OOTD พี่นักวิ่งวันนี้ค้าบ

มารีวิว ชุดที่ใส่บ่อยที่สุดดด ✨

เสื้อ Decathlon 👕 : อันนี้ชอบมาก ราคาเข้าถึงง่าย ผ้าใส่สบายแห้งไว ที่สำคัญกันยูวี🌞

กางเกง Yuedpao 2026 🩳 : เป็นตัวที่อัปเดตล่าสุด รุ่นนี้จะมีซับใน ก่อนหน้านี้เคยซื้อของปี 2025 จะยาวกว่าตัวนี้ แต่ตัวใหม่นี้สั้นขึ้น แต่คุณภาพยังดีเหมือนเดิม เวลาวิ่งกางเกงไม่ม้วนขึ้น ราคาจับต้องได้ ซื้อออนไลน์ราคาดีงามมาก ตอนนี้มีสีใหม่มาเพิ่มน่ารักมาก ( แต่เรายังไม่ได้เอฟ )

กระเป๋าคาดเอว Decathlon เหมือนเดิม 😆👝: ขนาดกำลังพอดีไม่เล็กไม่ใหญ่จนเกินไป ด้านในนี้ช่องสำหรับใส่พวงกุญแจ ใส่โทรศัพท์ได้ มีให้เลือกประมาณ 4 สี อันนี้ก็ราคาน่ารักเหมือนกัน

ถุงเท้า Exciting Store 🧦 : ที่ซื้อเพราะลายน่ารักมาก เป็นถุงเท้าวิ่งที่ไม่เหมือนถุงเท้าวิ่งเพราะลาย cute เกินไป 🎀 ใส่แล้วรู้สึกว่าตัวเองเป็นแบบผู้หญิงตัวเล็กตัวน้อย อันนี้ซื้อในแอปส้ม มีโค้ดราคาดีมาก

รองเท้าวิ่ง ASIC Novablast 5 👟 : เป็นรองเท้าวิ่งที่เห็นคนรีวิวเยอะมากเหมาะสำหรับมือใหม่ ก็เลยลองซื้อมาใส่ปรากฏว่า ซัปพอร์ตการวิ่งดีมาก. ก่อนหน้านี้ใช้อีกรุ่นนึงซึ่งไม่ค่อยได้ซัปพอร์ตการวิ่งเท่าไหร่ วิ่งแล้วจะเจ็บเข่าแต่พอเปลี่ยนมาเป็นตัวนี้ก็คือแบบวิ่งได้สนุกมากยิ่งขึ้น ส่วนตัวเราไม่ได้วิ่งเร็วขนาดนั้นเพจกลางกลางประมาณเพจ 8-9 รู้สึกว่ามันตอบโจทย์มาก เเลยเอฟมาเพิ่มอีกหนึ่งคู่สีส้ม ใครที่แบบเพิ่งเริ่มวิ่งแล้วอยากได้รองเท้าที่ซัปพอร์ตการวิ่งแนะนำรุ่นนี้

นาฬิกา huawei watch 4 ⌚️ : ใช้คุ้มมาก ดีไซน์ทันสมัย มีโหมดออกกำลังกายเยอะ แบตอยู่ได้ 5 - 7 วัน ที่สำคัญสามารถเชื่อมกับ Strava ได้ เริ่ด

#ชุดวิ่ง #เสื้อใส่วิ่ง #แต่งตัวไปวิ่ง #ติดเทรนด์

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การวิ่งของฉัน การเลือกเสื้อผ้าและอุปกรณ์ที่เหมาะสมช่วยเพิ่มความสบายและประสิทธิภาพมากขึ้น เสื้อกันยูวีของ Decathlon ที่ฉันใช้เน้นเรื่องการระบายอากาศและผ้าแห้งไวจริงๆ ทำให้ใส่วิ่งได้ไม่ร้อนเหงื่อไม่เกาะตัว ส่วนกางเกง Yuedpao รุ่น 2026 ที่มีซับใน ช่วยป้องกันการเสียดสีเวลาวิ่งระยะไกลได้ดี และไม่ต้องกังวลเรื่องกางเกงม้วนตัวเวลาวิ่งเร็ว รองเท้าวิ่ง ASIC Novablast 5 ถือเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมือใหม่เหมือนกัน เพราะซัปพอร์ตดีมาก ช่วยลดแรงกระแทกเมื่อเท้าสัมผัสพื้น ทำให้ฉันไม่รู้สึกเจ็บเข่าเหมือนตอนใส่รองเท้ารุ่นก่อน หน้าเท้าลู่และตอบสนองดี เหมาะกับคนที่วิ่งความเร็วกลางๆ โดยส่วนตัวหลังลองใส่ก็รู้สึกวิ่งสนุกขึ้นมากเลย นอกจากนี้ การใช้กระเป๋าคาดเอวจาก Decathlon ขนาดกำลังพอดี ใส่ของจำเป็นอย่างโทรศัพท์และกุญแจได้อย่างสะดวก ไม่เกะกะเวลาวิ่ง และถุงเท้าลายคิ้วท์จาก Exciting Store ก็ทำให้รู้สึกมั่นใจและสดใสขึ้น อยากแนะนำเพิ่มว่า การเลือกนาฬิกาวัดการออกกำลังกายที่เชื่อมต่อแอปอย่าง Strava ได้ จะช่วยให้ติดตามพัฒนาการและข้อมูลวิ่งได้ละเอียดขึ้น เช่น Huawei Watch 4 ที่แบตอึดและฟีเจอร์เยอะ ตอบโจทย์คนดูแลสุขภาพพร้อมแฟชั่นอีกด้วย สำหรับคนที่กำลังมองหาชุดวิ่งสำหรับใช้จริง บอกเลยว่าการเลือกชุดที่กันยูวี ระบายอากาศได้ดี และรองเท้าที่ซัปพอร์ตเท้าดีช่วยสร้างประสบการณ์วิ่งที่ดี ยิ่งถ้ารวมกับอุปกรณ์เสริมที่สะดวกสบาย จะยิ่งเพิ่มความสุขในการวิ่งได้มากเลยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตอนนี้วิ่งได้แล้วค้าบ 😂
#แมว #lemon8pets #ดูแลแมว #ทาสแมว #Lemon8ฮาวทู
เตยเอง 🍪

เตยเอง 🍪

ถูกใจ 23 ครั้ง

หญิงสาวสวมเสื้อคอบัวสีน้ำตาลเข้ม กระโปรงลายตารางสีน้ำตาล รองเท้าสีเข้ม ถุงเท้าขาว และถือกระเป๋าสีน้ำตาล ถ่ายเซลฟี่ในกระจก โดยมีภาพซูมเสื้อและกระเป๋าด้านขวา
หญิงสาวสวมเสื้อคอบัวสีน้ำตาลเข้ม กระโปรงลายตารางสีน้ำตาล รองเท้าสีเข้ม ถุงเท้าขาว และถือกระเป๋าสีน้ำตาล ถ่ายเซลฟี่ในกระจก
หญิงสาวสวมเสื้อคอบัวสีน้ำตาลเข้ม กระโปรงสีขาว รองเท้าสีเข้ม ถุงเท้าขาว และถือกระเป๋าสีน้ำตาล ถ่ายเซลฟี่ในกระจก
OOTD วันนี้ น่ารักที่สุด >< 🌰 / ลุคสาว Sawako
ฮาวทูแต่งตัววันนี้ มาในลุคสวย ๆ ฟีลสาว Sawako อีกแล้วค่า เราชอบลุคนี้ที่สุดเลย ฮือ สาวญี่ปุ่นสาวเกาหลีละมุน ๆ น่ารักมาก 🥹 มาดูกันว่าเราใส่อะไรบ้าง 👀 🐈 เสื้อคอบัวสี dark coco 🍄 กระโปรงลายตารางน้ำตาล 💼 กระเป๋าเสริมลุคสีน้ำตาล 👞 ถ้าน้องเป็นรองเท้าสีน้ำตาลจะเริ่ดมาก ลุคนี้ให้กี่คะแนนกันค้าบเพ
a ⟡◞

a ⟡◞

ถูกใจ 685 ครั้ง

OOTD สาวนักวิ่งสายหวาน
สีพาสเทลเท่าง๊านนนนนน #ชุดวิ่ง #ชุดวิ่งน่ารัก
Yhongy

Yhongy

ถูกใจ 16 ครั้ง

ลุคพี่นักวิ่งวันนี้🏃‍♀️💨
🤍เสื้อคลุมตัวนี้ใส่แล้วหุ่นดีมากน้อง - สิ่งที่ทำให้อยากออกไปวิ่งคือ แต่งตัวให้มีแรงบันดาลใจก่อนค่ะ เดี๋ยวอินเนอร์มาเอง อิอิ😅 #แต่งตัวไปวิ่ง #แต่งตัวไปยิม #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
Wiphathad

Wiphathad

ถูกใจ 11 ครั้ง

"ขอHow to ทรงผมพี่สาวนักวิ่งหน่อยครับ"
#เช็คอินOOTDวันนี้ #ทรงผมผู้หญิง #วิ่ง #ทรงผมง่ายๆ ✨สไตล์:ทรงผมง่ายๆพี่สาวนักวิ่ง 👗แชร์ OOTD สำหรับพี่สาวนักวิ่ง🏃‍♀️
BowsleezzZx_x🎀

BowsleezzZx_x🎀

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨ Intern OOTD | ฝึกงานบริษัทสกินแคร์แต่งตัวไงดี 🩵
Intern OOTD แต่งตัวไงดีไปเป็นเด็กฝึกงานบริษัทสกินแคร์ละความงาม 🙇🏻‍♂️ ด้วยความที่เราเป็นคนแต่งตัวไม่เก่งมาก เน้นชุดสีพื้น มินิมอล เสื้อยืด เสื้อเชิ้ตตัวเดียว สลับกับกางเกงวนไป ซึ่งแม้ว่าชุดอาจจะยังน๊า แต่รับประกันความหน้าเป๊ะ 55555 🤣 ผู้ชายที่ชอบแต่งตัวน้อย ๆ สายมินิมอล อาจจะพอเอาไปปรับใช้ได้ค
pan

pan

ถูกใจ 157 ครั้ง

ชีวิตติดวิ่ง Running OOTD
เบื่อแล้วลุคนักวิ่งแบบเดิมๆ วันนี้ขอคุมโทนสาย Street หน่อย! 👟✨ การออกมาวิ่งของผมไม่ใช่แค่เรื่องเหงื่อ แต่คือการได้หยิบไอเทมที่ชอบมา Mix & Match ครับ วันนี้มาในลุค: Top: เสื้อแขนยาวสีขาวพิมพ์ลาย (กันแดดได้ แถมเท่ด้วย) Head: ผ้าโพกหัวลาย Paisley (ไอเทมลับที่ทำให้ลุคดูเต็ม) Eyewear: แ
มิกกี้ ไม่มีเมาส์

มิกกี้ ไม่มีเมาส์

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผู้หญิงใส่ชุดวิ่ง OOTD ที่อ่างเก็บน้ำบางพระ ประกอบด้วย Yonex Headband, สปอร์ตบรา Adidas, กางเกงวิ่ง Lululemon, ถุงเท้า Adidas และรองเท้า Hoka Bondi 8 พร้อมข้อความรีวิวแต่ละชิ้น
OOTD เซตชุดวิ่งอ่างเก็บน้ำบางพระ
🏃‍♀️ รีวิว OOTD ชุดวิ่งที่ใส่จริง วิ่งจริง 📍 อ่างเก็บน้ำบางพระ 🎀 Yonex Headband 🌟ความคุ้มค่า: 5/5 💝ความสวย: 4/5 🧣ความสบาย: 5/5 💬ความคิดเห็น: ไม่แน่นหัว ใส่สบาย แนวเท่ ๆ ซับเหงื่อดีมาก สีแมตช์ง่าย 👕 Adidas TLRD Impact Luxe 🌟ความคุ้มค่า: 5/5 💝ความสวย: 5/5 🧣ความสบาย: 5/5 💬ความคิดเห็น: ใ
TREE

TREE

ถูกใจ 23 ครั้ง

OOTD แต่งตัวลูกชายไปโรงเรียน
แจกพิกัดชุดเด็กสุดน่ารัก ใส่แล้วสดใสทั้งวัน 💙🦞 เซ็ตนี้ผ้านุ่ม ลื่น ใส่สบายมาก เหมาะกับอากาศร้อนเมืองไทยสุดๆ ใส่ไปเรียนก็ได้ หรือใส่เที่ยวก็น่ารักไม่ไหว ลุควันนี้มาในธีมกุ้ง Lobster สีแดง ตัดกับเสื้อสีฟ้าสดใส ให้ฟีลซัมเมอร์แบบเด็กเกาหลีเบาๆ 🧃✨ ทรงเสื้อใส่แล้วไม่อึดอัด เด็กวิ่งเล่นได้คล่อง แถมสีสันสด
Mommy Tanutch

Mommy Tanutch

ถูกใจ 11 ครั้ง

หญิงสาวสวมเสื้อคาร์ดิแกนสีเขียวอ่อนขอบน้ำตาล ทับชุดกระโปรงสีน้ำตาล สวมถุงเท้าขาวและรองเท้าแตะสีเข้ม ถือโทรศัพท์ถ่ายเซลฟี่ มีกระเป๋าสะพายข้างสีน้ำตาลเล็กๆ
หญิงสาวสวมเสื้อคาร์ดิแกนสีเขียวอ่อนขอบน้ำตาล กางเกงขาสั้นสีน้ำตาลพร้อมเข็มขัด สวมถุงเท้าขาวและรองเท้าผ้าใบสีขาว ถือโทรศัพท์ถ่ายเซลฟี่ มีกระเป๋าสะพายข้างสีน้ำตาลเล็กๆ
หญิงสาวสวมเสื้อคาร์ดิแกนสีเขียวอ่อนขอบน้ำตาล ทับชุดกระโปรงสีน้ำตาล สวมถุงเท้าขาวและรองเท้าแตะสีเข้ม ถือโทรศัพท์ถ่ายเซลฟี่ในมุมด้านข้าง
OOTD | ไอเดียชุดเขียวน้ำตาล 👧🏻🥗🤎
ใครชอบแต่งตัวแนวกระโปรง มาทางนี้ค้าบ วันนี้มีลุคน่ารักแบบสาวน้อยในอนิเมะ มาป้ายยาน้า 👀 เสื้อคาร์ดิแกนสีเขียว ขอบน้ำตาล คู่สีแปลกใหม่ 📟🤎 แบบสวย ที่ สุด ! looks 1: แมชกับกระโปรง น่ารักมากกกก looks 2: แมชชิ่งกับกางเกงขาสั้น สายสวย สายแซ่บ น้องเค้าทำถึง ลุคโดนใจ ♡ สวยตะโกน #แต่งตัวสีเขียว
a ⟡◞

a ⟡◞

ถูกใจ 439 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีดำ เสื้อแขนกุด กางเกงขาสั้น ถุงเท้าขาว และรองเท้าผ้าใบสีขาว ยืนอยู่กลางแจ้ง พร้อมข้อความ OOTD แต่งตัวไปวิ่ง
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในยิม สวมเสื้อครอปแขนสั้นสีดำเทา กางเกงเลกกิ้งสีดำ และรองเท้าผ้าใบสีขาว พร้อมข้อความ OOTD เข้ายิม
ผู้หญิงยืนกอดอกกลางแจ้งในสวนสาธารณะ สวมเสื้อแขนกุดสีดำ กางเกงขาสั้นสีดำ และผ้าโพกหัวสีดำ มีต้นไม้และบ่อน้ำเป็นฉากหลัง
OOTD แต่งตัวไปวิ่ง
#ootdแต่งตัวไปวิ่ง #แต่งตัวไปออกกําลังกาย 🏃🏻‍♀️
แก้มบุ๋มที่ชอบออกจากบ้าน🦋

แก้มบุ๋มที่ชอบออกจากบ้าน🦋

ถูกใจ 13 ครั้ง

รองเท้าวิ่ง New Balance Fuelcell Rebel V5 สี Liner Gray Matter สวมใส่โดยนักวิ่งมือใหม่บนทางเดินกลางแจ้ง แสดงถึงความเบาและดีไซน์ที่ทันสมัย
รองเท้าวิ่ง New Balance Fuelcell Rebel V5 สี Liner Gray Matter คู่ใหม่ในกล่องพร้อมกระดาษห่อ แสดงถึงสภาพสินค้าที่เพิ่งแกะกล่อง
ภาพทิวทัศน์ริมทะเลสาบพร้อมข้อมูลการวิ่งจาก STRAVA แสดงระยะทาง 8.03 กม. ความเร็ว 10:01/กม. และเวลา 1 ชม. 20 นาที
.รองเท้าวิ่งคู่แรก.
น้องคนนี้เป็นรองเท้าวิ่งคู่แรกในชีวิตเราเลย! 𝗡𝗲𝘄 𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗙𝘂𝗲𝗹𝗰𝗲𝗹𝗹 𝗥𝗲𝗯𝗲𝗹 𝗩𝟱 สี Liner Gray Matter (สีใหม่ล่าาาสุด) • ครั้งนี้ตั้งใจเลือกที่ function (ปกติเลือก fashion ตลอด ><) ชอบที่น้องเบามาก ซัพพอตเท้าได้ดีเลย ไม่เจ็บข้อเท้า แถมระบายอากาศดีมากๆ ❣️ • มือใหม่หัดวิ่งวันแรกแบบเรา ก
•namu•

•namu•

ถูกใจ 318 ครั้ง

OOTD ไปวิ่ง🏃🏼‍♀️🤘🏻
ไม่คิดว่าวิ่งตอนเย็นแสงจะสวยขนาดนี้😳 ปกติเราวิ่งแต่ตอนเช้าแสงว่าสวยแล้วนะพอเจอตอนเย็นไป OMG หลงรักสวน 9 เนินตลอดไป👉🏻👈🏻 สถานที่📍: สวนสาธารณะเฉลิมพระเกียรติฯ บางบอน 🚘 : มีที่จอดรถยนต์และมอเตอร์ไซค์ 🚺 : ห้องน้ำสะอาด #วิ่งสวนสาธารณะ #แต่งตัวไปวิ่ง #runningirl
แยมที่ใช้ทาขนมปัง🍞

แยมที่ใช้ทาขนมปัง🍞

ถูกใจ 14 ครั้ง

ลองวิ่งมาแล้ว 6 ที่ในกรุงเทพ🏃‍♀️💨 ที่ไหนเหมาะไปช่วงไหน?
การเลือก ‘ที่วิ่ง’ มีผลกับพัฒนาการมากกว่าที่คิด 🏃‍♂️ หลังจากลองวิ่งหลายที่ในกรุงเทพ สิ่งที่สังเกตได้ชัดคือ 👉 แต่ละสถานที่ ‘ส่งผลต่อฟอร์ม ความเร็ว และความรู้สึก’ ต่างกัน 🟡 สวนรถไฟ สวนวชิรเบญจทัศ เหมาะกับการวิ่งระยะยาว (Long Run) เพราะทางเรียบ โค้งต่อเนื่อง วิ่งได้ flow ไม่สะดุด 📌 เหมาะ
nada.m

nada.m

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม