ทำเห็ดย่าง ไว้ทานเล่นกันค่ะ

2025/10/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหาเมนู “เห็ดย่างหม้อทอด” แบบทำง่ายไว้ทานเล่น ฉันชอบทำรส “เห็ดย่างเทอริยากิ” มากค่ะ เพราะได้ความหอมหวานเค็มกำลังดี แถมยังเป็นของว่างสายอาหารคลีน/อาหารสุขภาพได้เลย วัตถุดิบที่ใช้ (ปรับได้ตามของที่มี) - เห็ด: ออรินจิ/ชิเมจิ/เห็ดนางฟ้า (เลือกแบบเนื้อแน่นจะเคี้ยวเพลิน) - ซอสถั่วเหลือง (หรือซีอิ๊วขาว) - มิริน หรือ น้ำผึ้ง/หญ้าหวาน (แทนความหวาน) - น้ำมันงาเล็กน้อย (ไม่ใส่ก็ได้ แต่ช่วยให้หอม) - กระเทียมสับ/พริกไทย/งาขาว (เพิ่มกลิ่น) ซอสเทอริยากิแบบลัด (ชิมเอาตามชอบ) ฉันจะผสมซอสถั่วเหลือง + มิริน/น้ำผึ้ง + น้ำเปล่าเล็กน้อย แล้วใส่งาขาวกับกระเทียมสับ บางวันอยากเปรี้ยวหน่อยเติมน้ำมะนาวท้ายๆ ก็อร่อยค่ะ เคล็ดลับคืออย่าทำหวานจัดตั้งแต่แรก เพราะตอนอบในหม้อทอด ซอสจะงวดและหวานขึ้นเอง วิธีทำเห็ดย่างหม้อทอดให้อร่อย 1) เตรียมเห็ด: ล้างเร็วๆ หรือเช็ดด้วยทิชชูชุบน้ำ แล้วซับให้แห้ง (เห็ดชื้นเกินไปจะไม่กรอบ) 2) หั่นให้ชิ้นพอดีคำ: ออรินจิหั่นแฉลบหน่อยจะเกาะซอสดี ชิเมจิตัดโคนให้แตกเป็นช่อเล็กๆ 3) หมัก: คลุกเห็ดกับซอสเทอริยากิ 10–15 นาทีพอค่ะ (หมักนานเห็ดจะคายน้ำ) 4) อบ: วอร์มหม้อทอด 180°C แล้วอบ 8–10 นาที จากนั้นเขย่าตะกร้าหรือกลับด้าน 5) เพิ่มความหอม: ทาซอสที่เหลือบางๆ แล้วอบต่ออีก 3–5 นาทีจนขอบเริ่มเกรียมนิดๆ ทริคสำคัญ (ช่วยแก้ปัญหาคลาสสิก) - ซอสไหม้ง่าย: ลดความหวานในซอส หรือทาซอสรอบสองตอนท้ายแทน - เห็ดไม่กรอบ: อย่าใส่เห็ดแน่นตะกร้าเกินไป และซับเห็ดให้แห้งก่อนอบ - อยากกรุบขึ้น: โรยงาขาว/พริกไทยหลังอบเสร็จ หรือบีบมะนาวนิดๆ จะตัดเลี่ยน เสิร์ฟยังไงให้เป็นของทานเล่นคลีน ฉันชอบกินคู่สลัด ผักสด หรือข้าวกล้องก็ได้ ถ้าทำไว้ทานเล่นอย่างเดียว แนะนำจัดใส่กล่องเล็กๆ พกไปทำงานได้เลยค่ะ (แต่ถ้าปิดฝากล่องแน่นตอนยังอุ่น เห็ดอาจนิ่มลงนิดหน่อย)

ค้นหา ·
วิธีทำเห็ดย่างง่ายๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เห็ดย่างเทริยากิ
#เห็ดย่างซอสเทริยากิ #เมนูง่ายๆ #ลดความอ้วน #คุมอาหาร
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 556 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูสามชั้นพันเห็ดย่างซอสที่ปรุงสุกแล้วในกระทะ พร้อมข้อความระบุชื่อเมนูว่า "เมนูเบิ้ลข้าว ทำง่าย 3ชั้นพันเห็ดย่างซอส"
มือกำลังพันเห็ดชิเมจิด้วยหมูสามชั้นดิบอย่างแน่นหนาบนถาดไม้ แสดงขั้นตอนการเตรียมวัตถุดิบก่อนปรุง
เห็ดชิเมจิที่พันด้วยหมูสามชั้นดิบสีขาวชมพูจัดเรียงอย่างสวยงามบนจานสีขาว เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
เมนูเบิ้ลข้าว สามชั้นพันเห็ดย่างซอส
วันนี้ขอเสนอเมนูง่ายๆ ที่อร่อยและใช้วัตถุดิบน้อย เมนูที่บอกเลยว่าทำแค่ไหนก็ไม่พอ จะกินเล่นจิ้มน้ำจิ้มซีฟู๊ด หรือจะกินกับข้าว ก็อร่อยแบบลงตัว วัตถุดิบ -3 ชั้น -เห็ดชิเมจิ -น้ำซอสเทริยากิ -น้ำซุปสุกี้น้ำดำ เริ่มจากผสมน้ำซุปสุกี้และน้ำซอสเทริยากิ ในปริมาณเท่ากัน ชิมดูรสที่เราชอบ ใส่น้ำต้มสุ
OLIVEOIL

OLIVEOIL

ถูกใจ 1637 ครั้ง

สลัดเห็ดย่าง 🥗🍄‍🟫
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 1032 ครั้ง

แจกสูตรหมูพันเห็ดเข็มทอง&กุ้ง ซอสเทอริยากิ ทำง่าย อร่อยแสงออกปาก! ✨
ใครกำลังมองหาเมนูมื้อเย็นง่ายๆ ที่ทั้งอร่อยและหน้าตาดี ต้องลองนี่เลย! 'หมูพันเห็ดเข็มทอง&กุ้งซอสเทอริยากิ' 🐷🍄🍤 บอกเลยว่าฟินมว้ากกก รสชาติซอสเทอริยากิเข้าเนื้อหมูและกุ้งแบบสุดๆ ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คือที่สุด! 🥢 🛒 วัตถุดิบ: • หมูสไลซ์ (เลือกแบบมีมันแทรกนิดๆ จะนุ่มอร่อย) • เห็ดเข็มทอ
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 24 ครั้ง

เห็ดย่าง จิ้มซีฟู้ด อร่อยมาก!
เมนูแซ่บๆ ที่ไฟเบอร์เน้นๆ แคลต่ำ อร่อยมาก! #วีแกน #มังสวิรัติ #เมนูง่ายๆ #เมนูสุขภาพ #เห็ดย่าง
Vegan Calendar

Vegan Calendar

ถูกใจ 55 ครั้ง

แจกสูตร!เห็ดย่างหม่าล่า🌶️ง่ายมาก
ใครหาของทานเล่น เคี้ยวเพลิน แซ่บๆ ไม่ลืมที่จะแซ่บ ต้องนี่เลยย เห็ดย่างหม่าล่า ทำง่าย อร่อยมาก 🌶️วัตถุดิบ เห็ดที่ชอบ ผงพริกหม่าล่า เนย/มาการีน/น้ำมันตามชอบ น้ำมันหอย(มีไม่มีก็ได้) 📍วิธีทำ -• ตั้งกะทะไฟกลางใส่เนย(หรือน้ำมันนิดหน่อย) -• ใส่เห็ด ผัดให้เห็ดสุก เติมน้ำมันหอย (ไม่ใส่ก็ได้
ไอมึนツ

ไอมึนツ

ถูกใจ 17 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม