย์เม็นส์ทั้งหลาย ปัญหาเรื่องภายในไม่ดีเป็นเรื่องปกติเมื่ออายุมากขึ้น เครื่องรวน ใช้ชีวิตมาพอสมควร ปัญหาสุขภาพ ปัญหาภายในผู้หญิง ความสวยภายนอก ผิวพรรณ รูปร่าง ต่างๆ เกิดเป็นผู้หญิงแสนลำบาก อยากสวย และความสวยคือความสุข ต้องดูแลทุกอย่างให้ครบ การนอนก็ต้องนอนให้เพียงพอ การดื่มน้ำก็ต้อ
ถูกใจ 1 ครั้ง
🧊แจกสูตร! ชาแอปเปิ้ลผิวสวยฉบับสาวจีน ปรับสูตรเย็นสู้แดดไทย
🍎 ดื่มชาแอปเปิ้ลสูตรนี้! ผิวใสแบบสาวจีน แม้อากาศไทยจะร้อน 40 องศา ☀️✨ ใครว่าอยากสวยแบบสาวจีนต้องดื่มแต่ชาร้อน? พี่สาวคนนี้ขอค้านค่ะ! เพราะวันนี้จะมาแชร์สูตร "Apple Rose Tea" ฉบับเย็นชื่นใจ ดื่มแล้วแก้มระเรื่อ ผิวสวยใสเหมือนกินคอลลาเจนธรรมชาติมาทั้งสวน 🌹🍎 สูตรลับฉบับตัวแม่: ปกติเราเห็นสาว
ถูกใจ 902 ครั้ง
Summerนี้ หันผมสู้แดดแบบไม่กลัวผมเสีย🧡☀️
เมื่อก่อนนกสงสัยมาก นกหยุดทำสีผมแล้วแต่ทำไมผมยังเสียอยู่ มารู้ที่หลังว่า อ๋ออ เพราะแสงแดดประเทศไทย ที่ไม่ได้กำร้ายแค่ผิว แต่ยังทำให้ผมเสียกรอบอีกด้วย🥹 แสงแดดมันร้อนแรงมาก ทำผมเสียกว่าความร้อนอีกนะ!! เลยไปหาโอเทมที่ช่วยดูแลผมเสียมาใช้ ไปเจอโดฟ เขาจัดเซ็ตมาให้เรียบร้อยก็ตำมาลองเลย! ☀️ โดฟ UV เฟอ
ถูกใจ 460 ครั้ง
กู้ผิวโดนแดดสะสม ด้วยอาหารเสริมที่กินจริงทุกวัน 💪🏻🌞✨
ช่วงที่ผ่านมาผิวผมโดนแดดหนักจนเริ่มรู้สึกว่าหมองง่าย เลยหยิบเซตอาหารเสริมที่กินจริงช่วงนี้มาแชร์แบบ ไม่ได้ขายอะไรนะครับทุกคน แต่เป็นรูทีนที่ช่วยให้ผิวกลับมาใสขึ้นเร็วขึ้น และที่สำคัญคือ “ผิวไม่ไวแดด” เหมือนก่อน สิ่งที่ผมโฟกัสคือ บูสต์ความใส + กันแดดจากข้างใน + ฟื้นผิวที่โดนแดดสะส ม เลยมีทั้งกลูต้
ถูกใจ 232 ครั้ง
แชร์ไอเทมลับ! ผิวออร่าโกลว์ ใครผิวดำคล้ำเสียจากแดด ต้องอ่าน🍅
ช่วงนี้น้ำทิพย ์อินกับงานผิวสุขภาพดีแบบ Clean Girl มากๆ เลยอยากมาแชร์ไอเทมลับที่ช่วยกู้ผิวให้กลับมาให้ขาวกระจ่างใสแบบไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์ค่ะ! ตัวนี้คือ Jennie Moon Golden Tomato Cera Complex 💛 บอกเลยว่าสารสกัดเขาทั้งจึ้งและมีงานวิจัยรองรับทั้งหมดนะ อย่าง Golden Tomato คือจึ้งและดังมากเค้าคือกันแดดกิ
ถูกใจ 3 ครั้ง
✨ แดดแรงแค่ไหน ผิวก็ยังใสได้! Vit C มอยส์สู้แดด ตัวนี้ใช้คือรอดในช่วงนี้เลย 🌞🍊
ช่วงนี้แดดแรงแบบไม่ไหว ออกไปแป๊บเดียวคือผิวดูหมองทันที 🥲 เลยลองหยิบ Vitamin C Brightening Boost Moisturizer ของ SKINTIFIC มาใช้คู่กับเซรั่มวิตซี แล้วคือ…ชอบมากกก แบบอยากมาบอกต่อเลย 💖 เนื้อเค้าเป็นครีมบางเบา ซึมไวมาก ไม่เหนียวเลย ทาแล้วผิวดูฉ่ำขึ้นแบบสุขภาพดี ✨ ที่ชอบคือมันไม่หนักหน้า ใช้ตอนเช้าก็
ถูกใจ 2 ครั้ง
อากาศร้อน ผิวก็ยังสบายได้ 🌞💦ทริคดูแลผิวให้สดใส ไม่เยิ้ม ไม่แสบแดด
ช่วงอากาศ ร้อนทีไร ผิวเหนอะง่าย หน้ามันง่าย แถมโดนแดดแล้วหมองไวมากก 🥹💗 แต่ไม่ต้องจัดสกินแคร์เยอะให้หนักผิวน้า แค่เลือกให้เหมาะกับอากาศก็ช่วยให้ผิวสบายขึ้นได้ค่ะ โพสต์นี้อายสรุปวิธีดูแลผิวช่วงอากาศร้อนแบบทำตามง่าย ๆ ทั้งล้างหน้าอย่างอ่อนโยน เติมความชุ่มชื้นบางเบา ทากันแดดทุกเช้า ซับเหงื่อแบบไม่ถู
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม