#srifabakery #ป้ายยากับlemon8 #uavenuekps #kukps #รีวิว

#cafe #matchalover #reviews #คาเฟ่

แนะนำออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อที่เหมาะสมหน่อยค่ะ หรือเวลาปวดหลังมากๆทุกคนทำยังไงคะ นี่ไม่อยากกินยาไปตลอด เพราะยาทำให้ง่วงมากๆ บางทีเพลียจนไม่อยากทำอะไรเลย🥹 #กระดูกสันหลังคด #สันหลังคด #หมอ #หมอกระดูกและข้อ #ออกกําลังกาย