ชีวิตพยาบาลกับการขึ้นเวร

2025/10/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในฐานะพยาบาล การขึ้นเวรเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เพราะมันส่งผลโดยตรงต่อคุณภาพการดูแลผู้ป่วยและความปลอดภัยของชีวิตคนไข้เอง การทำงานในเวรที่กำหนด มีทั้งความเหนื่อยล้าและความกดดันสูง แต่สิ่งที่สำคัญยิ่งกว่าคือการยึดมั่นในจรรยาบรรณทางการแพทย์ ที่ต้องปฏิบัติด้วยความซื่อสัตย์ สุจริต และความรับผิดชอบ แม้จะมีข่าวพยาบาลทำผิดจรรยาบรรณที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลในสังคม พยาบาลส่วนใหญ่ก็ยังคงมุ่งมั่นในการทำงานเพื่อประโยชน์ของคนไข้ เมื่อเราเข้าใจถึงความสำคัญของบทบาทนี้ ก็จะช่วยให้พยาบาลเติบโตในวิชาชีพและสร้างความเชื่อมั่นให้ผู้อื่น นอกจากนี้ การแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวและเคล็ดลับการจัดการความเหนื่อยล้าในช่วงขึ้นเวรสามารถช่วยให้พยาบาลคนอื่นๆ รับมือกับภาระงานได้ดีขึ้น เช่น การพักผ่อนให้เพียงพอ การจัดการเวลาที่เหมาะสม และการดูแลสุขภาพจิต ซึ่งทั้งหมดนี้จะส่งผลดีต่อการทำงานและการรักษาจรรยาบรรณในวิชาชีพอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทริคจัดการชีวิตฉบับ "พยาบาลสาวขึ้นเวร" 💉✨
ลงเวรดึกต่อบ่าย เวรย้อนมาก สภาพเหมือนวิญญาณหลุดจากร่าง การเป็นพยาบาลไม่ใช่แค่ควงเวรเก่ง แต่ต้อง "บริหารชีวิต" ให้เก่งยิ่งกว่า! วันนี้มีทริคจัดการตัวเองมาฝาก เผื่อปรับใช้กับทุกอาชีพ 😍 1. "การนอน" เป็นสิ่งสำคัญ ยิ่งขึ้นเวรยิ่งนอนไม่เป็นเวลาตอนนอน​ห้องต้องมืด ติดม่านให้สนิท หรือใส่ท
bamesy 🎀

bamesy 🎀

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบข้อดีข้อเสียของเวรพยาบาล 8 ชั่วโมงและ 12 ชั่วโมง แสดงผลกระทบต่อความเหนื่อยล้า ความเสี่ยงในการทำงาน และสมดุลชีวิตการทำงาน พร้อมตารางสรุปปัจจัยสำคัญ เพื่อช่วยเลือกเวรที่เหมาะสมทั้งพยาบาลและคนไข้
เวร 8 กับ เวร 12 ต่างกันแค่ไหน??
🕗 8 ชม. vs 🕛 12 ชม. พยาบาลแบบไหนดีกว่า? 📚 งานวิจัยหลายประเทศพบว่า เวร ≥12 ชั่วโมง สัมพันธ์กับ ความล้าสูงขึ้น Burnout มากขึ้น ความเสี่ยง error เพิ่ม โดยเฉพาะเมื่อมี OT หรือเวรติดกัน แต่! 12 ชม. มีข้อดีคือ ✔️ ส่งเวรน้อยลง ✔️ Continuity of care ดีขึ้น ✔️ วันหยุดติดกันมากขึ้น ส่วน
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 45 ครั้ง

วางแผนเวรยังไง ให้ทำงานได้และยังมีเวลาพัก😴
📆ใน 1 เดือน พยาบาลต้องขึ้นเวรหลายแบบ ทั้งเวรเช้า บ่าย ดึก รวมถึงโอที ถ้าไม่วางแผนดี ๆ ร่างกายอาจจะพังได้ง่ายมาก 📌ทุกครั้งที่ตารางเวรออก เราจะเอาเวรที่ต้องขึ้นจริงมาลงในแพลนเนอร์ก่อน เพื่อดูภาพรวมของเดือนนั้นว่า ตารางแน่นแค่ไหน มีโอทีเท่าไหร่ และรายได้พอไหม ✅การเขียนลงแพลนเนอร์ช่วยให้ตัดสินใจไ
บันทึกเรื่องเงิน ฉบับพยาบาล💰

บันทึกเรื่องเงิน ฉบับพยาบาล💰

ถูกใจ 242 ครั้ง

🏥 เวร 8 ชั่วโมง ≠ ทำงาน 8 ชั่วโมง ความจริงที่ไม่มีใครบอกคุณ 👇
🏥 เวร 8 ชั่วโมง ≠ ทำงาน 8 ชั่วโมง ความจริงที่ไม่มีใครบอกคุณ 👇 ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 ก่อนอื่นมาทำความรู้จักกันก่อนนะ พยาบาล รพ.รัฐ ทำงาน "เวร 8 ชั่วโมง" เช้า / บ่าย / ดึก หมุนเวียน ฟังดูโอเคมั้ย? แต่ความจริงคือ... เมื่อขาดคน → ต้องควบเวร = ขึ้นเวร 08.00 น. ต่อเวรบ่าย ลงเวร 24.
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 37 ครั้ง

" ชีวิตพยาบาล เปลี่ยนแผนก เท่ากับ เปลี่ยนชีวิต " เป็นพยาบาล 12 ปี ผ่านงานอะไรบ้าง ? เผื่อเป็นแนวทางนะคะ 》》ไปดูกัน ... #พยาบาลนุ๊กนิก #ชีวิตพยาบาล #ย้ายแผนกเปลี่ยนชีวิต #การเดินทางพยาบาลนุ๊กนิก #NurseLife
Nooknick Nursing Talk 👩‍⚕️

Nooknick Nursing Talk 👩‍⚕️

ถูกใจ 5 ครั้ง

เวร 24 ชม. อีกแว้ววววว ฮึ๊บๆ #vlog #onedayvlog #nursevlog #พยาบาลห้องผ่าตัด #พยาบาล
Anjo

Anjo

ถูกใจ 9 ครั้ง

พยาบาลสวมชุดเครื่องแบบสีม่วงอ่อนและหมวกพยาบาลกำลังถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ โดยมีบัตรประจำตัวห้อยคอและกระเป๋าสีชมพู ภาพนี้สะท้อนชีวิตประจำวันของพยาบาลเด็กตามที่กล่าวในบทความ
รีวิวพยาบาลpediatrics ใน 1วัน
ใจก็ไม่ได้เลือกวอร์ดนี้นะ แต่มันเต็มเลยได้วอร์ดเด็ก5555 แต่ก็เป็นวอร์ดที่สนุกนะ แต่เด็กๆที่น่ารัก มีแต่เด็กๆที่น่ารัก ทำงานไปก็ฮีลใจได้ จริงๆก็ไม่ได้มีอะไรเยอะเลยสำหรับเด็ก 👶🏻diary 1 day👶🏻 06.00 น. Suction รอบเช้าบางเคสล ยาฉีด ยาพ่น 07:00 น. ยาก่อนอาหารเช้า 08:00 น. ยาหลังอาหารเช้า 10.0
Mulan

Mulan

ถูกใจ 1669 ครั้ง

ชีวิตพยาบาลห้องผ่าตัด
#พยาบาลห้องผ่าตัด #พยาบาลขึ้นเวร #vlogwithme
นาวที่ชอบรีวิว

นาวที่ชอบรีวิว

ถูกใจ 222 ครั้ง

วันนี้เวร16ชม.ค่ะ☺️🛁✨ #Vlogพยาบาล #ชีวิตพยาบาล #NurseVlog #พยาบาลห้องผ่าตัด
Anjo

Anjo

ถูกใจ 9 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์
แชร์ประสบการณ์การเตรียมใจคร่าวๆกับสิ่งที่พยาบาลicuต้องรับมือจนเป็นเรื่องปกติ(แล้วแต่รพ.) ช่วงนั้นเป็นช่วงโควิด เป็นอะไรที่ยากลำบากมากๆ การเกิดเหตุฉุกเฉิน ทีมต้องฝึกใส่ชุดPPE เต็มรูปแบบให้เร็วที่สุด และผลัดกันใส่ชุดเพื่อเข้าไปดูแลผู้ป่วยตลอดทั้งเวร อาบน้ำสระผมกันจนตัวเปื่อย ณช่วงเวลานั้น เป็นช่วงที
ナツシャー"N

ナツシャー"N

ถูกใจ 9 ครั้ง

Recap ชีวิตพยาบาลสาว รพ.รัฐ
#พยาบาล #พยาบาลรัฐ #genzstyle JOB REVIEWS 📌 Occupation : Registered Nurse 💼 Job Description : Nursing 💰 Salary / Benefits : Start 18,000฿ 👌🏻 I like : - 🤨 I don't like : Night shift & Eve shift •———————————-• รีวิวชีวิตพยาบาลสาวฉบับทำงานมา 3 ปี เริ่ม!
ʏᴀɴᴏ

ʏᴀɴᴏ

ถูกใจ 26 ครั้ง

เวรเช้าอีกวัน😴 #vlog #onedayvlog #nursevlog #พยาบาลห้องผ่าตัด #พยาบาล
Anjo

Anjo

ถูกใจ 34 ครั้ง

เช้าบ่ายที่เหนื่อยสุดๆ #Vlogพยาบาล #ชีวิตพยาบาล #NurseVlog #พยาบาลห้องผ่าตัด
Anjo

Anjo

ถูกใจ 7 ครั้ง

พยาบาลสาวในชุดเครื่องแบบกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความหัวข้อรีวิวอาชีพพยาบาล IPD & OPD เปรียบเทียบเวลาชีวิต รายได้ และความสุขหลังเรียนจบ 2 ปี
ภาพพยาบาลสวมแว่นตาพร้อมอีโมจิร้องไห้ บรรยายประสบการณ์ทำงาน IPD ปีแรกที่ต้องควงเวรหนัก ทำงาน 16 ชม. รายได้ 35K-40K เหมาะสำหรับเด็กจบใหม่ที่ต้องการฝึกประสบการณ์
ภาพพยาบาลสวมหน้ากากและแว่นตา บรรยายการทำงาน OPD ที่มีเวลาและความสุขมากกว่า IPD แม้รายได้เริ่มต้น 30K-35K แต่สามารถรับงานพาร์ทไทม์เพิ่มได้ถึง 40K เหมาะกับคนชอบเที่ยว
รีวิวอาชีพพยาบาล ฉบับเรียนจบ 2 ปี💉
ใครอยู่แผนกอื่นรีวิวได้นะคะ จบมายังไม่มีประสบการณ์แผนกอื่นนอกจากIPD กับOPD เลยค่ะ🥹 #พยาบาล #รีวิวอาชีพ #รีวิวอาชีพพยาบาล #บิงโกงานเงิน
Narue_mo

Narue_mo

ถูกใจ 139 ครั้ง

รุ่นใหญ่ขึ้นเวรวันนี้เช้าบ่าย #ขึ้นเวร #พยาบาล
@joker

@joker

ถูกใจ 39 ครั้ง

หน้าที่ของพยาบาลห้องผ่าตัด
กว่าจะผ่านไปได้เเต่ละวัน เป็นพยาบาลห้องผ่าตัดไม่ใช่จะเป็นกันง่ายๆ ข้อดีของพยาบาลห้องผ่าตัด 1.ไม่ต้องเจอญาติคนไข้ ไม่ต้องคุยเยอะ 2.ได้เงินดีถ้ามีเคสนอกเวลาเยอะๆ 3.แอร์เย็นตลอดเวลาไม่ต้องกลัวร้อน 4.ไม่ต้องขึ้นเวรหนัก มีเวลานอนถ้าไม่มีเคส 5.ใส่ชุดสวยงามมาทำงานได้ 6.มีวันหยุดเสาร์ทิตย์บ่อยๆ 7.
Mini.bee° ᡣ𐭩 .

Mini.bee° ᡣ𐭩 .

ถูกใจ 876 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเขียวอ่อนมีดอกไม้สีขาว มีกระดาษโน้ตขอบชมพูเขียนว่า "สรุปงานพยาบาล ใน 1 เวร" พร้อมเครื่องหมายถูกสีเขียว ด้านบนมีรูปไอคอนรถพยาบาลและด้านล่างมีรูปหัวใจกับกระถางต้นไม้
🏥 สรุปงานพยาบาลใน 1 เวร📝
งานของพยาบาลใน 1 เวร (ประมาณ 8–12 ชั่วโมง แล้วแต่กะเช้า บ่าย ดึก) จะประกอบด้วยหลายหน้าที่ที่ต้องทำทั้งด้านการดูแลผู้ป่วย การจัดการเอกสาร และการประสานงาน --- 🏥 งานที่พยาบาลทำใน 1 เวร 1. รับเวร–ส่งเวร ฟังรายงานผู้ป่วยจากเวรก่อนหน้า ตรวจสอบเคสสำคัญและปัญหาที่ต้องเฝ้าระวัง 2. ประเมิน
pp__bs

pp__bs

ถูกใจ 3 ครั้ง

วันหยุดที่ต้องไปทำงาน😂 # #vlog # #onedayvlog #nursevlog # #พยาบาลห้องผ่าตัด #พยาบาล
Anjo

Anjo

ถูกใจ 6 ครั้ง

เวร24ชั่วโมงแบบบง่วงๆ
ทำงานแบบสดใสกาแฟ1ลิตร555 #พยาบาล #ขึ้นฟีดเถอะ #ขึ้นเวรวนไป #เข้าเวร
Artitaya Juangs

Artitaya Juangs

ถูกใจ 0 ครั้ง

จากพยาบาล “เวรเยิน” 9 ปี 🏥
9 ปีกับคำว่า "จะลาออก" ในที่สุดก็ได้ออกมาจริงๆ... หมายถึงออกจากการขึ้นเวรนะ! 😂 ยอมรับเลยว่าช่วงที่ผ่านมามันหนักมาก ทั้งร่างกายและจิตใจ ความเป็นพยาบาลเวรเยินมันทำเรา Toxic กับทุกอย่างจนแทบจำตัวเองไม่ได้ จุดเปลี่ยนไม่มีอะไรซับซ้อนเลยค่ะ แค่ "อยากนอน" อยากมีชีวิตที่ตื่นมาแล้วรู้ว่าวัน
MayMa

MayMa

ถูกใจ 92 ครั้ง

เวรบ่ายกับพยาบาลสาว
ไปขึ้นเวรบ่ายกันค่ะสาว ปกติเวรบ่ายก็จะเข้างาน 16.00-24.00 น. วันนี้เราเป็น med nurse ก็จะทำหัตถการเป็นส่วนใหญ่ เริ่มแรกก็เช็ค stock ยากับ stock Lab พร้อมแล้วก็ไปราวด์คนไข้ เตรียมตัวรับเวรกัน . . . หลังจากนั้นก็เดิน เดิน เดิน จนขาลาก.. 🫨 รู้ตัวอีกที 23.30 น. เวรดึกมารับเวรต่อแล้ว เคลี
AYATITA

AYATITA

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงพยาบาลสองคนในชุดเครื่องแบบ ยิ้มแย้ม พร้อมข้อความ 'ถามมาตอบไป รีวิวอาชีพพยาบาล รพ.สต. ในสังกัด อบจ.'
ภาพรวมงานคัดกรองสุขภาพประจำปี อนามัยโรงเรียน และพัฒนาการเด็ก แสดงพยาบาลกำลังตรวจสุขภาพ เจาะเลือด และดูแลเด็ก
พยาบาลกำลังฉีดวัคซีนป้องกันโรคให้ผู้ใหญ่ โดยมีอุปกรณ์ทางการแพทย์วางอยู่บนโต๊ะ แสดงถึงงานวัคซีนสำหรับเด็กและผู้ใหญ่
รีวิวอาชีพ พยาบาล รพ.สต. ในสังกัด อบจ. ✨
JOB REVIEWS พยาบาล ในสังกัด อบจ.เชียงใหม่ 📌 อาชีพ/ตำแหน่ง: พยาบาลวิชาชีพปฏิบัติการ 💼 เนื้องาน: ป้องกันโรค รักษาพยาบาลเบื้องต้น ส่งเสริมและฟื้นฟู ดูแลประชาชนในเขตพื้นที่รับผิดชอบ ตั้งแต่เกิดจนเสียชีวิต 💰 เงินเดือน: บรรจุเริ่มต้น 18,xxx บาท 🙅🏻‍♀️ไม่รวม OT,ค่าใบประกอบวิชาชีพ และค่า พ.ต.ส. ❤️‍🩹สว
JIP:จิ๊บ

JIP:จิ๊บ

ถูกใจ 49 ครั้ง

เวรเช้าวันหยุด😂 #Vlogพยาบาล #ชีวิตพยาบาล #ORnurse #NurseLife #พยาบาลห้องผ่าตัด
Anjo

Anjo

ถูกใจ 8 ครั้ง

พยาบาลในชุดเครื่องแบบกำลังถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความระบุหัวข้อ '1 วันใช้เงินกี่บาท ฉบับพยาบาล OPD'
ข้าวผัดง่ายๆ พร้อมปลาคุกพูจาก 7-11 และไข่ต้ม แสดงค่าใช้จ่ายสำหรับมื้อเช้า
ภาพมุมสูงของถนนในเมืองที่มีรถยนต์และอาคารสูง ข้อความระบุว่าค่าเดินทางไป-กลับทำงาน 0 บาท
ทำงานขึ้นเวร 1 วันใช้เงินกี่บาท
เป็นค่าใช้จ่ายในวันธรรมดาๆ(ver.ประหยัดงบ)วันนึงของพยาบาล OPD ☺️ #พยาบาล #1วันใช้เงินกี่บาท #เรื่องเงินเรื่องใหญ่ #lemon8ไดอารี่ #lemon8boxchallenge
PichaStory

PichaStory

ถูกใจ 70 ครั้ง

พยาบาลวิชาชีพ RN ด้านไตเทียม
" เราเป็น RN เคยทำงานด้านไตเทียม " #พยาบาลนุ๊กนิก #พยาบาลไตเทียม #พยาบาลวิชาชีพ #พยาบาลไทย
Nooknick Nursing Talk 👩‍⚕️

Nooknick Nursing Talk 👩‍⚕️

ถูกใจ 13 ครั้ง

สรุปเกือบสาย😂 #พยาบาล #พยาบาลห้องผ่าตัด #เวรเช้า
Anjo

Anjo

ถูกใจ 70 ครั้ง

เรื่องเล่าจากพยาบาล
เราคือพยาบาลคนนึงที่รักในวิชาชีพมาก และก็ภูมิใจกับหมวกสีขาวมาตลอด เราคือพยาบาลICUโรงพยาบาลรัฐแก่งนึงอยากเล่าระบายให้ฟังจากสิ่งที่เจอ ภาระงานบางวันที่สบายก็มี แต่ส่วนใหญ่หนักมากกับสิ่งที่เจอ เราไม่ได้ทำแค่หน้าที่พยาบาลเพราะเวร บ่าย ดึก ไม่มีผู้ช่วย พยาบาลทำเองทั้งเช็ด ปูเตียง เดอนไปเอายา เอาเลือด เจ
Poom.Urai

Poom.Urai

ถูกใจ 1 ครั้ง

สวัสดีเดือนกันยาค่ะ✨ #Vlogพยาบาล #ชีวิตพยาบาล #24HourShift #ORNurse #อันเนิร์ส
Anjo

Anjo

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานพยาบาลพร้อมคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์ทางการแพทย์ มองผ่านกระจกเห็นห้องข้างเคียง มีข้อความว่า "Recap พยาบาลจบใหม่ ประสบการณ์ทำงาน 5 เดือนทำอะไรบ้าง"
ภาพสมุดบันทึกที่มีลายมือเขียนรายละเอียดเวรและปากกาหลายด้าม ข้อความระบุถึงการรับเวรครั้งแรกที่งงแต่ปรับตัวได้ดีขึ้นในการจัดการข้อม�ูล
ภาพโต๊ะทำงานในโรงพยาบาลพร้อมขวดน้ำและเอกสาร ข้อความกล่าวถึงการได้ฝึกทำสิ่งต่างๆ ด้วยตัวเองจนเริ่มมีความมั่นใจในการทำงาน
Recap พยาบาลจบใหม่EP.1
#พยาบาลจบใหม่ #พยาบาลวิชาชีพ #ติดเทรนด์ #พยาบาลขึ้นเวร
Waratt__

Waratt__

ถูกใจ 46 ครั้ง

มัดรวม ประสบการณ์ด้านพยาบาล ทุกมิติ✨
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่า เรามีอาชีพเป็นพยาบาลวิชาชีพ และค่อนข้างอยู่มาหลายสายงานที่เกี่ยวข้องกับการพยาบาล …อันดับแรกเลยเราจะมาขอแชร์ประสบการณ์ การทำงานที่โรงพยาบาลรัฐ และได้บรรจุเป็นข้าราชการแบบเต็มตัว เป็นพยาบาลที่โรงพยาบาลรัฐ อัตราเงินเดือนก็เริ่มต้นค่อนข้างใกล้เคียงกับสายงานอื่น 15,600 บาท
CherlexNurse🚑

CherlexNurse🚑

ถูกใจ 47 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม