วันที่132

6/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเรียนกีตาร์คลาสสิกไม่ได้ยากอย่างที่คิด เพราะการฝึกฝนวันละนิดจะช่วยให้เราพัฒนาทักษะอย่างต่อเนื่อง ใน EP.132 นี้ ผมได้ทดลองนำเทคนิคที่เรียนมาใช้จริงและรู้สึกว่าการตีบรรทัดทีละประโยคช่วยทำให้เข้าใจโน้ตและจังหวะมากขึ้น นอกจากการฝึกซ้อมทุกวันแล้ว การตั้งเป้าหมายเล็กๆ เช่น เรียนรู้โน้ตใหม่หนึ่งตัว หรือฝึกเปลี่ยนคอร์ดรวดเร็วขึ้นในแต่ละวัน ก็ช่วยให้การเรียนกีตาร์สนุกและไม่รู้สึกท้อ สำหรับผู้เริ่มต้นแนะนำให้มองหาซีรีย์หรือคลิปสอนที่เน้นการฝึกแบบเป็นขั้นตอนและมีคำอธิบายละเอียด เช่น ซีรีย์นี้ที่ผมติดตามอยู่ เพราะมันช่วยให้เราแบ่งการเรียนรู้ออกเป็นส่วนเล็กๆ และฝึกทำตามที่สอนได้ง่าย ซึ่งจะส่งผลให้พัฒนากีตาร์คลาสสิกและความเข้าใจดนตรีได้เร็วขึ้นแน่นอน สุดท้าย ถ้าคุณชอบเพลงแนวกีตาร์คลาสสิก ลองบันทึกการฝึกซ้อมและฟังซ้ำเพื่อวิเคราะห์จังหวะและโทนเสียงจะช่วยให้คุณจำและเล่นได้ดียิ่งขึ้นครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพโปสเตอร์สีสันสดใส แจก Prompt Template ฟรีสำหรับ ChatGPT-5 เพื่อให้ได้คำตอบที่แม่นยำ ตรงใจ และครบถ้วนในครั้งเดียว สามารถนำไปใช้ได้กับทุกงาน มีโลโก้ ChatGPT และไอคอนสมอง พร้อมชื่อผู้ใช้ Lemon8 @narawins
ตอน 132 แจก Prompt ใช้กับ ChatGPT-5 ให้ตอบแม่น โดนใจ!
📍 แจก Prompt Template ใช้กับ ChatGPT-5 ให้ตอบแม่น ตรงใจ ครบจบในครั้งเดียว (นำไปใช้ได้กับทุกงานค่ะ) 🤖 แจก Prompt Template ใช้กับ ChatGPT-5 ให้ตอบแม่น ตรงใจ ครบจบในครั้งเดียว เคยมั้ยคะ…สั่ง ChatGPT แล้วได้คำตอบที่ครึ่ง ๆ กลาง ๆ ต้องเสียเวลาถามซ้ำหลายรอบ? ปัญหานี้เกิดเพราะเรา “ไม่ได้บรีฟมันใ
ออม Aom.ai l สอนสร้างรายได้

ออม Aom.ai l สอนสร้างรายได้

ถูกใจ 239 ครั้ง

💼 6 หุ้นน่าเฝ้าในวันที่ตลาดปรับฐาน
💼 6 หุ้นน่าเฝ้าในวันที่ตลาดปรับฐาน NON-TECH AWAKENING : เมื่อกระแสเงินเริ่มหมุนกลับ ตลาดพักได้ แต่รอบนี้เม็ดเงินกำลังหาช่องทางใหม่นอกกลุ่มเทค เราคัด 2 ชั้นให้ครบ — แถวบน “พื้นฐานแน่น รับแรงเหวี่ยงได้” แถวล่าง “ซิ่ง มีสตอรี่และโมเมนตัม” เพื่อให้พอร์ตยังขยับ แม้ดัชนีแกว่ง .. 🏗️ ชั้นบน
หมอชาย l JS l การเงิน | ลงทุน

หมอชาย l JS l การเงิน | ลงทุน

ถูกใจ 30 ครั้ง

ลดน้ำหนักวันที่ 132
#ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #เมนูอาหาร
itsmekct

itsmekct

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเพลง 'Death By A Thousand Cuts' ของ Taylor Swift พร้อมรูปถ่ายสไตล์โพลารอยด์ของ Taylor Swift และข้อความ 'Lyrics Vocabulary EP.132' อยู่ด้านบน
ภาพอธิบายวลี 'Death by a thousand cuts' พร้อมความหมายและตัวอย่างประโยค โดยมีภาพ Taylor Swift หันหลังมองข้ามไหล่เล็กน้อยประกอบอยู่ด้านล่าง
ภาพอธิบายวลี 'Board something up' พร้อมความหมายและตัวอย่างประโยค โดยมีภาพ Taylor Swift มองตรงมาที่กล้องด้วยสีหน้ากังวลเล็กน้อยและมีรอยเปื้อนบนใบหน้า
คำศัพท์จากเพลง • Lyrics Vocabulary EP.132
. Death By A Thousand Cuts - Taylor Swift . . . #nextlish #เรียนภาษาอังกฤษ #แปลเพลง #fypシ #fyplemon8
Nextlish TH

Nextlish TH

ถูกใจ 6 ครั้ง

ใครที่ไม่มีถือว่าพลาดดดด หนังสือภาษาเกาหลีสำหรับเรียนพื้นฐาน
สวัสดีค่าา วันนี้เราจะมาแนะนำหนังสือเรียนภาษาเกาหลีพื้นฐานที่จำเป็น 3 เล่ม ไม่ต้องลงคอร์สเรียน ฉบับเด็กภาษาเกาหลีใช้เองงงง ✨เหมาะสำหรับ: คนที่เริ่มเรียนภาษาหรือพอมีพื้นฐานมาบ้าง เล่มที่ 1 บทสนทนา เป็นเล่มที่เรารู้สึกว่าอ่านแก้เครียดได้ เวลาเหงาๆหยิบน้องมาอ่าน หายเหงาแถมมีความรู้ 📍พิกัด: S
น้ำตาลไม่ใส่ปิ๊ป

น้ำตาลไม่ใส่ปิ๊ป

ถูกใจ 58 ครั้ง

1 วันเกือบ 2,000 บาทกับ Etsy เป็นไปได้จริงไหม?ร้านเล็กก็มีวันที่ยอดพุ่งได้!
วันนี้ขอมาแชร์ยอดจริงจากร้าน Etsy ของผมนะครับ วันเดียว Revenue ขึ้นมา $59.85 หรือประมาณเกือบ 2,000 บาท ตอนเห็นยอดคือดีใจมาก เพราะเป็นร้านเล็ก ๆ ที่ค่อย ๆ ทำสินค้า ลงงาน และปรับภาพ Preview ไปเรื่อย ๆ แต่ขอพูดตรง ๆ ว่ายอดนี้ยังไม่ใช่กำไรสุทธิทั้งหมดนะครับ เพราะ Etsy ยังมีค่าธรรมเนียม ค่า listi
มอสเล่าบ้าง

มอสเล่าบ้าง

ถูกใจ 500 ครั้ง

เช้าวันที่ 132
Vanlaya Chan

Vanlaya Chan

ถูกใจ 2 ครั้ง

🔮เช็กดวงเด่นวันที่ 29 มิถุนายน 2569
ความเชื่อส่วนบุคคล #ดวงรายวัน #เลขนําโชค #เอ๋ลักษณ์มู #ดูดวง #สายมู
เอ๋ ลักษณ์มู ดูดวง

เอ๋ ลักษณ์มู ดูดวง

ถูกใจ 0 ครั้ง

Day 132 | บาลานซ์ดี = อยู่ได้ยาวๆ
ลดน้ำหนักแบบไม่เครียด แค่รู้จักบาลานซ์ให้พอดีนะคะ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนักแบบไม่เครียด #บาลานซ์อาหาร #ลดความอ้วน #lemon8ไดอารี่
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 21 ครั้ง

Day 132 #ดูแลสุขภาพ ปรับการกิน + IF 16/8
เช้าเที่ยง ผัดตับหมู บ่าย แก้วมังกร #ลดน้ําหนักแบบไม่เครียด #ภัทรชอบเข้าครัว #เมนูลดน้ำหนัก #ผัดตับหมู
ภัทรชอบเข้าครัว

ภัทรชอบเข้าครัว

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแสดงกราฟราคาหุ้น NVDA ที่ 188.63 USD เหนือเส้น EMA200 ที่ 174.29 USD ณ วันที่ 13 เม.ย. 2026 พร้อมข้อความว่า '10 หุ้นใน NASDAQ100 ที่ราคายังยืนเหนือเส้น EMA200 วัน โดยเรียงลําดับตาม Market Cap' และคำเตือนว่าไม่ใช่คำแนะนำการลงทุน
ภาพแสดงกราฟราคาหุ้น GOOG ที่ 315.72 USD เหนือเส้น EMA200 ที่ 271.54 USD ณ วันที่ 13 เม.ย. 2026 พร้อมคำเตือนว่าไม่ใช่คำแนะนำการลงทุน
ภาพแสดงกราฟราคาหุ้น AAPL ที่ 260.48 USD เหนือเส้น EMA200 ที่ 251.29 USD ณ วันที่ 13 เม.ย. 2026 พร้อมคำเตือนว่าไม่ใช่คำแนะนำการลงทุน
10 หุ้นใหญ่ใน NASDAQ100 ที่ราคายังไม่หลุด EMA200 วัน📈
Update ณ วันที่ 13 Apr 2026 หุ้นใหญ่ 10 ยังยืนเหนือ EMA200 วันได้แก่ 1.NVDA ราคาปัจจุบัน = 188.63 / EMA200 = 174.29 / ต่างกัน +8.2% 2.GOOG ราคาปัจจุบัน = 315.72 / EMA200 = 271.54 / ต่างกัน +16.3% 3.AAPL ราคาปัจจุบัน = 260.48 / EMA200 = 251.29 / ต่างกัน +3.7% 4.AMZN ราคาปัจจุบัน = 238.38 / EM
Tim.Fin

Tim.Fin

ถูกใจ 4 ครั้ง

นั่งรถไฟไปบ้านกรูด 2 วัน 1 คืน งบ 2 ใบเทา 🚂ทริปนี้ฮีลใจสุดๆ🌊✨
รีวิวเที่ยวบ้านกรูด 2 วัน 1 คืน งบคนละ 2,xxx เอาอยู่! 🌊✨ นอนชิลล์ที่ Baan-Grood Arcadia Resort ห้องสวยรวมมื้อเช้า แวะกินข้าวคาเฟ่ ต่อด้วยซีฟู้ดฉ่ำๆ มื้อค่ำ เดินทางด้วยรถไฟแบบสโลว์ไลฟ์ รวมทุกอย่างแล้วจ่ายไปเท่านี้! 👇 💰 สรุปค่าใช้จ่ายต่อคน: • ค่าที่พัก: 750.- • ค่ารถไฟ: 784.- • ค่ามื้อกลางวัน:
Tippa11

Tippa11

ถูกใจ 4 ครั้ง

ว่างเช้าวันที่ 132
Vanlaya Chan

Vanlaya Chan

ถูกใจ 0 ครั้ง

น้อมกราบรำลึกวันคล้ายวันเกิดคุณแม่บุญเรือน โตงบุญเ
น้อมกราบรำลึกวันคล้ายวันเกิดคุณแม่บุญเรือน โตงบุญเติม 10 มีนาคม 2569 วาระครบรอบ 132 ปี ชาตกาล สาธุ #คุณแม่บุญเรือนโตงบุญเติม #คุณแม่บุญเรือน #ติดเทรนด์ #วัดสัมพันธวงศ์ #แสนศิลป์
แสนศิลป์ sansinn

แสนศิลป์ sansinn

ถูกใจ 259 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ “ความลับของคนธรรมดา ที่ทำอะไรก็สำเร็จในทุกวัน” โดย พีรดนย์ เหมยากร (เปา iHAVECPU) พร้อมคำแนะนำสำหรับคนชอบผลัดวันประกันพรุ่ง และข้อความว่า “หนังสือที่ต้องอ่าน ในปี 2026 :)”
ภาพผู้เขียน พีรดนย์ เหมยากร (เปา iHAVECPU) พร้อมคำคมว่า “ทำเรื่องเล็ก ๆ ให้กลายเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่”
ภาพสารบัญหนังสือ แสดงส่วน “Part เช้า - ช่วงเวลาตั้งค่า” และ “Part สาย - ช่วงเวลาลุย” พร้อมหัวข้อบทต่างๆ เช่น สร้างความเปลี่ยนแปลงเล็กๆ และอย่าปล่อยให้ความเบื่อครอบงำ
หนังสือที่ควรอ่าน ของคนชอบผลัดวันปะกันพรุ่ง 🥹
🚩 คุณเป็นคนหนึ่งไหม ที่ชอบ ผลัดวันปะกันพรุ่ง ทำอะไรในแต่ละวัน แบบไม่มีระบบ ระเบียบ ทำให้รู้สึกว่าตัวเอง ไม่มีเวลา มากพอ!!! หรือความจริงแล้ว เราแค่ยังไม่ได้วางแผนเรื่องของเวลา ป๊อปขอป้ายยา หนังสือเล่มนี้ ปี 2026 ปีใหม่ เริ่มใหม่ เริ่มจากการที่เราจัดเวลา และทำให้เวลาที่มี ใช้เต็มที่ และทำ
ป๊อปชอบวางแผนッ

ป๊อปชอบวางแผนッ

ถูกใจ 15 ครั้ง

23 วัน กับผลลัพธ์ที่เกินคาด 💪🏻✨
ช่วงที่ผ่านมาเราไม่ได้โฟกัสแค่ “น้ำหนัก” แต่โฟกัสที่การดูแลร่างกายให้แข็งแรงขึ้นแบบบาลานซ์ 🤍 สิ่งที่ทำใน 23 วัน คือ 🍱 เลือกกินมากขึ้น แต่ไม่ได้อด เน้นโปรตีนให้ถึงวันละ 100g กินอาหารให้ครบ และฟังร่างกายตัวเองมากขึ้น 💧 ดื่มน้ำวันละ 3 ลิตร 😴 นอนให้พอ 7-8 ชั่วโมง อันนี้สำคัญมาก เพราะยิ่
Arinnn

Arinnn

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงคนสามคนกำลังดูแท็บเล็ตที่แสดงยอดขาย 126,767,621 บาท พร้อมข้อความ "199 บทเรียนที่ปังที่สุด เทศกาลเจนนี่" สะท้อนความสำเร็จของการขายของออนไลน์และบทเรียนจากเทศกาลเจนนี่.
199 บทเรียนดราม่าที่ปังที่สุด ขายดีที่สุด 100 ล้าน++
นี่คือ 199 บทเรียนราคาแพง จาก ‘เทศกาลเจนนี่’ ที่ทุกคนต้องอ่านให้จบ! 1. คนดูไม่ได้อยากซื้อของ แต่อยากดูว่าใครจะมาไลฟ์ด้วย 2. ความจริงใจคือคอนเทนต์ที่คนขาดไม่ได้ 3. เจนนี่มีตัวชงเก่งมากนั้นคือ บูม หมูกระทะ หาให้เจอ 4. ความเป็นธรรมชาติ ไลฟ์สดคุยกับเจ้าของมาที่
ต้นว่าน Adsศาสตร์

ต้นว่าน Adsศาสตร์

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพแสดงบะหมี่เย็นโซบะ 132 แคลอรี่ จัดจานพร้อมไข่ต้มและวาซาบิ ส่วนอีกชามเป็นเส้นโซบะในน้ำซอสเย็น โรยงาขาว พร้อมข้อความ "132 kcal. บะหมี่เย็น" และ "Zaru Soba" กำกับ
มือถือขวดซอสบะหมี่เย็นยี่ห้อ Yamamori โดยมีจานบะหมี่โซบะพร้อมไข่ต้มและชามน้ำซอสพร้อมตะเกียบวางอยู่บนโต๊ะทำงาน แสดงถึงส่วนประกอบของมื้ออ��าหาร
ภาพระยะใกล้ของจานบะหมี่โซบะโรยงาขาว จัดวางคู่กับไข่ต้มผ่าครึ่งสามฟอง และวาซาบิเล็กน้อยบนจานสีขาว แสดงถึงอาหารพร้อมรับประทาน
บะหมี่เย็น 132 kcal.
บะหมี่เย็น 132 kcal. 🔸เส้นโซบะ 🔸ซอสหมี่เย็น 🔸น้ำเปล่าเย็นๆ ** สดชื่นอร่อยสุดๆๆๆ เลยค่ะ 👍👍👍 มื้อง่ายๆ ไม่ต้องเตรียมอะไรมากมาย สะดวกด้วยค่ะ #บะหมี่เย็น #บะหมี่สาหร่ายแคลต่ํา #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อยบอกต่อ
Krazoop

Krazoop

ถูกใจ 7 ครั้ง

#MoneyGuide 132 | 9 บทเรียนวัย 35 … ที่ใช้ได้จริง
บางบทเรียนจากชีวิต เราอาจไม่ได้เข้าใจในวันนั้น แต่พอเวลาผ่านไป… กลับเรียนรู้ว่า “ทุกการกระทำ” ในตอนนั้นสอนเราได้ดี และมีค่ามากกว่าทอง 💛 โดยเฉพาะเมื่อพูดถึง “นิสัยการใช้ชีวิต” และ “การใช้เงิน” . มาดู 9 บทเรียนสั้น ๆ ที่ถ้าเข้าใจจริง คุณจะใช้ชีวิตได้ดีขึ้นแน่นอน 👇 1️⃣ “คนดี สำคัญกว
gapper | ครูเงินเดือน

gapper | ครูเงินเดือน

ถูกใจ 15 ครั้ง

ว่างบ่ายวันที่ 132
Vanlaya Chan

Vanlaya Chan

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาหารที่มีทริปโตเฟน (Tryptophan) สารตั้งต้นแห่งความง่วง
สวัสดีครับแฟนเพจ “หมอธี มีเรื่องเล่า” ทุกท่าน วันนี้หมอมีเรื่องราวใกล้ตัวที่หลายคนมักจะทักมาปรึกษาอยู่เป็นประจำ นั่นก็คือปัญหา “นอนไม่หลับ” หรือ “หลับยาก” ครับ เวลาที่เรามีปัญหานอนไม่หลับ นอกจากการปรับสภาพแวดล้อมในห้องนอนให้เหมาะสมแล้ว ทราบไหมครับว่า “อาหาร” ที่เรารับประทานในแต่ละวันก็มีส่วนสำคั
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 3 ครั้ง

ฝึกหัดวันที่ 2
§Mr.K@rN§

§Mr.K@rN§

ถูกใจ 1 ครั้ง

จาก 132 สู่ 121
เราล้มเหลวในการลดน้ำหนักมา 10 กว่าปี ตั้งแต่ ยังไม่ถึง 120 ลดผิดวิธีจนมันโยโย่มาถึง 132 อก 54 เอว 47 สะโพก 55 หาอะไรใส่ยากไปหมด เราลองมาหลายวิธีมาก ทั้งคลีน คีโต และโลว์คาร์บ 👉🏻 จนปรับการกินเอง ให้เหมาะกับตัวเองและการใช้ชีวิต เราลองกินแบบเน้นโปรตีน,ไขมันดี ลดคาร์บ ทำ IF บ้าง ซึ่งช่วง 5 เดือนน
แฟนพี่เจบี 🌴

แฟนพี่เจบี 🌴

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพปกหนังสือสองเล่ม ได้แก่ "ผู้หญิงที่พูดเก่ง ประสบความสำเร็จได้ทุกอย่าง ด้วยเพียงคำพูด" และ "มองมุมบวก คลิกชีวิตดีๆ ได้ทุกวัน" พร้อมภาพผู้หญิงกำลังอ่านหนังสือและข้อความเกี่ยวกับแนวคิดการให้อภัยและการสื่อสาร
หน้าหนังสือเปิดแสดงข้อความในกรอบความคิดเกี่ยวกับการให้อภัยเป็นภาษาอังกฤษและภาษาไทย โดยระบุว่าการให้อภัยคือการปลดปล่อยตนเองจากความผูกพันกับผู้ที่ทำร้ายเรา พร้อมภาพรองเท้าใต้กรอบความคิด
หน้าหนังสือเปิดแสดงข้อความในกรอบความคิดว่า "วิธีจัดการกับความเจ็บปวดที่ดีที่สุด คือ...การให้อภัย" พร้อมภาพการ์ตูนศีรษะคนกำลังหลับตาพักผ่อน
มองมุมบวกคลิกชีวิตดีๆได้ทุกวัน&ผู้หญิงที่พูดเก่ง
1.มุมมองบวกคลิกชีวิตดีๆได้ทุกวัน หลายครั้งที่ชีวิต ของเราถูกคนที่เรารักไว้ใจและซื่อสัตย์ทำร้ายด้วยการทรยศหักหลังทิ้งเราให้จมอยู่กับความเจ็บปวดและทุกข์ทรมานในใจตลอดมา จากวินาทีที่ถูกทำร้ายจนถึงวินาทีนี้เราก็ยังเจ็บปวด ราวกับว่าความเจ็บนี้ได้เกิดขึ้นเมื่อวินาทีก่อนหน้านี้เองใครบางคนบอกเอาไว้ว่า…. กา
aon

aon

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม