簡単レシピ 和えて冷蔵庫シリーズ

【なす、大葉と和えるだけ】

さっぱり止まらん。箸が秒で進む。あと一品がすぐ完成。

なすは漬け込まなくてもおいしい。塩もみしたら、わさび入りの調味料と大葉で和えるだけ。さっぱりとした味わいに、わさびの風味がアクセントになり、あと一品ほしい日にもぴったり♪

材料(2人分):

なす(一口大に切る) 2本

塩 小さじ1/2

【A】砂糖 小さじ1

【A】酢 小さじ1

【A】わさび 小さじ1

【A】塩 小さじ1/5

【A】大葉(千切り) 2枚

①なすに塩をまぶし、しんなりしたら水気を絞る。

②大葉、砂糖にお酢とわさび(チューブでもOK)を和えて完成

#クリエイター成長ラボ

#なすレシピ

#あえるだけ

1日前に編集しました

... もっと見るこのレシピはなすを漬け込まず手軽に作れるのが魅力です。私もよく忙しい日の夕食に活用しており、短時間で作れて冷蔵庫にストックできるのでとても便利です。特にわさびが入ることで爽やかな辛みが加わり、いつものなす料理に飽きた時にも新鮮な味わいを楽しめます。 また、大葉の香りがアクセントとなり、味のバランスが絶妙です。調味料は砂糖と酢を使うため、甘酸っぱさが程よく口に広がり、違和感なくわさびの辛さを引き立てています。ポイントはなすの水分をしっかり絞って味が薄まらないようにすることです。 お弁当のおかずとしてもおすすめで、前日に作っておくと味が馴染んでさらに美味しくなります。夏の暑い日に火を使わず作れるので節約にもなり、健康志向の方やダイエット中の方にもぴったりの一品です。ぜひ試していただきたい簡単かつ美味しい和風の和え物レシピです。

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