Protein น้ำใส กินง่ายคล่องคอ

#โตขึ้นจึงรู้ว่า มันมีโปรตีนแบบใสด้วยย

✓โปรตีนสูง 33 กรัม

✓ไม่มีน้ำตาล

✓มี MultiVitaminB

✓ช่วยลดความเหนื่อยล้าในการออกกำลังกาย

✓มีแรงเดินยาวๆได้เลยค่ะ

💛 ตัวนี้จิ๊บชอบมาก เลือกกินระหว่างออกกำลังกายค่ะ 👍

#ออกกำลังกาย #ฟิตหุ่นสงกรานต์ #โปรตีน #โปรตีนเซเว่น

3/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกโปรตีนแบบน้ำใสที่ไม่มีน้ำตาลและมีวิตามิน B รวมเป็นตัวเลือกที่ดีมากเมื่อคุณต้องการเพิ่มพลังงานโดยไม่รู้สึกเหนียวคอหรือจุก การกินโปรตีนชนิดนี้ระหว่างออกกำลังกายช่วยเติมเต็มพลังงานให้ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว และช่วยลดอาการเหนื่อยล้าที่เกิดจากการออกแรงอย่างต่อเนื่อง จากประสบการณ์ส่วนตัว การดื่มโปรตีนเหลวระหว่างเดินหรือออกกำลังกายช่วยให้ผมมีแรงเดินต่อเนื่องได้มากกว่าการดื่มน้ำเปล่าธรรมดา หลายครั้งที่ลองดื่มโปรตีนตัวนี้ รู้สึกว่าสามารถเดินบนลู่หรือออกกำลังกายได้นานขึ้นโดยไม่มีอาการเหนื่อยล้าเร็ว นอกจากนี้ยังเหมาะกับผู้ที่ต้องการเสริมโปรตีนแต่ไม่ต้องการน้ำตาลหรือแคลอรีสูง ที่สำคัญรสชาติของโปรตีนใสนี้ไม่ค่อยหวานและไม่ติดคอทำให้รับประทานง่าย และเหมาะมากกับคนที่ชอบออกกำลังกายและดูแลสุขภาพแบบครบวงจร โปรตีนแบบน้ำใสที่มีวิตามิน B หลายชนิดช่วยสนับสนุนระบบเผาผลาญและฟื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกาย จึงช่วยให้คุณพร้อมสำหรับกิจกรรมร่างกายในวันถัดไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยส่วนตัวผมแนะนำให้เลือกโปรตีนที่มีคุณสมบัติครบถ้วนแบบนี้ถ้าอยากให้การออกกำลังกายของคุณมีผลลัพธ์ดีขึ้นและสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายอย่างยั่งยืน

ค้นหา ·
protein ยี่ห้อไหนอร่อย

11 ความคิดเห็น

รูปภาพของ gulchat sirisaw
gulchat sirisaw

ราคาแรงไหมคะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ เลิฟ💘
เลิฟ💘

ลองแล้ว อร่อยทานง่ายจริงค่ะ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อร่อยย✨ทำง่าย แซ่บ! ซ้ำหลายรอบมาก😍
ซดแซ่บมาก น้ำซุปใสหอมกลมกล่อม คล่องคอสุด ๆ 🍲✨ ทำง่าย ปรุงไม่เยอะ แต่ได้รสชาติอร่อยลงตัว ใช้ฟ้าไทยผงทำซุปน้ำใส ช่วยให้น้ำซุปอร่อยง่าย ได้หลากหลายเมนูเลยค่ะ #ฟ้าไทยผงทำซุปน้ำใส #ฟ้าไทยผงทำซุปอร่อยง่ายได้หลากหลายเมนู #เมนูง่ายๆ #คลับทำอาหาร
friyeah

friyeah

ถูกใจ 1056 ครั้ง

🍲 โป๊ะแตกทะเลน้ำใส เมนูแซ่บซดคล่องคอ
ถ้าเบื่อเมนูเดิมๆ ลองทำ “โป๊ะแตกทะเลน้ำใส” กันค่ะ 🌶️🦐 เมนูต้มรสจัดจ้านที่รวมความอร่อยของอาหารทะเลไว้ในหม้อเดียว ทั้งกุ้ง ปลาหมึก หอยแมลงภู่ และปลาเนื้อขาว หอมสมุนไพรไทยแบบเต็มๆ ✅ ทำง่าย ✅ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ ✅ อร่อยได้ทั้งครอบครัว ✅ เหมาะทั้งมื้อกลางวันและมื้อเย็น ใครชอบเมนูน้ำซุปร้อนๆ เปรี้ยว
สมุดสูตรอาหาร

สมุดสูตรอาหาร

ถูกใจ 24 ครั้ง

🍲 ต้มยำไก่น้ำใส เมนูแซ่บซดคล่องคอ 🔥
เริ่มจากตั้งหม้อ ใส่น้ำแล้วต้มกับสมุนไพรหอม ๆ อย่าง หอมแดง ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ให้กลิ่นลอยหอมฟุ้ง 🍃 ต้มน้ำจนเดือดหอม ๆ เลยค่ะ ต่อมาใส่ สะโพกไก่ ลงไปต้ม ระหว่างนั้นคอยตักฟองออกบ้างเพื่อให้น้ำซุปใสและน่ากิน 🌟 จากนั้นปรุงรสด้วย ผงปรุงรส น้ำปลา กลมกล่อมกำลังดี ใส่ มะเขือเทศและเห็ด ต้มต่อจนสุก หอม
mimewwww

mimewwww

ถูกใจ 26 ครั้ง

หม้อน้ำซุปครอบจักรวาลกำลังต้มโครงไก่และลูกชิ้นปลา มีผักชีโรยหน้า แสดงถึงการเตรียมน้ำซุปใส เหลืองทอง
กระบวยตักน้ำซุปสีเหลืองทองจากหม้อ พร้อมรายการเมนูหลากหลายที่สามารถทำจากน้ำซุปนี้ได้ เช่น ก๋วยเตี๋ยว สุกี้ และข้าวต้ม
ชามต้มเลือดหมูที่ทำจากน้ำซุปครอบจักรวาล มีหมูสับ เลือดหมู และผักชีโรยหน้า แสดงถึงตัวอย่างเมนูที่ใช้ซุปนี้
ใส หอม เหลืองทอง คล่องคอ คล่องใจ
ตามคำสัญญาที่เคยให้ไว้ในโพสต์ก่อนหน้านี้ว่าจะมาแชร์สูตรและเคล็ดลับการต้มน้ำซุปให้ใส เหลืองทอง ตามแบบฉบับร้านก๋วยเตี๋ยวหมู,ไก่ น้ำใส โบราณเขาทำขายกันให้น้องๆได้เอาไปทำทานกันดู เจ้าของสูตรไปสวรรค์แล้ว คือคุณป้าพี่เอง สมัยเปิดร้านท่านทำก๋วยเตี๋ยวหมูน้ำใสอร่อยมากๆคะ.. 😊 สิ่งที่น้องต้องมีคือ : โครง
ปิ่นโตแม่

ปิ่นโตแม่

ถูกใจ 820 ครั้ง

5 เส้นแคลต่ำที่สายลดน้ำหนักควรรู้ + เมนูทำง่าย
ช่วงคุมน้ำหนักคืออยากกินเส้นมาก 🥹 เลยลองหา “เส้นแคลต่ำ” มาสลับกิน สรุปมี 5 ตัวที่รอด! • เส้นบุก → ทำยำ/สุกี้ • วุ้นเส้น → ยำวุ้นเส้นอกไก่ • เส้นแก้ว → ผัดแห้งอิ่มนาน • ซูกินีเส้น → ผัดพริกกระเทียม • บะหมี่ไข่ขาว → ต้มยำน้ำใสคือดีมาก 👀 พอเปลี่ยนเส้น รู้สึกคุมหิวง่ายขึ้น ไม่ต้องฝืนอดจน
zenithzone

zenithzone

ถูกใจ 32 ครั้ง

🍤🌶️ แจกสูตรต้มยำกุ้งน้ำข้น ทำง่าย อร่อยเหมือนร้านดัง
เปรี้ยว เผ็ด กลมกล่อม หอมสมุนไพรไทยแบบจัดเต็ม ✨ กุ้งเด้ง น้ำซุปเข้มข้น ซดร้อน ๆ ฟินสุด ๆ ทำกินเองที่บ้านได้ง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ สายอาหารไทยต้องเซฟเก็บไว้เลย ❤️ #ต้มยำกุ้ง #อาหารไทย #สูตรอาหาร #Lemon8สายกิน #แจกสูตร #เมนูง่ายๆ #TomYumGoong #ทำอาหาร #อาหารทำเอง #อร่อยบอกต่อ #รี
วันนี้ทำอะไรกินดี By NongCocoa

