แผนรับมือ ถ้าตกงานตอนอายุ 40+

• มีเงินสำรองอย่างน้อย 6 เดือน

• อัปเดต Resume / โปรไฟล์สมัครงานไว้เสมอ

• เก็บคอนเนกชันดี ๆ เพราะงานใหม่อาจมาจากคนรู้จัก

• เริ่มหารายได้เสริม อย่าพึ่งรายได้ทางเดียว

• เรียนรู้ทักษะใหม่ เพื่อให้ตามตลาดงานทัน

• อย่ามองว่าตกงาน = หมดคุณค่า

คุณอาจเสีย “ตำแหน่ง”

แต่ไม่ได้เสีย “ความสามารถ”

วัย 40+ ไม่ได้แก่เกินเริ่มใหม่

แค่เริ่มใหม่แบบคิดรอบคอบกว่าเดิมเท่านั้นเอง 🤍

#ตำแหน่งงาน #layoff

#จ้างออก #เลิกจ้าง

5/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงวัย 40+ การตกงานอาจดูเหมือนเป็นอุปสรรคที่ท้าทาย แต่ประสบการณ์และทักษะที่สะสมมาก่อนหน้านั้นเป็นทรัพย์สินสำคัญที่ช่วยให้ก้าวข้ามช่วงเวลานี้ไปได้อย่างมั่นคง ผมอยากแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวที่พบว่า "การมีเงินสำรองอย่างน้อย 6 เดือน" นั้นช่วยบรรเทาความกังวลทางการเงินในช่วงที่หางานได้ยาก ให้โอกาสในการเลือกงานที่ตรงกับเป้าหมายและความสามารถจริงๆ ไม่ใช่แค่รับงานเพื่อประทังชีวิตไปวันๆ นอกจากนี้ ผมพบว่า "การอัปเดตเรซูเม่และโปรไฟล์สมัครงานอย่างสม่ำเสมอ" ทำให้พร้อมเสมอเมื่อโอกาสดีๆ เข้ามา และ "การรักษาคอนเนกชันที่ดีกับคนรู้จัก" ยังช่วยสร้างช่องทางหางานที่ไม่ต้องแข่งขันในตลาดอย่างหนัก เพราะหลายครั้งงานใหม่อาจมาจากการแนะนำโดยคนใกล้ชิด การ "หารายได้เสริม" เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยให้มีความมั่นคงทางการเงินมากขึ้นและลดความกดดัน รวมถึงช่วยขยายทัศนคติในการทำงาน ทำให้เราเห็นโอกาสใหม่ๆ ที่อาจไม่เคยคิดมาก่อน สุดท้ายนี้ อย่าลืม "เรียนรู้ทักษะใหม่" และปรับตัวตามเทคโนโลยีที่เปลี่ยนไป เพราะตลาดงานปัจจุบันให้ความสำคัญกับความสามารถที่อัปเดตและความคล่องตัวในการเรียนรู้ ที่สำคัญที่สุดคือ อย่ามองว่าการตกงานคือการสูญเสียคุณค่า เพราะวัย 40+ คือช่วงเวลาที่เรามีประสบการณ์และความเข้าใจในตัวเองมากขึ้น พร้อมเริ่มใหม่ได้ด้วยแผนและหัวใจที่แข็งแรง

ค้นหา ·
วิธีรับมือกับงานเยอะเกิน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

40+ ตกงาน = โลกถล่มทั้งใบ? 😰
ตกงานวัย 40+ = ไม่ใช่จุดจบ แต่อาจเป็นจุดเริ่ม จริง ๆ คุณยังมี “สูตร 4R” ที่จะเปลี่ยนจุดจบให้กลายเป็นจุดเริ่มใหม่… คุณรู้หรือยังว่ามันคืออะไร? #ตกงาน #40plus #วางแผนการเงิน #การเงินส่วนบุคคล #เอาตัวรอด #Reskill #แรงงานไทย #อัปสกิล
ปิง ธนาวัฒน์

ปิง ธนาวัฒน์

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพแผนการอ่านหนังสือเตรียมสอบ TPAT3 และ A-Level ฟิสิกส์ ตั้งแต่เดือนมิถุนายน 2569 ถึงมีนาคม 2570 โดยเน้นการเก็บเนื้อหาและทำโจทย์ควบคู่กัน พร้อมระบุวันสอบ TPAT3 (30 ม.ค. 70) และ A-Level ฟิสิกส์ (13 มี.ค. 70) โดยพี่ฟาร์มจาก SmartMathPro
แจกแพลนรับมือ TCAS70 เลื่อนสอบ อ่านทีเดียวได้ทั้ง 2 สนาม 📚
TCAS70 เป็นปีแรกที่สนาม TPAT3 ถูกเลื่อนวันสอบ ไปอยู่ในช่วงเดือน ม.ค. ปี 70 (จากเดิมที่สนาม TGAT/TPAT จะสอบในช่วงเดือน ธ.ค.) ทำให้ตอนนี้น้อง ๆ ควรปรับแผนใหม่ “อ่านวิชา TPAT + A-Level ควบคู่กันตั้งแต่ตอนนี้” เพราะถ้ารอให้สอบวิชาใดวิชาหนึ่งเสร็จก่อน แล้วค่อยเริ่มอ่านอีกสนามทีหลัง ยังไงก็ไม่ทั
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 29 ครั้ง

ลดไขมัน ตอนอายุ 45+ Day 7
วันที่ต้อง Heal ใจ เพราะเมื่อวานเปอร์เซนต์ไขมันขึ้นมากกว่าตอนที่ไม่ได้ลด แต่สำหรับแผนรับมือในวันที่ใจพัง คือ วันนี้ตั้งแต่เช้า-เที่ยงทานเหมือนเดิม ปรับมื้อเย็น ไม่มีข้าว เป็นโปรตีนและผักเท่านั้น xxงดผลไม้xx ✨คนที่ดูแลตัวเองจริง ไม่ได้ไม่เคยพลาด แต่กลับมาได้เร็วโดยไม่ทำร้ายตัวเอง #lemon8ไดอารี่
tippybeeify

tippybeeify

ถูกใจ 118 ครั้ง

สายทวงหนี้โทรจิกวันละ10 รอบรับมือยังไงไม่ให้ใจพัง?
วิกฤตหนี้ครัวเรือนในไทยไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่มันคือ 'พายุที่ก่อตัวมานาน' จากปัญหาเชิงโครงสร้างที่เราแบกรับกันมาข้ามปี จนวันนี้ยอดมันพุ่งสูงสะสมจนกลายเป็นเพดานที่กดทับชีวิตใครหลายคนเอาไว้ แต่สิ่งที่กัดกินใจคนเป็นหนี้ได้มากกว่าตัวเลขในบัญชี คือ 'เสียงเรียกเข้า' จากเบอร์แปลกที่โทรมาต
Storytelling

Storytelling

ถูกใจ 142 ครั้ง

การรับมือกับความกลัว
เราจะรับมือยังไงเมื่อเจอสถานการณ์แบบนี้ ลองมาเจาะลึกกันค่ะว่าจริงๆ แล้วเรากลัวอะไร และจะจัดการกับมันอย่างไรดี 😊 #ชีวิตคนทํางาน #คิดมาก #พนักงานออฟฟิศ #หางาน
stampsnoopy

stampsnoopy

ถูกใจ 54 ครั้ง

ใครจะคิดว่า… การตกงานครั้งนั้น จะพาฉันมาถือกล้องรีวิวสินค้า!!
มีอยู่ช่วงหนึ่งที่ชีวิตของฉัน ไม่ได้เป็นไปตามแผนเลย👀 สิ่งที่เคยคิดว่ามั่นคง กลับหายไปในเวลาไม่นาน😭 ฉันใช้เวลาหลายวัน กับคำถามเดิมซ้ำๆ 😣 “จากนี้จะเอายังไงต่อ?” จากคนที่เคยมีเป้าหมายชัดเจน กลายเป็นคนที่ไม่รู้ว่าจะเดินต่อไปทางไหน🙂‍↕️ และนั่นคือจุดเริ่มต้น ของเรื่องราวที่ฉันเองก็ไม่
Introvertติดเล่า👩🏻‍💻💎✨

Introvertติดเล่า👩🏻‍💻💎✨

ถูกใจ 8 ครั้ง

Gold Update 🥇 แผนเทรดทองคำประจำวันที่ 11 พ.ค.
มาแล้วครับ! แผนเทรดรับมือวันจันทร์ เช้านึ้ราคาแกว่งตัว 4670-4700 ยังไม่เลือกทางชัดเจน 4700 คือจุดตัดสินใจ ถ้าข้ามได้ไปเจอกันที่ High เดิม วางแผนเข้า Buy/Sell ตามโซนในภาพได้เลย ไม่อยากพลาดแผนเทรดเด็ดๆ ทุกเช้า? 📍 พิมพ์ "สนใจ" เพื่อเข้ากลุ่มรับแผนเทรดทองคำครับ #วิเคราะห์ทองคำ #เทรดท
เทรดทองไป ทำงานไป

เทรดทองไป ทำงานไป

ถูกใจ 5 ครั้ง

😳 อายุ 30 ยังไม่มีประกันเลย... เริ่มตอนนี้สายไปไหม?
😳 อายุ 30 ยังไม่มีประกันเลย... เริ่มตอนนี้สายไปไหม? คำตอบคือ... ❤️ ยังไม่สาย หลายคนอายุ 30+ เริ่มมีหน้าที่รับผิดชอบมากขึ้น 🏠 ผ่อนบ้าน 🚗 ผ่อนรถ 👨‍👩‍👧 ดูแลครอบครัว 💼 มีภาระค่าใช้จ่ายมากขึ้น แต่กลับยังไม่มีแผนรับมือ หากวันหนึ่งเกิดเจ็บป่วยขึ้นมา --- ความจริงที่หลายคนอาจไม่เคยคิด
Pachi ดูแลประกัน โรคร้ายแรง

Pachi ดูแลประกัน โรคร้ายแรง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตกงาน!! ในวัย 24
#ชีวิตวัย24 #ตกงาน #รีวิวชีวิต #พัฒนาตัวเอง #กำลังใจ #Lemon8TH #ชีวิตคนทำงาน
lalali ♥️♥️

lalali ♥️♥️

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพบุคคลสวมกางเกงยีนส์สีน้ำเงินกำลังถือหนังสือเปิดอยู่ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "5 วิธีรับมือ ความไม่แน่นอนในปี 2026" และคำคมว่า "ปี 2026 อาจไม่แน่นอน แต่ 'ใจที่มั่นคง' ทำให้เราไม่หลงทาง"
ภาพบุคคลสวมกางเกงยีนส์สีน้ำเงินกำลังถือหนังสือเปิดอยู่ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "2 โฟกัสสิ่งที่ควบคุมได้ (Circle of Control)" และคำอธิบายถึงการทุ่มพลังให้วินัย สุขภาพ ทักษะ และทัศนคติ
ภาพบุคคลสวมกางเกงยีนส์สีน้ำเงินกำลังถือหนังสือเปิดอยู่ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "3 มีแผนสำรองเสมอ (Plan B Mindset)" และคำแนะนำให้มีรายได้เสริมหรือสกิลที่ต่อยอดได้
🧭 5 วิธีรับมือความไม่แน่นอนในปี 2026
(💬 ทำไมยิ่งโลกไม่แน่นอน เราถึงยิ่งรู้สึกเหนื่อย ใจแกว่ง และกลัวอนาคต?) ✍🏻เพราะเราพยายามควบคุมสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ แทนที่จะสร้าง “ฐานชีวิต” ที่มั่นคงจากภายใน 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนใจตัวเองในวันที่โลกสั่น 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังหลงทางได้มีที่ยึด 🔗 กดติดตาม → เพราะการเติบโตที่แท้จริง เริ่ม
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพโปสเตอร์อนิเมะ 'แผนการปลดเกษียณของสุดยอดจอมเวท' แสดงอลุส เรกิน จอมเวทหนุ่มผมดำในชุดคลุม ถือดาบเวทมนตร์ ท่ามกลางโซ่สีม่วงและฉากหลังแฟนตาซี พร้อมชื่อเรื่องภาษาญี่ปุ่นและอังกฤษ
ภาพรวมฉากจากอนิเมะ แสดงดวงตาสีม่วง การต่อสู้ของอลุสในชุดจอมเวท อลุสในชุดนักเรียน และเด็กสาวผมขาวกำลังเอื้อมมือ
ภาพรวมฉากจากอนิเมะ แสดงสัตว์ประหลาดคล้ายหมาป่าทมิฬ ทิวทัศน์วงกลมขนาดใหญ่ที่มีหอคอย และโรงเรียนเวทมนตร์ที่สวยงามท่ามกลางต้นซากุระ
"แผนการปลดเกษียณของสุดยอดจอมเวท" ประกาศสร้างอนิเมะ⚔️🏫
ปล่อย Teaser PV ออกมาให้รับชมกันแล้วกับเรื่อง... "แผนการปลดเกษียณของสุดยอดจอมเวท หรือ The Greatest Magicmaster's Retirement Plan" อนิเมะจากไลท์โนเวลแนวแอ็คชั่น แฟนตาซี ชีวิตในโรงเรียน 📺 กำหนดฉายปี 2027 🎬 ผลิตโดย HOTLINE 📚 ลิขสิทธิ์ไลท์โนเวลโดย Gift Book Publishing 🗡️นักพากย์🗡
Animanghwa

Animanghwa

ถูกใจ 80 ครั้ง

รับมือสุขภาพหน้าฝน
ก่อนที่โรคร้ายแรงจะเกิดขึ้น หลายคนคิดว่า “ค่อยวางแผนตอนป่วยก็ได้” แต่ความจริงคือ… วันที่รู้ผลตรวจ อาจเป็นวันที่เราไม่มีเวลาวางแผนแล้ว 💌ประกันสุขภาพเหมาจ่าย AIA Haelth Happy ตัวอย่าง 🧑🏻‍💼คุณผู้ชายอายุ 30 ปี 💰เบี้ยประกัน 20,450/ปี (สัญญาเพิ่มเติมสุขภาพ) 💌ประกันสุขภาพเหมาจ่าย 5 ล้าน ค่ารัก
ปว AIA❤️

ปว AIA❤️

ถูกใจ 1 ครั้ง

รับมือโรคร้ายแรง
รับมือก่อนจะตรวจเจอโรคร้าย วันละ 20฿ 💌แผนประกันโรคร้ายแรง เจอ จ่าย จบ AIA CI plus + Top up 📌คุ้มครองโรคร้ายแรง 62 โรคร้ายแบ่งออกเป็น 1.คุ้มครองโรคร้ายแรงระดับรุนแรง 44 โรคร้าย/เสียชีวิต รับเงิน 1,000,000 บาท 2.คุ้มครองโรคร้ายแรงระดับเริ่มต้นถึงปานกลาง 18 โรคร้ายแรง รับเงิน 400,000 บาท ตั
ปว AIA❤️

ปว AIA❤️

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวตกงานตอนอายุ 36
#FeilyOneDay #ตกงาน #เริ่มต้นใหม่ #ชีวิตวัยทำงาน #บันทึกชีวิต สยามพารากอน ไม่เคยคิดว่าจะตกงานตอนอายุ 36 ตอนนี้ยังไม่มีแผน ยังไม่รู้ด้วยซ้ำว่าชีวิตจะไปทางไหนต่อ เลยขอพักสัก 2-3 วัน เพื่อทบทวนตัวเองว่า จริง ๆ แล้วเรายังทำอะไรได้บ้าง มีใครเคยเริ่มต้นใหม่ในวัย 30+ บ้างไหมคะ 😊
Feily OneDay

Feily OneDay

ถูกใจ 0 ครั้ง

​🍼 บอกลาขวดนมใน 7 วัน! แผนสลัดขวด ฉบับใจแข็งแต่ละมุนละไม 🧸✨
คุณพ่อคุณแม่รู้ไหมคะ? คุณหมอแนะนำว่าเด็ก ๆ ควรเลิกขวดนมไม่เกิน 1 ขวบครึ่ง (18 เดือน) หรือช้าสุดไม่เกิน 2 ขวบ เพราะถ้าติดขวดนานเกินไป เสี่ยงทั้งฟันผุ ฟันเหยิน แถมยังทำให้อิ่มนมจนไม่ยอมกินข้าว เสี่ยงซีดไปอีก! ​วันนี้เรามีสูตรเด็ด "คอร์สหย่าขวดนมใน 7 วัน" มาฝากค่ะ เน้นค่อยเป็นค่อยไป ไม่หักด
Na Anyarin

Na Anyarin

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตัวอย่างการอ่านแผนภาพเบญจธาตุห้าทิศ
จากบทความก่อนหน้าที่ ML Oracle ได้นำเสนอแผนภาพการกระจายไพ่แบบ แผนภาพเบญจธาตุห้าทิศไปแล้ว ในบทความนี้เราจะมาทดลอง ใช้ในการพยากรณ์พื้นดวงอย่างง่ายกัน โดยใช้ไพ่โพธธิสัตยะญาณออราเคิล จากเพจ โพธธิสัตยะญาณพยากรณ์ ไพ่ทิศกลางตำแหน่งจักรพรรดิ คือไพ่พระแม่กวนอิมปางพันกร ซึ่งบ่งบอกถึงความสามารถขอ
ML Oracle

ML Oracle

ถูกใจ 3 ครั้ง

เคล็ดลับ ❗️รับมือคน ฉบับคนทำงาน ผ่านตัวละคร Inside Out
สิ่งที่ยากในชีวิตการทำงาน 👩‍💻 ก็คือ ”การรับมือกับคนนี่ แหล่ะ“ 😵‍💫 ไม่ว่าจะเจ้านาย ลูกน้อง ลูกค้า เพื่อนร่วมงาน 👉🏻 เลยอยากชวนมามองคนตรงหน้าเป็น “สีของอารมณ์” จากตัวละคร Inside Out 💛 JOY — คนพลังบวก คิดไว ✨ ลักษณะ : มองโลกดี ไอเดียเยอะ ตัดสินใจเร็ว 🫶 วิธีคุย : - พูดถึงภาพรวมและโอกาส - ชวนฝ
Kulda pa learn

Kulda pa learn

ถูกใจ 12 ครั้ง

20 วิธีทางจิตวิทยารับมือกับคนโกหกและไม่จริงใจ
1. สังเกต "Baseline" (พฤติกรรมปกติ): จดจำพฤติกรรมตอนที่เขาไม่ได้โกหก เพื่อให้เห็นความผิดปกติเมื่อเขาเริ่มแต่งเรื่อง เช่น จังหวะการกะพริบตา หรือโทนเสียงที่เปลี่ยนไป 2. ใช้ความเงียบสยบความเคลื่อนไหว: เมื่อเขากำลังโกหก ให้จ้องหน้าเขานิ่งๆ โดยไม่พูดอะไร ความเงียบจะสร้างแรงกดดันมหาศาล
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 12 ครั้ง

ความเสี่ยงเกิดขึ้นได้ทุกวัน แค่เราบริหารว่าจะรับมือยังไง
หลายคนได้ยินคำว่า “ความเสี่ยง” แล้วมักนึกถึงการลงทุน หุ้นตก กองทุนติดลบ คริปโตร่วง พอร์ตแดง แต่จริง ๆ แล้ว ความเสี่ยงไม่ได้มีแค่เรื่องการลงทุน ชีวิตเรามีความเสี่ยงอยู่รอบตัวทุกวัน ป่วยกะทันหัน เกิดอุบัติเหตุ รายได้หยุด เจ็บป่วยด้วยโรคร้ายแรง หรือวันหนึ่งคนในครอบครัวต้องมีค่าใช้
familyportfolio

familyportfolio

ถูกใจ 0 ครั้ง

แดดทะลุ 40 องศา! เจอสภาพอากาศสุดขั้วแบบนี้ ต้องมีทริครับมือไม่ให้ร่างกายรวน
ช่วงนี้สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงชัดเจนมาก เข้าสู่โหมดหน้าร้อนจัดที่อุณหภูมิพุ่งทะลุ 40 องศา การเอาตัวรอดจากสภาพแวดล้อมที่ร้อนจัดแบบนี้ไม่ได้มีแค่การหลบในห้องแอร์อย่างเดียว แต่ถ้ามีความจำเป็นต้องออกไปเจอแดดกลางแจ้ง นี่คือ 3 ทริคดูแลสุขภาพเบื้องต้นที่นำไปใช้ได้ทันที 1. ลดอุณหภูมิให้ถูกจุด รู้ไหมว่าการใ
nasolspray

nasolspray

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีรับมือกับหัวหน้าทีมที่ไม่มีแผนงานและตัดสินใจไม่ได้ด้วยสิ่งนี้
1. สร้างแผนเฉพาะส่วนของเราเอง และลองเสนอทางเลือก พร้อมข้อดี-ข้อเสีย ช่วยลดภาระการตัดสินใจของหัวหน้า 2.ลองหาคนที่จะเดือดร้อน ถ้างานนี้ไม่คืบหน้า/สำเร็จ มาช่วยตัดสินใจ 3. หาเวลาเรียนรู้ สิ่งที่ยังไม่รู้อย่างจริงจัง เมื่อเราเริ่มรู้แล้วจะสามารถตัดสินใจได้ด้วยตัวเอง #หัวหน้างาน #ปัญหาเพื่อ
อชบล

อชบล

ถูกใจ 2 ครั้ง

SAVE กัน ✅ อายุ 30 ไม่ใจดีกับคนไม่มีแผน 💔
เพราะเรื่องการเงินไม่ใช่แค่ “มีเงินใช้วันนี้” แต่คือการเตรียมชีวิตตัวเองในอนาคต 💸 ยิ่งเริ่มวางแผนเร็ว ยิ่งมีเวลาเก็บ สร้างเครดิต และรับมือเรื่องไม่คาดคิดได้ดีขึ้น! Checklist ปูทางการเงินก่อนอายุ 30 ✅ เงินสำรองต้องเป๊ะ เก็บเงินฉุกเฉินให้ได้ 6-12 เท่า ของค่าใช้จ่าย จะตกงานหรือเรื่องด่วนก็เอา
รูดไปเรื่อย

รูดไปเรื่อย

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพบนแสดงบ้านที่กำลังรื้อถอนหรือปรับปรุง ส่วนภาพล่างเป็นผู้หญิงยิ้มแย้มกางแขนในห้องว่าง พร้อมข้อความ 'แชร์ประสบการณ์ กู้สร้างบ้านในวัย 40+ กู้คนเดียว คิดผิดมั้ย!'
ผู้หญิงสวมหน้ากากกำลังถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความระบุว่าเธอเป็นพนักงานเอกชนวัย 40+ ที่มีเงินเดือนไม่มาก มีหนี้บัตรเครดิต��เล็กน้อย แต่กำลังจะมีหนี้ก้อนโตจากการสร้างบ้าน
ภาพพื้นหลังเป็นบ้านและต้นไม้ มีข้อความอธิบายว่าการกู้เงินเกิดจากความไม่มั่นคงในหน้าที่การงาน เพื่อให้มีโอกาสกู้ผ่านก่อนอายุมากขึ้น โดยมีระยะเวลาผ่อน 23 ปี และค่างวดประมาณ 18,000 บาทต่อเดือน
กู้สร้างบ้านในวัย 40+ คิดผิดมั้ย🤣⁉️
ใครที่กำลังจะกู้ซื้อบ้านในวัยเดียวกัน บ้างมั้ย 🙌 ยกมือขึ้นแล้วมากองรวมกันตรงนี้ค่ะ.. ไม่คิดว่าจะได้มาทำคอนเทนต์นี้ในวัยนี้เลย แต่ไม่มีอะไรสายเกินไป เราเชื่อว่าทุกคนมีไทม์ไลน์ชีวิตของตัวเอง มาแชร์ว่าอะไรทำให้เราตัดสินใจมีหนี้ในวัยนี้ และยุคนี้!!! 😱😱 โพสยาวนิดนึงนะคะ มาเล่าเม้ากันไปเรื่อยๆ 🙆🏻‍♀️ ป
แอน พิดา🧸

แอน พิดา🧸

ถูกใจ 257 ครั้ง

สถานการณ์ตะวันออกกลางและการรับมือของรัฐบาลไทย
ประเด็นสำคัญมีดังนี้: 🇹🇭 รัฐบาลติดตามสถานการณ์อย่างใกล้ชิด นายกฯ สั่งหน่วยงานความมั่นคงและหน่วยเศรษฐกิจติดตามสถานการณ์สู้รบในตะวันออกกลางอย่างต่อเนื่อง เพื่อประเมินผลกระทบทั้งด้านความมั่นคงและเศรษฐกิจ ✈️ แผนอพยพคนไทย ประสานงานเตรียมแผนฉุกเฉินเพื่อช่วยคนไทยในอิหร่าน-อิสราเอลและภูมิภาคเสี่ย
รองเท้าRong*Teen

รองเท้าRong*Teen

ถูกใจ 9 ครั้ง

ตกงานในวัย 50+...แล้วไง?
เด็กจบใหม่หางานทำยากมาก...แต่สบายใจได้วัย 50+ ถ้าตกงานหางานยากกว่ามาก...'สติ' เท่านั้นช่วยได้ ตกงานตอนวัย 50+ ไม่ใช่ “จุดจบ” หรอกเชื่อเหอะ มันคือจังหวะที่สังคมแม่งถีบเราออกจากเกม…ทั้งที่เรายังเล่นเกมไหวอยู่ เอาแบบดิบๆ เลยนะ: 1️⃣ ยอมรับก่อนว่าโลกไม่ได้แฟร์ อย่าโกหกตัวเองว่า “ประสบกา
Nattapol Choomkong

Nattapol Choomkong

ถูกใจ 13 ครั้ง

คนจำนวนมากยอมเสี่ยงเพื่อหวังรางวัลใหญ่แต่กลับไม่ยอมวางแผนรับมือความเสี่ยงที่มีโอกาสเกิดขึ้นจริง🎯 ถ้าถูก
คนจำนวนมากยอมเสี่ยงเพื่อหวังรางวัลใหญ่ แต่กลับไม่ยอมวางแผนรับมือความเสี่ยงที่มีโอกาสเกิดขึ้นจริง 🎯 ถ้าถูกหวย ชีวิตอาจดีขึ้น 🎯 แต่ถ้าป่วยหนัก ชีวิตอาจเปลี่ยนไปทันที ประกันไม่ได้ทำให้คุณรวย แต่ช่วยป้องกันไม่ให้เหตุไม่คาดฝันทำลายแผนชีวิตที่คุณสร้างมาทั้งหมด คุณล่ะครับ... วันนี้กำลังหวังพึ่ง &#3
พี่ต้นประกันชีวิต คิดดีทำดี

พี่ต้นประกันชีวิต คิดดีทำดี

ถูกใจ 0 ครั้ง

อายุยังไม่ถึง 35 ไม่ได้แปลว่ายังมีเวลาเหลือเยอะเสมอไป
อายุยังไม่ถึง 35 ไม่ได้แปลว่ายังมีเวลาเหลือเยอะเสมอไป เพราะ “อนาคตทางการเงิน” ถูกสร้างจากสิ่งที่เราทำวันนี้ 💰 4 เรื่องสำคัญที่ควรเริ่มให้เร็วที่สุด👇 ✅ มีเงินสำรองอย่างน้อย 6 เดือน เพื่อรับมือเหตุไม่คาดคิดโดยไม่ต้องเป็นหนี้ ✅ มีประกันสุขภาพที่เพียงพอ ค่ารักษาพยาบาลแพงขึ้นทุกปี การป้องกัน
RealVee

RealVee

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความ “แชร์แผนพักใจ หลังจากหมดไฟ และได้ลาออกจากงานประจำ” และคำว่า “สับสน” “ไฟมอดดับสนิท ไม่อยากหางานใหม่” “ต้องหาเวลาพักจริงๆ แล้ว” และ “ทบทวนตัวเอง ว่าเอาไงต่อ”
ภาพแสดงหัวข้อ “Slow down ทุกอย่างให้ช้าลง” พร้อมรายการกิจกรรมเพื่อผ่อนคลายจิตใจ เช่น การทำ do nothing time, น�ั่งสมาธิ, อ่านนิยาย, ดูหนังสร้างแรงบันดาลใจ, ทำ Shower meditation และจัดบ้านตามเทคนิค Sparkjoy
ภาพแสดงหัวข้อ “เน้นออกกำลังกายที่กระตุ้นเซโรโทนิน” พร้อมรายการกิจกรรมออกกำลังกาย เช่น เต้นตามช่อง Growwithjo, พิลาทิส, วิ่ง, เดินตอนเช้า และตารางออกกำลังกายประจำสัปดาห์ที่หลากหลาย
แชร์ “แผนพักใจ” หลังจากหมดไฟ + ลาออกจากงาน 🔥🫩
🥹 ใช่ค่ะ เราลาออกจากงานประจำรอบที่ 2 แล้วในปีนี้ หลักๆ เลยคือเพิ่งรู้ตัวค่ะ ว่า “เบิร์นเอ้าท์” และจำได้ว่าล่าสุดเพิ่งทำคอนเทนต์เช็กสภาวะเบิร์นเอ้าท์ จนได้สังเกตตัวเองมาซักพัก ในช่วงที่เหนื่อยๆ ช่วงนี้เนี่ยแหละ เป็นช่วงที่คิดว่า “ก็แค่เหนื่อย” พาตัวเองไฟพัก นอนให้ครบ กินให้ดี รักษาตัวเองในทาง Ph
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 255 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือแก้วกาแฟในบรรยากาศสบายๆ พร้อมทีวีเปิดอยู่ด้านหลัง มีข้อความว่า "แจกแผนออมเงินหลายบัญชี ใช้ยังไงก็มีเงินเหลือ!" และ "enjoy the little things" ซึ่งสื่อถึงการวางแผนการเงินเพื่อความสุขและความมั่นคง
💸แจกแผนออมเงินใช้ยังไงก็มีเงินเหลือ!"💡
🧾 1. แบ่งบัญชีการเงินอย่างเป็นระบบ แนวคิด: แยกบัญชีเพื่อควบคุมการเงินแบบมืออาชีพ ประเภทบัญชี เปอร์เซ็นต์รายได้ จุดประสงค์ ✅ บัญชีค่าใช้จ่ายประจำ 50% ค่ากินอยู่ ค่าเดินทาง ค่าโทรศัพท์ ฯลฯ 💸 บัญชีออมฉุกเฉิน 10% เผื่อเจ็บป่วย ตกงาน ต้องใช้ด่วน 💰 บัญชีลงทุน / อนาคต 15
อะไรว้าวก็เล่าไป✨️

อะไรว้าวก็เล่าไป✨️

ถูกใจ 25 ครั้ง

แผนไหนคือที่สุด? ส่อง 6 ระบบการเล่นทรงอิทธิพล
แผนไหนคือที่สุด? ส่อง 6 ระบบการเล่นทรงอิทธิพลที่เปลี่ยนโฉมหน้าฟุตบอลโลก โลกฟุตบอลเรื่องที่มีการถกเถียงกันมากที่สุดคงหนีไม่พ้นเรื่อง “แผนการเล่น” ถ้าลองไปถามโค้ชสักสิบคนว่า ระบบไหนดีที่สุดก็มักจะได้คำตอบสิบแบบที่แตกต่างกัน โดยแต่ละคนก็จะมีปรัชญาและมุมมองต่อเกมฟุตบอลไม่เหมือนกัน ประวัติศาสตร์ขอ
ข่าวฟุตบอล SportFootball5

ข่าวฟุตบอล SportFootball5

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม