2/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การติดตามและเข้าร่วมกิจกรรมเกี่ยวกับเลือกตั้งในกรุงเทพมหานคร ผมได้เห็นพลังของประชาชนที่ร่วมกันออกมาใช้สิทธิ์อย่างเข้มแข็งในการเลือกตั้ง 2569 ครั้งนี้ ถือเป็นสัญญาณบวกของการเมืองไทยที่ประชาชนเริ่มตื่นตัวและตระหนักถึงความสำคัญของการเลือกผู้นำประเทศ ในกรุงเทพมหานครเอง ผลคะแนนเลือกตั้งสะท้อนให้เห็นถึงความหลากหลายของความคิดเห็น แต่ละพื้นที่ต่างมีคะแนนนิยมพรรคต่างกันอย่างชัดเจน โดยเฉพาะการเติบโตของพรรคประชาชนที่ได้รับความสนใจและเสียงสนับสนุนเพิ่มขึ้นมาก ทั้งนี้ไม่เพียงแต่เป็นตัวเลขเท่านั้น แต่ยังแสดงถึงความเชื่อมั่นและความหวังที่ประชาชนมอบให้กับพรรคในการนำประเทศไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้น สิ่งที่น่าสนใจคือ สังคมเมืองกรุงเทพฯ ที่มีความซับซ้อนและหลายมิติ พรรคประชาชนสามารถเจาะเข้าถึงกลุ่มคนรุ่นใหม่และคนที่ต้องการเปลี่ยนแปลงได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผ่านการใช้โซเชียลมีเดียและกิจกรรมประชาสัมพันธ์ที่เข้าถึงง่ายและตรงประเด็น ผมเองในฐานะพลเมืองคนหนึ่ง เห็นความสำคัญของการเข้าร่วมใช้สิทธิ์และเชื่อมั่นว่าทุกคะแนนเสียงนั้นล้วนเป็นพลังที่ยิ่งใหญ่ ที่จะช่วยส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงทีละเล็กทีละน้อยให้เกิดขึ้นจริงในสังคมไทย "สู้กันต่อ คงต้องก้าวกันต่อไปอีกไกล" ไม่ใช่แค่คำพูด แต่เป็นการเรียกร้องให้ทุกคนร่วมมือกันรักษาเจตนารมณ์ของการเปลี่ยนแปลงและรักษาความเชื่อมั่นที่มีต่อกัน ในอนาคต ผมหวังว่าการเมืองไทยจะเปิดกว้างขึ้นและมีความเป็นประชาธิปไตยอย่างแท้จริง เพื่อให้ทุกเสียงทุกคะแนนมีความหมายและทุกคนสามารถมีส่วนร่วมในการกำหนดอนาคตของประเทศได้อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อย่าลืมใช้สติ ทุกครั้งที่อารมณ์ไม่ดี
. . เวลาที่อารมณ์ขึ้น เรามักคิดว่าเราถูก พูดตามใจ ทำตามความรู้สึก แล้วสุดท้ายก็มานั่งเสียใจกับสิ่งที่พูดไป หลายเรื่องไม่ได้แย่ขนาดนั้น แต่พอเราใส่อารมณ์เข้าไป มันกลับพังใหญ่กว่าเดิม ความต่างของคนที่พังกับคนที่รอด ไม่ใช่ว่าใครไม่เคยโมโห แต่คือใครหยุดตัวเองได้ก่อน บางครั้ง แค่เงียบไ
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 60 ครั้ง

อาชีพตัดต่อวิดีโอใครๆ ก็ทำได้เปล่า? เอาคลิปมาชนกันใส่เสียงก็จบ!
สายงานตัดต่อวิดีโอ หรือ VDO Editor ถ้าย้อนไปเมื่อ 10 ปีก่อน เป็นอาชีพที่ทำเงินได้ดีมากๆ เพราะเป็นสายงานที่ต้องใช้โปรแกรมตัดต่อ vdo ที่มีเฉพาะในคอม ทั้งยังต้องเข้าใจ storytelling กว่าจะได้งานแต่ละชิ้นต้องทำหลายขั้นตอน ในปัจจุบันเทรนด์โซเชี่ยลที่มาแรงมากๆ จากการตัดคลิปยาวก็มีงานสไตล์คลิปสั้น จากวิ
GuyYama

GuyYama

ถูกใจ 102 ครั้ง

POV : พี่ไม่ได้ใส่อารมณ์
พี่ใส่อารมณ์ตรงไหน? พี่ใส่อารมณ์กี่โมง?🤣 #จิ้มจุ่มศรีอุดม #ร้านอาหารในกรุงเทพ #lemon8food #ร้านอาหาร #ติดเทรนด์
จิ้มจ�ุ่มศรีอุดม

จิ้มจุ่มศรีอุดม

ถูกใจ 2 ครั้ง

พี่ไม่ได้ใส่อารมณ์!!!🤣
#กล่องพัสดุ #แพคของ #โรงงานผลิตกล่อง #ออฟฟิศหรรษา #เทรนด์วันนี้
Pickabox.pack

Pickabox.pack

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมเสื้อสีดำ กางเกงยีนส์ และผ้าคาดผมลายสตรอว์เบอร์รี ยืนยิ้มถือแก้วกาแฟ มีข้อความบนภาพว่า \"แฟนชอบตะคอก ขึ้นเสียงใส่อารมณ์ รับมือยังไง?\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
✨แฟนชอบตะคอก ขึ้นเสียงใส่อารมณ์ รับมือยังไง?
🤔💕พี่ดีน่าเคยมีแฟนที่ชอบใช้อารมณ์ เจ้าอารมณ์ เสียงดัง ชอบข่ม แรกๆ ก็ยอมเพราะรัก แต่พอได้สติ เอ๊ะ คนรักกันทำแบบนี้มันไม่โอเคร เลยต้องคุยกันแบบจริงจัง เพราะเสียงดังไม่ใช่เหตุผลให้เราต้องเงียบ ถ้าแฟนเริ่มใช้อารมณ์ใส่ 😞 ลองบอกเขาว่า “เราไม่โอเคเวลาคุยกันแบบนี้นะ” ถ้าเขารักจริง เขาจะคุมอารมณ์ใ
มูมู่ มูลิก้า USA.

มูมู่ มูลิก้า USA.

ถูกใจ 48 ครั้ง

Diet อารมณ์ดี จานนี้กี่แคลไม่สน สนแค่สารอาหารครบพอ
กินดีกินเพลิน แต่หุ่นเดินหน้าลด! 🥑 วันนี้มาแชร์ไอเดีย "กินไม่เครียด" ในแบบฉบับคนอยากผอมปี 2026 ไม่ต้องอด ไม่ต้องตึงเกินไป แค่เลือกกินให้เป็น Balance Is Key ที่สุดค่ะสาวๆ! ใครทีมไม่ชอบอดอาหาร มามุงด่วนน #ลดน้ําหนัก #ติดเทรนด์ #กินยังไงให้ผอม #Lemon8สายสุขภาพ #แคลอรี่ในอาหาร
💋💋ไลลาชิลชิล💋💋

💋💋ไลลาชิลชิล💋💋

ถูกใจ 2 ครั้ง

✅ วิธีใช้จิตวิทยา “หยุดอารมณ์ลบ ก่อนจะระเบิดใส่คนอื่น“
คุณเคยโกรธใคร แล้วรู้สึกเสียใจหลังจากนั้นไหม? คอนเทนต์นี้สอน เทคนิคจิตวิทยาหยุดอารมณ์ลบ ทำง่ายมาก ทำตามได้ทันที ถ้าชอบ ลองแชร์ให้เพื่อน ๆ ด้วยนะ #goodmindบ้านนักจิตวิทยา #ควบคุมอารมณ์ #เทคนิคจิตวิทยาง่ายๆ
Goodmind PSY. Space

Goodmind PSY. Space

ถูกใจ 3 ครั้ง

การตวาดใส่ลูกไม่มีข้อดีเลยนะแม่ๆ
#ตวาดใส่ลูก #ผลร้ายของการเสียงดังใส่เด็ก และ #วิธีสอนลูกแบบไม่ใช้อารมณ์ ตวาดใส่ ตะคอก ตะโกน พฤติกรรมร้ายที่พ่อแม่มักเผลอทำใส่ลูก ซึ่งการทำเช่นนี้นั้นไม่ได้เป็นการแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างแท้จริง เรามาดูผลร้ายของการเสียงดังใส่เด็กและวิธีสอนลูกแบบที่ไม่ใช้อารมณ์กันค่ะ นอกจากการตวาดใส่ เ
บ้านเนเน่ 🧸🎈

บ้านเนเน่ 🧸🎈

ถูกใจ 95 ครั้ง

เลี้ยงลูกยังไง? ให้อารมณ์ดีย์
เมื่อก่อนคิดว่า “เด็กอารมณ์ดี” คือเด็กเลี้ยงง่าย ไม่งอแง พอมีลูกเอง…อ๋อออ ไม่ใช่เลย 😂 ทริคบ้านนี้นะ (ไม่เป๊ะ แต่ใช้จริง)👇 * ลูกงอแง = เช็คก่อนเลย ง่วง? หิว? หรือแค่อยากให้กอด * กอดไว้ก่อน บางทีเค้าไม่ได้ต้องการเหตุผล เค้าต้องการแม่ * คุยกับลูกบ่อยๆ เหมือนเพื่อนคนนึงเลย ถึงเค้ายังพูดไม่ได้ก
Faren Baby House🐽

Faren Baby House🐽

ถูกใจ 7 ครั้ง

พี่ไม่ได้…ใส่อารมณ์!
Togeta Coffee Flagship Store (Silom) #ติดเทรนด์ #togeta #ตลก
Togeta Coffee

Togeta Coffee

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 วิธีรับมือลูกเล่นแรง แบบไม่ต้องใช้อารมณ์
ลูกไม่ได้ดื้อ…แค่กำลังร้องขอวิธีสื่อสารที่ดีกว่า ❤️ พ่อแม่ช่วยได้! 5 วิธีรับมือลูกเล่นแรง แบบไม่ต้องใช้อารมณ์ เข้าใจลูก ถูกวิธี = ลดพฤติกรรมก้าวร้าวได้จริง #KidsPlus #คิดพลัส #พัฒนาการเด็ก #ศูนย์กระตุ้นพัฒนาการ #เสริมพัฒนาการเด็ก
KIDS PLUS

KIDS PLUS

ถูกใจ 1 ครั้ง

พี่ไม่ได้ใส่อารมณ์😡😂
#DirtyCup #LevelUpSeason #ความสัมพันธ์ #toxic
DirtyCuptalk

DirtyCuptalk

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินให้เป๊ะตาม Cycle! เคล็ดลับผิวสวย หุ่นลีน อารมณ์นิ่ง ✨
สาวๆ เคยสงสัยไหม? บางอาทิตย์ตัวบวม บางอาทิตย์หิวโซ! เพราะฮอร์โมนเราเปลี่ยนทุกวีค 🩸 ช่วงมีประจำเดือน (Days 1-5): เน้นฟื้นฟู & อุ่นสบาย เมนู: ไข่ต้มยางมะตูม กับ ผักโขมลวก🥚 วิธีทำ: ต้มไข่ 7-8 นาทีให้เป็นยางมะตูม ทานคู่กับผักโขมลวกราดซีอิ๊วขาวโซเดียมต่ำนิดๆ ได้ทั้งธาตุเหล็กและโปรตีนเน้นๆ
all.myl0ve

all.myl0ve

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพรวมของโพสต์แนะนำเพลงสำหรับสตอรี่วันเกิดบน IG แสดงหน้าจอโทรศัพท์ที่มีเพลงและรายการเพลงแนะนำ 7 เพลง พร้อมข้อความว่า 'ปัญหาโลกแตก!!! ลงสตอรี่ IG (HBD) ใส่เพลงอะไรดี ?' และกระป๋องเครื่องดื่ม 3 กระป๋องพร้อมเทียน
หน้าจอแสดงเพลง 'About You x BIRDS OF A FEATHER' พร้อมภาพคู่รักใต้พลุ และข้อความ 'dreamy, nostalgic, romantic vibe สายหวาน ฟิล อบอุ่น' สำหรับสตอรี่วันเกิด
หน้าจอแสดงเพลง 'Moonlight' พร้อมภาพบ้านยามค่ำคืน และข้อความ 'ไม่ต้องร้อง “Happy Birthday” แต่สื่อถึงคำอวยพรผ่านอารมณ์: ความสุข การมีช่วงเวลา special กับคนสำคัญ' สำหรับสตอรี่วันเกิด
ลงสตอรี่แฮปวันเกิด….แต่ไม่รู้จะใส่เพลงไรดี???
เคยเป็นไหม?? จะลงสตอรี่ไอจี HBD วันเกิดใครก็ตาม มักจะเสียเวลาตอนเลือกเพลงมากๆ บางทีอยู่กับการเลือกเพลงไปหลายชั่วโมงเลย วันนี้คัดมาให้แล้วววว!!! เพลงไว้ใช้ HBD แบบไม่น่าเบื่อ ใช้แล้ว ดูมีเทสแน่นอนจะเป็นเพลงอะไรบ้างไปดูกัน 1.About You – The 1975 dreamy, nostalgic, romantic vibe เหมือนความทรงจ
En-Theories

En-Theories

ถูกใจ 170 ครั้ง

เครื่องดื่มช็อกโกแลตปั่นในแก้วพลาสติกวางอยู่บนโต๊ะไม้ มีข้อความลอยขึ้นมาว่า "พี่ไม่ได้ใส่อารมณ์พี่แค่ขาดน้ำตาล" พร้อมอิโมจิหน้าเหยเก ในบรรยากาศร้านกาแฟ
พี่ไม่ได้ใส่อารมณ์พี่แค่ขาดน้ำตาล😬
เกศินี ในสว่าง

เกศินี ในสว่าง

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงดวงตาแมว 6 แบบ พร้อมชื่อและอารมณ์ที่สื่อถึง ได้แก่ หรี่ตา, ตาเชิงเส้นบาง, ตาเมล็ดพุทรา, ตารูปวงรี, ตากลมโต และตาขยายเต็ม
ภาพแมวสีเทากำลังหรี่ตาอย่างผ่อนคลาย พร้อมคำอธิบายว่าการหรี่ตาแสดงถึงความไว้ใจและความรักจากแมว
ภาพแมวสีเทากำลังหรี่ตาเล็กน้อย โดยมีรูม่านตาเป็นเส้นบางๆ พร้อมคำอธิบายว่าแมวกำลังมีความสุขและผ่อนคลาย
ตาแมวสื่ออารมณ์👁️✨
👀เพราะสายตาแมว… คือภาษาลับที่บอกอารมณ์ได้🐱 1. หรี่ตา ถ้าแมวหรี่ตาเหมือนพระจันทร์เสี้ยว ครึ่งหลับครึ่งตื่น แปลว่าไว้ใจคุณมาก ถ้าเมื่อไหร่แมวหรี่ตาใส่ แสดงว่า น้องกำลังบอกรักคุณ “รักนะนุด” 2. ตาเชิงเส้นบาง ปกติแมวจะมีรูม่านตาเป็นเส้นเล็กเมื่ออยู่ใต้แสงจ้า แต่ถ้าอยู่ในบ้านแล้วตาเป็นแบบนี้ แปลว
แซลม่อนแฟมิลี่ฟิตฟิต

แซลม่อนแฟมิลี่ฟิตฟิต

ถูกใจ 1322 ครั้ง

ผู้บรรยายกำลังนำเสนอหัวข้อ “เลี้ยงลูกให้ฉลาดทางอารมณ์” โดยมีภาพครอบครัวบนจอโปรเจคเตอร์และผู้เข้าร่วมฟังการบรรยาย
สไลด์นำเสนอหัวข้อ “เครื่องมือ 5 อย่าง ช่วยให้ลูกฉลาดทางอารมณ์” พร้อมภาพโครงร่างสมองบางส่วน
สไลด์อธิบาย EQ และ RULER framework ที่ประกอบด้วย Recognizing, Understanding, Labeling, Expressing, Regulating ในการจัดการอารมณ์
💡“เลี้ยงลูกให้ฉลาดทางอารมณ์”
EQ (Emotional Quotient) หรือ ความฉลาดทางอารมณ์ ไม่ใช่เรื่องไกลตัวเลยค่ะ ความจริงแล้วเค้าคือ ความสามารถในการเข้าใจและจัดการอารมณ์ (ทั้งบวกและลบ) ของตนเองและผู้อื่น พ่อแม่สามารถฝึกได้ตั้งแต่ลูกเล็ก ๆ ผ่านเครื่องมือ RULER 🔑 RULER Tools for Parents • R – Recognizing: ช่วยลูก “รู้จักอารมณ์”
คู่มือเลี้ยงลูกอย่างมีความสุข

คู่มือเลี้ยงลูกอย่างมีความสุข

ถูกใจ 5 ครั้ง

ในสังคมใส่อารมณ์คือเหยื่อ
#โคลงสี่สุภาพ #กลอนสี่สุภาพ #ใจร้อน #โวยวาย #อารมณ์
Groovy49

Groovy49

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความหัวข้อว่า "จัดการยังไง เมื่อเพื่อนชอบใช้อารมณ์ในที่ทำงาน โดยไม่นึกถึงความรู้สึกคนรอบข้าง" วางอยู่บนพื้นหลังของอาคารหลากสีสันคล้ายน้ำแข็งที่มีไอน้ำลอยอยู่ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @3eelove.
เมื่อเพื่อนชอบใช้อารมณ์กับคนรอบข้าง
วันนี้จะมา #แชร์เรื่องราว ในที่ทำงานของตัวเองให้ฟังค่ะ ทุกคนเคยเจอแบบเราไหม เพื่อนร่วมงานชอบเอาเรื่องส่วนตัวมาลงกับที่ทำงาน อาการจะเหมือนผีเข้าผีออกตลอด บางวันอารมณ์ดี ก็ดีกับทุกคน แต่บางวันไม่รู้ไปโดนตัวไหน มา ทำงานไม่คุยไม่พูดไม่จา ชักสีหน้าใส่ เราถามอะไรก็ไม่ตอบเสมือนคนไม่รู้จักกัน บางวันอยู
ลูกสาวเทวดา❤️

ลูกสาวเทวดา❤️

ถูกใจ 7 ครั้ง

พี่ ไม่ได้ ใส่ อารมณ์!😨
#นากรักมากม๊ากมาก ฉายแล้ววันนี้ ในโรงภาพยนตร์ #หม่ำเท่งโหน่งComeback #ญดานริลญา #คริสพีรวัส #KristPerawat #BlackDragonEntertainment #NationGroup #TransformationFilms #บั้งไฟฟิล์ม
Tranformation_Films

Tranformation_Films

ถูกใจ 0 ครั้ง

😡😡 ลูกโมโห อย่าเพิ่งทำ 7 สิ่งนี้ อาจยิ่งทำให้อารมณ์แย่ลง!
❌ ตะคอกหรือขึ้นเสียงใส่ลูก ยิ่งผู้ใหญ่ใช้อารมณ์ ลูกยิ่งควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ยาก ❌ บอกว่า "หยุดร้องเดี๋ยวนี้!" การปิดกั้นอารมณ์ ไม่ได้ช่วยให้ลูกเรียนรู้การจัดการความรู้สึก ❌ เปรียบเทียบกับเด็กคนอื่น คำพูดแบบ "ดูพี่สิ ไม่เห็นงอแงเลย" อาจทำให้ลูกเสียความมั่นใจ ❌ ลงโทษทันทีตอนลูกกำลังอารมณ์รุนแรง
Fittyyy.~

Fittyyy.~

ถูกใจ 1 ครั้ง

พี่ไม่ได้ใส่อารมณ์!!🙂‍↔️
#มีม #meme #fyp #เทรนด์วันนี้้ #สายโบ้
JoyRead Thailand

JoyRead Thailand

ถูกใจ 0 ครั้ง

“นอนไม่หลับ ปวดข้อ อารมณ์พัง? แก้ได้ด้วย ‘แสงแดด 15 นาที’”
เคยไหม… นอนไม่หลับ 😴 ปวดเมื่อยตามข้อ 🦴 อารมณ์แปรปรวนแบบไม่มีเหตุผล 😔 ความจริงคือ… คุณอาจไม่ได้ “ขาดยา” แต่กำลัง “ขาดแสงแดด” ☀️ 🌤️ แสงอาทิตย์ = Natural Medicine ที่ร่างกายต้องการ ✔️ ช่วยสร้าง วิตามินดี → กระดูกแข็งแรง ลดเสี่ยงกระดูกพรุน ✔️ กระตุ้น ภูมิคุ้มกัน → ป่วยยากขึ้น ✔️ เพิ่ม Seroto
Moon Shot

Moon Shot

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีโพสต์ภาพนิ่งสร้างรายได้ พร้อมใส่เพลง
วิธีโพสต์ภาพนิ่งสร้างรายได้ พร้อมใส่เพลง ใน เฟสบุ๊ค #ภาพนิ่งสร้างรายได้ #เฟส #คลิปนี้ต้องแชร์ #โจ้ออนไลน์
โจ้ออนไลน์

โจ้ออนไลน์

ถูกใจ 898 ครั้ง

ภาพหน้าปกแบบทดสอบจิตวิทยาเรื่องการรับมือคนอารมณ์ร้อน มีตัวการ์ตูนหัวผักกาดสีเหลืองถือป้ายข้อความว่า "แบบทดสอบจิตวิทยา คุณรับมือกับคนอารมณ์ร้อนเก่งแค่ไหน" บนพื้นหลังลายกระต่ายและแครอท
ภาพคำถามข้อ 1 และ 2 ของแบบทดสอบจิตวิทยาเกี่ยวกับการรับมือคนอารมณ์ร้อน โดยมีตัวเลือก A, B, C สำหรับแต่ละ�คำถาม บนพื้นหลังลายกระต่ายและแครอท
ภาพคำถามข้อ 3 และ 4 ของแบบทดสอบจิตวิทยาเกี่ยวกับการรับมือคนอารมณ์ร้อน โดยมีตัวเลือก A, B, C สำหรับแต่ละคำถาม บนพื้นหลังลายกระต่ายและแครอท
คุณใจเย็นพอจะรับมือกับคนอารมณ์ร้อนได้แค่ไหน? 🔥💬
มาลองทำแบบทดสอบสนุกๆซัก 6 ข้อ ที่จะบอกว่าคุณคือมือโปรด้านการควบคุมสถานการณ์ หรือเป็นคนที่ควรฝึกใจเย็นเพิ่มอีกหน่อยกันแน่นะ #แบบทดสอบจิตวิทยา #ใจเย็นแค่ไหน #รับมือคนอารมณ์ร้อน #ทดสอบตัวเอง #ควบคุมอารมณ์
Pearl Pearl

Pearl Pearl

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม