รถยังต้องเติมน้ำมัน…แล้วร่างกายเรา ไม่ควรเติมสิ่งดี ๆ ให้ตัวเองบ้างเหรอ? ทุกวันร่างกายใช้พลังงาน ซ่อมแซมเซลล์ รับมือความเครียด มลภาวะ และการใช้ชีวิตหนัก ๆ ถ้าปล่อยให้ขาดสารอาหารสะสม สุขภาพก็เริ่มส่งสัญญาณได้เหมือนกัน เติมให้ร่างกายด้วย beyonde Life Sential ตัวช่วยดูแลสุขภาพครบจบในซองเดียว ✨

ไอซ์แลนด์ ประเทศที่ขึ้นชื่อว่าแพงงงงง เวลาไปเที่ยวกินอะไรบ้าง - ส่วนใหญ่เราจะซื้อวัตถุดิบจากซุปเปอร์ มาทำกินเอง hostel มีครัวให้ - ของสด พวกเนื้อสัตว์ คือแพงมากกก เลยได้กินแต่ไส้กรอก แฮม 5555555 - ใครที่จะไป และติดรสจัดแบบบ้านเรา ขอให้พกไปเลย เราเอาฉั่วฮะเส็งแบบหลอดบีบไป รอดด แต่คิดว่าน่าจะเอา

ต้มเลือดหมูย่านบางซ่อน หมู เครื่องใน สด ไม่มีกลิ่นคาว อันดับหนึ่งเลยคือเลือด นุ่มๆเด้งๆ ไม่คาว ไม่กลิ่นตุเลย ใครที่อยากเติมโปรตีนตอนเช้า แนะนำเลยจ้าา 💵 ราคา: ธรรมดา 50.- / พิเศษ 60.- / ข้าว 5.- 📍พิกัด: เลยซอยวัดเซิงหวาย มานิดนึง อยู่ใกล้ๆกับร้านซ่อมมอเตอร์ไซค์ 🗣ข้อแนะนำ: ไปช่วงเช้าหน่อย ก

แพลน bg ไว้เท่าไหร่ ให้บวกไปเลยอีก 20,000 🤣 แต่ก็แลกมาด้วยวิวอลังการ ประสบการณ์อีกมากมาย😏(เดี๋ยวเล่า) อันนี้จะเป็น bg แบบคร่าวๆ ตีเกินนิดหน่อยหน่อย - กินธรรมดา ที่พักกลางๆไม่ถูกไป private room with shared bathroom (มี hostel คืนนึง) - จอดที่เที่ยวไม่เยอะมาก เพราะวันแรกๆหิมะลง ถนนปิด ไปได้ไม่

เคยปวดท้องเมนส์มากๆ แบบทำอะไรไม่ได้เลย ต้องนอนนิ่งๆ งอตัวเป็นกุ้ง🦐 เริ่มกิน #promed มาสักเดือนกว่าๆ อาการปวดท้องงเมนส์เบาลง บวกกับการออกกำลังกายควบคู่ กินมาเรื่อยๆ ตอนนี้ไม่ปวดท้องเมนส์อีกเลย มีหน่วงๆบ้างแต่แค่แปบเดียว ก็ไม่ปวดอีกเลยตลอดการเป็น ปจด. แถมที่ได้มาด้วยคือผิว ผิวเนียน ใสขึ้น

เพราะเป็น road trip เลยมีรูปถนนเยอะมากกก มองวิวได้แบบไม่เบื่อเลย ถ่ายรูปจนเมมจะเต็ม ถ่ายยังไงก็สวย สวยไปหมดดด สัญญาว่าจะไปอีก 🩷🩷🩷 สถานที่📍: Iceland/ Ring road

Jökulsárlón Glacier Lagoon 🧊ลากูนธารน้ำแข็งที่เหมือนหลุดออกมาจากอีกโลกหนึ่งของ Iceland เกิดจากการละลายของธารน้ำแข็ง Vatnajökull ทำให้เกิดทะเลสาบสีฟ้าเข้มที่เต็มไปด้วยก้อนน้ำแข็งขนาดใหญ่ ลอยนิ่งๆ แบบที่แทบไม่มีเสียง มีแค่ลมหนาวที่มาเป็นพักๆ แต่แรงสุดๆ “ภูเขาน้ำแข็ง” แต่ละก้อนจะค่อยๆ ลอยออกสู่

มีน้องม้าอยู่ตามรายทาง นานๆเจอที แต่เจอน้องหมาบ่อยมากๆ แต่ละตัวขนฟูน่าร้ากกก #Iceland #น้อนน่ารัก

#Roadtrip ไอซ์แลนด์ อาการแปรปรวนที่สุด บางวันขาวไปหมด บางวันพายุหิมะ บางวันแดดเปรี้ยง โอคเลยพี่ 😂😂 แต่เราเที่ยวกับธรรมชาติ ซึ่งธรรมชาติคาดเดาไม่ได้ เพราะแบบนี้ถึงต้อง stay strong and stay flexibility นะ 💰ค่าใช้จ่าย: ร้อยใบเทานิดๆ รวมทุกอย่าง 🚅 วิธีการเดินทาง: เช่ารถยนต์ที่ blue car rental

ทำกับข้าวกินเองเยอะขึ้น แต่ยังแวปไปกินแซ่บได้บ่อยๆ 😆😆😆 #ยยรักการกิน #ของกินอร่อย #ของกินประจำปี2025

วันนี้ขุดเอากล้อง mirrorless ตัวแรกในชีวิตที่ซื้อตั้งแต่ปี 3 ไปถ่าย นั่นก็คือเจ้าน้อง Olympus omd em-10 ความทน ความคมยังคงอยู่ แต่จะมีอ๊องๆบ้าง ☺️ ✅ข้อดี จับมือถือน้อยลงมากๆ ได้รูปที่สวย มีมิติ มากขึ้น ❌ข้อเสีย หนักกก 555555 เอาลงมือถือต้องใช้แอป ต่อไวไฟกล้อง import รูป #OLYMPUS #กล้องmi

สังขละบุรี เมืองสุดชิล ที่อยากไปซ้ำอีกหลายๆครั้ง ไกลหน่อย ทางไปค่อนข้างชัน แต่ได้ vibes ที่ดีมากๆ อากาศดี ไม่หนาว ไม่ร้อนไป บ้านเมืองสนุก คนน่ารัก อาหารอร่อย มีเวลาไปอยู่ได้เลยสัก 3-4 วัน เพราะแค่เดินทางก็หมดไปแล้ววันนึง 5555555 #เที่ยวสังขละบุรี #สังขละบุรี #ยยรักการกิน

ทริปเติมป่า เติมธรรมชาติแบบเวลาไม่เยอะ มาจ้าา ครบทั้งกิน ทั้งเที่ยว ทั้งแคมป์ปิ้ง ขึ้น M81 แปบเดียวถึงเมืองกาญ ขับต่ออีกไปอีก 3 ชั่วโมงนิดๆ ก็ถึงหมู่บ้านอีต่องแล้ว แต่ 🗣ข้อแนะนำ ขอบอกไว้ก่อนว่าา ทางจะโค้งเยอะมากๆ โค้งแบบแหลมๆวงแคบๆ เพราะต้องไต่ภูเขาไปเรื่อยๆ มีประสบการณ์ การขับขี่มาสัก

มัดรวม เมนูที่พึ่งไปกินเมื่อวานนี้ (23/11/25) - เนื้อทองสร้อย ✅✅✅ - ตำหลวงพระบาง ✅✅✅ - ไก่คั่วพริก ✅✅✅✅✅✅✅ ชอบของทอดแหละ - หมกเห็ด ✅ - ข้าวหน้าเนื้อย่าง + ไข่ดอง - ยุกเกะ ✅✅✅ - เปรมชัยสะอื้น - ข้าวผัดมันเนื้อ ✅✅✅ 💵 ราคา: 800 รวมน้ำ น้ำแข็งแล้วด้วย 📍พิกัด: ลาบทองสร้อย

ลับมั้ยนะ แต่เราพึ่งเจอ 🤣 ใครไปดำน้ำแถวปะทิว แวะร้านนี้ได้จ้า ของสด รสมืออร่อย ราคาไม่แพงมาก ✔️เมนูแนะนำ: หมึกผัดกะปิ ปลากะพงทอดน้ำปลา ร้านอาหารชมเล #ร้านอาหารปะทิว #อาหารทะเล #ปะทิว #ยยรักการกิน #ชุมพร