แค่ไปกินข้าว2ชั่วโมง​กับมาโกธร​แม่เลยนับตัง#capcut

6/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการใช้เวลา 2 ชั่วโมงกินข้าวกับคนในครอบครัวอย่างมาโกธรแม่ไม่ได้เป็นเพียงแค่การรับประทานอาหาร แต่ยังเป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยความผูกพัน การนับเงินในครั้งนี้มีความหมายมากกว่าการตรวจสอบค่าใช้จ่าย เพราะมันช่วยสร้างความสัมพันธ์และความใกล้ชิดกันมากขึ้น นอกจากนี้ การบันทึกวิดีโอด้วย #capcut ยังเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการถ่ายทอดช่วงเวลานี้อย่างน่าสนใจและสร้างความทรงจำที่มีค่า จากประสบการณ์ส่วนตัว การใช้แอปพลิเคชันตัดต่อวิดีโออย่าง #capcut ทำให้เราสามารถเพิ่มลูกเล่นต่างๆ ให้กับคลิปกินข้าวธรรมดาๆ ให้ดูสนุกสนานและทันสมัยยิ่งขึ้น โดยเฉพาะเมื่อต้องแชร์กับเพื่อนหรือคนในครอบครัวผ่านช่องทางโซเชียลมีเดีย ความครบถ้วนของการนำเสนอทั้งภาพและเสียงช่วยให้ผู้ชมรู้สึกเหมือนได้ร่วมรับประทานอาหารด้วยกันจริงๆ สำหรับใครที่อยากสร้างสรรค์วิดีโอในโอกาสเล็กๆ เช่น กินข้าวกับคนที่รัก ลองใช้เวลานับเงินหรือกิจกรรมเล็กๆ เพื่อเติมเต็มประสบการณ์และความทรงจำดีๆ เหล่านี้ ที่สำคัญอย่าลืมสนุกไปกับทุกช่วงเวลา เพราะความสุขเล็กๆ เหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำให้ชีวิตมีคุณค่าและน่าจดจำมากยิ่งขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

⏰✨ แจกแพลนจัดเวลา 24 ชั่วโมงแบบคน Productive แต่ไม่กดดันตัวเอง
เมื่อก่อนคิดว่าต้อง “ทำเยอะ” ถึงจะเก่ง แต่จริง ๆ แล้วแค่ “จัดเวลาเป็น” ชีวิตก็ดีขึ้นมาก 🤍 แบ่งเวลาให้มีทั้ง: 📚 โฟกัสงาน ☁️ เวลาพัก 🏃 ดูแลตัวเอง 😴 การนอนที่เพียงพอ เพราะ productivity ที่ดี ไม่ใช่การทำงานทั้งวันโดยไม่พัก แต่คือการใช้เวลาอย่าง “สมดุล” ✨ ลองเอาไปปรับใช้ในแบบของตัวเองดูน
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 2672 ครั้ง

24 ชั่วโมงของทุกคน “เท่ากัน”แต่สิ่งที่ต่างกัน คือเราเลือกใช้เวลากับอะไร ⏰✨
โพสต์นี้ไม่ได้อยากให้ใช้ชีวิต productive ตลอดเวลาแต่อยากเตือนว่า “ชีวิตที่สมดุล”ต้องมีทั้งเวลาทำงาน เวลาพัก และเวลาดูแลหัวใจตัวเอง 🌷 ลองแบ่งเวลาให้ตัวเองแบบพอดีพักโดยไม่รู้สึกผิดและใช้ชีวิตโดยไม่ต้องรีบเก่งไปทุกอย่างในวันเดียว 🤍 #บริหารเวลา #พัฒนาตัวเอง #ป้ายยากับlemon8 #กิจกรรมยามว่าง #L
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 45 ครั้ง

24 ชั่วโมงของทุกคนมีเท่ากัน ⏰ แต่ “คุณภาพชีวิต” ของแต่ละคน ขึ้นอยู่กับว่าเราเลือกใช้เวลากับอะไรบ้าง
โพสต์นี้ไม่ได้อยากให้ใช้ชีวิตแน่นตลอดวัน แต่อยากชวนให้จัดเวลาแบบ “สมดุล” มากขึ้น มีเวลาทำงาน พักผ่อน ดูแลตัวเอง และใช้ชีวิตกับคนที่ทำให้ใจสบาย 🤍 เพราะสุดท้ายแล้ว ชีวิตที่ดี อาจไม่ใช่ชีวิตที่ productive ตลอดเวลา แต่คือชีวิตที่เหนื่อยน้อยลง และมีความสุขมากขึ้น ☁️✨ #บริหารเวลา #พัฒนาตนเอง
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 85 ครั้ง

⏰ 24 ชั่วโมงของแต่ละคนไม่เท่ากัน
แต่ทุกคนมี “เวลา” เท่ากัน
บางวันเราอาจไม่ได้ productive ตลอดเวลา แต่แค่จัดสมดุลชีวิตให้ดีขึ้นทีละนิด ก็ถือว่าเก่งมากแล้ว 🤍 พักให้พอ โฟกัสให้เป็น และอย่าลืมใช้เวลากับตัวเองด้วยนะ 🌤️✨ #บริหารเวลา #พัฒนาตัวเอง #SelfImprovement #Productiv #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 156 ครั้ง

บวชชีพราหมณ์ 24 ชั่วโมง ฉบับคนมี เวลาน้อย @วัดปากน้ำภาษีเจริญ
วันนี้พาไปสัมผัสประสบการณ์ บวชชีพราหมณ์ 24 ชั่วโมง ที่ สถานที่📍:วัดปากน้ำภาษีเจริญ แบบฉบับคนมีเวลาน้อย! - ตามดูว่าชีวิตในวัดเป็นยังไง - กินข้าวแบบไหน - ทำกิจกรรมอย่างไร - ฟีลลิ่งการอยู่ในเพศชีพราหมณ์เป็นยังไงบ้าง #บวชชีพราหมณ์ #สายมู #บวชชีพราหมณ์ในกรุงเทพ #วัดปากน้ำภาษีเจริญ #ติดเท
Chommychu

Chommychu

ถูกใจ 86 ครั้ง

แคปชั่นโพสต์ทุกชั่วโมงตลอด 1 วัน (24 ชั่วโมง) ช.1✨
โพสต์ได้วนทั้งวันแบบไม่ซ้ำอารมณ์ 😎 สายครีเอเตอร์ ไม่ควรพลาด #ไอเดียแคปชั่น #แคปชั่นเด็ด #แคปชั่นลงรูป #แคปชั่นลงสตอรี่ #แจกแคปชั่น
IISOMBOW 🧸

IISOMBOW 🧸

ถูกใจ 1076 ครั้ง

🇲🇾 Malaysia 2025 - 48 ชั่วโมงในกัวลาลัมเปอร์ ✈️⛅️🌳🍛🏃🏻‍♀️🎧
Day 1 ☕ ช่วงเช้า✨- แลนด์ปุ้ป มาขอพรเจ้าแม่ทับทิมที่ Thean Hou Temple เป็นที่แรกก่อนเลย 🙏 ที่นี่เด่นการขอพรเรื่องความสำเร็จและความปัง ถ่ายรูป สไตล์จีน สวยมาก❤️ ——— ช่วงบ่าย- ☀️ แนะนำ 2 ที่ปังๆ ที่ต้องไปตามรอยเลยคือ 1. 📍: Brööm KL คาเฟ่ป่าเขตร้อน😆 ขนมปังอร่อยno.1 🥐🍵🌿✨ 2.📍: Kwai Chai Hong ซอยเมือ
M.⁸⁹🐣

M.⁸⁹🐣

ถูกใจ 143 ครั้ง

ภาพกล่องข้าวไข่ตุ๋นพร้อมข้าวสวย ไข่ตุ๋นโรยหน้าด้วยกุ้ง แครอท ต้นหอม และไข่กุ้ง มีข้อความว่า "แจกสูตรทริค เพิ่มมูลค่าไข่ตุ๋น แค่ตื่นเร็วขึ้น 1 ช.ม. กำไร 3000.-"
ภาพแสดงเคล็ดลับและขั้นตอนการทำไข่ตุ๋นนมสด 7 ขั้นตอน โดยเน้นการเพิ่มมูลค่าด้วยกุ้งและไข่กุ้ง พร้อมรายละเอียดปริมาณส่วนผสมและวิธีการน�ึ่ง
ภาพมือถือกล่องนมปรุงแต่งยี่ห้อ Falcon ในตู้เย็น พร้อมข้อความอธิบายว่าการใช้ส่วนผสมนมทำให้ไข่ตุ๋นมีความนัวและกลมกล่อมกว่า และเคล็ดลับการทำให้ไข่เนียนนุ่มโดยการปิดฟอยล์หรือใบตองก่อนนึ่ง
ไข่ตุ๋นปลดหนี้ แค่ตื่นเช้าก่อนไปทำงาน 1 ชั่วโมง ได้เงินเพิ่มตั้ง3พัน
จากเดิมคนที่อ่านของนุ่นมา มีอาชีพเยอะแยะไปหมดที่นุ่นใช้ปลดหนี้ : ตอนนี้มาถึงการทำอาหาร ฉบับคนทำไม่เป็นเลย ✨โจทย์คือ อยากได้เดือนละ 3,000 เพิ่มขึ้น ?? แต่ ทำอาหารไม่เป็น นึกย้อนกลับไปตอนมีลูกเล็ก เมนูที่ทำแช่ฟรีช ไว้ให้พี่เลี้ยงก็คือไข่ตุ๋น ——————————— สำหรับคนปลดหนี้ อยากให้ทุกคนลองนึกเริ่ม
Noon’Tree

Noon’Tree

ถูกใจ 191 ครั้ง

💖🌙ทำไมเรายังรู้สึกว่าไม่มีเวลาทั้งๆที่มี 24 ชั่วโมง🌸🦋⭐️
เคยเห็นโพสต์หนึ่งพูดถึงสูตร 8–8–8 8 ชั่วโมงทำงาน 8 ชั่วโมงนอน แล้วอีก 8 ชั่วโมงล่ะ… แต่ทำไมเรายังบอกว่าไม่มีเวลา เพราะ 8 ชั่วโมงที่ว่าไม่ได้ว่างจริงๆทั้งหมด แต่ถูกใช้ไปกับกิจกรรมบังคับอย่าง… - เวลาเดินทางไป-กลับที่ทำงาน - อาบน้ำ แต่งตัว กินข้าว - ทำงานบ้าน หรือแม้แต่เล่นมือถือแบบไม่รู้ตั
เมย์กัส

เมย์กัส

ถูกใจ 111 ครั้ง

บริหารเวลาอย่างไรให้มีประสิทธิภาพเต็มที่ ตลอด24 ชั่วโมง
อ่านจบแล้ววววววว นี่เป็นหนังสือเล่มแรกที่อ่านจบในปีนี้ (2025) ถึงแม้จะปาเข้าไปเดือนสุดท้ายของปีก็ตาม 55+++ ในชีวิตประจำวันหรือชีวิตการทำงานของเรา มันจะมีช่วงเวลาที่เราจัดการตัวเองได้ดี และมีบางช่วงที่เรารู้สึกว่าชีวิตวุ่นวายไปหมด ทำงานเชิงรับ จัดการอะไรไม่ได้ดั่งใจ แถมยังเหนื่อยและหมดแรงมากกว่าป
Tuanjai Tuenjai

Tuanjai Tuenjai

ถูกใจ 5 ครั้ง

📍 10 ชั่วโมง Transit Singapore 🇸🇬✨ แบบไม่ค้างคืน
สำหรับคนแวะเปลี่ยนเครื่อง มีเวลาน้อยแต่อยากออก ไปเปิดประสบการณ์สิงคโปร์แบบเก๋ ๆ เก็บครบจุดเช็คอินตามอีวามาได้เลยย เริ่มต้นด้วย Jewel Changi Airport The Rain Vortex น้ำตกในร่มที่สวยที่สุด น้ำตก Jewel จะอยู่ที่ Terminal 1 แต่ถ้าอยากได้มุมนั่งรถไฟผ่านน้ำตกแบบอีวา ให้ขึ้น skytrain จาก Term
Eva

Eva

ถูกใจ 7 ครั้ง

4.5 ชั่วโมง... เวลาที่ต้องเร่งรีบที่ทุกคนต้องรู้! ⚠️
อย่าปล่อยให้ความช้าเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล มาเริ่มต้นดูแลตัวเองตั้งแต่วันที่ยังแข็งแรงกันค่ะ 💪🧠 บำรุงลึกจากภายในด้วยน้ำมันธรรมชาติ 8 ชนิด ทานง่ายแค่วันละเม็ด! 💊✨ ​ #ดูแลสุขภาพ #สโตรก #สมองแข็งแรง #น้ำมันดาวอินคา #อโวคาโด #NKCOils #รีวิวบิวตี้สุขภาพ
สุขภาพดีไปกับภัส

สุขภาพดีไปกับภัส

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นต้นมะพร้าวและท้องฟ้า มีข้อความสีแดงเขียนว่า "คำคมโพสต์ทุก 1 ชั่วโมง 24 ชั่วโมง" และ "คละแนว หลายสไตล์" พร้อมโลโก้ Lemon8 ที่มุมล่างซ้าย
ภาพพื้นหลังต้นมะพร้าวและท้องฟ้า แสดงคำคมประจำชั่วโมง 06.00 น. ถึง 12.00 น. พร้อมไอคอนประกอบแต่ละข้อความ เช่น พระอาทิตย์ กาแฟ และนาฬิกา มีโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังต้นมะพร้าวและท้องฟ้า แสดงคำคมประจำชั่วโมง 13.00 น. ถึง 18.00 น. พร้อมไอคอนประกอบแต่ละข้อความ เช่น พระอาทิตย์ เค้ก และนาฬิกา มีโลโก้ Lemon8
คำคมโพสต์ทุก 1 ชั่วโมง 24 ชั่วโมง ชุดที่5 ✨
#แคปชั่นเด็ดๆโดนๆ #แคปชั่นดีๆ #คำคมแคปชั่น #รวมแคปชั่น #แคปชั่นลงเฟส
IISOMBOW 🧸

IISOMBOW 🧸

ถูกใจ 403 ครั้ง

24 ชั่วโมงของแต่ละคนเท่ากัน แต่สิ่งที่ทำให้ชีวิตต่างกัน อาจเป็น “วิธีใช้เวลา” ของเราเอง ⏰✨
เมื่อก่อนเราเคยคิดว่า ถ้าจะใช้ชีวิตให้ดี ต้องขยันให้มากที่สุด ต้องทำทุกอย่างให้ได้ ต้อง productive ตลอดเวลา แต่พอโตขึ้นกลับรู้ว่า การใช้ชีวิตแบบนั้นมันเหนื่อยมากจริง ๆ สุดท้ายแล้ว ชีวิตที่ดีอาจไม่ใช่ชีวิตที่ทำทุกอย่างทัน แต่มันคือชีวิตที่ “บาลานซ์” มากพอ มีเวลาให้หน้าที่ มีเวลาให้ความ
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 10 ครั้ง

หลังวิ่ง กล้ามเนื้อกำลังซ่อมแซมตัวเอง 24-48 ชั่วโมง ร่างกายต้องการอะไรบ้าง?
หลายคนคิดว่าการฟื้นตัวของร่างกายเกิดขึ้นทันทีหลังวิ่งเสร็จ แต่ความจริงแล้ว เมื่อเราวิ่ง โดยเฉพาะระยะ 5 กิโลเมตรขึ้นไป กล้ามเนื้อจะเกิดรอยฉีกขาดขนาดเล็กในระดับจุลภาค (Micro-tears) ซึ่งเป็นกระบวนการปกติของการออกกำลังกาย หลังจากนั้น ร่างกายจะเข้าสู่กระบวนการซ่อมแซมและฟื้นฟู ซึ่งอาจใช้เวลาประมาณ 24-
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มสองแก้ว ได้แก่ มัทฉะลาเต้และกาแฟเย็น วางอยู่บนถาดไม้ พร้อมข้อความว่า "1 สัปดาห์ของคุณมี 168 ชั่วโมง คุณกำลังใช้มันไปกับอะไร?" และคำแปลภาษาอังกฤษ
ภาพกาแฟร้อน ขนมปัง และกาแฟเย็นบนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความหัวข้อ "1. นอนหลับ (Sleep)" และคำแนะนำไม่ให้ลดเวลานอนเพื่อสุขภาพ
ภาพกาแฟร้อน ขนมปัง และกาแฟเย็นบนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความหัวข้อ "2. งานประจำ (Work)" และคำแนะนำให้ใช้เวลาทำงานเพื่อเรียนรู้และสร้างทักษะ
🕒 1 สัปดาห์ของคุณมี 168 ชั่วโมง 
คุณกำลังใช้มันไปกับอะไร?
(💬 เวลาที่เรามีในแต่ละวัน…มันหายไปตรงไหนกันแน่?) เราไม่สามารถสร้างเวลาเพิ่มได้ แต่เราสามารถสร้าง ‘ความหมาย’ ให้กับเวลาที่เรามีอยู่แล้ว (We can't create more time, but we can create 'meaning' for the time we already have.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพราะเวลาไม่ย้อนกลับมา 📲 แชร์ต่อ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 37 ครั้ง

แอร์โฮสเตสสาวในชุดยูนิฟอร์มสีชมพู ถ่ายเซลฟี่ในห้องพักโรงแรม พร้อมคำถามว่าตื่นกี่โมงสำหรับเที่ยวบิน กทม.-เชียงใหม่-กทม. และงานแอร์สบายจริงหรือไม่
ภาพภายในรถยนต์ยามค่ำคืน แสดงเวลา 3:32 น. บนหน้าจอ พร้อมข้อความระบุว่าเครื่องออก 7.25 น. เช็คอิน 5.25 น. ออกจากบ้าน 3.32 น. และตื่นตั้งแต่ 2.00 น.
มือถือบัตรพนักงานพร้อมสายคล้องสีม่วงกำลังสแกนที่เครื่องกั้นลานจอดรถ พร้อมข้อความว่าถึงตึกแล้ว (จอดรถฟรี) ขับรถประมาณ 1 ชม. จากชลบุรี
บิน 2 แลนด์ แอร์ทำงานกี่ชั่วโมงนะ?
สวัสดีเพื่อนๆชาวเลม่อน8 ค่า🫶🏻 วันนี้มาแชร์ว่าถ้าบิน 2 แลนด์เช้าต้องตื่นกี่โมง อายตื่นตี 2.00 กว่าจะบินเสร็จ กลับถึงบ้านประมาณบ่ายโมง ถ้าไม่นับเวลาเดินทาง ก็ประมาณ 6 ชั่วโมงได้🫶🏻 แต่ถ้ารวมตั้งแต่ตื่นจนถึงกลับบ้านประมาณ 11 ชม.🥹 ทั้งที่ flight time ประมาณ 2 ชั่วโมงกว่าเองค่ะ 💜 ตอนอายทำออฟฟิศ
ลูกแม่ค้าที่มาเป็นแอร์

ลูกแม่ค้าที่มาเป็นแอร์

ถูกใจ 157 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีดำยืนอยู่ริมทะเล พร้อมข้อความหัวข้อว่า "จะเกิดอะไรขึ้น...เมื่อ 'IF 36 ชั่วโมง' ?" และโลโก้ Lemon8
กาแฟดำในถ้วยสีขาว พร้อมข้อความอธิบายช่วง 4-8 ชั่วโมงแรกและ 12 ชั่วโมงของการทำ IF ที่ร่างกายเริ่มเข้าสู่โหมด Fasted State
แก้วน้ำเปล่ามีมะนาวฝานและหลอด พร้อมข้อความอธิบายช่วง 14 ชั่วโมงที่คีโตนเริ่มผลิต และ 16-18 ชั่วโมงที่ร่างกายเข้าสู่โหมด Fat Burning
จะเกิดอะไรขึ้น…เมื่อ “IF 36 ชั่วโมง”🔥😖
เอ้ลอง “IF 36 ชั่วโมง” ครั้งแรก ตั้งใจอยากให้ร่างกายได้พักจากการย่อยอาหารจริง ๆ สักครั้ง เหมือนกดปุ่ม “รีเซ็ตระบบเผาผลาญ” ให้ตัวเองค่ะ 🗓️ทำในช่วงวันหยุดค่ะ ไม่ได้ทำงาน ไม่ได้ออกกำลังกายหนักแค่ยืดเหยียดเบาๆ ☕️ช่วง 4–8 ชั่วโมงแรก ยังรู้สึกปกติเลยค่ะ พลังงานยังมาจากกลูโคสที่ร่างกาย เก็บไว
เอ้อะเดย์🦋

เอ้อะเดย์🦋

ถูกใจ 182 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม