葱油そば

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𓊆葱油そば𓊇

上海で有名な葱油そばです☺️✨

ポイントは下に書いてあります🌿

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𓊆レシピ𓊇2名分

・安い焼きそば…2パック(1パック130g)

・青葱…8〜10本(30g)

桜エビ…4g

【調味料】

・砂糖…小さじ1

・鶏がらスープ素…小さじ1

・醤油…大さじ1

・オイスターソース…大さじ1

・ごま油…大さじ1

・黒酢…小さじ1

・ニンニクチューブ…小さじ1

【葱揚げ用】

・油…大さじ3

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𓊆作り方𓊇

➊安い焼きそばを一度水でサッと洗う。

➋耐熱皿に移し、ラップをしたら600w1分30秒レンチン

➌青葱の根元ギリギリで落とし7㎝幅にカットしておく

➍ どんぶりに【調味料】を混ぜ合わせる

➎ 鍋に【葱揚げ用】の油を入れ、弱火で1分30秒ほどゆっくり動かしながら青ネギを揚げる

➏桜エビを入れ30秒混ぜながら揚げる

➐➍に➋の麺を入れ、全体をよく混ぜ合わせる

➑ 上から揚げた青ネギ・桜エビ・油をすべてかけて完成

《💡ポイント💡》

・約40円の焼きそば麺は、油などの加工が施されているので、一度水洗いすると生麺のような食感に戻ります✨

・青ネギは焦げやすいので、必ず弱火でじっくり揚げてください。焦げると苦味が出て美味しくなくなります🥹✨

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🥟保存して、作ってみてね🥟

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2025/11/28 に編集しました

... もっと見る同じ「葱油麺/葱油そば/葱油まぜそば」でも、仕上がりがブレやすいのが“ネギ油”作り。私が何回か作って安定したコツを追記します。 まず青ネギは、切ってすぐ揚げるより「切ったあと5〜10分だけ置く」と水分が少し飛んで、はねにくく香りが立ちやすかったです。油は大さじ3でも作れますが、鍋の底がしっかり覆える量だと焦げムラが減りました。火加減は本当に弱火が正解で、ネギが“揚がる”というより「じわじわ炒めて油に香りを移す」イメージ。色は濃いきつね色手前で止めると、苦味が出にくいです(濃くしすぎると一気に苦くなりました)。 「葱油 作り方」でよく見るポイントですが、油の香りを底上げしたい時は、ネギを入れる前にごま油を少量だけ混ぜると中華っぽい香りが増します(入れすぎると重くなるので控えめに)。桜エビは最後の30秒だけで十分。長く加熱すると香りが飛びやすいので、入れたらさっと混ぜてすぐ火を止めるのが好きです。 油そばとしての具材おすすめも少し。定番は卵黄、小ネギ追い、刻み海苔。食感を足すなら、きゅうり千切りやもやしナムルが相性良かったです。ガッツリ寄せたい日はチャーシューや蒸し鶏も合います。 「赤いきつね 油そば」みたいに市販麺で寄せたい時は、油揚げを細切りにしてのせると雰囲気が近づきます。黒酢は入れすぎると別料理になるので、まずは小さじ1で作って、食べながら追い酢するのがおすすめ。 最後に味調整。甘さが気になる場合は砂糖を半量にして、オイスターソースでコクを補うとまとまりやすいです。逆に上海葱油まぜそばっぽい“甘じょっぱさ”が好きなら、砂糖は減らさず、醤油をほんの少し足して塩味を合わせるとバランスが取りやすかったです。

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