ซ้อมเพื่อวันนี้และวันต่อๆ ไป เจอกัน HYROX SIMULATION Maraleina Sports Resort | Koh Samui วันนี้สู้เพื่อตัวเอง พรุ่งนี้ก็สู้เพื่อตัวเองเช่นกัน #ป้ามหาภัย #สู้ชีวิตแต่ชีวิตสู้กลับ #45แล้วไงใครแคร์

ทำซะขนาดนี้ ถ้ามันไม่เบิรน์ไขมันก็ให้รู้ไป เดินทางมาถึงเลข 45 ก็ครึ่งทางของชีวิต ต้องยิ่งฟิตยิ่งเฟิร์ม

ฝึกและก็ฝึก สนุกทู๊กวัน 😆😁😘😅 HYROX นี้ฉันต้องรอด

ออกกำลังกายยามฝนตกก็จะเนือยๆ แต่ก็ยังต้องออกเหมือนเดิม ฝึกวินัยให้ตัวเองในทุกวัน #ชีวิตติดยิม #45ยังฟิต

พลังจากภายในที่มั่นคงก็เริ่มมาจากการออกกำลังกายนี้แหละ อายุ 40 อัพ ต้องขยับร่างกายกันได้แล้วนะสาว เดี๋ยวอายุมากกว่านี้มันจะยากมากถ้าจะคิดเริ่มออกกำลังกาย #เป็นผู้หญิงธรรมดาที่ใครก็เรียกตัวแม่ตัวมัม #ตัวมัมตัวแม่ #วัย45