วันนี้ทำอะไรกินดี By NongCocoa

ถูกใจ 2 ครั้ง

🌿 แกงเลียงผักแน่น หอมสมุนไพร ซดละมุนคล่องคอ 🍲✨
วันนี้ชวนมาทำ “แกงเลียง” เมนูผักไทยอบอุ่นใจที่ซดแล้วรู้สึกสบายท้องมากๆ ค่ะ 💕 น้ำซุปใสหอมพริกไทย กระชาย และใบแมงลัก ใส่ผักแน่นๆ ทั้งฟักทอง ข้าวโพดอ่อน บวบ เห็ดฟาง และกุ้งสดหวานเด้ง 🦐🌽 รสเผ็ดร้อนเบาๆ หอมละมุน ซดคล่องคอ เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรอุ่นๆ แบบสุขภาพดี ใครชอบเมนูผักไทยหอมๆ ต้องเซฟไว้ลอง
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 8 ครั้ง

พาทำ ต้มยำซี่โครงหมู แซ่บ! ง่ายมาก
ช่วงนี้อยากหาอะไรแซ่บๆ ซดให้คล่องคอ ก็ต้องเมนูนี้แล้วค่าา ต้มยำซี่โครงหมูน้ำใส 🌶️วัตถุดิบ • ซี่โครงหมูอ่อน • พริกแห้ง พริกจินดา พริกขี้หนู • น้ำปลา • ผงชู รสดี • มะนาว • ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด • หอมแดง 🔥วิธีทำ • ล้างวัตถุดิบให้พร้อม • ตำพริก ทุบเครื่องต้มยำเล็กน้อย • ตั้งน้ำไฟกลาง ใ
ไอมึนツ

ไอมึนツ

ถูกใจ 30 ครั้ง

แจกสูตรเกี๊ยวน้ำใสเมนูประจำบ้านทำง่ายฉบับ 4 ขั้นตอนจบ 🥟
ใครว่าทำเกี๊ยวน้ำให้อร่อยต้องเตรียมงานยาก? 1. ห่อเกี๊ยวตามสไตล์แต่ละบ้านเตรียมไว้ 2. เตรียมน้ำซุปโดยต้มน้ำให้เดือด ใส่ผงทำซุปฟ้าไทยลงไป (2 ช้อนโต๊ะ ต่อน้ำ 1 ลิตร) ไม่ต้องเสียเวลาเคี่ยวน้ำซุป คือจบ! 3.ลวกเกี๊ยวและผัก 4.จัดเกี๊ยวและผักใส่ชาม ราดน้ำซุปพร้อมเสิร์ฟ น
Tinna&Mommy

Tinna&Mommy

ถูกใจ 84 ครั้ง

ต้มยํากระช่อนน้ําใส
ในวันที่ฝนตก อากาศชื้นๆ อยากทานเมนูที่ร้อนๆ สดคล่องคอ จัดเมนูนี้ได้เลยนะคะ ต้มยําปลาช่อนน้ําใส ทําง่ายมาก และรสชาติอร่อยกลมกล่อมค่ะ. #ต้มยำปลาช่อนน้ำใส #บ้านหมิงอิ่มใจ
บ้านหมิงอิ่มใจ

บ้านหมิงอิ่มใจ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพมือถือขวด Ally Clear Protein รสองุ่น 30g ในร้าน 7-Eleven พร้อมข้อความว่า "ออกใหม่ใน 7/11 โปรตีนใส ให้กี่คะแนน?? กินง่ายมั้ย??"
ภาพมือถือขวด Ally Clear Protein รสองุ่น 30g พร้อมข้อความว่า "ส่วนตัวเราให้ 4.5/5" และรายละเอียดว่า "น้ำตาล 0 โปรตีน 30g" ดื่มง่ายเหมือนน้ำองุ่นปกติ
ภาพขวด Ally Clear Protein รสองุ่น 30g วางคู่กับข้าวแกงเขียวหวานอกไก่ผัดแห้งและไข่ดาวของ Chef Cares พร้อมข้อความว่า "กินกับมือเช้าวันนี้"
เจอแล้ว! โปรตีนใสที่กินง่ายที่สุดใน 7-11 🍇💪🏻
ใครสายเฮลตี้แต่เบื่อเวย์แบบเดิมๆ บ้าง? วันนี้ไปเจอ "Ally Clear Protein" รสเกรปมาค่า🍇✨! คือเซอร์ไพรส์มาก ไม่เหมือนโปรตีนนม ที่เคยรู้จักเลย ตัวนี้เป็นน้ำใสๆ กลิ่นองุ่นหอมๆ กินง่ายมากกกกก! 🫶🏻🧃 มาพร้อมโปรตีนแน่นๆ 30g แถมไม่มีน้ำตาล ตอบโจทย์คนอยากเพิ่มโปรตีนแต่ไม่อยากรู้สึกหนักท้อง พร้อมทำกิจ
อยากกินป้อปคอร์น🍿

อยากกินป้อปคอร์น🍿

ถูกใจ 40 ครั้ง

ต้มยำทะเลน้ำใส ฉบับโฮมเมด แซ่บซี๊ดถึงใจ! 🦐
มื้อเย็นวันนี้อยากกินอะไรแซ่บๆ แต่ไม่อยากหนักท้อง เลยจัด "ต้มยำทะเลน้ำใส" หม้อนี้เลยค่ะ! ทำง่ายมาก วัตถุดิบน้อย แต่รสชาติคือที่สุด ซดร้อนๆ คล่องคอมากก เคล็ดลับความอร่อย 1. น้ำต้องเดือดจัด ก่อนใส่เนื้อสัตว์ต้องรอน้ำเดือดพล่าน เพื่อไม่ให้มีกลิ่นคาว 2. ห้ามคน: ใส่กุ้งกับหมึกลงไปแล้ว ปล่อย
S.o.c.h.i.c

S.o.c.h.i.c

ถูกใจ 153 ครั้ง

💸 5 เมนูประหยัด ทำง่าย กินได้หลายวัน 🍳🥬
💸 5 เมนูประหยัด ทำง่าย กินได้หลายวัน 🍳🥬 อร่อยอิ่มท้อง ในงบหลักสิบ ช่วงก่อนเงินเดือนออกก็รอด 😋 🥚 ข้าวยำไข่ต้มยางมะตูม แซ่บง่ายๆ งบน้อยแต่อิ่มนาน 🐟 ต้มยำปลากระป๋องน้ำใส ซดร้อนๆ คล่องคอ ทำหม้อเดียวกินได้หลายมื้อ 🍚 ข้าวผัดไข่ใส่ผักรวม ใช้ข้าวเหลือให้คุ้ม อิ่มแบบจุกๆ 🥬 กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิว Moove Clear Protein ดื่มง่ายจริงไหม?
ใครไม่ชอบหรือเบื่อเวย์ข้น ๆ ต้องหยุดดูโพสต์นี้ก่อนเลยค่ะ👀 !~ MOOVE Clear Protein (รสลิ้นจี่ & องุ่นเคียวโฮ) 📍7- Eleven มีใครเป็นเหมือนเราไหม ออกกำลังกายแล้วกินโปรตีนแบบเดิมทุกวันก็มีแอบเบื่อแอบเลี่ยนบ้าง~ แต่ล่าสุดไปเจอตัวนี้มา Clear Protein แบบน้ำใส!! มี่ลองแล้วคือ… เหมือนน้ำผลไม้จ
Emy Bacon

Emy Bacon

ถูกใจ 3 ครั้ง

ต้มยำปลาทับทิมน้ำใส🐟🐟
ต้มยำปลาทับทิมน้ำใส ​ซดน้ำซุปร้อนๆ คล่องคอ หอมสมุนไพร ดับคาวปลาได้ชะงัด ​ส่วนผสม: ​ปลาทับทิมหั่นชิ้น 1 ตัว ​ข่าหั่นแว่น 5-6 ชิ้น ​ตะไคร้ทุบและหั่นท่อน 2 ต้น ​ใบมะกรูดฉีก 4-5 ใบ ​หอมแดงทุบ 4 หัว ​เห็ดฟาง หรือเห็ดชิเมจิ 1 ถ้วย ​พริกขี้หนูบุบ (ตามชอบ) ​น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ ​น้ำมะนาว 3-4 ช้อนโต
nunit แจกสูตรความอร่อย

nunit แจกสูตรความอร่อย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม