ว่างเช้าวันที่ 74
2025/8/4 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
🍳 แจกฟรี100 เมนูอาหารเช้า อิ่มอร่อยได้ทุกวัน! ☀️
บันทึกโพสต์นี้ไว้ แล้วเลือกเมนูโปรดของคุณทุกเช้าได้เลย! ไม่รู้จะกินอะไรตอนเช้า? รวมมาให้แล้ว 100 เมนูอาหารเช้า ทั้งอาหารไทย อาหารสุขภาพ และเมนูนานาชาติ เลือกกินได้ไม่ซ้ำในแต่ละวัน 🥣 อิ่มอร่อย 💪 เติมพลังให้ร่างกาย ❤️ เริ่มต้นวันใหม่อย่างสดใส 👇 คอมเมนต์บอกหน่อยว่า... เมนูอาหารเช้าที่คุณชอบที่ส
ถูกใจ 32 ครั้ง
วันว่างๆๆ🥰🥰
เหมาะสำหรับ: My Diary: เช้า🍳: กลางวัน☀️: เย็น🌆: ความยาก: 🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️ ท่าที่ใช้: อุปกรณ์ที่ใช้: ข้อแนะนำ:
ถูกใจ 3 ครั้ง
รูทีนเคลียร์สมอง🧠 รีเซ็ตตัวเอง เช้า-กลางวัน-ก่อนนอน 💆🏻♀️
ช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอมของใครหลายๆคน ทำให้มีเวลาว่างเยอะมาก ส่วนตัวเราใช้เวลาไปกับการเล่นมือถือดูยูทูป นอนกลิ้งไปมาซะส่วนใหญ่ จนบางครั้งรู้สึกไม่มีเป้าหมาย และเสียเวลามากๆ ทั้งที่จริงๆแล้ว เราสามารถพักผ่อนได้ในวันที่เรามีโอกาสแบบนี้ ดังนั้น วันนี้เราได้มาแชร์รูทีนง่ายๆ ที่ช่วยรีเซ็ตตัวเอง ให้รู้สึกส
ถูกใจ 829 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 154
ถูกใจ 1 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 142
ถูกใจ 1 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 133
ถูกใจ 1 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 73
ถูกใจ 1 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 108
ถูกใจ 0 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 71
ถูกใจ 3 ครั้ง
🥰🥰❤️⚘️⚘️สวัสดียามเช้าวันใหม่นะค่ะสุขกายสุขใจนะค่ะ🍰🍰❤
ถูกใจ 1 ครั้ง
3 อาหารเช้ากินทุกวัน หัวใจพัง ไขมันเร็วพุ่งไม่รู้ตัว #สุขภาพดี #หมอยีนส์ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
3 อาหารเช้ากินทุกวัน หัวใจพัง ไขมันเร็วพุ่งไม่รู้ตัว  #สุขภาพดี #หมอยีนส์ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
ถูกใจ 54 ครั้ง
🗓️ เมนูลดน้ำหนัก 7 วัน🟢 วันจันทร์เช้า: ไข่ต้ม 2 ฟอ
ถูกใจ 1 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 100
ถูกใจ 1 ครั้ง
ทุุกๆเช้า ของทุกวัน
เราว่านะ ออกกำลังกายในตอนเช้าๆ ร่างกายจะเผาผลาญดีที่สุด เพราะท้องเราว่างอยู่ วิ่งไปบ้างสลับเดินไปบ้าง 1ชั่วโมง ในตอนเช้า และที่สําคัญนะ เราต้องอดน้ำตาลให้เด็ดขาด คุมอาการอยู่หมัด ออกกำลังกายให้เป็นกิจวัตรประจำวันไปเลย กินผักเยอะๆ แค่มีวินัยกับตัวเอง ร่างกายเวลามันพัง มันอยากมากนะ ที่จะกลับมาเหมื
ถูกใจ 56 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 121
ถูกใจ 1 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 135
ถูกใจ 1 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 111
ถูกใจ 2 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 95
ถูกใจ 2 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 99
ถูกใจ 0 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 110
ถูกใจ 1 ครั้ง
ว่างพอดีข่วงเช้า5555
#เทรนด์วันนี้tiktok #CapCut #โรงพยาบาลศรีธัญญา #คนไทยเป็นคนตลก #อย่าปิดการมองเห็น
ถูกใจ 0 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 103
ถูกใจ 1 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 132
ถูกใจ 0 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 83
ถูกใจ 1 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 124
ถูกใจ 0 ครั้ง
ใครว่างเช้าวันเสาร์-อาทิตย์
ไปออกกำลังกายกัน 6.00น. เดิน-วิ่ง ไปชมทะเลบ้านเรากัน ไป-กลับรวม 8 กิโลกว่า ๆ ใครจะมาปั่นจักรยาน ก็ได้นร้าเค้ามีให้เช่าแต่เช้า อากาศดี สดชื่นมาก ๆ 😍 #วันหยุดเจอกัน ทะเลกรุงเทพ @บางขุนเทียน-ชายทะเล #เช้าวันหยุดของเดือนดาว มีอุโมงค์ต้นไม้ทำให้ไม่ร้อน ดี้ดี ฟินสุดๆ🥰🤣✌️✌️ ไม่มีควันรถยนต์ก็ท
ถูกใจ 9 ครั้ง
วันที่ 1 กระโดดเชือกตอนเช้า
ก่อนจะสิ้นปี เราจะต้องทำอะไรเพื่อเปลี่ยนตัวเองบ้างแล้ว!! เริ่มวันนี้วันที่ 1 [4/11/25] : กระโดดเชือกตอนเช้า 7เซ็ต เซ็ตละ 100 ครั้ง ทำเท่าที่เราไหว เพราะถ้าฟืนไปเราก็จะไปอยากทำ ✌🏻 #เรื่องราววั นนี้ #สตอรี่ของฉัน #โดดเชือก #วิธีกระโดดเชือกลดน้ำหนัก
ถูกใจ 0 ครั้ง
ว่างแค่ 1 วันก็หาเงินได้ ❗️💵
วิธีสมัครงานให้กดวันที่ที่ต้องการจะทำ เวลาที ่ต้องการจะทำ จะมีงานที่รับสมัครเด้งมาครับ กดสมัครได้หมดเลย จะมีวิดีโอสอนงานนั้น แล้วให้ทำแบบทดสอบ ถ้าผ่านเกิน 4/5 ก็คือสามารถเข้าทำงานได้นะครับ หลังจากทำงานเสร็จ เงินค่าจ้างจะถูกโอนวันถัดมาช่วงบ่ายๆครับ สำหรับ 2 งานแรก จะถูกหักงานละ 100 บาทครับ เป็นเงิ
ถูกใจ 162 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 151
ถูกใจ 0 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 136
ถูกใจ 1 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 129
ถูกใจ 1 ครั้ง
ว่างเช้าวันที่ 93
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม