ปลดปล่อยเท้า ให้ทุกก้าวเป็นจังหวะผ่อนคลาย

ทุกก้าวควรจะผ่อนคลายและสบายเสมอ

รองเท้าแตะนวดกันกระแทกสำหรับผู้ชายจาก ZEROTH มีเม็ดนวดที่ฝ่าเท้าช่วยคลายความเมื่อยล้าจากการยืนหรือเดินนาน พื้นหน้ายืดหยุ่นสูง เหมาะกับการใส่ในทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะเดินเล่นในช่วงเช้าในเมือง เดินทางสั้นๆ ในชีวิตประจำวัน หรือพักผ่อนที่บ้าน ให้ความรองรับที่สบายพอดีในทุกโอกาส

ปลดปล่อยภาระจากเท้าคุณ แล้วเดินไปตามจังหวะผ่อนคลายของคุณเอง

Shopee:https://shopee.co.th/zeroth_thailand?categoryId=100012&entryPoint=ShopByPDP&itemId=40729119258

TikTok:https://vt.tiktok.com/ZSuynp3qR/?page=TikTokShop

#ZEROTHThailand #รองเท้าแตะ #กันลื่น #นวดเท้า #รองเท้าแตะหูหนีบ

กรุงเทพมหานคร
5/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อได้ลองใส่รองเท้าแตะนวดกันกระแทกจาก ZEROTH แล้วรู้สึกได้ทันทีถึงความผ่อนคลายที่แตกต่างจากรองเท้าทั่วไป เม็ดนวดที่พื้นรองเท้าทำหน้าที่เหมือนกับนวดเท้าเบาๆ ตามจุดที่ต้องการ ช่วยรีเซ็ตความเหนื่อยล้าทั้งหมดให้รู้สึกสดชื่นขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ ซึ่งเหมาะมากสำหรับคนที่ต้องยืนนานๆ หรือเดินเยอะในแต่ละวัน พื้นรองเท้าที่ยืดหยุ่นช่วยลดแรงกระแทก ป้องกันการเจ็บเท้า ช่วยให้ก้าวเดินมั่นคงและนุ่มนวล เหมือนกับว่าเดินไปบนพื้นผิวที่รองรับเท้าดี ทำให้ไม่รู้สึกหนักหรือกดดันตรงฝ่าเท้าเลย นอกจากนี้การดีไซน์แบบรองเท้าแตะหูหนีบยังช่วยให้ถ่ายเทอากาศได้ดี ไม่อับชื้น สวมใส่สบายแม้ในวันที่อากาศร้อน เหมาะกับการใช้ในชีวิตประจำวันหรือแม้แต่ช่วงเวลาผ่อนคลายที่บ้าน ประโยชน์อีกอย่างหนึ่งคือรองเท้าคู่นี้ยังมีคุณสมบัติกันลื่น ทำให้เดินบนพื้นผิวหลากหลายได้อย่างมั่นใจ ไม่ต้องกังวลเรื่องการลื่นล้ม แถมยังตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบของคนยุคนี้ได้ดี ด้วยราคาที่เหมาะสมและคุณภาพที่เกินคุ้ม จึงถือเป็นการลงทุนที่ดีสำหรับสุขภาพเท้าและคุณภาพชีวิตของตัวเอง ใครที่กำลังมองหารองเท้าแตะที่ใส่สบายและช่วยนวดเท้าไปในตัว แนะนำให้ลอง ZEROTH รับรองว่าคุณจะชอบเหมือนกับผู้ใช้หลายๆ คนที่กลับมาซื้อซ้ำหลายครั้ง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดง 6 ท่าบริหารเท้า “HAPPY FEET” จาก ION ACTIVE แต่ละท่าใช้เวลา 20 วินาที ได้แก่ งอเท้าขึ้นลง, บิดเท้า, หมุนข้อเท้า, เขย่งปลายเท้า, ขมวดนิ้วเท้า และเอนเท้าใน-นอก เพื่อลดปวดเมื่อย กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และเพิ่มความแข็งแรงยืดหยุ่นให้ข้อเท้า.
“เท้าสุขภาพดี เริ่มได้ในวันละไม่ถึง 2 นาที!”
ทำท่าบริหารเท้า 6 ท่าง่ายๆ วันละนิด ลดปวดเมื่อย เพิ่มความยืดหยุ่นให้ข้อเท้า แข็งแรงขึ้นทุกก้าว 💪 ลองทำตอนเช้า หรือตอนก่อนนอน แล้วจะรู้ว่า “เท้ามีความสุข” เป็นยังไง 😊 . ลองทำวันนี้ แล้วแชร์ให้เพื่อนที่ยืนนานหรือเดินเยอะได้ลองดูด้วย! . #HappyFeet #เท้าสุขภาพดี #ยืดเหยียดง่ายๆ #ฟื้นฟูข้
Lewis Wood

Lewis Wood

ถูกใจ 483 ครั้ง

🦶 นวดเท้า…รู้ไหมว่าแต่ละจุด “ตามศาสตร์รีเฟล็กโซโลจี” สัมพันธ์กับส่วนไหนของร่างกาย?
เท้าไม่ได้มีหน้าที่แค่พาเราเดิน แต่ยังเป็นส่วนที่รับน้ำหนักและทำงานหนักตลอดทั้งวัน ศาสตร์ที่เรียกว่า Reflexology (รีเฟล็กโซโลจี) มีแนวคิดว่า บริเวณต่าง ๆ บนฝ่าเท้าสามารถแบ่งเป็น “โซน” ที่เชื่อมโยงกับส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย และใช้การกดหรือนวดบริเวณเหล่านั้นเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายและความสบาย 👣 แล
JUST TOEY

JUST TOEY

ถูกใจ 38 ครั้ง

40พลัส
#สุขภาพดีวัย40 #40พลัสไม่ยอมแก่ #ติดเทรนด์
วีรยา 17

วีรยา 17

ถูกใจ 132 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความเกี่ยวกับการเดินเท้าเปล่าหรือกราวดิ้ง เพื่อปรับสมดุลพลังงานในร่างกาย โดยมีพื้นหลังเป็นภาพน้ำใสสะท้อนแสงและก้อนหิน ซึ่งสื่อถึงการสัมผัสธรรมชาติเพื่อลดความเครียดและเชื่อมโยงกับโลก.
แค่เดินเท้าเปล่า.ชีวิตคุณก็เปลี่ยนแล้ว
#กราวดิ้ง #groundingenergy
ปูปันสุข

ปูปันสุข

ถูกใจ 23 ครั้ง

รองเท้าแตะนวดเท้า ZEROTH ผ่อนคลายทุกก้าวในยามเย็นเมือง
อารมณ์ผ่อนคลายในช่วงเย็นของเมือง เริ่มต้นด้วยรองเท้าแตะที่สบายเท้าของคุณ รองเท้าแตะแบบหนีบ ZEROTH มีพื้นรองเท้าลูกนูนเพื่อสัมผัสนวดเท้า ฟิตกับโค้งฝ่าเท้าทุกความเคลื่อนไหว ให้การรองรับที่สบายต่อทุกก้าวเดิน ไม่ว่าจะเดินเล่นในสวนสาธารณะ、พบปะเพื่อนฝูง หรือออกไปทำกิจกรรมประจำวัน คุณสามารถปลดปล่อยความเห
Zeroth.Thai

Zeroth.Thai

ถูกใจ 0 ครั้ง

🛌😴หลับยาก เครียดสะสม แก้ด้วย “สมาธิ” 3 นาทีก่อนนอน
นอนสมาธิ หายใจหายใจเข้าออกช้าๆ ฟังเพลงอัลฟ่า จูนคลื่นสมอง ผ่อนคลาย ร่างกาย รู้สึกเบาสบาย ดำดิ่งลงไปในจิตใต้สำนึก #สมาธิเปลี่ยนชีวิต #NeneEnergy #ผู้หญิงคู่ควร #หลับไม่สนิท #สมาธิเชื่อมจักรวาล
เนเน่ | ผู้หญิงคู��่ควร

เนเน่ | ผู้หญิงคู่ควร

ถูกใจ 74 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงการนวดเท้าด้วยตนเองเพื่อบรรเทาอาการรองช้ำ โดยมี 3 ท่าหลัก: นวดตรงจากส้นเท้าไปปลายเท้า, นวดออกด้านข้างจากกลางฝ่าเท้า, และนวดหมุนวนเป็นวงกลมทั่วฝ่าเท้าด้วยนิ้วโป้ง
ตัวเองนวดเท้า ”แก้รองช้ำ“ ให้เขาหน่อยจิ….
ตัวเองนวดเท้า ”แก้รองช้ำ“ ให้เขาหน่อยจิ…. เจ้านายไม่ต้องไปร้านนวดก็ได้ แค่เรียกคุณแฟน คุณลูก หรือลองนวดตัวเองกัน… แต่ก่อนนวดอยากให้เจ้านาย แช่น้ำอุ่นก่อน 20-30 นาทีนะคร้าบ และจากนั้นลงมือนวดกัน 🙂 💡หลักสำคัญคือเราจะใช้ “นิ้วโป้ง“ เป็นหลักนะคร้าบบบ 1️⃣ “ตรง” ใช้นิ้วโป้งนวดไล่เส้นจาก “ส
นักสืบกล้ามเนื้อ

นักสืบกล้ามเนื้อ

ถูกใจ 166 ครั้ง

ทุกก้าวที่คุณก้าวไป จะได้รับประสบการณ์นวดฝ่าเท้าที่ผ่อนคลายสูงสุด✨
ทุกก้าวของคุณจะเป็นประสบการณ์นวดฝ่าเท้าที่ผ่อนคลายอย่างสูงสุด รองเท้าแตะ ZEROTH รุ่นใหม่ มีเม็ดนวดบนพื้นรองเท้าที่ออกแบบให้พอดีกับจุดนำ้พลังบนฝ่าเท้า ช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าจากการเดินตลอดวัน ดีไซน์กันน้ำ กันลื่น สวมใส่ได้ทั้งในบ้านและไปข้างนอก สีน้ำตาลพื้นดินที่หรูหราประสบกับความใช้งานได้จริง ให้ค
Zeroth.Thai

Zeroth.Thai

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 9 วิธียกคลื่นความถี่ชีวิต โดยมีดอกไม้สีขาวเป็นศูนย์กลาง ล้อมรอบด้วยหัวข้อต่างๆ เช่น ฝึกสติ/สมาธิ, พักผ่อน/ชาร์จพลัง, ทำสิ่งที่รัก, ขอบคุณทุกสิ่ง, ขยับร่างกาย, หยุดหล่อเลี้ยงอีโก้, Affirmation, อยู่กับธรรมชาติ และรับแต่สิ่งดีให้ชีวิต
ภาพข้อความอธิบาย 3 วิธียกคลื่นความถี่ชีวิต ได้แก�่ การฝึกสติ/สมาธิ เพื่อคืนพลังและหยุดความคิดฟุ้งซ่าน, การพักผ่อน/ชาร์จพลัง เพื่อฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ, และการทำสิ่งที่รัก เพื่อสร้างพลังบวกและแรงบันดาลใจ
ภาพข้อความอธิบาย 3 วิธียกคลื่นความถี่ชีวิต ได้แก่ การขอบคุณทุกสิ่งด้วยใจจริง เพื่อเปิดรับพลังงานใหม่, การหยุดหล่อเลี้ยงอีโก้ เพื่อให้ใจเบาและคลื่นความถี่สูงขึ้น, และการขยับร่างกาย เพื่อปลดปล่อยพลังงานและทำให้จิตใจโปร่งโล่ง
ยกคลื่นความถี่ให้สูงเพื่อรองรับสิ่งดีๆ
เมื่อเรายกคลื่นความถี่ของตัวเองขึ้น โลกทั้งใบก็เปลี่ยนไปในทันที🧡 #ยกคลื่นความถี่ชีวิต #พลังงานดีดึงดูดสิ่งดี #HealerByNature #เยียวยาตัวเอง #selfemotionalhealing
HealerbyNature

HealerbyNature

ถูกใจ 237 ครั้ง

"รู้ไหม? แค่แช่เท้าในน้ำอุ่นวันละ 10–15 นาที อาจช่วยให้หลับสบายขึ้นและผ่อนคลายทั้งร่างกาย
https://vt.tiktok.com
Healthyกับอาอีเส๊าะ

Healthyกับอาอีเส๊าะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

แสงเย็นคลุมทั่วกรุงเทพ ทุกก้าวเดินเต็มไปด้วยความผ่อนคลาย
เมื่อแสงสนิมคลุมเส้นขอบฟ้าเมืองกรุงเทพ ทุกก้าวที่คุณเดินบนรองเท้าแตะนวดฝ่าเท้า ZEROTH เป็นจุดเริ่มต้นของความผ่อนคลายอย่างแท้จริง พื้นรองเท้านุ่มยืดหยุ่นพอดีกับโค้งฝ่าเท้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ ลายกันลื่นเหมาะกับทั้งบริเวณริมสระว่ายน้ำที่เปียกและถนนในเมือง ไม่ว่าคุณจะพักผ่อนข้างสระ ดื่มเครื่องดื่มที่บา
Zeroth.Thai

Zeroth.Thai

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรแช่เท้าผ่อนคลายก่อนนอน 3 สูตร ได้แก่ สูตรเกลือ+น้ำอุ่น, สูตรมะนาว+เบกกิ้งโซดา และสูตรขิงสด+เกลือ โดยมีภาพประกอบเท้าแช่อยู่ในกะละมังไม้พร้อมส่วนผสมแต่ละชนิด และรายละเอียดส่วนผสมกับวิธีทำ
หญิงกาญ
💁‍♀️สูตรแช่เท้าผ่อนคลายก่อนนอน 🌙🦶 ช่วยให้หลับสบาย ลดเมื่อย และกระตุ้นการไหลเวียนเลือดได้ดีมากครับ --- 🧂 สูตรที่ 1: เกลือ + น้ำอุ่น ส่วนผสม: น้ำอุ่นประมาณ 1 กะละมัง (อุณหภูมิพอดีไม่ร้อนเกินไป) เกลือสมุทร 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอมระเหยกลิ่นลาเวนเดอร์หรือยูคาลิปตัส 3-4 หยด (ถ้ามี) วิธ
หญิงกาญ

หญิงกาญ

ถูกใจ 82 ครั้ง

✅นวดกดจุดเท้าต้องรู้จุดเชื่อมไปยังอวัยวะต่างๆ
👣 จุดสำคัญบนฝ่าเท้า (นวดแล้วผ่อนคลาย) ✅ 1. บริเวณปลายเท้า / ใต้ปลายนิ้วเท้า 👉 ช่วยผ่อนคลาย สมอง ลดความเครียด นอนหลับดีขึ้น วิธีนวด: ใช้นิ้วโป้งกดวนเบา ๆ 10–15 วินาที ✅ 2. อุ้งเท้าด้านบน (กลางฝ่าเท้า) 👉 จุดที่เห็นในภาพ ช่วยเรื่อง ปอด หัวใจ ลดเหนื่อยล้า วิธีนวด: กดค้างแล้วคลึงเป็นวงกลม
Khongtee Chulee

Khongtee Chulee

ถูกใจ 336 ครั้ง

สุขภาพที่ดีเริ่มจากที่เท้า #นวดเท้าด้วยตัวเอง
เท้าเป็นอวัยวะสำคัญที่สุดในชีวิต แต่เป็นสิ่งสุดท้ายที่คนจะนึกถึงและดูแล นอกจากการขัดเท้า แช่เท้าในน้ำอุ่นเพื่อผ่อนคลายเส้นประสาทต่างๆแล้ว การนวดเท้าด้วยตัวเองถือว่าเป็นการบำบัดและคลายเส้นและระบบประสาททุกส่วนอีกด้วย ซื่งเท้าเป็นจุดศูนย์รวมของระบบร่างกายที่จำเป็นที่สุด ถ้าไม่รู้จะเริ่มยังไงขอแนะนำว่า
ผู้หญิงIndy

ผู้หญิงIndy

ถูกใจ 193 ครั้ง

#โยคะผ่อนคลายขาและเท้า #รักสุขภาพ #จุดพักใจ #สุขภาพกายและใจ #coachnarai
เณไร

เณไร

ถูกใจ 0 ครั้ง

แชร์วิธีง่ายๆ สนุกๆ เพื่อผ่อนคลายความเครียดได้ทันที
การจัดการความเครียดในทันทีไม่จำเป็นต้องใช้เวลานานหรือขั้นตอนที่ซับซ้อนครับ ลองเลือกวิธีที่ถูกจริตกับตัวเองจากลิสต์ด้านล่างนี้ดูนะครับ มีทั้งแบบขยับร่างกายและแบบนิ่งๆ เพื่อเปลี่ยนโหมดอารมณ์ให้เร็วขึ้น: 1. สูตรลมหายใจมหัศจรรย์ (4-7-8) เทคนิคนี้ช่วยลดการทำงานของระบบประสาท Sympathetic (ที่ทำให้เรารู้
เรียนรู้ไปด้วยกันกับศน. บอล

เรียนรู้ไปด้วยกันกับศน. บอล

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพแสดงเท้าเปล่าของคนกำลังจุ่มลงในน้ำ ทำให้เกิดระลอกคลื่น มีข้อความว่า "เดินเท้าเปล่า บำบัดร่างกายได้ยังไง" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @healthymeditation
เดินเท้าเปล่า/กราวดิ่ง รักษาร่างกายได้ยังไง
🦶เท้าของคุณ คือ ตัวรับสัญญาณWifiอย่างแท้จริง 🌍และโลกคือ เราเตอร์ศักดิ์สิทธิ์ดั้งเดิม แล้วทำไมคนส่วนใหญ่เดินไปมาโดยไม่ได้เชื่อมต่อกับพื้นโลก รู้หรือไม่👉 การกราวดิ้งการเดินเท้าเปล่าบนพื้นโลกจริงๆ ช่วยลดการอักเสบได้ทันที มาดูกัน เพราะทำง่าย และได้ประโยชน์ทีนที 🍀ปรับสมดุลย์คอร์ติซอลหรือฮอร์โมนเครียด
ปูปันสุข

ปูปันสุข

ถูกใจ 1 ครั้ง

เจ็บส้นเท้า ก้าวแรกหลังตื่นนอน ลองทำ 3 ท่านี้ช่วยได้!!
#เจ็บส้นเท้า #ปวดส้นเท้า #แผ่นรองเท้าปรับสรีระ #โรคเท้าแบน #รองช้ำ
PBS official

PBS official

ถูกใจ 13 ครั้ง

ขั้นตอนการทำสปาเท้า 6 ขั้นตอน – เติมความผ่อนคลายให้ตัวเอง
สปาเท้าไม่ใช่แค่การนวด แต่เป็น การดูแลตัวเองแบบครบวงจร วันนี้ Luster Hair Studio จะพาไปดู 6 ขั้นตอน ที่ช่วยให้เท้าเนียนนุ่ม ผ่อนคลายเต็มที่ 💖 1️⃣ แช่เท้าในน้ำอุ่น - เติมเกลือสปาหรือสมุนไพร - แช่ 5–10 นาที → ช่วยให้ผิวเท้านุ่ม ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ 2️⃣ ขัดสครับเท้า - ใช้สครับขัดผิวหยา
Luster - Hair Studio

Luster - Hair Studio

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงท่าเขย่งเท้าเพื่อสุขภาพที่ดี ตัวการ์ตูนกำลังจับเก้าอี้เพื่อทรงตัว พร้อมคำแนะนำ 4 ขั้นตอน: จับเฟอร์นิเจอร์, เขย่งปลายเท้าขึ้น, ค้างไว้ 3 วินาทีแล้วลดลง, และทำวันละ 30 ครั้ง โดย ดร. เยาวเกียรติ แพทย์จีน
เขย่งเท้า
เขย่งเท้าวันละ 30 ครั้ง: ท่าง่ายๆ กระตุ้นอวัยวะทั่วร่างกาย การออกกำลังกายไม่จำเป็นต้องหนักหน่วงหรือใช้อุปกรณ์มากมายเสมอไป เพียงแค่ท่า "เขย่งเท้า" ง่ายๆ ที่ทำได้ทุกที่ทุกเวลา ก็สามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและอวัยวะต่างๆ ทั่วร่างกายให้ทำงานได้ดีขึ้นอย่างน่าอัศจรรย์ ลองทำตาม 4 ขั้นตอนง่ายๆ นี
ดร เยาวเกียรติ

ดร เยาวเกียรติ

ถูกใจ 114 ครั้ง

แผ่นนวดเท้า
#แผ่นนวดเท้า #นวดเท้า #ที่นวดเท้า
คุณโตโต้

คุณโตโต้

ถูกใจ 0 ครั้ง

รองเท้าแตะเบาสบาย นวดเส้นเมอริเดียน ไม่มีกลิ่น
ทุกก้าวเป็นประสบการณ์ผ่อนคลายที่ออกแบบมาสำหรับคุณ แนะนำรองเท้าแตะนวดเท้ารุ่นใหม่จาก ZEROTH พื้นรองเท้าเม็ดละเอียดประคบจุดฝ่าตัวตามเส้นเมอริเดียน ช่วยปลดปล่อยความเมื่อยล้าทุกครั้งที่ก้าวเดิน วัสดุ EVA ยืดหยุ่นสูง น้ำหนักเบา ใส่นานไม่เกิดกลิ่น ดีไซน์สีดำเรียบหรู เหมาะกับทุกโอกาส ไม่ว่าจะใส่ไปทำงานทุ
Zeroth.Thai

Zeroth.Thai

ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีสมดุล 7 จักระ 🌈กุญแจพลังงานสร้างชีวิต
คุณคู่ควรที่จะได้รับสิ่งดี ๆ ที่จักรวาลกำลังส่งตรงมาถึงคุณ ✨ แต่การเปิดรับ ไม่ได้เริ่มจากการร้องขอเพียงอย่างเดียว มันเริ่มจาก “การปรับสมดุลภายใน” เมื่อร่างกาย จิตใจ และอารมณ์อยู่ในภาวะสมดุล เรามักมีความชัดเจน ตัดสินใจได้ดีขึ้น รับรู้โอกาสได้ไวขึ้น และมีพลังพร้อมลงมือทำ ลองสังเกตตัวเองผ
จิตต์จิรัชทญา

จิตต์จิรัชทญา

ถูกใจ 141 ครั้ง

ZEROTH รองเท้าแตะนวดฝ่าเท้า ผ่อนคลายหลังออกกำลังกาย สวมสบายทุกก้าว
หลังจากออกกำลังกายอย่างเต็มที่ ทุกคนสมควรได้พบกับช่วงเวลาผ่อนคลายที่สะดวกสบายที่สุด รองเท้าแตะนวดฝ่าเท้า ZEROTH พร้อมเทคโนโลยีแผ่นรองรับแรงกระแทกหนาและเม็ดนวดที่ฝ่าเท้า ช่วยลดความเมื่อยล้าของเท้าหลังออกกำลังกาย เริ่มปลดปล่อยความตึงเครียดทุกส่วนจากฝ่าเท้า เพลิดเพลินกับช่วงเวลาผ่อนคลายส่วนตัวของคุณไ
Zeroth.Thai

Zeroth.Thai

ถูกใจ 0 ครั้ง

หยุดวุ่นวายด้วยสมาธิง่ายแนวหลวงปู่บัวเกตุ ทำไง?!✅🏝
หยุดวุ่นวายด้วยสมาธิแบบ "เลาะขอบขนมครก" ตามคำสอนหลวงปู่บัวเกตุ 🥥✨ ใครที่บอกว่า "นั่งสมาธิยาก" "ใจไม่นิ่งเลย" วันนี้ครูน้ำมีธรรมะดีๆ จาก หลวงปู่บัวเกตุ ปทุมสิโร มาฝากกันค่ะ หลวงปู่ท่านสอนเทคนิคที่เข้าใจง่ายมากกก (ก.ไก่ล้านตัว) . ท่านเปรียบการฝึกจิตเหมือนการกินขนมครกค่ะ!
ครูน้ำ:พาขอพร

ครูน้ำ:พาขอพร

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 วิธี ฟื้นฟูตัวเองจากความเครียด
#บทความดีๆ #บำบัดความเครียด #รักตัวเอง #ฮีลใจ
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 415 ครั้ง

Foot Massage ผ่อนคลายเท้า ให้ร่างกายได้พัก
วันนี้ขอพามาดูบรรยากาศ Foot Massage ที่ร้าน 🤍 ใครที่เดินเยอะ ยืนนาน หรือรู้สึกเมื่อยล้าหลังเลิกงาน ลองให้ตัวเองได้พักสัก 60 นาทีค่ะ ✨ เก้าอี้นั่งสบาย ✨ บรรยากาศผ่อนคลาย ✨ นวดโดย Therapist มืออาชีพ ✨ เหมาะสำหรับการพักผ่อนหลังวันทำงาน 📍ฟีลล์ Feel Relaxing Massage & Wellness 🚶‍♂️ สุขุมวิท 50 💰
ฟีลล์ Feel Relaxing Massage

ฟีลล์ Feel Relaxing Massage

ถูกใจ 1 ครั้ง

แช่เท้าเพิ่มพลังชีวิต
ซีรีส์แช่เท้า =เติมพลังชีวิต Day2 แช่เท้าเพิ่มพลังชีวิต แช่เท้าด้วยน้ำอุ่นจะช่วยให้เลือดหมุนเวียนดีขึ้นพลังหัวใจก็ฟื้นตัว ลดความเครียด จิตใจสงบสร้างสมดุลจิตใจ แม่เสวกขอให้ทุกคนพักเท้าพักใจและมีกำลังใจในทุกวันนะคะ #แม่เสวกสอนสร้างสมดุลพลังชีวิต #ความรู้สุขภาพ #ธรรมชาติบำบัด #ฟื
แม่เสวกสอนสร้างสมดุลพลังชีวิต

แม่เสวกสอนสร้างสมดุลพลังชีวิต

ถูกใจ 32 ครั้ง

นวดฝ่าเท้า หวีนวดเท้า 6 กรงเล็บ
ฝ่าเท้าดี ระบบทั้งตัวดี รีดเส้นถูกจุดช่วยไหล เวียนดี ลดตึงพังผืดสบายเท้า #หวีนวดเท้า #กัวซา #สุขภาพเท้า #หายเมื่อยเท้า #นวดเท้า
เฮียกฤต(ระวังสุขภาพ)

เฮียกฤต(ระวังสุขภาพ)

ถูกใจ 39 ครั้ง

ช่วงเวลาเที่ยวเมืองที่สบายไม่มีที่สิ้นสุด
ความผ่อนคลายในวันธรรมดา เริ่มตั้งแต่ก้าวแรกที่คุณก้าวออกจากบ้าน เดินเล่นตลาดสดที่เต็มไปด้วยชีวิตประจำวัน, สัมผัสสายลมริมแม่น้ำเจ้าพระยา, ตามชมพระอาทิตย์ตกสีส้มที่วัดอรุณ ทุกก้าวมีการรองรับที่นุ่มนวล ให้คุณเดินได้อย่างสบายตลอดทาง ZEROTH พร้อมไปด้วยคุณค้นพบทุกช่วงเวลาออกไปเที่ยวที่แสนเพลิดเพลินในเม
Zeroth.Thai

Zeroth.Thai

ถูกใจ 0 ครั้ง

แช่เท้า...ปลดปล่อยพลังลบ
ซีรีส์แช่เท้าเพิ่มพลังชีวิต Day4แช่เท้า..ปลดปล่อยพลังลบ ทุกวันเราเจอพลังงานลบมากมายไม่ว่าคำพูดบั่นทอนความเหนื่อยใจความ ผิดหวัง อยากชวนทุกคนแค่เท้าแล้วปล่อยทุกอย่างลงในน้ำ หายใจเข้า...รับความสงบ หายใจออก...ปล่อยความเจ็บวิตกกังวลกับน้ำอุ่นนี้จะพาทุกคนคืนสู่ใจที่นิ่งและอ่อนโยนนะคะความรู้สึกไม่ด
แม่เสวกสอนสร้างสมดุลพลังชีวิต

แม่เสวกสอนสร้างสมดุลพลังชีวิต

ถูกใจ 15 ครั้ง

🏃‍♀️ วิธีวิ่งที่ถูกต้อง ไม่ปวดเข่า ไม่ปวดหลัง
1. ลงเท้าให้ถูก (สำคัญมาก!) • ควร “ลงกลางเท้า” (Midfoot) • หลีกเลี่ยงลงส้นแรง ๆ เพราะจะกระแทกเข่า • ลงเบา ๆ เหมือน “แตะพื้น” ⸻ 2. หลังตรง ไม่งอ • ลำตัวตรง ผ่อนคลาย • ไม่เอนไปข้างหน้ามากเกิน • เกร็งหน้าท้องเล็กน้อย จะช่วยลดปวดหลัง
🆃🆄🅽🅶🅼🅰🆈

🆃🆄🅽🅶🅼🅰🆈

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพประกอบแนวคิดการเชื่อมโยงกับธรรมชาติ แสดงผู้หญิงสัมผัสต้นไม้ ภาพวาดคนเชื่อมโยงกับต้นไม้ด้วยรากพลังงาน และภาพเท้าเปล่าบนพื้นหญ้าที่แผ่รากพลังงานแสงสีทองลงสู่ดิน สื่อถึงการ Grounding และการเชื่อมต่อกับพลังงานพระแม่ธรณี
เมื่อเท้าเชื่อมโยงกับพลังพระแม่ธรณีจะเกิดอะไรขึ้น
นี่คือ ภาวะการกลับเข้าสู่สนามพลังต้นกำเนิด (Source Energy) ต้นไม้ในภาพ คือสัญลักษณ์ของความมั่นคง การยืนหยัด และการไหลอย่างไม่เร่งเร้า มันไม่พยายามดึงดูดอะไร แต่ “มันเป็น” ในสิ่งที่มันเป็น และจักรวาลก็สนับสนุนมันเอง เมื่อฝ่าเท้าสัมผัสดิน รากพลังงานสีทองที่แผ่ลงไป คือภาพแทนของ การ Grounding จิต หรื
แค็ปหมู มูจิตฮีลกาย

แค็ปหมู มูจิตฮีลกาย

ถูกใจ 88 ครั้ง

ร่างกายไม่เคยต่อต้านเรา
มันกำลัง “สื่อสาร” กับเราอยู่ตลอดเวลา
ร่างกายไม่เคยต่อต้านเรา มันกำลัง “สื่อสาร” กับเราอยู่ตลอดเวลา หลอดเลือดไม่ใช่แค่ทางเดินของเลือด ระบบประสาทไม่ใช่แค่เรื่องสมอง น้ำเหลืองไม่ใช่แค่เรื่องบวม และพังผืด…ไม่ใช่แค่ความตึงของกล้ามเนื้อ ทั้งหมดนี้คือแผนที่ของชีวิต คือภาษาของพลังงาน คือที่เก็บความเครียด ความกลัว ความเศร้า และคือ
ครีมจักรวาลตื่นรัก

ครีมจักรวาลตื่นรัก

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม