มันหวานแบบใหม่ อร่อยมากกก 🍠

เมนูสุขภาพจะไม่น่าเบื่ออีกต่อไป🍠✨

.

ยลได้👉🏻 มันหวานจากชิโทริ @shitorith เนื้อแน่น หวานธรรมชาติ อร่อยแบบไม่ต้องพึ่งน้ำตาลเพิ่ม จะกินเปล่าๆ หรือเอาไปสร้างสรรค์เมนูเฮลตี้ก็ลงตัว 😊

.

#shitori #ชิโทริ #มันส้ม #มันหวานญี่ปุ่นอันดับ1 #yonncrazytoeat

อำเภอเมืองเชียงใหม่
6/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ได้ลองมันหวานชิโทรินี้ ต้องบอกเลยว่าเป็นมันหวานที่ไม่เหมือนใคร เนื้อของมันหวานนี้มีความแน่นและหวานธรรมชาติ ซึ่งต่างจากมันหวานทั่วไปที่บางครั้งต้องเติมน้ำตาลเพิ่มเพื่อหวานกำลังดี มันหวานชิโทริไม่เพียงแต่หวานอร่อยตามธรรมชาติ แต่ยังดีต่อสุขภาพ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่กำลังมองหาเมนูสุขภาพ หรืออยากลดการบริโภคน้ำตาล สามารถนำไปปรุงเมนูต่าง ๆ ได้อย่างหลากหลาย เช่น นำไปอบหรือนึ่งแล้วทานเป็นของว่าง หรือใช้เป็นส่วนประกอบในสลัดผลไม้เพื่อเพิ่มรสชาติหวานละมุน นอกจากนี้ มันหวานชิโทริ ยังเหมาะสำหรับคนที่ชอบทำอาหารเฮลตี้ หรืออาหารคลีน เพราะไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาลที่เติมเพิ่มเติม ทำให้สามารถควบคุมน้ำหนักและสุขภาพได้ดียิ่งขึ้น แนะนำให้ลองซื้อจากแหล่งที่น่าเชื่อถือเพื่อรับประกันความสดใหม่และคุณภาพที่ดีที่สุด การเก็บรักษาก็ง่าย เพียงเก็บไว้ในที่แห้งและเย็น จะช่วยรักษาความหวานและเนื้อสัมผัสที่ดีได้นานขึ้น สำหรับใครที่กำลังมองหามันหวานคุณภาพสูง รสชาติอร่อย และเหมาะสำหรับเมนูสุขภาพ มันหวานชิโทริจากญี่ปุ่นจะเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์ได้ดีแน่นอน

ค้นหา ·
อร่อยต้องลอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“เค้กมันหวานนม” ขนมคลีนโปรดตลอดกาล 🍠🍰
“โอ๊ยยย อันนี้อร่อยมากกก!!! ไม่ต้องใช้เตาอบ แค่คนๆ ก็ได้ ‘เค้กมันหวานนม’ เนื้อเนียนสุดๆ เย็นๆ กินแล้วเหมือนชีสเค้กมันหวานเลย แคลต่ำ อิ่มท้อง ไม่ต้องใส่น้ำตาลก็อร่อยมาก!” วัตถุดิบ • นมร้อน 150 ml • ชีส 15 g • มันหวานนึ่ง 250 g 👉 ทั้งก้อน ~365 kcal 👉 ตัดกินชิ้น
Babbee

Babbee

ถูกใจ 1063 ครั้ง

เมนูฮีลใจง่ายๆ สำหรับคนรักมันหวาน
ช่วงนี้ทำเมนูนี้กินบ่อยมากกก 🍠✨ มันเผาสูตรง่ายๆ แต่อร่อยเกินเรื่อง หวานหอม กินเพลิน แถมยังดีต่อสุขภาพด้วย ทั้งเมนูประมาณ 270 kcal ทำง่าย วัตถุดิบน้อย เหมาะมากสำหรับวันอยากกินของหวานแบบไม่รู้สึกผิด 🤎 เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้เลย! #มันเผา #เมนูสุขภาพ #เมนูลดน้ำหนัก #อาหารคลีน #แจกสูต
tooniediary

tooniediary

ถูกใจ 10 ครั้ง

ของดีแมคโคร Ep.1 มันหวานเบนิฮารุกะ🍠💖
ใครผ่านไปแมคโคร เห็นมันหวานกล่องแบบนี้ แนะนำให้รีบหยิบ!✨ น้องคือ มันหวานเบนิฮารุกะ กล่องละ 1.5กิโล 219บาท ก่อนอบแนะนำให้แช่น้ำตามเทคนิคในรูป รับรองว่า หวานนนนฉ่ำ ครีมมี่ถูกใจแน่ๆค่ะ🍦🍠⭐️⭐️⭐️ ไปลองกันน๊าา~ #หม้อทอดไร้มัน #มันหวานญี่ปุ่น #ของกินแมคโคร #คลีนสายกลาง #ป้ายยากับlemon8
คุณทีไม่ใช่คุณตี๋

คุณทีไม่ใช่คุณตี๋

ถูกใจ 116 ครั้ง

หมีกอบเนยกระเทียม & มันหวานอบชีส ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน ✨👨‍🍳
หมีกอบเนยกระเทียม & มันหวานอบชีส ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน อร่อยแบบไม่ใช้น้ำมันสักหยด ✨👨‍🍳 #HomesplusTH #Simplusth #mcnwinbegin #นุ่นทานสายกลาง
นุ่น ทานสายกลาง

นุ่น ทานสายกลาง

ถูกใจ 56 ครั้ง

อบมันหวานแบบนี้อร่อยแน่!
เตรียมจดเลย☺️ แจกสูตร ด้วยหม้อทอดไรน้ำมัน 🍠✨ ทำง่ายๆ แต่อร่อยฟินเว่อร์ 1.ล้างมันหวานให้สะอาด 2.แช่น้ำทิ้งไว้ 5-15 นาที 3.เติมน้ำใส่หม้อเล็กน้อย 4.อบด้วยไฟ180องศา ใช้เวลา30นาที 5.เอาออกมาพักข้างนอกให้อุณหภูมิเย็นลง 6.อบต่อใช้เวลา 5-10 นาที ลองทำตามดูน้าาา💖 #เมนูมันหวาน #มันหวานอ
ttoeyngam

ttoeyngam

ถูกใจ 10 ครั้ง

🍠 กรอบมากกก!ไม่ใช้น้ำมัน แต่หยุดกินไม่ได้ 🤭✨กินโดยไม่ต้องเบรค
มันหวานอบกรอบหม้ออบลมร้อน 🍠 กรอบบาง ฟูเบา หอมหวานธรรมชาติ ไม่ใช้น้ำมัน วัตถุดิบ * มันหวานญี่ปุ่น 500 กรัม (ประมาณ 2 หัวกลาง) ⸻ วิธีทำ 1. ปอกเปลือก * ล้างและปอกเปลือกมันหวานให้สะอาด 2. สไลซ์บาง * ใช้สไลเซอร์หั่นบางประมาณ 1–2 มม. * ยิ่งบางยิ่งกรอบสวยเหมือนในภาพ 3. แช่น
🍁Mycorner🍁

🍁Mycorner🍁

ถูกใจ 4 ครั้ง

"เค้กมันหวานญี่ปุ่น" สูตรคลีน เนื้อนุ่ม 🍠🍰 ✨
แจกสูตรขนมคลีนทำเองได้ที่บ้าน "เค้กมันหวานญี่ปุ่น" สูตรคลีน เนื้อนุ่ม 🍠🍰 ✨ ​สำหรับใครที่กำลังควบคุมน้ำหนัก หรือมองหาขนมทานเล่นที่เฮลตี้ ห้ามพลาดคลิปนี้เลย เพราะสูตรนี้เน้นวัตถุดิบจากธรรมชาติ อุดมไปด้วยไฟเบอร์จากมันหวานทำให้อิ่มนาน และไม่กระตุ้นอินซูลินให้พุ่งปรี๊ดดด~ 🙅‍♂️ไม่ใส
Kamyui Bakery

Kamyui Bakery

ถูกใจ 13 ครั้ง

🥣มื้อเช้าตามคุณเบเบ้ อร่อยเฮลตี้ ฉบับพกพา | งบไม่เกิน 120.-
เคยได้ยินมาว่าซีเรียลตอนเช้าแทบไม่มีประโยชน์ เพราะส่วนใหญ่เป็นแบบแปรรูป มีน้ำตาลสูง 🥲 ช่วงนั้นเราเลยงดซีเรียลไปครึ่งปีเลยค่ะ จนเห็นซีเรียลนี้มาจากคุณเบเบ้ กับยิปปายเนะ แก๊งนี้คือติดตามอยู่แล้วเพราะชอบป้ายยาพวกเมคอัพ, ของใช้, สกินแคร์ everything ตั่งต่างงง เราก็ศึกษามาแล้วว่าเขามีผลวิจัยรอ
ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ถูกใจ 57 ครั้ง

รายการเดตปะ ทำไมมันหวานขนาดนี้🩷
หายจากการส่องผู้นานมากกกก กลับมาคือเหยินไม่ไหว เอาดีๆ อันนี้วาไรตี้ journey กลับบ้านเกิด หรือรายการเดตนะ ทำไมมันหวานขนาดนี้🩷 นี่แค่ต้นอีพีพี่ชิวกับซิงซิงสกินชิพกันไปละสามล้านครั้ง ไม่สิเค้าตัวติดกันค่าาาา ละคือออบะหมี่ในชามตัวเองมันไม่อร่อยหรือยังไงงงงง ถ้าจะขนาดนี้คุณพี่สั่งมาชามเดียวแล้วกินด้วยกั
ReadGubWrite

ReadGubWrite

ถูกใจ 93 ครั้ง

มันหวานอบชีส
#มันบดชีส ลองเอามันหวานมาใส่เนย+ใส่ชีสเข้าไปเพิ่ม แล้วเอาเข้าหม้ออบลมร้อนคือมันดีมากกก นัวขึ้นกว่าเดิมอีก 10 เท่า! #มันฝรั่งอบชีส #อร่อย #ต้องลอง #นนทบุรี อำเภอบางใหญ่
🌈เจเจหลากหลายอารมณ์🖤

🌈เจเจหลากหลายอารมณ์🖤

ถูกใจ 7 ครั้ง

แชร์ทริคอบมันหวาน เบนิฮารุกะ 🍠
45นาทีพร้อมเสริฟความอร่อย ฉ่ำ ละมุนมากกกกก🤤 #มันหวานเบนิฮารุกะ #มันญี่ปุ่น #เคล็ดลับ #เข้าครัวกับLemon8 #ขนม
84251n

84251n

ถูกใจ 6 ครั้ง

กินมันหวานคอลใหม่ 5 เมนู ของร้าน ศรีฟ้าเบอเกอรี่~ ราคาดีมาก
#ปลายฟ้าาาาา #Sweetpotato #SrifaBakery #ศรีฟ้าเบเกอรี่ #อบสดอร่อยทุกวันเพื่อคุณ
PLAIFAH✨

PLAIFAH✨

ถูกใจ 153 ครั้ง

มือถือมันเทศญี่ปุ่นสีขาว-เหลืองสองหัวขนาดใหญ่ โดยมีมันเทศจำนวนมากกองอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ “มันหวานล๊อตใหม่พร้อมส่งค่ะ”
มือถือมันเทศญี่ปุ่นสีขาว-เหลืองที่อบแล้ว ผ่าครึ่งเผยให้เห็นเนื้อสีเหลืองนวล ร่วนน่ารับประทาน
มันเทศญี่ปุ่นสีขาว-เหลืองอบสุกวางอยู่บนจานสีขาว เผยเนื้อสีเหลืองทองและเปลือกที่ไหม้เล็กน้อย
มันหวานล๊อตใหม่พร้อมส่ง
มันผักกาด (คุริโคกาเนะ) หรือที่บางพื้นที่เรียกว่า “มันเทศญี่ปุ่นสีขาว–เหลือง” มีเอกลักษณ์ที่ต่างจากมันเทศทั่วไปอยู่หลายอย่างค่ะ 🔹 ลักษณะเด่น • รสชาติ : เนื้อมันออกหวานมัน คล้าย chestnut (เกาลัด) เมื่อสุกจะมีความแป้ง ร่วนเล็กน้อย ไม่หวานฉ่ำจัดเหมือนมันญี่ปุ่นเนื้อส้ม แต่หวานละมุน กินง่า
ไร่พราวตะวัน มุกดาหาร

ไร่พราวตะวัน มุกดาหาร

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨มันหวานฉ่ำๆด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน🍠
ไม่ต้องไปซื้อไกล แค่มีหม้อทอดไร้น้ำมันก็ได้กินมันหวานเนื้อหนึบหนับ หวานฉ่ำฟีลญี่ปุ่นสุดๆ และทำง่ายมากกก ใครชอบกินมันหวานต้องเซฟไว้ลองทำตามเลย! #มันหวานญี่ปุ่น #ติดเทรนด์ #เมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูสุขภาพ #กินอะไรดี
Kittykat ⌯ 'ᆺ' ⌯

Kittykat ⌯ 'ᆺ' ⌯

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงทาร์ตไข่หลากหลายแบบจากร้านดังต่างๆ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการรีวิวทาร์ตไข่ 11 ร้านดัง เพื่อเปรียบเทียบความอร่อย
ภาพมือถือทาร์ตไข่จากร้าน Naisnow ที่มีแป้งกรอบเป็นชั้นและไส้ไข่เนียนนุ่ม มีคาราเมลเล็กน้อยด้านบน พร้อมข้อความระบุว่าหวานน้อยและราคา 90 บาท
ภาพมือถือทาร์ตไข่จากร้าน La Cabra Bakery ที่มีแป้งบางกรอบและไส้ไข่สีเหลืองนวล ไม่มีคาราเมล พร้อมข้อความระบุว่าอร่อยแบบนัวๆ ไม่หวานจัดและราคา 95 บาท
มัดรวมทาร์ตไข่ 11 เจ้าดัง! เทียบความอร่อยแบบไม่อวย 🤤 ปี2026
🥧 มัดรวมรีวิว "ทาร์ตไข่" เจ้าดัง! สายของหวานห้ามพลาด ร้านไหนเด็ด ร้านไหนโดน มาดูกัน! 😋 ใครเป็น Egg Tart Lover บอกเลยว่าโพสต์นี้คือสวรรค์! วันนี้เราคัดรีวิวทาร์ตไข่ตัวตึงจากหลายร้านมาให้แบบเน้นๆ มีทั้งแบบแป้งกรอบพรีเมียมไปจนถึงรสชาติต้นตำรับที่คุ้นเคย จะมีร้านไหนน่าไปตำบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ
Let’s Wander Luna

Let’s Wander Luna

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม