แกงส้มปลากะพง ทางนี้ไม่กินผัก ค่าาาา

5/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชื่นชอบแกงส้มปลากะพงแต่ไม่ชอบผัก นอกจากจะทำให้อยากกินง่ายขึ้นแล้ว ยังเป็นวิธีที่ดีในการสนุกกับรสชาติเข้มข้นของปลาและแกงส้มแบบดั้งเดิมที่ไม่ต้องมีผักเยอะจนเกินไป จากประสบการณ์ของผม การทำแกงส้มปลากะพงแบบไม่ใส่ผักนั้น เน้นที่การเลือกปลากะพงสดที่มีเนื้อแน่นและหวานธรรมชาติ เพื่อให้ได้รสชาติดีที่สุด อาจจะเพิ่มเครื่องปรุงเช่น น้ำมะขามเปียก น้ำตาลปี๊บ และพริกขี้หนูตำละเอียด เพื่อเพิ่มรสเปรี้ยวและเผ็ดพอดี ๆ ที่คนไทยนิยม สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูง่าย ๆ สำหรับวันที่ไม่อยากกินผักมาก แกงส้มปลากะพงถือเป็นตัวเลือกที่ดี ลองปรับเปลี่ยนสูตรโดยลดปริมาณผักหรือเลือกผักที่ไม่มีกลิ่นแรง เช่น ผักบุ้ง หรือเพิ่มเฉพาะส่วนน้ำแกงและปลากะพงก็ทำให้ได้รสชาติดั้งเดิมที่อร่อยไม่แพ้กัน การทำแกงส้มสูตรนี้ยังช่วยให้เด็ก ๆ หรือคนไม่ชอบผักในบ้านสามารถกินอาหารได้ง่ายขึ้น โดยยังคงความกลมกล่อมและคุณค่าทางโภชนาการจากปลากะพง นอกจากนี้ควรใช้ปลากะพงสดที่ผ่านการตรวจสอบคุณภาพให้ดี เพื่อรสชาติที่ดีที่สุดและปลอดภัยต่อสุขภาพ ท้ายสุด ผมแนะนำให้เตรียมแกงนี้ในปริมาณพอเหมาะและรับประทานทันทีเพื่อรักษาความสดใหม่ของปลาและรสชาติที่ดีที่สุด ถ้าเก็บไว้นาน รสชาติของแกงส้มอาจเปลี่ยนไป และเนื้อปลาก็อาจสูญเสียความนุ่มนวลได้เช่นกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แกงส้มแป๊ะซะปลาช้อนตัวใหญ่ ทอดจนกรอบนอกนุ่มใน วางลงในน้ำแกงส้มเปรี้ยวหวานร้อนๆ 🥘🐟
#กับข้าวกับจอย #แกงส้มแป๊ะซะ
Kabkhaw.kabjoy

Kabkhaw.kabjoy

ถูกใจ 14 ครั้ง

วิธีทำแกงส้มปลากระพงน้ำข้น
#สูตรอาหาร #แกงส้มปลากระพงน้ำข้น อำเภอบางพลี
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 22 ครั้ง

แกงส้มหมูสามชั้น เมนูข้าวหมดหม้อแน่นอน!!
วันนี้ชวนทำ “แกงส้มหมูสามชั้น” เมนูไทยรสจัดจ้านที่กินแล้วตื่นทั้งปาก ทั้งใจ จุดเด่นคือความเปรี้ยวของน้ำมะขาม ความเผ็ดหอมของพริกแกง และความมันนุ่มของหมูสามชั้น พอต้มรวมกับผักแล้วรสจะกลมขึ้นมาก เหมาะกับกินคู่ข้าวสวยร้อนๆ หรือทำขายเป็นเมนูประจำร้านก็ได้ Hashtag #แกงส้มหมูสามชั้น #แกงส้ม #อา
สมุดสูตรอาหาร

สมุดสูตรอาหาร

ถูกใจ 15 ครั้ง

แกงส้ม
แจกสูตร เมนูคลีน สุดจี๊ดจ๊าด อย่าง"แกงส้ม" ทำง่ายๆ ใส่ผักอะไรก็อร่อย ไปดูกันเล้ยยย #แกงส้ม #ติดเทรนด์ #แจกสูตร #cookingathome
รายา พาเข้าครัว

รายา พาเข้าครัว

ถูกใจ 29 ครั้ง

แกงส้มปลากระป๋อง 🐟🔥 เมนูสิ้นเดือนแต่รสชาติไม่สิ้นใจ!
🍲 แกงส้มปลากระป๋อง (สูตรง่ายมาก) 🥗 วัตถุดิบ • ปลากระป๋อง 1–2 กระป๋อง • น้ำเปล่า 1–2 ถ้วย • พริกแกงส้ม 1–2 ช้อนโต๊ะ • ผัก (เลือกได้ เช่น กะหล่ำปลี, ถั่วฝักยาว, ผักบุ้ง) • น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำมะขามเปียก 1–2 ช้อนโต๊ะ • น้ำตาลเ
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแกงส้มน้ำแกงข้นๆ ในชามสีน้ำเงิน มีกุ้ง ถั่วฝักยาว และหัวไชเท้าเป็นส่วนประกอบหลัก พร้อมข้อความ “แม่ฝนก้นครัว” และ “Lemon8 @meafon” กำกับอยู่
แกงส้มน้ำแกงข้นๆ ทำแบบนี้ค่ะ✅✅
📌📌ส่วนผสมแกงส้ม -พริกแกงส้ม 1 ช้อนโต๊ะ -กะปิ 1/2 ช้อนโต๊ะ -หัวไชเท้า 300 กรัม -ดอกแค 150 กรัม(ผักตามชอบ) -ถั่วฝักยาว 200 กรัม -ปลากระป๋อง 1 กระป๋อง -กุ้งสด 250 กรัม -น้ำตาลมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ -น้ำมะขามเปียก 3 ช้อนโต๊ะ -น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ -ผงชูรส 1/2 ช้อนชา -น้ำเปล่า 1000 ml (เพิ่มตามชอบ)
แม่ฝน ก้นครัว

แม่ฝน ก้นครัว

ถูกใจ 4 ครั้ง

พุงปลากะพง แกงส้มอร่อยมาก รอชมนะ✅🥰
#แกงส้มพุงปลากะพง #ติดเทรนด์ #ครัวหนูอรเด็กใต้🧑‍🍳😋
หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปลากระป๋องก็แซ่บได้​แกงส้มสูตรนี้ซดแล้วหยุดไม่อยู่
#แกงส้มปลากระป๋อง #แกงส้ม #กับข้าวง่ายๆ #อาหารไทย #เข้าครัวกับLemon8 🐟 แกงส้มปลากระป๋อง (สูตรบ้าน ๆ ทำง่าย) 📌 วัตถุดิบ: ปลากระป๋อง 2 กระป๋อง (เลือกยี่ห้อตามชอบ) น้ำเปล่า 2​ ลิตร ผักที่ชอบ เช่น มะละกอ ผักบุ้ง ดอกแค น้ำมะขามเปียก 7-8 ช้อนโต๊ะ (เพิ่มรสเปรี้ยว) น้ำตาลปี๊บ 3ช้อนโต๊
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 52 ครั้ง

แกงส้มหมูผักบุ้ง
มื้อนี้ขอเสนอ... "แกงส้มหมูผักบุ้ง" รสใต้แท้ๆ เปรี้ยวเผ็ดซี้ดซ้าด หรอยแรงนิ! 🌶️🍋 ​🔥 แจกสูตร! แกงส้มหมูผักบุ้ง รสเด็ดเผ็ดร้อนสไตล์ใต้แท้ๆ 🍋🌶️ ​✂️ เตรียมของ: ➡️ ​หมูสามชั้น หรือเนื้อหมูตามชอบ ➡️​ ผักบุ้งไทย ➡️ ​พริกแกงส้มใต้ ➡️​ กะปิ ➡️ ​เครื่องปรุง: น้ำปลา, น้ำมะขามเปียก, น้ำตาล (เ
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 38 ครั้ง

แจกสูตรกันค่าาาา😍✨
ใครอยากให้ทำเมนูไหนอีก Comment มาได้เลยนะคะ😋 #แกงส้มปลาทับทิม #กินกับlemon8 #แจกสูตร #ทําอาหาร
พลอยจ้าาาาา

พลอยจ้าาาาา

ถูกใจ 6 ครั้ง

แกงส้มปลากระพงยอดมะพร้าวสูตรเข้มข้น
#แกงส้ม #แกงเหลือง #soursoup #แกงใต้ #แกงส้มใต้
แม่ครัวตัวเฮ

แม่ครัวตัวเฮ

ถูกใจ 17 ครั้ง

แกงเหลืองปลากะพงหน่อไม้ดองในชามสีขาว มีเนื้อปลากะพงสองชิ้นใหญ่และหน่อไม้ดองหั่นแว่นในน้ำแกงสีเหลืองทองน่ารับประทาน
แกงเหลืองปลากะพงหน่อไม้ดองในชามสีขาว มีเนื้อปลากะพงและหน่อไม้ดองหั่นชิ้นสี่เหลี่ยมผืนผ้าในน้ำแกงสีเหลืองเข้มข้น
แกงเหลืองปลากะพงหน่อไม้ดองในชามสีขาว มีเนื้อปลากะพงหนึ่งชิ้นใหญ่และหน่อไม้ดองหั่นชิ้นในน้ำแกงสีเหลืองส้ม
สร้างโดย Ai #แกงเหลืองปลากะพงหน่อไม้ดอง
แกงเหลืองปลากระพงหน่อไม้ดองเป็นแกงส้มสไตล์ปักษ์ใต้ที่มีรสชาติเผ็ดร้อนจัดจ้านอันเป็นเอกลักษณ์ โดยโดดเด่นด้วยน้ำแกงสีเหลืองทองจากขมิ้นชันและพริกแกงใต้ที่ตำใส่กะปิจนหอมฟุ้ง ให้รสสัมผัสที่ผสมผสานระหว่างความนุ่มหวานของเนื้อปลากระพงสดและความกรอบเปรี้ยวของหน่อไม้ดองอย่างลงตัว ซึ่งความเปรี้ยวนี้เองที่ช่วยต
Shrimp_Shrimp

Shrimp_Shrimp

ถูกใจ 4 ครั้ง

แกงส้มปลากระป๋อง
แกงส้มปลากระป๋อง(Sour Curry with Canned Fish) #cooking #easyrecipe #ปลากระป๋อง #แกงส้ม #capcut
เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

เมนูง่ายๆทำได้หลังบ้าน

ถูกใจ 23 ครั้ง

สามชั้นหอมมันเคี้ยวหนึบ แกงส้มเผ็ดเปรี้ยวจัดจ้าน
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #แกงส้ม #อร่อยบอกต่อ #อร่อย
Krua P'gunn

Krua P'gunn

ถูกใจ 17 ครั้ง

แกงส้มดอกผักปลังใส่ปลาโอ+ปลาทูep.46
สวัสดีจร้า มื้อนี้เรามาเปลี่ยนทำอาหารบ้าง แกงส้มดอกผักปลังใส่ปลาโอ ที่เลือกปลาโอเพราะน้ำซุปของเขาเลยคะ ปลาโอที่เรานำไปอบด้วยหม้ออบลมร้อนแล้วเอามาแกะเนื้อออก ขูด ๆ สับ ๆ มันหอมจริง ๆ คะ เริ่มจากการที่แม่ชอบกินดอกผักปลังแล้วปีนี้นางออกเยอะมาก จริง ๆ ปลูกง่าย ยอดที่เลื้อยมีแต่ดอก สวรรค์เลยคะ เก็
มาปลูก กันเถอะ ชวนลูกปลูกผัก🏡

มาปลูก กันเถอะ ชวนลูกปลูกผัก🏡

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหน้าปกแผนอาหารลดน้ำหนัก 28 วัน พร้อมเมนู 3 มื้อต่อวัน วัตถุดิบหาง่าย มี Cheat Day แสดงชามอาหารสุขภาพที่มีไก่ย่าง อะโวคาโด และธัญพืช
แผนอาหารสัปดาห์ที่ 1 เน้นปรับสมดุลและคุมน้ำตาล แสดงเมนูอาหารเช้า กลางวัน เย็น สำหรับ 7 วัน รวมถึงวัน Cheat Day พร้อมรายละเอียดวัตถุดิบและปริมาณ
แผนอาหารสัปดาห์ที่ 2 เน้นเมนูไทยสไตล์รสจัดจ้าน อร่อยได้ไม่อด แสดงเมนูอาหารเช้า กลางวัน เย็น สำหรับ 7 วัน รวมถึงวัน Cheat Day พร้อมรายละเอียดวัตถุดิบ
แจกแพลนกิน 28 วันทำง่าย อิ่ม อร่อย ไม่อด 🥗🍗🥑
รวมเมนูที่ลองเองแล้วดีมาก 🫶 หวังว่าจะเป็นตัวช่วยให้เพื่อนๆ เริ่มดูแลสุขภาพได้ง่ายขึ้นนะคะ 💚 ถ้าชอบแนวนี้ กดติดตามไว้ได้เลยค่ะ 😊 #แชร์เมนูคลีน #กินเพื่อสุขภาพ #jinjin _diary
jinjin_diary

jinjin_diary

ถูกใจ 136 ครั้ง

#แกงส้มกระเจี๊ยบใส่ปลากระป๋อง
ประโยชน์ของกระเจี๊ยบเขียว 💚 ช่วยระบบขับถ่าย * มีใยอาหารสูง * ช่วยลดอาการท้องผูก * ทำให้อุจจาระนุ่มขึ้น 💚 ดีต่อระดับน้ำตาลในเลือด * ใยอาหารช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาล * เหมาะเป็นผักสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำตาล 💚 มีสารต้านอนุมูลอิสระ * มีวิตามินซี วิตามินเอ และโพลีฟีนอล * ช่วยปกป้องเซลล์
My Style byผีบ้านผีเรือน

My Style byผีบ้านผีเรือน

ถูกใจ 5 ครั้ง

แกงส้มทางโชนหัวปลา สูตรลัคประจำบ้านนี้เลยค่ะ #อร่อยบอกต่อ
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #เมนูอาหาร
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 39 ครั้ง

คุณหมอห้ามกินแกงส้มสองเดือน‼️
มาแก้จมูกรอบนี้คุณหมอห้ามกินแกงส้มแม่เฒ่าเห้อ‼️ #หมอนาถยา #โรงพยาบาลมาสเตอร์พีซ #โนราลูกมอส #แก้จมูก
โนราลูกมอส-Noralukmos

โนราลูกมอส-Noralukmos

ถูกใจ 9 ครั้ง

แกงส้มปลากะพงอีกแล้ว เดือนนี้วันที่12แกงไป4รอบแล้ว
ตูน คนคอน

ตูน คนคอน

ถูกใจ 7 ครั้ง

แกงส้มปลากะพงใส่ตะลิงปิง
อร่อยแบบยายเพิ้ง

อร่อยแบบยายเพิ้ง

ถูกใจ 2 ครั้ง

แกงส้มปลาช่อนแป๊ะซะ
🍲ชื่อเมนู: แกงส้มปลาช่อนแป๊ะซะ 🥦วัตถุดิบ: ปลาช่อนทอดกรอบ ผักต่างๆ พริกแกงส้ม น้ำมะขามเปียก น้ำปลา น้ำตาล ผงปรุงรส 🍳ขั้นตอน: อธิบายในภาพเรียบร้อยค๊า สำหรับเย็นนี้ใครยังไม่มีเมนูไหน ก็ลองทำตามได้นะคะ ทำง่ายอร่อยด
แพรวคาเฟ่

แพรวคาเฟ่

ถูกใจ 12 ครั้ง

แกงส้ม
แกงส้มปลากะพงยอดมะพร้าวอ่อนฉบับครัวลุงแดง... รสชาติที่หยุดไม่อยู่! 🤤🌶️ อร่อยจนต้องขอเบิ้ล! ใครสายแกงส้มกดไลก์ไว้เลยครับ! ❤️ ​ #แกงส้ม #ครัวลุงแดง #ปลากะพง #อาหารไทย #หิวเมื่อไหร่ก็แวะมา
Dang AI

Dang AI

ถูกใจ 14 ครั้ง

แกงส้มมม..ผักร๊วมมมม..กู๊งงงงง...😋
#ครัวเล็กเล็กของริศ
joypannok

joypannok

ถูกใจ 3 ครั้ง

แกงส้มปลากะพง🐟🌶️
#อาหารใต้ยอดนิยม #แกงส้มใต้ #อาหารทำเอง #เข้าครัวกับLemon8 #nannahealthydiary
𝙹𝚊 N𝚊nn𝚊

𝙹𝚊 N𝚊nn𝚊

ถูกใจ 0 ครั้ง

เก็บผัก แกงส้ม🤗💛🧡เธอ
#แกงส้มผักรวม #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
ยายพวง ที่รัก😊😊👌

ยายพวง ที่รัก😊😊👌

ถูกใจ 4 ครั้ง

📌เมนู:แกงส้มปลากะพง
#แกงส้ม #แกงใต้ #อาหารใต้ #เมนูแนะนํา #อร่อย
ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไม่เคยกินแกงเหลืองอะไรอร่อยแบบนี้มาก่อน!!
🏠เอม อันดา Aim Anda ✅ร้านอาหารใต้ที่จริงใจ 📍จ.ชลบุรี #ร้านอาหารชลบุรี #ร้านอร่อยชลบุรี #ของกินชลบุรี #ของกินบางแสน #tiktokviral
กิน เที่ยวและป้ายยา✨🫶🏼💖

กิน เที่ยวและป้ายยา✨🫶🏼💖

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม