2/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากที่คลอดลูกใหม่ในบ้าน บางครั้งสามีก็อาจไม่อยู่ดูแลเท่าที่ควร ทำให้แม่บ้านต้องรับบทหนักหน่วงทั้งดูแลเด็กเพิ่งเกิดและทำงานบ้านต่างๆ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้รู้สึกเพลียและเครียดได้มาก ในช่วงเวลานี้ น้องแมวที่บ้านโดยเฉพาะแมวส้มตัวน้อยนั้นกลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด เพราะพวกมันมักจะมาอยู่ใกล้ ช่วยสร้างความอบอุ่นใจ และเป็นแรงสนับสนุนทางอารมณ์อย่างมาก จากประสบการณ์การเลี้ยงแมวขณะเพิ่งคลอด ลูกแมวแต่ละตัวก็มีนิสัยต่างกัน แต่แมวส้มมักจะเป็นมิตรและชอบเข้ามาใกล้ชิด ทำให้รู้สึกไม่เหงาแม้สามีจะไม่อยู่ช่วยดูแลทันที การมีสัตว์เลี้ยงอย่างแมวในบ้านจึงมีประโยชน์ไม่เพียงแต่เรื่องความน่ารักและความเพลิดเพลิน แต่ยังช่วยคลายเครียดและบรรเทาความเหนื่อยล้าในช่วงเวลาที่แม่บ้านต้องดูแลลูกคนแรกและรับมือกับความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต การแบ่งปันเรื่องราวเหล่านี้จึงสร้างความเข้าใจและกำลังใจให้กับแม่บ้านคนอื่นๆ ที่อาจประสบปัญหาเดียวกันว่า แม้ว่าสามีจะไม่อยู่ช่วยดูแล แต่น้องแมวก็สามารถเป็นกำลังใจและเพื่อนร่วมเดินทางไปด้วยกันในช่วงชีวิตสำคัญนี้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพประกอบหญิงตั้งครรภ์ในไตรมาสสาม สวมเสื้อสีฟ้าอ่อน กำลังประคองครรภ์อย่างอ่อนโยน พร้อมข้อความ “ไตรมาส สาม” และแฮชแท็ก #ป๊าม๊าพาโต
ภาพประกอบหญิงตั้งครรภ์สองคนนั่งบนโซฟา พร้อมข้อความอธิบายความสำคัญของการฝึกหายใจและผ่อนคลายเพื่อรับมือความเจ็บปวดและลดความตื่นตระ�หนกในช่วงคลอด
ภาพประกอบหญิงตั้งครรภ์พร้อมข้อความแนะนำ “การหายใจเบื้องต้น (Basic breathing)” โดยมีขั้นตอนการสูดหายใจเข้า-ออก และการกลั้นหายใจสั้นๆ เพื่อผ่อนคลาย
ฝึกหายใจ ก่อนคลอดจิ๋วๆ ✨
วันนี้มีสาระมาฝากจ้า ✨ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่อยู่ในช่วงไตรมาส 3 และอยู่ในช่วงจะคลอดเจ้าจิ๋วๆ แล้ว 👉🏻 การฝึกหายใจและผ่อนคลายในช่วงที่เจ็บครรภ์และตอนคลอดเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะจะช่วยให้คุณแม่สามารถรับมือกับความเจ็บปวดได้ดีขึ้น ซึ่งจะมีส่วนช่วยในการลดความตื่นตระหนกและส่งผลดีต่อการคลอดโดยรวมมากๆ 🫶🏻 หม
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 50 ครั้ง

คลอดลูกไปนานแล้ว ทำไมพุงยังอยู่?
🤰คลอดลูกไปนานแล้วแต่ทำไม” พุงยังป่อง ยังบวม“ แม้น้ำหนักลดไปแล้ว อาจจะเกิดจากสาเหตุนี้เป็นได้ ก็คือหน้าท้องแยกหลังคลอด ซึ่งแนทว่ามีหลายคนที่อาจจะเป็นอยู่แต่ยังไม่รู้ตัว ยังไงลองมาเช็คดูนะ จะได้รู้วิธีการออกกำลังกายสำหรับคนหน้าท้องแยกจะได้ไม่แย่ไปมากกว่าเดิม #แม่หลังคลอด #คลับออกกำลังกาย
🍋NETXXNET🍋

🍋NETXXNET🍋

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพปกโครงการเตรียมตัวคลอดและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ โดยคลินิกนมแม่ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย แสดงภาพแม่กำลังอุ้มลูกน้อยท่ามกลางตุ๊กตาหมี
รายการหัวข้อสำคัญที่ครอบคลุมในโครงการเตรียมตัวคลอดและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เช่น การเตรียมตัวคลอด สิ่งที่ต้องนำมาวันคลอด การทำสูติบัตร และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
ข้อมูลการเตรียมตัวคลอดและอาการที่ต้องมาโรงพยาบาล รวมถึงการเตรียมเอกสาร การสังเกตการดิ้นของทารก การบรรเทาอาการเจ็บครรภ์คลอด และสัญญาณเตือนที่ต้องไปโรงพยาบาล
รีวิวโครงการเตรียมตัวคลอดและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
#รีวิวอบรมโครงการเตรียมตัวคลอดและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ โดยคลินิกนมแม่โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์สภากาชาดไทย 🏢 *ฉบับ Personal Edition #ป๊าม๊าพาโต 🌞* ใครสนใจเข้าร่วมอบรมคลิกที่ลิงค์ได้เลย 👇🏻 https://kcmh.chulalongkornhospital.go.th/poster/join-our-childbirth-breastfeeding-preparation-program/ หรือ
ป๊าม๊าพาโต 🌞

ป๊าม๊าพาโต 🌞

ถูกใจ 6 ครั้ง

แก้แตกยับ!!หลังคลอด🤦🏻‍♀️🤰🏻
เป็นประสบการณ์ตรงจากเค้าเองนะคะ สกินแคร์ที่ใช้ในช่วงระหว่างรักษาผิวที่คิดว่าโอสุดนะคะ เพราะส่วนใหญ่แทบไม่มีครีมตัวไหนจะรักษารอยแตกได้เลย นอกจากต้องใช้เวลาจริงๆๆ *รอยแตกลายสีแดงรักษาง่ายสุดใครที่เป็นอยู่รีบรักษานะคะ ❌ทำไมไม่ไปเลเซอร์ *กลัวเจ็บค่ะ😖เพราะตรงผิวที่แตก บอบบางมากจริงๆค่ะ เวลายิ่งเลเ
Aey.eyelens55

Aey.eyelens55

ถูกใจ 555 ครั้ง

ภาพปกแสดงคุณแม่นั่งกอดเข่าเศร้าข้างเปลเด็ก มีก้อนเมฆฝนสื่อถึงความหม่นหมอง พร้อมข้อความ 'How to รับมือ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ยังไงให้ไม่ดิ่ง!' และไอคอนเล็กๆ สื่อถึงอาการและการดูแลตัวเอง
ภาพข้อความหัวข้อ 'ไม่เก็บไว้คนเดียว: เปิดใจ "พูด" และ "ขอความช่วยเหลือ"' อธิบายให้ระบายความรู้สึกก�ับคนใกล้ชิด และขอความช่วยเหลือในการดูแลลูกหรืองานบ้านเพื่อพักผ่อน
ภาพข้อความหัวข้อ 'ดูแลตัวเองให้ดีเหมือนตอนตั้งครรภ์' แนะนำให้พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายเบาๆ เช่น เดินเล่นหรือโยคะ และทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อบำรุงร่างกาย
🤱🏻✨ How to รับมือ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดยังไงให้ไม่ดิ่ง!
#แม่หลังคลอด ต้องอ่าน! คุณแม่คนไหนกำลังรู้สึกว่าการเป็นแม่ไม่ง่ายเลย? รู้สึกเศร้า หงุดหงิด ร้องไห้บ่อย ๆ หรือรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอที่จะดูแลลูก? ไม่ต้องโทษตัวเองนะคะ เพราะนี่อาจเป็นสัญญาณของ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด (Postpartum Depression - PPD) ที่พบได้บ่อยมาก! คุณไม่ได้อยู่คนเดียว และคุณสามารถผ
อั่งเปา🧧มาแชร์

อั่งเปา🧧มาแชร์

ถูกใจ 3 ครั้ง

แชร์วิธีเอาตัวรอดจากซีมเศร้าหลังคลอด✅
เตือนแล้วนะ! หลังคลอดมันไม่ใช่แค่ป้อนนมเปลี่ยนเพิส แต่มันคือสงครามประสาทกับตัวเองดีๆ นี่เอง 😅 เลยมาสรุปวิธีที่ทำให้รอดมาได้ให้ฟัง เผื่อแม่ๆ เอาไปใช้ จะได้ไม่ต้องกลายเป็นผู้ประสบภัยเหมือนทางนี้ ไม่มีข้อไหนให้เลี้ยงลูกแบบเพอร์เฟกต์เลยค่ะ มีแต่เอาตัวให้รอดก่อน 😂 ใครมีวิธีอะไรเพิ่ม มาแชร์กันใต้เ
เมเทสต์🪬

เมเทสต์🪬

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพสามีสวมหน้ากากอนามัยกำลังอุ้มทารกแรกเกิด พร้อมข้อความว่า "น้ำตาซึม หลังคลอด สามีพูดแบบนี้" โดยมีฉากหลังเป็นห้องที่มีต้นคริสต์มาส
ภาพครอบครัวพ่อแม่ลูกอ่อนกำลังยิ้มและเอาหน้าชิดกันอย่างอบอุ่น พร้อมข้อความแสดงคำพูดให้กำลังใจจากสามีถึงภรรยาหลังคลอด เช่น "ไม่ต้องกังวลนะ เดี๋ยวเราค่อยๆ เรียนรู้ไปพร้อมกัน"
ภาพสามีกำลังอุ้มลูกน้อยนั่งอยู่บนตักในรถยนต์ พร้อมข้อความว่า "คำพูดดีๆ เป็นสิ่งที่แม่หลังคลอดอยากฟังที่สุด และยิ่งมาจากคนเป็นสามี ยิ่งรู้สึกดี"
หลังคลอดสามีพูดแบบนี้
คำพูดธรรมดา ๆ ในวันคลอด ที่แม่ไม่มีวันลืม •“ไม่ต้องกังวลนะ เดี๋ยวเราค่อย ๆ เรียนรู้ไปพร้อมกัน” • “ถ้าเธอเหนื่อย บอกเราได้เลย” •“วันนี้เธอทำดีที่สุดแล้ว” •ขอบคุณมาก ที่ทำได้ขนาดนี้ •เก่งมากๆ คำพูดพวกนี้ ไม่ได้หวาน ไม่ได้ยิ่งใหญ่ แต่สำหรับคนที่กำลังสับสน อ่อนไหว และกลัวไปหมดในวันคลอด มั
Mommy_ARIN

Mommy_ARIN

ถูกใจ 364 ครั้ง

คลอดธรรมชาติต้องเจออะไรบ้าง🫩
เกือบหลับแต่กลับมาได้ค่ะ #คลอดธรรมชาติ #คลอดลูกแบบธรรมชาติ #รีวิวคลอดธรรมชาติ #ท้องแรก #เทรนวันนี้
mxrtae✨

mxrtae✨

ถูกใจ 192 ครั้ง

ขั้นตอนการเบิกค่าคลอดของคุณแม่ที่มีสิทธิประกันสังคม ม39
ขั้นตอนการเบิกแบบละเอียดทุกขั้นตอนของคุณแม่ที่มีสิทธิประกันสังคม หรือสามี(ต้องจดทะเบียนสมรส) สงสัยขั้นตอนไหน เม้นถามมาได้เลยจ้า ระยะเงินเข้าบัญชี แล้วแต่เขตพื้นที่ประกันสังคมน้า หรืออาจจะโทรสอบถามเจ้าหน้าที่ หรือตรวจสอบขั้นตอนที่เว็บไซต์ได้เลยค่ะ #คลอดบุตรประกันสังคม #เบิกค่าคลอดบุตรประกันสังคม
weeranoeyyyy

weeranoeyyyy

ถูกใจ 2 ครั้ง

แม่กำลังมองลูกแรกเกิดที่ห่อผ้าและสวมหมวกสีฟ้าอย่างอ่อนโยน พร้อมข้อความ "คลอดลูกมาแล้วววววว 1 เดือน อยากบอกแม่ๆ ที่กำลังจะคลอด" บนพื้นหลังผ้าห่มโรงพยาบาลสมิติเวช
หญิงตั้งครรภ์ในชุดโรงพยาบาลถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในห้องน้ำ พร้อมข้อความ "1. ผ่าคลอดไม่น่ากลัวอย่างที่คิด" และรายละเอียดเกี่ยวกับการผ่าคลอดที่รวดเร็วและอาการเจ็บหลังผ่าที่ทนได้
คุณแม่นอนอยู่บนเตียงโรงพยาบาล มีลูกโป่งตกแต่งอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ "2. ฝึกเลี้ยงลูกเอง 24 ชั่วโมงตั้งแต่อยู่รพ." และคำแนะนำให้ฝึกเลี้ยงลูกและสอบถามพยาบาลก่อนกลับบ้าน
สิ่งที่อยากบอกแม่ๆ ที่กำลังจะคลอด👶🏻🩵
ขอพักจากอ่านหนังสือมา Recap หลังคลอดลูก 1 เดือน ฉบับคุณแม่มือใหม่กันค่าา✨ สำหรับแม่ๆ ที่กำลังจะคลอดลูกเหมือนกัน อยากบอกว่า.. 📌 ผ่าคลอดไม่น่ากลัวเลย ผ่าเร็วมาก 10 นาทีก็ได้เจอน้องแล้ว บล็อคหลังไม่เจ็บซักนิด ส่วนหลังผ่าเจ็บแบบทนได้ ให้คะแนน 4/10 พอ เข็มขัดรัดหน้าท้องช่วยได้เยอะมากกก ใครจะคลอดลู
nicepach˚.🎀༘⋆

nicepach˚.🎀༘⋆

ถูกใจ 308 ครั้ง

ของเตรียมคลอดฉบับโรงพยาบาลรัฐ
1. เอกสารสำคัญ • สมุดฝากครรภ์ • บัตรประชาชน (ของตัวเอง,สามี) • ทะเบียนบ้าน (ของตัวเอง,สามี) • ใบเเจ้งเกิด (โรงพยาบาลออกให้) • ใบทะเบียนสมรส(กรณีจดทะเบียนสมรถ) • ทะเบียนบ้านเจ้าของบ้าน • สำเนาเล่มทะเบียนบ้าน 2. ของใช้ลูก • ชุดออกจากห้องคลอด • ถุงมือ,ถุงเท้า,หมวก ( อย่างละ 6 คู่ ) • เสื
ซะซัน 🌷✨

ซะซัน 🌷✨

ถูกใจ 50 ครั้ง

เบบี้บลู (ภาวะดิ่งหลังคลอด) ชื่อน่ารัก แต่อาการไม่น่ารักเลย
ตอนแรกก็ไม่คิดว่าจะเป็น แต่อยากลงไว้เป็นอุทาหรณ์สำหรับว่าที่คุณแม่ๆ ท่านอื่น หรือคุณแม่ที่ใกล้จะคลอด ให้เตรียมตัวเอาไว้ก่อนค่ะ สิ่งที่อยากให้แม่ๆ เตรียมไว้ เพื่อรับมือ และอาจจะช่วยบรรเทาอาการเบบี้บลู ได้ค่ะ 1. หาคนช่วย วางแผนเลยว่าเรามีคนช่วยเลี้ยงลูกหรือเปล่า ถ้ามีก็ดี ถ้าไม่มีแล้วเราพร้อม
review.pai.reuy

review.pai.reuy

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพเครื่องอัลตราซาวด์ทางการแพทย์กำลังแสดงผลภาพอัลตราซาวด์บนหน้าจอ พร้อมข้อความซ้อนทับว่า "ถามแม่ๆ! ใครหารค่าคลอดกับสามีบ้าง?"
ถามแม่ๆ! ใครหารค่าคลอดกับสามีบ้างคะ?
#ถามมาตอบไป ถามแม่ๆ ตอนจ่ายเงินค่าคลอดลูกใครต้องออกเอง หรือหารกับสามีบ้างไหมคะ? คิดยังไงถ้าเราต้องแบ่งรับค่าใช้จ่ายตอนท้อง อุ้มท้อง แพ้ท้อง เองคนเดียวกันบ้างงงงหรอ การเป็นแม่คนก็เหนื่อยแล้ว เจอแบบหนักใจเลยค่ะ #ค่าใช้จ่ายคลอดลูก #ฝากครรภ์ #วางแผนก่อนมีลูก #แม่ควรรู้
krishengg

krishengg

ถูกใจ 216 ครั้ง

ภาพปกแสดงรูปปั้นเจ้าแม่กวนอิมสีทองในศาลเจ้า พร้อมข้อความเกี่ยวกับพิธีเสริมบุญสำหรับคนท้อง และภาพของคุณพรีม โหรามันตรานาคราช
ภาพแสดงรายชื่อผู้ที่สามารถทำพิธีเสริมบุญได้ เช่น ผู้ที่อยากมีลูก คุณแม่ตั้งครรภ์ และคุณพ่อที่อยากเสริมบุญให้ลูก พร้อมเน้นย้ำถึงความกตัญญูและเมตตา
ภาพอธิบายเหตุผลที่ต้องบูชาเจ้าแม่กวนอิม โดยกล่าวถึงพระเมตตาและความกรุณาของพระองค์ และระบุว่าสามารถทำพิธีได้ทุกวันพระ
🙏🏻พิธีมูเสริมบุญ คนท้อง (ก่อนท้อง-ระหว่างตั้งครรภ์-หลังคลอด)
ใครสามารถทำพิธีนี้ได้บ้าง? ✅ คนที่อยากท้องแต่ยังไม่ท้อง ✅ คุณแม่ระหว่างตั้งครรภ์ ✅ คุณแม่หลังคลอด ✅ สามีที่อยากมีลูก ✅ คุณพ่อที่อยากเสริมบุญให้ลูก **การทำพิธีให้ได้ผล ผู้ทำพิธีจะต้องเป็นผู้ที่มีความกตัญญูต่อบิดามารดาและผู้มีพระคุณ ———————————————————————— การทำพิธีขอพรกับเจ้าแม่กวนอิมส
โหรา มันตรานาคราช

โหรา มันตรานาคราช

ถูกใจ 152 ครั้ง

รีวิวอยู่ไฟหลังคลอด ยุค 2026
ถ้าว่ากันตามการแพทย์แผนปัจจุบัน การอยู่ไฟก็คงไม่ได้มีความจำเป็นแล้ว แต่สำหรับแม่ๆที่อยากดูแลตัวเอง อยากผ่อนคลายจากการคลอดลูกและเลี้ยงลูก ก็แนะนำเลยค่ะ เพราะการอยู่ไฟคือการรักตัวเอง🩷 ​บ้านไหนอยู่ไฟแล้วรู้สึกยังไงกันบ้าง? มาคอมเมนต์คุยกันได้นะคะ 👇👇 📍บ้านฟ้า: อยู่ไฟพี่นางและเปิดท่อน้ำนมคุณแม่หลังคลอ
ตามใจชีวา🩷

ตามใจชีวา🩷

ถูกใจ 3 ครั้ง

เตรียมตัวไปคลอดแบบเก๋ๆ✨💖
รพ.เอกชน ไม่ต้องเตรียมของไปเยอะเลย ทางรพ.มีให้เกือบครบ คลอดแล้วรอรับเบบี๋กลับไปเลี้ยงที่บ้านได้เลยชิวๆ ที่เหลือเตรียมไว้ที่บ้านให้ครบก็พอ🥹 #แม่ท้อง #เตรียมคลอด #ซื้อของเตรียมคลอด #คลอดลูก #คุณแม่มือใหม่
Nning.

Nning.

ถูกใจ 27 ครั้ง

เบิกประกันสังคมค่าคลอด ง่ายๆโดยไม่ต้องออกจากบ้าน
แชร์วิธีการเบิกเงินประกันสังคม ค่าคลอดบุตร 15,000 บาท ค่าฝากครรภ์ 1,500 บาทสูงสุด (เงินชดเชยรายได้ 45 วันที่ลาคลอด สูงสุด 22,500บาท ไม่จำเป็นต้องกรอกข้อมูลใดใด) กรอกข้อมูลและแนบเอกสารที่ถูกต้อง เรากรอก วันที่13/11/2567 เงินเข้าวันที่ 22/11/2567 เฉพาะค่าคลอดกับค่าฝากครรภ์ ผ่านบัญชีพร้อมเพย์
yinggniy

yinggniy

ถูกใจ 26 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดสีชมพูถ่ายเซลฟี่ในห้องน้ำโรงพยาบาล มีข้อความ “คลอดธรรมชาติแบบบล็อกหลัง” และชื่อโรงพยาบาลสมิติเวช ศรีนครินทร์ แสดงถึงการเตรียมตัวคลอด
เตียงผู้ป่วยในโรงพยาบาลพร้อมหมอนและลูกโป่ง “BABY BOY” มีข้อความบรรยายถึงการแอดมิดและปากมดลูกที่เปิดช้า
ภาพขาของผู้ชายที่นั่งอยู่บนเก้าอี้ในห้องคลอด มีสายรัดข้อมือโรงพยาบาล ข้อความบรรยายถึงการตัดสินใจบล็อกหลังและความรู้สึกชา
แชร์ประสบการณ์คลอดธรรมชาติแบบบล็อกหลัง 🤰🏻💉
ตอนแรกตั้งใจอยากคลอดธรรมชาติ แต่ก็แอบกลัวความเจ็บ เลยเลือก “คลอดธรรมชาติแบบบล็อกหลัง” แทนค่ะ คุณหมอบอกว่าการบล็อกหลังสำหรับคลอดธรรมชาติจะไม่สามารถบล็อกได้ 100% เหมือนตอนผ่าคลอด เพราะเราต้อง “เหลือแรงไว้เบ่ง” ระหว่างคลอดเลยยังรู้สึกเจ็บอยู่บ้าง โดยเฉพาะตอนที่อยากเบ่ง แต่เป็นความปวดที่ “ทนได้” แล
The Honest mom👩🏻🩵

The Honest mom👩🏻🩵

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยืนในชุดสีดำ ใบหน้าถูกปิดด้วยอีโมจิเลมอนสีเหลือง มีข้อความว่า 'สามีบูลลี่ อ้วน ขาใหญ่' สื่อถึงการถูกสามีล้อเลียนเรื่องรูปร่างหลังคลอด
สามีบูลลี่หลังคลอด
ขาใหญ่ ลงพุง คำพูดล้อเล่นของเค้า แต่เรานอยค่ะ #บูลลี่ #40บวกไม่สะดวก #เปิดการมองเห็น #สตอรี่ของฉัน #ประสบการณ์ตรง แต่อีกมุมนึงก็เป็นแรงบันดาลใจให้เราลดขาลดพุงค่ะต้องสู้
Chanidapha mom of 3

Chanidapha mom of 3

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม