The Goal : โฟกัสถูกจุด โดย Eliyahu Goldratt

กรุงเทพมหานคร
4/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวในการทำงานทีมและบริหารโครงการ การนำแนวคิดในหนังสือ The Goal ของ Eliyahu Goldratt มาใช้ช่วยให้เราโฟกัสกับปัญหาหรือขั้นตอนที่เป็นจุดคอขวดหรือจุดติดขัดในการทำงานจริงๆ แทนที่จะพยายามเร่งทุกจุดพร้อมกันซึ่งมักทำให้เกิดความสับสนและไม่มีประสิทธิภาพ สิ่งที่ผมเห็นผลชัดคือ การระบุ "ขวดคอ" หรือ Bottleneck ในระบบเป็นกุญแจสำคัญ เพราะทรัพยากรที่จำกัดจะต้องถูกจัดการอย่างเน้นจุดเพื่อให้กระบวนการทั้งหมดไหลลื่นขึ้น ซึ่งสอดคล้องกับคำแนะนำใน The Goal ที่ให้เพิ่มขีดความสามารถ (capacity) ของจุดนี้ก่อน อีกบทเรียนที่ได้จากหนังสือและนำไปปรับใช้จริงคือ การไม่ให้จุดคอขวดว่างแม้แต่นาทีเดียว เพราะถ้าขั้นตอนนี้หยุด ระบบทั้งระบบก็จะช้าไปด้วย การวางแผนกะงานและการจัดการเวลาเพื่อให้ทรัพยากรเหล่านี้ทำงานเต็มที่จึงสำคัญมาก ผมยังพบว่าการสื่อสารภายในทีมให้ทุกคนเข้าใจจุดคอขวดและรักษาจุดนั้นไว้เป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะถ้าทุกคนมุ่งมั่นและรู้ว่าจุดใดเป็นข้อจำกัด ก็จะช่วยขับเคลื่อนการทำงานได้ดีและลดความเครียดจากความยุ่งเหยิงหรือการทำงานเกินกำลัง สุดท้ายการเลิกนิสัย "ยุ่งมากแต่ไม่มีประสิทธิภาพ" เป็นสิ่งที่เห็นผลที่สุดจากแนวคิดนี้ เมื่อเรารู้เป้าหมายชัดเจน โฟกัสถูกจุด และจัดการระบบตามทฤษฎีข้อจำกัด ผลลัพธ์งานจึงพัฒนาและนำไปสู่ความสำเร็จที่ยั่งยืนอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

100 คีย์ลัด Affinity แอปออกแบบฟรีที่คุณต้องมีโดยไม่ง้อ Adobe
100 คีย์ลัด Affinity แอปออกแบบฟรีที่คุณต้องมีโดยไม่ง้อ Adobe ทำงานออกแบบให้เร็วขึ้น โดยไม่ต้องซื้อ Adobe ถ้าคุณเป็นคนทำงานออกแบบ ไม่ว่าจะเป็นกราฟิกดีไซน์ แต่งภาพ หรือจัดเลย์เอาต์สิ่งพิมพ์ คุณน่าจะเคยได้ยินชื่อ Affinity Designer, Affinity Photo และ Affinity Publisher แอปสายโปรที่ “จ่ายครั้งเ
Design-Database

Design-Database

ถูกใจ 424 ครั้ง

ชีวิตก้าวกระโดด เมื่อเรา ‘ โฟกัสให้ถูกจุด ’
จากที่เราเคยแชร์ประสบการณ์เมื่อปีก่อนๆ ว่าหารายได้เสริมจากของใช้รอบตัวค่าคอมปี 50,000 ตอนนี้มาสู่เดือนละเกือบ 50,000 แล้วนะคะ 🥹 ใครที่มีปัญหา อยากทำหลายสิ่งในแต่ละวัน แต่สุดท้ายไม่มีอะไรเสร็จสักอย่างแนะนำให้ลองใช้วิธีนี้ดูค่ะเราว่าเวิร์ค บางคนบอกว่าไม่มีเวลาทำ ไม่ลงมือทำ รอพร้อม..จะไม่สำเร็จส
namoch

namoch

ถูกใจ 46 ครั้ง

⚡7 วิธีตัดสินใจให้เฉียบคม 
โดยไม่รอข้อมูล 100%
(💬คุณกำลัง “กลัวพลาด” หรือจริง ๆ แล้วคุณกำลัง “กลัวตัดสินใจ”?) ความชัดเจน ไม่ได้มาจากการคิดนาน แต่มาจาก “การกล้าตัดสินใจแล้วรับผลมันให้ได้” 📌เซฟโพสต์ไว้ → เวลาที่คุณเริ่มลังเล 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่ยังติดอยู่กับความกลัว 🔗กดติดตาม → เพื่อพัฒนาตัวเองแบบ 1% ทุกวันอย่างมีทิศทาง #พัฒนาตัวเอง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 345 ครั้ง

เป็นหนี้ ควรโฟกัสอะไรก่อน
เป็นหนี้ อย่าพึ่งรีบปิดให้หมด รีบจัดลำดับให้ถูกก่อน การเอาเงินทั้งหมดไปถมหนี้ โดยไม่เหลือพื้นที่ให้ตัวเองหายใจ อาจทำให้เราหมดแรงก่อนหนี้จะหมด เริ่มจากถามตัวเองว่า อะไรคือ “ค่าใช้จ่ายที่ทำให้เรายังยืนอยู่ได้” อะไรคือ ”ดอกเบี้ยที่กำลังเผาเงินเราเร็วที่สุด“ อะไรคือ ”ก้อนที่ถ้าไม่จ่ายแล้วช
Moneynotes

Moneynotes

ถูกใจ 486 ครั้ง


🧩 12 พลังเสน่ห์เงียบ 
ที่ทำให้ผู้ชายเลือกคุณโดยไม่ต้องร้องขอ
(💬 คุณกำลังพยายาม “ให้เขารัก” หรือกำลังทำให้ตัวเอง “น่ารักพอที่จะถูกเลือก”?) → คนที่ใช่ จะไม่ต้องถูกโน้มน้าว… เขาจะ “ตัดสินใจเอง” 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า ‘คุณไม่ต้องไล่ตาม ถ้าคุณมีค่าพอ’ 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่ยังพยายามผิดทาง ได้กลับมารักตัวเอง 🔗 กดติดตาม → ถ้าคุณอยากเป็นคนที่ “ถูกเล
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 113 ครั้ง

รวม 4 แอปช่วยโฟกัส สำหรับคนสมาธิสั้นและขี้วอกแวก📚📖⏳
มีใครเป็นแบบเรามั้ย ตั้งใจจะทำงานแป๊บเดียว รู้ตัวอีกทีนั่งไถมือถือไปเป็นชั่วโมง 😭 วันนี้เลยอยากมาแชร์ 4 แอปช่วยโฟกัส (Focus app) ที่ทั้งน่ารัก ใช้ง่าย และช่วยดึงสตากลับมาทำงานได้ดีเลย ลองใช้แล้วรู้สึกว่ามีสมาธิกับงานหรืออ่านหนังสือได้นานขึ้นจริง ๆ แต่ละแอปก็มีลูกเล่นต่างกันไป บางแอปมีน้องแมวส
แป้งปัณ

แป้งปัณ

ถูกใจ 116 ครั้ง

How to โฟกัสได้ดีขึ้น
เมื่อปัญหาชีวิตคือเราสมาธิสั้นลงในโลกดิจิทัล ลองกลับมาโฟกัสด้วยการเขียนมือกัน~!✍🏻 How to ’Mindful Writing‘ 🧠 มีอะไรบ้าง ไปดูกัน~ 1.Note taking จดสรุปด้วยมือเรา จะทำให้เข้าใจและจำได้ง่ายกว่า เพราะต้องผ่านสมองกลั่นกรอง แล้วเขียนออกมาเป็นภาษาของเรา 2.To-do list จัดระเบียบชีวิตของเราด้วยการเขียนสิ่
มะเฟือง @ffim.medcu60

มะเฟือง @ffim.medcu60

ถูกใจ 570 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงเดินหันหลัง มีข้อความว่า "แชร์เทคนิคการทำงาน สิ่งที่ควรโฟกัส เมื่อเริ่มงานใหม่!" และชื่อผู้ใช้ @oliviamaa บนพื้นหลังอิฐสีน้ำตาล
ภาพผู้หญิงกำลังทำงานบนแล็ปท็อป แสดงหน้าจอที่มี Dashboard และ Tracker Tool พร้อมข้อความแนะนำให้เรียนรู้เครื่องมือและวิธีการทำงานในที่ทำงานใหม่
ภาพโต๊ะทำงานที่มีเอกสาร ปากกา และแท็บเล็ต พร้อมข้อความแนะนำให้หาว่า "ใครเป็นใคร" ในทีม เพื่อให้การทำงานราบรื่นและลดความเสี่ยง
เริ่มต้นงานใหม่ให้ปังด้วยสิ่งที่ควรโฟกัส!
อย่าไปทำงานใหม่แบบไม่มีอะไรในหัว เพราะเพื่อนๆจะพลาดการทำให้ first impression เป็นที่น่าจดจำ! #firstjobber #เริ่มงานใหม่ #แชร์ประสบการณ์ #เปลี่ยนงาน #หางาน
Olyvia Ma

Olyvia Ma

ถูกใจ 127 ครั้ง

🌅 🌤️ 10 วิธีล้างพลังลบตอนเช้า 
ก่อนที่ทั้งวันจะพังโดยไม่รู้ตัว
(💬 ทำไมบางวันถึงรู้สึกเหมือน “พลังชีวิตหายตั้งแต่ยังไม่เริ่มวัน”?) เพราะคุณเริ่มวันด้วย “ความเร่ง + ความคิดลบ” โดยไม่รู้ตัว 📌เซฟโพสต์ไว้ → สำหรับเช้าวันที่คุณรู้สึกหลงทาง 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเริ่มวันแบบพังๆได้รีเซ็ต 🔗กดติดตาม → เพื่อพลังชีวิตดีขึ้นวันละ 1% #พลังบวก #เช้าที่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 307 ครั้ง

วิธีตั้งค่าโฟกัสให้เป็นชื่อตัวเอง
ใครยังไม่เคยทำ ทำตามวิธีนี้เลย ง่ายมาก #ตั้งค่าไอโฟน #ทริคไอโฟน #Lemon8ฮาวทู
Dew Benjaporn 🍞

Dew Benjaporn 🍞

ถูกใจ 8 ครั้ง

กับดักความคิด ที่เรามักติดโดยไม่รู้ตัว
15 กับดักความคิด (Cognitive Distortions): ทำไมเราถึงมองเห็นแต่ "น้ำที่หายไป" ทั้งที่มีน้ำตั้งครึ่งแก้ว? ​ถ้ามีแก้วน้ำวางอยู่ตรงหน้า 1 ใบ ที่มีน้ำอยู่ครึ่งแก้ว... คุณมองเห็นว่า "ว้าว ยังมีน้ำเหลือตั้งครึ่งแก้ว!" หรือมองว่า "แย่จัง น้ำหายไปตั้งครึ่งนึง"? ​มุมมองที่เรามีต่อแก้วน้ำใบนี้ อธิ
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 101 ครั้ง

แจกฟรี TikTok Affiliate Canvas แผนการทำช่องสำหรับสายปักตระกร้า 100% โดยเฉพาะ
สวัสดีท่านผู้อ่านที่รัก ถ้าคุณกำลังทำช่องสายขาย คุณต้องวางแผนการทำช่อง “แบบสายขาย” ค่ะ บทความนี้โบว์นำเสนอ “TikTok Affiliate 100% Canvas” แผนการทำช่องสำหรับสายปักตระกร้า 100% โดยเฉพาะ . . TikTok Affiliate 100% Canvas นี้ ใช้สำหรับ “วางแผนทิศทางหลักของช่อง เพื่อไม่ให้หลงทางตอนลงมือทำ” เป็นแผ
คุณโบว์ - TikTok Insider

คุณโบว์ - TikTok Insider

ถูกใจ 3 ครั้ง

เทคนิค pomodoro ตัวช่วยคิวท์ๆในการโฟกัส 💡📚
📌เทคนิค pomodoro คือ เทคนิคการบริหารเวลาการทำงานหรือการอ่านหนังสือที่ช่วยให้เราสามารถจดจ่อกับงานได้อย่างเต็มที่ ช่วยให้งานที่ทำออกมามีประสิทธิภาพมากขึ้น วิธีการใช้เทคนิค🍅 1.เลือกงานที่ต้องการจะทำหรือหนังสือที่ต้องการจะอ่าน 2.จับเวลาโดยตั้งใจจดจ่อกับงานหรือการอ่าน 25 นาที 3.หมดเวลา พักระยะสั้น
Kamon🎀🫧

Kamon🎀🫧

ถูกใจ 12 ครั้ง

วัยเรียนห้ามพลาด แอพโฟกัส☘️✨
จากคนวอกแวก กลายเป็นคนมีวินัย เพราะแอพโฟกัสช่วยไว้ 📵✨ จากคนที่ติดมือถือหนักมาก แบบหยิบขึ้นมาดูทุก 5 นาที ตอนนี้เริ่มกลับมาคุมตัวเองได้แล้ว 🔥 ไม่ใช่ว่าเลิกเล่นไปเลย แต่เลือกใช้เวลาได้ดีขึ้น แอพโฟกัสไม่ได้ทำให้เรากลายเป็นคนขยันในทันที แต่มันทำให้เรา “เริ่มต้น” ได้ง่ายขึ้น และพอเริ่มได้ ที่เหลื
IKKYU

IKKYU

ถูกใจ 1318 ครั้ง

แจก Sounds เปิดตอนอ่านหนังสือ เพิ่มโฟกัส
Item สำหรับคนอ่านหนังสือ #สอบกพ #สอบท้องถิ่น #ข้อสอบกพ #เทคนิคอ่านหนังสือ #ป้ายยากับlemon8
Super Syrup

Super Syrup

ถูกใจ 6 ครั้ง

Pass all ฉบับครขี้ลืมโดยแท้
#พยาบาลรีวิว #สภาการพยาบาล #สอบสภาการพยาบาล #พยาบาล
Usamany_

Usamany_

ถูกใจ 21 ครั้ง

วิธีเปลี่ยนตัวเองเป็นคนโฟกัสจดจ่อ
วิธีเปลี่ยนตัวเองเป็นคนโฟกัสจดจ่อ 1. ​ล็อก 90 นาทีแรกของวัน: อุทิศช่วงเวลาแรกหลังตื่นนอนให้กับงานที่สำคัญที่สุดโดยห้ามเช็กโซเชียลมีเดียเด็ดขาด เพราะช่วงนี้สมองมีพลังในการจดจ่อสูงที่สุดและยังไม่ถูกรบกวนด้วยข้อมูลขยะจากภายนอกครับ 2. ​ซ่อนสิ่งล่อใจให้พ้นสายตา: แค่คว่ำหน้าจอมือถือไว้บนโต๊ะยังไม่พ
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า "วิธีรับมือกับ 'ความเหนื่อย' โดยไม่ต้องฝืน" บนพื้นหลังเบลอของเตียงนอนและรีโมทคอนโทรล
ภาพเปลญวนบนระเบียงไม้ที่มองเห็นป่าเขียวชอุ่ม พร้อมข้อความแนะนำให้ยอมรับความเหนื่อยล้าของตัวเอง
ภาพแก้วเครื่องดื่มบนโต๊ะไม้ข้างหนังสือ พร้อมข้อความแนะนำให้หยุดพักชั่วคราว เช่น นั่งเฉยๆ ฟังเพลง หรือหลับงีบ
🕯️ วิธีรับมือกับ ‘ความเหนื่อย’ โดยไม่ต้องฝืน 🤍
ไม่เป็นไรเลย…ถ้าวันนี้เธอแค่เหนื่อย แค่ยังอยู่ตรงนี้ก็เก่งมากแล้ว ☁️ อย่าฝืนเพื่อพิสูจน์อะไรเลย #ความเหนื่อย #วิธีรับมือความรู้สึก #อย่าฝืนตัวเองมากเกินไป #ดูแลตัวเองให้ดีในแบบของเรา
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 19 ครั้ง

pick a card สิ่งที่คุณควรโฟกัสเพื่อความสำเร็จ
#pickadeck #pick a card #Pickacard #pickacards #pickacardreading
Annxttx_6

Annxttx_6

ถูกใจ 23 ครั้ง

การแฮ็กระบบประมวลผล: วิทยาศาสตร์เบื้องหลังการควบคุมโฟกัสในสมอง ADHD
สมองที่มีสภาวะ ADHD ไม่ได้บกพร่องด้านความพยายาม แต่มีกลไกการหลั่งโดปามีน (Dopamine) และการทำงานของระบบบริหารจัดการข้อมูล (Executive Function) ที่แตกต่างจากมาตรฐาน เมื่อต้องเผชิญกับงานที่ซ้ำซากและขาดแรงกระตุ้น สมองจะเข้าสู่ภาวะขาดแคลนรางวัล (Reward Deficiency) และสับสวิตช์ตัดการเชื่อมต่อทันที การฝื
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 10 ครั้ง

📌 ทำไมไม่ควรโฟกัสตัวเลขบนตราชั่งมากเกินไป?
📌 ทำไมไม่ควรโฟกัสตัวเลขบนตราชั่งมากเกินไป? ตัวเลขบนตราชั่งเป็นเพียง "ข้อมูลส่วนหนึ่ง" ไม่ใช่ภาพรวมทั้งหมดของการเปลี่ยนแปลงร่างกาย ✨ 💧 น้ำหนักสามารถขึ้นลงได้จากหลายปัจจัย เช่น • การดื่มน้ำ • อาหารเค็มในวันก่อน • รอบเดือน • การนอนหลับ • ความเครียด บางครั้งตัวเลขอาจไม่เปลี่ย
puca

puca

ถูกใจ 1 ครั้ง

The Faceless Brand Blueprint: พิมพ์เขียวการสร้างแบรนด์ทรงพลัง...โดยไม่ต้องเปิดเผยตัวตน
ในยุคที่ทุกคนต่างเชื่อว่าการสร้างแบรนด์บุคคลต้องเริ่มต้นจากการ "เปิดหน้า" และการเปิดเผยชีวิตส่วนตัวอยู่เสมอ... ผมอยากจะชวนคุณมาสำรวจเส้นทางที่แตกต่างออกไปครับ จากประสบการณ์ของผมในฐานะนักออกแบบและที่ปรึกษา ผมค้นพบว่าแบรนด์ที่ทรงพลังและยั่งยืนที่สุด ไม่ได้ถูกสร้างขึ้นจากใบหน้าของใครคนใดคนหนึ่ง แต
คุณธีร์

คุณธีร์

ถูกใจ 5 ครั้ง

7 นิสัยที่คนชีวิตดีมักทำโดยไม่รู้ตัว🤍✨
1️⃣ เริ่มวันแบบไม่เร่งรีบ ไม่หยิบมือถือทันทีที่ตื่น 👉 ให้เวลากับตัวเองก่อน จะทำให้ทั้งวันนิ่งขึ้น 2️⃣ ดูแลร่างกายเป็นเรื่องปกติ กินดี นอนพอ ขยับตัวสม่ำเสมอ 👉 ไม่ได้ทำเพื่อหุ่นอย่างเดียว แต่เพื่อคุณภาพชีวิต 3️⃣ จัดการเวลาเป็น รู้ว่าอะไรสำคัญ ไม่ปล่อยให้ชีวิตวุ่นไปหมด 👉 ทำสิ่งสำคัญก่อนสิ่
Babybutter🧸🧈

Babybutter🧸🧈

ถูกใจ 27 ครั้ง

🧭 เมษานี้ reset ตั้งระบบ พบจุดเปลี่ยนครั้งใหญ่ 🌾🍀
ช่วง “เมษายน” ในทางโหราศาสตร์ถือเป็น เดือนเปลี่ยนผ่านพลังงานใหญ่ เพราะเป็นจังหวะ “รีเซ็ตวงจรชีวิต” (โดยเฉพาะใกล้ช่วงปีใหม่ไทย) และปีนี้มีจุดที่น่าสนใจหลัก ๆ แบบนี้: 🌌 การเปลี่ยนแปลงของดาว (ภาพรวมพลังงาน) ☀️ 1. พระอาทิตย์ย้ายราศี (กลางเดือน) จากมีน → เมษ คือ “จุดเริ่มต้นใหม่ของพลังชีวิต” 👉 ผล
จิตต์จิรัชทญา

จิตต์จิรัชทญา

ถูกใจ 8 ครั้ง

เ ริ่ ม … “จากการลงมือ” ✌🏻 คิดบวกเราโฟกัสที่ตัวเอง🤍
Prowww

Prowww

ถูกใจ 98 ครั้ง

Productive ได้โดยไม่ต้องกดดันตัวเองตลอดเวลาก็ได้นะ 🌿
บางวันแค่ทำสิ่งสำคัญได้ 1 อย่างก็ถือว่าเก่งมากแล้ว พักได้ เหนื่อยได้ไม่จำเป็นต้อง “เต็ม 100” ทุกวัน ✨ เพราะการเติบโตที่ดีคือการเติบโตแบบที่ใจเราไม่พัง 🤍 #พัฒนาตัวเอง #MentalHealth #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #Lemon8ชวนเล่า #ป้ายยากับlemon8
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม