😥อายุ 30+ ตกงาน...เอาไงต่อ?

"บริษัทขอแสดงความเสียใจ บริษัทมีความจำเป็นต้องเลิกจ้างท่าน...😫"

เชื่อว่าคงไม่มีใครอยากเห็นประโยคนี้กับตัวเอง🤚

ช่วงนี้เห็นข่าวบริษัท Layoff พนักงานกันค่อนข้างบ่อยมาก

บางคนทำงานมาเป็น 10 ปี อยู่ ๆ ก็ถูกลดตำแหน่ง

บางคนหนักกว่านั้น คือถูกเลิกจ้างทั้งที่ทำงานดีมาโดยตลอด

🥴ซึ่ง 1 ในนั้น... ก็คือบริษัทของตาลเองค่ะ🥴

📌แล้วคนอายุ 30+ แบบเรายังหางานใหม่ได้ง่ายอยู่ไหม?

หลายบริษัทกำหนดอายุผู้สมัครไว้ไม่เกิน 30 ปี❌

ในขณะที่น้อง ๆ จบใหม่ก็มีความรู้ใหม่ ๆ และพร้อมเรียนรู้ตลอดเวลา

แถมตอนนี้ยังมี AI🤖เข้ามาช่วยทำงานหลายอย่างได้เร็วขึ้น

💬เลยอยากถามเพื่อน ๆ ที่อายุ 30+ และกำลังหางานอยู่ค่ะ

👉 ตอนนี้หางานกันยากไหม?

👉 ใช้เวลากี่เดือนกว่าจะได้งานใหม่?

#ตกงานอายุ30 #คนว่างงาน #Lemon8ฮาวทู #งานเสริม #ปัญหาชีวิต

7/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตการทำงานหลังอายุ 30+ การถูกเลิกจ้างอาจเป็นเรื่องที่น่ากังวลและสร้างความเครียดสูงมาก เพราะไม่เพียงแต่เป็นการสูญเสียรายได้ทันที ยังต้องเผชิญกับความท้าทายในการหางานใหม่ในตลาดที่มีการแข่งขันสูงขึ้นเรื่อย ๆ ปัจจัยที่สำคัญคือการรับมือกับข้อจำกัดทางอายุที่บางบริษัทกำหนด และความก้าวหน้าของเทคโนโลยี AI ที่เปลี่ยนรูปแบบการทำงานหลายอย่าง จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ผ่านช่วงเวลาของการหางานหลังวัย 30 พบว่าการปรับ mindset เป็นสิ่งแรกที่ต้องทำ คือยอมรับว่าการแข่งขันในตลาดแรงงานตอนนี้ไม่ได้มีแค่ทักษะและประสบการณ์อย่างเดียว แต่ต้องเติมทักษะใหม่ ๆ ที่เป็นที่ต้องการ เช่น ด้านดิจิทัลและการใช้เครื่องมือสมัยใหม่ให้คล่องขึ้น รวมถึงเรียนรู้การใช้ AI เข้ามาช่วยในการทำงาน เช่น การรวบรวมข้อมูล การวิเคราะห์ หรือแม้แต่การสื่อสารกับลูกค้า นอกจากนี้ การขยายเครือข่าย (Networking) ถือว่าสำคัญมาก ควรเข้าร่วมกิจกรรมหรือกลุ่มที่เกี่ยวข้องกับสายงาน รวมทั้งการสร้างภาพลักษณ์ในโลกออนไลน์ เช่น LinkedIn ที่ช่วยเพิ่มโอกาสให้ผู้ว่าจ้างเห็นศักยภาพและประสบการณ์ของเรา นอกจากนี้การรับงานเสริมหรือ freelance ก็เป็นอีกทางเลือกที่ช่วยให้มีรายได้เสริมและเพิ่มทักษะไปในตัว สุดท้าย อย่าลืมดูแลสุขภาพกายใจให้ดี เพราะช่วงที่ว่างงานอาจทำให้เครียดหรือหมดกำลังใจ การรักษามุมมองเชิงบวกและตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ จะช่วยให้เราเดินหน้าต่อไปได้อย่างมั่นใจ และเชื่อว่าโอกาสใหม่ๆ ยังคงรออยู่เสมอสำหรับคนที่ไม่ยอมแพ้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จากคนตกงานสู่การเล่าเรื่องตัวเองบนโลกออนไลน์
บางคนอาจมองว่า “ช่วงตกงาน” คือช่วงที่ชีวิตหยุดเดิน แต่สำหรับฉัน…มันกลับเป็นช่วงที่ได้เริ่มต้นอะไรใหม่ๆ อีกครั้ง..☀️ ตอนแรกยอมรับว่ากลัว กลัวไม่มีรายได้ กลัวตามคนอื่นไม่ทัน และกลัวว่าตัวเองจะไม่มีคุณค่าพอ ระหว่างที่ยังตกงาน ลองเปิดใจให้โลกออนไลน์แบบจริงจัง เริ่มจากการเขียนคอนเท
Introvertติดเล่า👩🏻‍💻💎✨

Introvertติดเล่า👩🏻‍💻💎✨

ถูกใจ 870 ครั้ง

ตกงาน 1 ปีแต่ได้เจอตัวเองอีกครั้ง☀️
ไม่เคยคิดเลยว่า “การตกงานตอนอายุ 40” จะเป็นจุดที่ทำให้ฉันเริ่มอยากมีชีวิตของตัวเองจริงๆ จากคนที่ทำงานประจำมาตลอด วันนี้ฉันกลับไม่อยากใช้ชีวิตแบบเดิมอีกแล้ว 1 ปีที่ผ่านมา ฉันเสียทั้งงาน ความมั่นใจ และตัวตนบางส่วนไป แต่ในวันที่ชีวิตเงียบที่สุด ฉันกลับได้ยินเสียงหัวใจตัวเองชัดที่สุดเ
Introvertติดเล่า👩🏻‍💻💎✨

Introvertติดเล่า👩🏻‍💻💎✨

ถูกใจ 606 ครั้ง

ตกงานแต่ "ต้องรวย" 5 ขั้นตอนเปลี่ยนวิกฤตเป็นโอกาส
หลายคนพอตกงานแล้วสติหลุด แต่ผมบอกเลยว่านี่คือนาทีทองที่คุณจะได้ "สร้างชีวิตใหม่" ในแบบที่คุณกำหนดเอง ไม่ต้องรอเงินเดือนจากใครคนเดียวอีกต่อไป ผมสรุป 5 ขั้นตอนที่ "เข้มข้น" ที่สุด ตั้งแต่การจัดการเงินจนถึงการสร้างเครื่องจักรทำเงินบนโลกออนไลน์มาให้แล้วครับ 1 - "หยุดเลือด&
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 440 ครั้ง

ภาพคู่ชายหญิงยิ้มแย้ม โดยมีข้อความว่า "แชร์ อาชีพใน Fastwork ที่ช่วยให้รอดตายหลังตกงาน" พร้อมโลโก้ Fastwork และ Lemon8
ผู้หญิงนั่งอยู่ในอาคารพร้อมข้อความ "1. งานรับฟัง / ระบายปัญหา" อธิบายว่าเธอเป็น Introvert ที่ชอบรับฟังและให้คำแนะนำ
ผู้หญิงนั่งอยู่กลางแจ้งพร้อมข้อความ "2. งานรับรีวิว" อธิบายว่าเธอเริ่มจากเป็น creator Lemon8 แต่ไม่ค่อยมีคนจ้างใน Fastwork
แชร์อาชีพใน Fastwork ที่ทำให้เรารอดตายช่วงตกงาน✨
🔸มีช่วงหนึ่งพิชาลาออกจากงานแบบไม่มีงานรองรับ กะว่าจะออกมาพักใจ ระหว่างนี้ก็ลองทำ Affliate ไปด้วย 🔸ช่วงแรกๆยังพอมีเงินอยู่ค่ะ หลังๆคือแบบเงินร่อยหรอ ทำนายหน้าก็ไม่ปัง มีแต่เงินออกไม่มีเงินเข้า ตอนนั้นคือเริ่มเครียดละ… 🔸แต่คือชีวิตมันต้องรอดเลยหาข้อมูล สรุปคือลองทำงาน Fastwork ดู 🔸เริ่มแ
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 928 ครั้ง

คนตกงานเยอะแต่ทำไมบริษัทก็หาคนไม่ได้!?
 #ลีโอgoalธุรกิจ #leowood #ลีโอวูด #พนักงานประจํา #ตกงาน
ลีโอ Goalธุรกิจ

ลีโอ Goalธุรกิจ

ถูกใจ 77 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังเดินอยู่บนทางเดินไม้ท่ามกลางธรรมชาติ มีข้อความว่า "แชร์วิธีหาเงินของคนตกงาน ทางรอดของคนไม่มีเงินสำรอง"
ภาพด้านหลังของผู้หญิงคนหนึ่งกำลังมองออกไปที่ทะเล มีข้อความอธิบายเรื่อง "1. เงินชดเชยว่างงาน" และรายละเอียดการรับเงินชดเชย
ภาพมุมมองจากในรถยนต์ที่กำลังวิ่งอยู่บนถนน มีข้อความอธิบายเรื่อง "2. ขายประกันชีวิต/รถยนต์" และรายละเอียดเกี่ยวกับอาชีพนี้
แชร์วิธีหาเงินของคนตกงาน…ทางรอดของคนไม่มีเงินสำรอง✨
พิชาตกงานเข้าเดือนที่ 5 แล้วค่ะ… ตกงานแบบไม่มีเงินสำรอง แถมมีหนี้ติดตัว แต่ก็ยังรอดมาได้จนถึงวันนี้ เลยอยากมาแชร์ว่าพิชาหาเงินจากตรงไหนบ้าง เผื่อเป็นไอเดียให้เพื่อน ๆ ที่กำลังอยู่ในจุดเดียวกัน 🥺 ⸻ 1. เงินชดเชยจากประกันสังคม ตกงานแล้วอย่าลืมไป แจ้งว่างงาน เพื่อขอรับเงินชดเชยจากประกันส
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 1090 ครั้ง

ตกงานแน่ เพราะ AI ทำงานตามสั่งได้เลย บนเครื่อง
ตกงานแน่ เพราะ AI ทำงานตามสั่งได้เลย บนเครื่องเราชื่อว่า Simular Browser
โมชิคับ SHIPPOP

โมชิคับ SHIPPOP

ถูกใจ 305 ครั้ง

เตรียมตกงาน‼️ เลขา ai ตัวจริง cowork ที่สั่งงานคอมพิวเตอร์คุณ
เตรียมตกงาน‼️ เลขา ai ตัวจริง cowork ที่สั่งงานคอมพิวเตอร์คุณได้
โมชิคับ SHIPPOP

โมชิคับ SHIPPOP

ถูกใจ 19 ครั้ง

5ความรู้สึกแปลกๆที่เกิดขึ้น..หลังตกงาน!
หลังตกงาน ช่วงแรกฉันไม่ได้คิดถึงเรื่องงานเลยด้วยซ้ำ แค่รู้สึกว่า ตัวเองเหมือนหล่นออกมาจากชีวิตเดิมเฉยๆ ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน ไม่รู้จะเป็นใครต่อดี พอเวลาผ่านไป ถึงเริ่มเข้าใจอะไรบางอย่าง นี่คือสิ่งที่ฉันได้จากการตกงาน (ที่ไม่มีใครบอก) #รีวิวครึ่งปี #ตกงาน #lemon8ไดอารี่ #รีวิวตั
Introvertติดเล่า👩🏻‍💻💎✨

Introvertติดเล่า👩🏻‍💻💎✨

ถูกใจ 155 ครั้ง

3 สินทรัพย์ คนอายุ 30 ควรมี
3 สินทรัพย์ที่คนอายุ 30 ควรมี ก่อนซื้อรถคันใหม่ เมื่อก่อนเราเคยคิดว่า ถ้ามีเงินก้อนแรก สิ่งที่ควรซื้อคือรถ แต่พอศึกษาการเงินมากขึ้น เราเริ่มคิดกลับกัน ก่อนซื้อรถ ควรมี 3 สิ่งนี้ก่อน ⸻ 🛡️ 1. เงินสำรองฉุกเฉิน อย่างน้อย 3-6 เดือนของค่าใช้จ่าย เพราะชีวิตจริง ไม่ได้มีแค่เรื่
Livewealthylife

Livewealthylife

ถูกใจ 52 ครั้ง

ผู้หญิงยืนในห้องประชุม มีข้อความระบุรายได้ 100K++ คณะที่ไม่ตกงาน และประสบการณ์ส่วนตัวจากการเรียน ทำงาน และรีวิว
บุคคลกำลังนั่งใช้แล็ปท็อปในบริเวณที่นั่งรอที่สนามบิน พร้อมข้อความเล่าถึงการทำงาน 3 ที่ก่อนออกมาทำธุรกิจส่วนตัวเพื่อเก็บประสบการณ์
ภาพจากหน้าต่างเครื่องบินมองเห็นรันเวย์ พร้อมข้อความระบุเป้าหมายในการหลีกหนีชีวิตการทำงาน 8-5 และการเก็บเกี่ยวประสบการณ์อย่างหนักในวัย 20
คณะที่เรียนแล้วไม่ตกงาน รายได้ 100K++
*หมายเหตุไว้ก่อนว่า 1. สิ่งที่เขียนเจอเองกับตัว 100% 2. ไม่เหมาะกับคนขี้เกียจ ขี้เกียจแต่หวังเงินเยอะ = 🙈 3. ไม่เหมาะกับคนโทษโชคชะตา 4. ไม่เหมาะกับคนขี้กลัว 🔥 เริ่ม ป.ตรี : Management Engineering & Logistics วุฒิ : Engineering (วิศวกรรมศาสตร์) มหาลัย : ศิลปากร เนื้อหา : วิศวกรโรงงาน
Livewealthylife

Livewealthylife

ถูกใจ 2228 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังถ่ายเซลฟี่ในร้านขายกระเป๋าหรู พร้อมข้อความบนภาพว่า "อายุ 40 ปีตกงาน จากเงินเดือน 80,000 มาเป็นลูกจ้างรายวันหลักร้อย ปรับMindset ยังไง" สื่อถึงการเปลี่ยนแปลงชีวิตและการปรับมุมมองหลังตกงาน
อายุ 40 ปีตกงาน
จากเงินเดือน 80,000 สู่ลูกจ้างรายวัน สู่งานออนไลน์เต็มตัว เพื่อน ๆ รู้มั้ย… ฉันไม่ได้เลือกออกจากงานเองด้วยซ้ำ 😔 เงินเดือน 80,000 ที่เคยคิดว่าเป็นความมั่นคง วันหนึ่งกลับหายไป เพราะเจ้านาย toxic ที่ทำให้เราต้องออกมา ตอนนั้นเป็นช่วงที่สภาพจิตใจย่ำแย่มากๆ เก็บตัวไปเป็นเดือนจนคิดได้ว่าแทนที่จะยอม
🍋Bird Bird🍋

🍋Bird Bird🍋

ถูกใจ 82 ครั้ง

วันว่างๆๆของคนตกงานไม่ท้อ✌️✌️เดินหน้าสู้ต่อ✌️✌️👌👌
#หารายได้เสริม
มะลิ

มะลิ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแสดง 4 ราศี ได้แก่ เมษ กรกฎ กันย์ และมังกร ที่มีเกณฑ์ตกงานหรือประสบปัญหาในหน้าที่การงาน โดยมีสัญลักษณ์ราศีและคำเตือนเรื่องงานสะดุด การเปลี่ยนแปลงกะทันหัน และความไม่มั่นคง พร้อมพื้นหลังแนวโหราศาสตร์
🔥 4 ราศีนี้…ระวัง …ตกงานแบบไม่ทันตั้งตัว🔥 📍ถ้าคุณอยู่ใน 4 ราศี📍
📍🚨ถ้าคุณอยู่ใน 4 ราศีนี้… แล้วช่วงนี้คุณเริ่มรู้สึกว่า “งานมันแปลก ๆ“ อย่าเลื่อนผ่าน…เพราะมันกำลังจะเกิดขึ้นจริง🚨 ⚠️ เมษ “งานที่คุณพยายามรักษาไว้… กำลังหลุดจากมือคุณทีละนิด” • โปรเจกต์หยุด • งานสะดุด • คุณเริ่มควบคุมอะไรไม่ได้ 👉 “คุณไม่ได้พลาด… แต่มันกำลัง ‘หมดเวลา’ ของมันแล
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 31 ครั้ง

แผนรับมือ ถ้าตกงานตอนอายุ 40+
• มีเงินสำรองอย่างน้อย 6 เดือน • อัปเดต Resume / โปรไฟล์สมัครงานไว้เสมอ • เก็บคอนเนกชันดี ๆ เพราะงานใหม่อาจมาจากคนรู้จัก • เริ่มหารายได้เสริม อย่าพึ่งรายได้ทางเดียว • เรียนรู้ทักษะใหม่ เพื่อให้ตามตลาดงานทัน • อย่ามองว่าตกงาน = หมดคุณค่า คุณอาจเสีย “ตำแหน่ง” แต่ไม่ได้เสีย “ความสามารถ”
Toey

Toey

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปมในใจของคนมักเอาตนเองเป็นศูนย์กลางของโลก ✨
เคยเจอไหม?.. คนบางคนที่มีความคิดและพฤติกรรมแบบว่า จอดรถขวางทางในซอยแล้วคิดว่า “ขวางทางแป๊บเดียว คนอื่นรอได้” วางของเกะกะทางแล้วบอกว่า “เดินทางนี้ไม่ได้ก็อ้อมไปทางอื่นสิ” ทิ้งขยะริมถนนแล้วคิดว่า “เดี๋ยวคนกวาดขยะเค้าตกงาน” พวกเขามักมีเหตุผลให้การกระทำตัวเองเสมอ ในทางจิตวิทยา มันมี
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 6 ครั้ง

โดนไล่ออกมันรู้สึกแบบนี้สินะ วัย 40+ ควรทำยังไงต่อดี
มันไม่ใช่แค่ “ตกงาน” แต่มันคือทุกอย่างพังพร้อมกัน อายุเท่านี้ งานใหม่ไม่ได้หาง่ายเหมือนเมื่อก่อน บริษัทอยากได้เด็กกว่า ถูกกว่า ไฟแรงกว่า ส่วนเรากลายเป็นตัวเลือกท้ายๆ แบบไม่มีใครพูดตรงๆ ข้างหลังคือภาระเต็มๆ ลูกต้องดูแล แม่ก็ต้องรับผิดชอบ ค่าใช้จ่ายไม่เคยรอใคร โดยเฉพาะยุคที่ของแพงขึ้นทุกวัน
rachelll_bb

rachelll_bb

ถูกใจ 183 ครั้ง

ตกงานแล้วยังแฮปปี้ เพราะวางแผนแบบนี้
การจะ “แฮปปี้ทางการเงิน” ได้จริงๆ หัวใจสำคัญไม่ได้อยู่ที่การมีเงินเยอะที่สุด แต่อยู่ที่ “การมีความสบายใจ และมีทางเลือกในชีวิต” โดยไม่ต้องมานั่งระแวงว่าพรุ่งนี้จะเอาเงินที่ไหนใช้ โดยใช้หลัก "ปิรามิดทางการเงิน" (Financial Pyramid) 🏗️ Step 1: อุดรอยรั่ว + สร้างฐานรากที่มั่นคง • ตรวจเช็กสภา
Best_Lali

Best_Lali

ถูกใจ 8 ครั้ง

ตกงาน...แต่ยังมีเงินเข้าบัญชีระหว่างรองานประจำ !
**ก่อนอื่นเลยเราจะบอกว่า เราลาออกจากงานประจำตั้งแต่ 15 ก.ค ในระหว่างที่เราศึกษาหางานประจำจากแอฟหางานต่างๆ เราก็หาข้อมูลเกี่ยวกับการลงทะเบียนว่างงานด้วย เพราะเมื่อหลายปีก่อนที่เราจะเปลี่ยนงานตอนมาอยู่ กทม.ใหม่ๆเราไม่เคยลงทะเบียนว่างงานเลย ซึ่งเราก็ส่งเงินสมทบ ปกสค.มาตั้งแต่ปี 2550จะตกงาน ว่างงาน ไ
ใช้ช่ะ !! ใช้ชีวิตไปวันๆ

ใช้ช่ะ !! ใช้ชีวิตไปวันๆ

ถูกใจ 98 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มในรถยนต์ พร้อมข้อความบนภาพว่า \"ลาออกจากงานประจำที่มั่นคง เพื่อมาตกงาน 4 เดือน EP 2\" และโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในห้องน้ำ ถือโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการหว่านเรซูเม่และได้งานสำรอง
ผู้หญิงกำลังวิ่งออกกำลังกายกลางแจ้ง มีฟองสบู่รูปดาวลอยอยู่รอบๆ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการกลับมาดูแลตัวเองและความสุขที่เรียบง่าย
ลาออกงานประจำที่มั่นคง เพื่อมาตกงาน?! EP 2
#รีวิวลาออกจากงาน #รีวิวลาออก #ชีวิตหลังลาออกจากงาน #ลาออกจากงานประจำ #Lemon8ฮาวทู
พราววัยสวย

พราววัยสวย

ถูกใจ 348 ครั้ง

เมื่อฟ้าผ่าตอนอายุ 40+ ! ต้องทำยังไง?⛈️
วัย 40+ ที่คิดว่าทุกอย่างมั่นคง กลับต้องเจอ "ฟ้าผ่า" เมื่อถูกจ้างออกกะทันหัน ความรู้สึกแรกเหมือนโลกหยุดหมุน คำถามว่า "จะไปทางไหนต่อ" วนอยู่ในหัวเต็มไปหมด แต่สิ่งที่พาให้รอดมาได้คือการดึงสติให้ไวที่สุดค่ะ เรายอมรับความเสียใจแต่ไม่ยอมให้มันกัดกินนานเกินไป รีบกลับมาเช็คสิทธิประกันสังค
Beyourself

Beyourself

ถูกใจ 27 ครั้ง

ตกงาน!!!! 🥺
เป็นช่างทำเล็บจากกรุงเทพ มาทำงานที่ภูเก็ต แต่ไม่รอด🥺 อยากให้ภูเก็ตใจดีกลับคนไกลบ้านจัง🙏🏻 #ร้านทําเล็บภูเก็ต #ภูเก็ต #ช่างทําเล็บ #เปิดร้านทําเล็บที่บ้าน #ทำเล็บภูเก็ต
ฉันในวัย 3 0

ฉันในวัย 3 0

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวตกงานตอนอายุ 36
#FeilyOneDay #ตกงาน #เริ่มต้นใหม่ #ชีวิตวัยทำงาน #บันทึกชีวิต สยามพารากอน ไม่เคยคิดว่าจะตกงานตอนอายุ 36 ตอนนี้ยังไม่มีแผน ยังไม่รู้ด้วยซ้ำว่าชีวิตจะไปทางไหนต่อ เลยขอพักสัก 2-3 วัน เพื่อทบทวนตัวเองว่า จริง ๆ แล้วเรายังทำอะไรได้บ้าง มีใครเคยเริ่มต้นใหม่ในวัย 30+ บ้างไหมคะ 😊
Feily OneDay

Feily OneDay

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมื่อฉันกำลังจะตกงาน !!!
ระหว่างงานที่รัก กับ อนาคตที่ใฝ่ฝัน เป็นคุณ คุณจะเลือกอะไร 🫨 #ตกงาน #เมื่อจะต้องเลือก #สาวโรงงาน #งานราชการ #มนุษย์เงินเดือน
金恩

金恩

ถูกใจ 222 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม