美味しそう！作ってみたい！と思ったらコメントに『❤️』くれると嬉しいです😍♡ 他のレシピはこちら💁‍♀️ @yuu.mama_recipe こんにちは😀ゆうです⭐️ いつもいいねや保存ありがとうございます😊 一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一 『トマトとチーズのじゃがチキン』 シンプルな味付けでご飯が進む〜🍚♡ 🛒材料（2〜3人分） ◎鶏肉　1枚 ◎じゃがいも　3〜4個 ◎玉ねぎ　1玉 ★ケチャップ　大さじ4 ★中濃ソース　大さじ1 ★カレーパウダー　小さじ2 ★醤油　大さじ1 ⭐︎チーズ　お好みで ①鶏肉は食べやすい大きさに、

美味しそう！作ってみたい！と思ったらコメントに『❤️』くれると嬉しいです😍♡ 他のレシピはこちら💁‍♀️ @yuu.mama_recipe こんにちは😀ゆうです⭐️ いつもいいねや保存ありがとうございます😊 一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一 『ワンパン簡単！トマパエリア』 誰でも失敗なく簡単に、栄養満点ご飯の完成💯✌️ 🛒材料（3〜4人分） ◎米　2合 ◎鶏肉　1枚 ◎しめじ　1袋 ◎舞茸　1パック ◎玉ねぎ　1玉 ★カットトマト　400g ★水　400g ★コンソメ　大さじ1 ★醤油　大さじ1 ★にんにくチューブ ①鶏肉

美味しそう！作ってみたい！と思ったらコメントに『❤️』くれると嬉しいです😍♡ 他のレシピはこちら💁‍♀️ @yuu.mama_recipe こんにちは😀ゆうです⭐️ いつもいいねや保存ありがとうございます😊 一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一 『辛くない！具沢山チャプチェ』 この味付けがおつまみにも、しっかりおかずにも、お弁当にも最高です😆♥️ 🛒材料（2〜3人分） ◎豚こま　200g ◎にんじん　1本 ◎ピーマン　4つ ◎ちくわ　1袋 ◎春雨　12g ★醤油　小さじ2 ★酒　大さじ2 ★砂糖　小さじ2 ★にんにくチューブ ★すり

美味しそう！作ってみたい！と思ったらコメントに『❤️』くれると嬉しいです😍♡ 他のレシピはこちら💁‍♀️ @yuu.mama_recipe こんにちは😀ゆうです⭐️ いつもいいねや保存ありがとうございます😊 一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一 『ソースなしで美味　エビマヨ春巻』 さくふわでめっちゃ美味しい♥️ おつまみにも最高です😆 🛒材料（5本分） ◎春巻きの皮　10枚（2枚重ねで作りましたが1枚でも◎） ◎えび　10個ほど ◎たらこ　1パック ◎ネギ ★マヨネーズ　大さじ2 ①エビとたらこを細かく切ってからネギとボウルに入れる

美味しそう！作ってみたい！と思ったらコメントに『❤️』くれると嬉しいです😍♡ 他のレシピはこちら💁‍♀️ @yuu.mama_recipe こんにちは😀ゆうです⭐️ いつもいいねや保存ありがとうございます😊 一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一 『子どもが大喜びの　焼きおかチ』 以前の投稿で紹介した焼きおにのタレを使ったけど、焼肉のタレでも大丈夫だよ🙆‍♀️ 🛒材料（2個分） ◎お米　軽くお茶碗2杯分　雑穀米を使ったよ！ ★焼肉のタレ　大さじ2（または焼きおにのタレ2つ分） ★鰹節　8g ★チーズ　 ①お米をボウルに入れてタレを混ぜておく

美味しそう！作ってみたい！と思ったらコメントに『❤️』くれると嬉しいです😍♡ 他のレシピはこちら💁‍♀️ @yuu.mama_recipe こんにちは😀ゆうです⭐️ いつもいいねや保存ありがとうございます😊 一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一 『健康を願って　七草粥』 一口食べるだけでも体ポカポカ☺️おかゆってすごい♥️子供はおにぎりが良かったって泣かれたけどw おいしいって食べてくれました♥️ 🛒材料（3〜4人分） ◎お米　1合 ◎七草　1パック ◎しらす　1パック ★水　1000ミリ ★塩 ★酒　大さじ2 ①お米1合に★を入れ

美味しそう！作ってみたい！と思ったらコメントに『❤️』くれると嬉しいです😍♡ 他のレシピはこちら💁‍♀️ @yuu.mama_recipe こんにちは😀ゆうです⭐️ いつもいいねや保存ありがとうございます😊 一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一 『和えるだけ！簡単おつまみ』 クリームチーズと鰹節の味が効いててめちゃ美味しい😍♥️手が止まらないおつまみです！ 🛒材料（2〜3人分） ◎ちくわ　1袋 ◎きゅうり　2本 ◎クリームチーズ　60g ★鰹節　4g ★塩 ★胡椒 ★めんつゆ　4倍濃縮　ひとまわし ①ちくわは輪切りにする。きゅうり、

美味しそう！作ってみたい！と思ったらコメントに『❤️』くれると嬉しいです😍♡ 他のレシピはこちら💁‍♀️ @yuu.mama_recipe こんにちは😀ゆうです⭐️ いつもいいねや保存ありがとうございます😊 一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一 『お家でカンタン！米粉ブリトー』 コンビニのアレ、たまに食べたくなりません？🥰 お家で作ったら安いし、グルテンフリーで子供に安心して食べさせれます🥰 🛒材料（1人分） ◎米粉　大さじ2 ◎片栗粉　大さじ1 ◎牛乳　大さじ4 ◎塩 ★ハム　2枚 ★スライスチーズ　1〜1.5枚 ①◎をボウルに入