ปวดหัวกับการเบ่งดูแลจากต้นตออาการท้องผูก ไม่ต้องพึ่งมะขามแขก #หญิงเนสเจ้าของแบรนด์yingnes #โพรไบโอติกเลม่อนเนส #ท้องผูก #ท้องผูกถ่ายยาก #ท้องแรก
2/8 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
#อาการปวดหัว
เอามาฝาก แปะไว้เป็นความรู้ “หัวปวดแบบไหน… อย่ายอมทน! รู้ทันอาการ ดูแลให้ถูกจุด 🧠🌿” #ปวดหัว #คลิปนี้ต้องแชร์ #คลิปนี้คือสัญญาณ
ถูกใจ 320 ครั้ง
วิธีรับมือวัยทอง 1-4 ขวบ แบบไม่ปวดหัว 😵💫✨
ร้อง กรี๊ด งอแง ไม่ใช่เด็กดื้อ…แ ต่คือ “กำลังโต” 🧠💛 พ่อแม่ไม่ต้องเพอร์เฟกต์ แค่เข้าใจและรับมือให้ถูก เด็กก็เรียนรู้อารมณ์ได้เร็วขึ้น เซฟโพสต์นี้ไว้ใช้เวลาลูกงอแงนะ 👶🏻✨ #วัยทองเด็ก #เลี้ยงลูกเชิงบวก #แม่มือใหม่ #พัฒนาการเด็ก
ถูกใจ 110 ครั้ง
หมอมีคำคอบ บ้านหมุนกับปวดหัวต่างกันยังไง มาดูคลิปค่ะ #หมอหุย #tiktok #tiktokthailand🇹🇭 #บ้านหมุน #ปวดหัว
ถูกใจ 3 ครั้ง
ปวดหัวบ่อย..อย่าคิดว่าไม่เป็นไร⚠️
🤔อาการปวดหัวบ่อยเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามเลยค่ะ เพราะอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่เรื่องใกล้ตัวไปจนถึงปัญหาสุขภาพที่ต้องได้รับการดูแลอย่างจริงจัง 🚨สาเหตุที่พบบ่อยของอาก ารปวดหัว ปวดหัวจากความเครียดและกล้ามเนื้อตึงตัว (Tension Headache): เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด มักมีอาการปวดแบบตื้อ ๆ หรือรู้
ถูกใจ 0 ครั้ง
ปวดหัวไมเกรนดูแลตัวเองอย่างไร
ไมเกรนไม่ใช่เรื่องเล็ก…แต่คุณจัดการมันได้ 💥 ใครที่ปวดหัวข้างเดียว ตื้อ ๆ จนใช้ชีวิตลำบาก ต้องอ่าน! 😣 อาการที่ใช่เลย ปวดตุบ ๆ ข้างเดียว แพ้แสง แพ้เสียง คลื่นไส้ เวียนหัว ถ้าใช่…นี่แหละ “ไมเกรน” ✨ วิธีดูแลตัวเองให้ดีขึ้น • รีบพักในที่มืด เงียบ ลดสิ่งกระตุ้น • ใช้ผ้าเย็นประคบ ช่วยบรรเทา
ถูกใจ 25 ครั้ง
17 วิธีแฮ็กร่างกาย
#ดูแลสุขภาพดีจากภายใน #เทคนิคดูแลสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮ าวทู #ติดเทรนด์
ถูกใจ 11K ครั้ง
💀 8 อาการ “สมองเริ่มเน่า” แบบน่ากลัวจนต้องรีบเช็ก!
💀 8 อาการ “สมองเริ่มเน่า” แบบน่ากลัวจนต้องรีบเช็ก! ถ้าคุณมีมากกว่า 3 ข้อ… สมองกำลังพัง ล้า แถมอาจเริ่มเสื่อมเร็วกว่าปกติ! และถ้าไม่รีบแก้ อาจลามไปถึงฮอร์โมน อารมณ์ ความจำ และการใช้ชีวิตทั้งหมด 😨 ⚡ รีบกู้ “สมองเน่า” ก่อนจะหนักกว่านี้! 💤 นอนให้เต็มคุณภาพ ไม่ใช่แค่จำนวนชั่วโมง 🚰 ดื่มน้ำเยอะ ๆ ส
ถูกใจ 8547 ครั้ง
ปวดหัวตอนเช้า อย่าชะล่าใจ เสี่ยง!
ปวดหัวตอนเช้า อย่าชะล่าใจ เสี่ยง! #ปวดหัว #ไมเกรน #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดหลัง #เวียนหัว
ถูกใจ 108 ครั้ง
เช็กด่วน! ตำแหน่งปวดหลังที่ต้องระวัง รู้ถูกจุด แก้ถูกที่
4 บริเวณปวดหลังที่ต้องระวัง! 🚨 . 1. ปวดหลังส่วนบน: อาการตึงรั้งที่ไหล่และบ่า สัญญาณเตือนภาวะ "ออฟฟิศซินโดรม" 📍 การปวดหลังส่ว นบน (Upper Back Pain) เป็นอาการที่เกิดขึ้นบ่อยในผู้ที่ต้องใช้ท่าทางเดิมซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน เช่น การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ อาการปวดมักอยู่บริเวณบ่า ไหล่ และสะบัก ซ
ถูกใจ 684 ครั้ง
🚨 6 อาการ ขี้กำลังขึ้นสมอง ✨
🚨 6 อาการ ขี้กำลังขึ้นสมอง 💡 ทริคแก้เบา ๆ 💧 ดื่มน้ำเยอะ ๆ 🥗 กินไฟเบอร์เยอะ ๆ 🦠 เสริมโพรไบโอติก (โยเกิร์ตหรืออาหารเสริม) 🏃♀️ ขยับร่างกายบ่อย ๆ 🚽 ไปห้องน้ำทันทีเมื่ออยาก #สาระน่ารู้ #สุขภาพดี #เตือนภัย #Lemon8ฮาวทู #ทริค
ถูกใจ 625 ครั้ง
🚨 “ตื่นมาแล้วปวดหัวทุกวัน… นี่ไม่ใช่เรื่องปกติ!”
🚨 “ตื่นมาแล้วปวดหัวทุกวัน… นี่ไม่ใช่เรื่องปกติ!” #ปวดหัวตอนเช้า #สุขภาพต้องรู้ #สัญญาณเตือนร่างกาย #อย่ามองข้าม #ดูแลสุขภาพ #รักตัวเอง #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #ความรู้สุขภาพ #ชีวิตดีขึ้น
ถูกใจ 56 ครั้ง
ปวดหัวจะแตก สาเหตุเพราะเเบบนี้ #เบต้าออยล์ #betaoil
ปวดหัวจะแตก สาเหตุเพราะเเบบนี้ #เบต้าออยล์ #betaoil #Healthme #ปวดหัว
ถูกใจ 0 ครั้ง
วิธีแก้อาการ ปวดหัว นอนไม่หลับ เครียด ของแพทย์แผนจีน
#HCU #HCUNEWGEN #DEKHUACHIEW #หัวเฉียว #เด็กหัวเฉียว #Dek69 #fyi #fyp
ถูกใจ 1 ครั้ง
ปวดหัวจากอะไร!?
#ปวดคอบ่าไหล่ #ปลายประสาทอักเสบ #เพียงฟื้นฟูปลายประสาท #สะบักจม #ปวดหัว @เพียงฟื้นฟูปลายประสาท @เพียงฟื้นฟูปลายประสาท @เพียงฟื้นฟูปลายประสาท
ถูกใจ 5 ครั้ง
ของขวัญปีใหม่สำหรับคนเป็นไมเกรน คือ มีคนเข้าใจ และมีระบบดูแลที่ใส่ใจจริงๆ 💚 #ไมเกรน #ปวดหัว #ปีใหม่ #migraine
ถูกใจ 0 ครั้ง
เวลาปวดหัวเลือกที่จะทำวิธีไหนก่อน
เวลาปวดหัวเราไปดื่มน้ำก่อนเลย เพราะเผื่อร่างกายขาดน้ำ และหลายๆครั้งก็ช่วยได้จริงๆ และค่อยพยายามนอน เพื่อนๆเลือกทำวิธีไหนกัน ? #ถามมาตอบไป #สุขภาพผู้หญิง #คุยเรื่องสุขภาพ #สุขภาพดีกับlemom8 #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 11 ครั้ง
ปวดหัวตรงไหนบอกอะไรได้บ้าง 🧠⚡
ปวดหัวบ่อย…อย่าคิดว่าแค่พักเดี๋ยวก็หาย 🤯 ตำแหน่งที่ปวด อาจกำลังบอกสาเหตุบางอย่างอยู่ 1.ปวดขมับ 😣 ความเครียดสะสม หรือ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย เช่น ช่วงวัยทอง 2.ปวดหัวไมเกรน ⚡ ปวดข้างเดียวร้าวไปที่หลังตาขมับเกิดจากการกระตุ้น เช่น แสง เสียง 3.ปวดหัวคลัสเตอร์ 🔥 ปวดข้างเดียว รุนแ
ถูกใจ 11 ครั้ง
♥️6 ข้อ ลดปวดหัว ปจด.♥️
🐒ปวดหัวประจำเดือน…ไม่ใช่เรื่องเล่น มาหาวิธีที่ช่วยลดปวดหัวกันสักหน่อย♥️ ❓สาว ๆ เคยไหม? พอถึงคิววันนั้นของเดือนทีไร หัวก็เริ่มตุบ ๆ เหมือนมีวงโยธวาทิตในสมอง 🥁 👉แต่ไม่ต้องกังวล ดูวิธีแก้เป็นทริคเบา ๆ ลดปวดหัวได้ 🥤1. ดื่มน้ำเยอะ ๆ เหมือนเป็นนางเอกซีรีส์เกาหลี ถือแก้วน้ำแล้วจิบให้ดูแพง ๆ วันละ 8
ถูกใจ 6 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม