5/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงคำว่า "เดินช้าๆใช่ว่าไม่ถึง" มันทำให้ผมนึกถึงประสบการณ์ชีวิตที่หลายครั้งเรามักรีบเร่งจนลืมมองสิ่งรอบตัว การเดินในจังหวะช้าๆ กลับเปิดโอกาสให้เราได้สัมผัสรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่เราอาจไม่เคยสังเกตมาก่อน เช่นเดียวกับม่วงครามที่บ้านผม สีสันและความสงบจากธรรมชาตินี้ช่วยให้จิตใจผ่อนคลายและรู้สึกเชื่อมโยงกับบ้านเกิดได้อย่างลึกซึ้ง Iเคยเดินท่ามกลางม่วงครามช้าๆ ตั้งแต่เช้าไปจนใกล้พลบค่ำ เห็นแมลงตัวเล็กๆ ที่บินวนอยู่รอบดอกไม้ และได้ยินเสียงนกร้องเพลง ความสงบเหล่านี้เป็นความสุขที่หาไม่ได้จากการรีบร้อน นอกจากนี้การเพาะปลูกม่วงครามในบ้านยังทำให้ผมได้เรียนรู้ความอดทนและความตั้งใจ เพราะการดูแลรักษาอย่างสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้ดอกม่วงครามสวยงามและส่งกลิ่นหอมตลอดช่วงฤดู นอกจากความสวยงามที่เห็นได้ชัดแล้ว ม่วงครามยังมีประโยชน์ทางวัฒนธรรมและสุขภาพในแง่ของการนำไปใช้ทำสีธรรมชาติหรือเป็นส่วนประกอบในอาหารและสมุนไพร การเดินช้าๆ เพื่อสัมผัสและเรียนรู้เหล่านี้ทำให้ผมรู้สึกว่าทุกอย่างมีคุณค่าในจังหวะเวลาของมันเอง ไม่จำเป็นต้องเร่งรีบเพื่อไปถึงเป้าหมายเสมอไป การปล่อยให้ใจได้สัมผัสกับธรรมชาติอย่างแท้จริงคือการเดินทางที่ดีที่สุดในชีวิตอย่างหนึ่ง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Singha
Singha

อรุณสวัสดิ์ครับ❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวทำหน้าเครียด มือจับศีรษะ มีภาพสมองที่ดูเสียหายในกรอบความคิด พร้อมข้อความ '8 พฤติกรรม ถ้าทำทุกวัน สมอง จะเน่า... แบบไม่รู้ตัว' สื่อถึงพฤติกรรมที่ทำลายสมอง
ภาพแสดง 4 พฤติกรรมทำร้ายสมอง: นอนดึก, ปล่อยให้ตัวเองเครียดสะสม, ใช้มือถือทั้งวันจนสมองล้า, แล�ะอยู่ในที่เสียงดังตลอดเวลา แต่ละพฤติกรรมมีภาพประกอบและคำอธิบายสั้นๆ
ภาพแสดง 4 พฤติกรรมทำร้ายสมองที่เหลือ: ทำหลายอย่างพร้อมกัน, ดูดดราม่าออนไลน์, ชอบนั่งที่มืดๆ, และลำไส้พังสมองพัง แต่ละพฤติกรรมมีภาพประกอบและคำอธิบายสั้นๆ
8 พฤติกรรมถ้าทำทุกวัน…สมองจะเน่าแบบช้าๆ!
8 พฤติกรรม…ถ้าทำทุกวัน สมองจะเน่าแบบไม่รู้ตัว! เคยมั้ย? อยู่ดีๆ ก็คิดอะไรไม่ออก เบลอ งง เดินเข้าครัวแล้วลืมว่ามาทำอะไร? 😭 ไม่ใช่เพราะโดนทำของนะคะ แต่นี่คือ “พฤติกรรมเน่าๆ” ที่กำลังทำร้ายสมองทุกวัน! เช็กตัวเองก่อนสมองจะพังยิ่งกว่าแรมเต็ม! 🧠⚡ ✅ 8 พฤติกรรมถ้าทำทุกวัน…สมองจะเน่าแบบช้าๆ 1. นอ
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 7 ครั้ง

เดินช้าๆ มองสิ่งรอยกาย
#ธรรมชาติ #ติดเที่ยว #เทรนวันนี้ #เดินทาง #ต้นไม้
จารย์บอย

จารย์บอย

ถูกใจ 4 ครั้ง

ถึงเราไม่ใช่คนเก่ง แต่อย่าหยุดพัฒนาถึงจะเดินช้าแต่อย่า...คิดหยุด
Yiny Yin

Yiny Yin

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวพร้อมข้อความแนะนำวิธีแก้ปัญหาบัญชี Shopee Affiliate ไม่ได้รับการอนุมัติ โดยเน้นการกรอกข้อมูลให้ครบถ้วน ถูกต้องตามบัตรประชาชน และการถ่ายภาพบัตรหรือหน้าบัญชีแบบสด ไม่ใช่สำเนา
ข้อมูลบัญชี Shopee Affiliate อนุมัติช้า ทำไงดี??
Trick 1.กรอกข้อมูลให้ครบถ้วน และ ถูกต้องตามบัตร ปชช เท่านั้น !!!! 2.ข้อมูลที่อยู่ หมู่ ให้ใช้คำว่า หมู่ที่….. อำเภอ…..แต่ตำบลให้ใช้ ต. ตามด้วยชื่อตำบล จังหวัด…… 3.ภาพบัตร หรือหน้าบช.ให้ถ่ายภาพสดที่ไม่ใช่สำเนา หรือรูปภาพที่ดึงมาจากในแอปได้ ❗️ถ้ารู้สึกว่ารอนานแล้วแนะนำติดต่อเจ้าหน้าที่shopeeแ
Piano 🎹

Piano 🎹

ถูกใจ 14 ครั้ง

หากเหนื่อยล้าก็เพียงเดินช้าลง แต่เราจะไม่หยุดเดิน
หากเหนื่อยล้าก็เพียงเดินช้าลง แต่เราจะไม่หยุดเดิน #นักเขียน #นักเขียนนิยาย #นักเขียนมือใหม่ #นิยาย #พัฒนาตัวเอง
เอิร์นไปวันๆ

เอิร์นไปวันๆ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมเราควรรักกันเเบบช้า ๆ ?💓🥺
“Fast and feel love” ที่ไม่ใช่ความเร็วของรถ แต่เป็นความเร็วของรัก🔥 พอเราโตขึ้น ก็เริ่มรู้สึกว่าเวลาเป็นเงินเป็นทอง จะทำความรู้จักกับใครซักคนก็อยากรู้จักเขาทั้งหมดแบบทันที เรียนรู้แบบ Fast fast รวดเร็วทันใจ บอกเลยว่าฟรังคือตัวแรงในเรื่องนี้เลยก็ว่าได้ ถึงขั้นเคยทำ Google Form ให้คนที่จะคุยด้วยกร
Frung

Frung

ถูกใจ 330 ครั้ง

เดินช้า – เดินเร็ว สลับกันแค่นี้!สุขภาพดีขึ้น
✅แบบงานวิจัยญี่ปุ่นยืนยัน 🇯🇵 ใครอยากลอง ทำวันนี้เลย 💪 #เดิน #ลดเครียด #feelgreat #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8
kajongbetterhealth

kajongbetterhealth

ถูกใจ 16 ครั้ง

เดินช้า ๆ แต่ใจสงบขึ้นทุกวัน 🌿
ช่วงนี้เริ่มเข้าใจว่า การเดินจงกรมไม่ได้ทำให้ใจสงบทันที แต่ทำให้เราค่อย ๆ กลับมาอยู่กับตัวเองมากขึ้น 🤍 ยิ่งเดิน ยิ่งเห็นความคิดตัวเองชัดขึ้น และบางวัน…แค่ใจไม่ฟุ้ง ก็ถือว่าดีมากแล้ว #เดินจงกรม #พัฒนาตัวเอง #ชีวิตเรียบง่าย #Lemon8TH #mindfulness
BokyNatthakhun

BokyNatthakhun

ถูกใจ 2 ครั้ง

“เดินช้าได้… ถ้าใจยังมุ่งไป”
เมื่ออายุมากขึ้น เราอาจเดินช้าลง แต่ใจเรายังเดินต่อได้เสมอ ชีวิตไม่ใช่การแข่งขันกับใคร แต่คือ “การเดินทางภายในใจ” ที่เรียนรู้ความหมายของคำว่า “พอ” พุทธปรัชญาสอนว่า — “ผู้ที่รู้จักหยุด คือผู้ถึงจุดหมายก่อนใคร” เพราะในความช้า มีความรู้ตัว ในความเงียบ มีปัญญา และในความสงบ มีความสุขอยู่ในนั้นเอง
สดใส วัยเกษียณ

สดใส วัยเกษียณ

ถูกใจ 7 ครั้ง

✨ 5 เรื่องที่ทำแล้ว“แก่ช้าลง” 300%
หลายคนคิดว่าการดูอ่อนวัย ต้องเริ่มจากครีมแพงๆ หรือหัตถการ แต่จริงๆ แล้ว สิ่งที่ทำให้เราดูเด็กลงในระยะยาว คือการดูแลตัวเองจากข้างในมากกว่า การนอนให้พอ คือเรื่องสำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง เพราะตอนเราหลับ ร่างกายจะซ่อมแซมตัวเอง ทั้งผิว ฮอร์โมน และพลังงานในวันถัดไป การดื่มน้ำให้เพียงพอ ก็ช่วยได้มา
luckyvickyforme

luckyvickyforme

ถูกใจ 200 ครั้ง

ชีวิตก็เหมือนการเดินทางจะเดินช้าหรือเร็วก็ถึงปลายท
ความสุข ก็เหมือนกับ....การเดินทาง เจอที่ไม่ชอบ ก้แค่....เดินผ่านมันไป เจอที่สบายใจ ก็แวะเก็บสิ่งที่ดีดีไว้ในใจ #ออกเดินทางเมื่อใจอยากไป #ใช้ทุกๆวันให้มีความสุขก็พอ
jkkk2529

jkkk2529

ถูกใจ 7 ครั้ง

นักศึกษาสาวในชุดนักศึกษาศรีปทุมกำลังชูสองนิ้วในร้านค้า พร้อมข้อความว่า "(3 สิ่ง) ที่ได้เรียนรู้จากปี 2025" และ "(ฉบับ เด็ก มหาลัย ปี2) <spu se 67"
ภาพสมุดจดที่เขียนด้วยลายมือ แสดง 3 ข้อคิดสำคัญเกี่ยวกับการเรียนรู้: ความขยัน, การคว้าโอกาส, และการไม่ยอมแพ้ เพื่อการเติบโตและแข็งแกร่งขึ้น
หน้าเว็บไซต์มหาวิทยาลัยศรีปทุม แสดงข่าวหัวข้อ "อินฟลูฯ สายรีวิวตัวจี๊ด ดึงสกิลจากห้องเรียน ปั้นช่องให้ปัง!" พร้อมภาพนักศึกษาสาวในชุดนักศึกษา
ถ้ารู้ว่าตัวเองช้ากว่าคนอื่น อย่าเดิน ให้วิ่ง🚸
#spu #คณะการสร้างเจ้าของธุรกิจ #spuse #ศรีปทุมหวานเจี๊ยบ #เธรดให้กําลังใจ
ซันพริ้ง ซันใจ(16.7k)

ซันพริ้ง ซันใจ(16.7k)

ถูกใจ 1 ครั้ง

​"ชีวิตไม่ใช่การวิ่งแข่ง แต่มันคือการเดินไปข้างหน้าในจังหวะของตัวเอง... ช้าหน่อยแต่ถึงแน่นอน"🧡
Mamii 978💰

Mamii 978💰

ถูกใจ 6 ครั้ง

ช้าได้…แต่อย่าหยุด
บางวันเราอาจเดินได้ช้า บางวันอาจรู้สึกเหมือน “ไม่ไปไหนเลย” แต่จริง ๆ แล้ว… แค่คุณ “ยังไม่หยุด” นั่นก็คือคุณยังไปข้างหน้าอยู่เสมอ 💛 ไม่ต้องรีบก็ได้นะ ไม่ต้องกดดันตัวเองมากก็ได้ เดินช้า ๆ แบบที่ไหว พักบ้าง เหนื่อยบ้าง…ก็ไม่เป็นไร 🌿 เพราะสุดท้ายแล้ว คนที่ไปถึงเป้าหมาย ไม่ใช่คนที่เร็วที่สุด
Hidden I

Hidden I

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงคำถาม 'Wi-Fi บ้านช้า เพราะอะไร?' พร้อมไอคอนบ้านและสัญญาณ Wi-Fi บนพื้นหลังสีเบจ
ภาพอธิบายสาเหตุ Wi-Fi ช้า 2 ข้อ: การวาง Router ผิดที่ และการใช้คลื่น 2.4GHz ที่คนใช้เยอะ ควรวาง Router ที่โล่งและเลือกใช้ 5GHz เมื่ออยู่ใกล้
ภาพอธิบายสาเหตุ Wi-Fi ช้า ข้อ 3: การเชื่อมต่ออุปกรณ์มากเกินไป ทำให้ความเร็วเฉลี่ยต่อเครื่องลดลง แนะนำให้ตรวจสอบจำนวนอุปกรณ์ที่เชื่อมต่อในหน้า Admin
Wi-Fi บ้านช้า เพราะอะไร?
เช็กง่าย ๆ ว่าปัญหาอยู่ตรงไหน เสียบสาย LAN แล้วเร็ว = ปัญหา Wi-Fi ไม่ใช่เน็ต ต่อใกล้ Router แล้วเร็ว แต่ไกลช้า = สัญญาณไม่ทั่วถึง ช้าทั้งบ้านแม้เสียบสาย = อาจเป็นที่แพ็กเกจ/ผู้ให้บริการ #ตัวขยายสัญญาณwifi #เน็ตบ้าน #รวมทริคไอที #ไอที #ไอทีอัพเดท
มือถือหนูเทพ

มือถือหนูเทพ

ถูกใจ 102 ครั้ง

ช้าลงบ้างก็ได้
ช้าลงบ้างก็ได้ เราใช้เวลาส่วนใหญ่ของชีวิต พยายามไปให้ถึงที่ไหนสักแห่ง เรียนให้จบ ทำงานให้ดี เก็บเงินให้มากขึ้น สร้างอะไรสักอย่างให้สำเร็จ จนบางครั้ง เราเผลอใช้ชีวิตเหมือนกำลังวิ่ง ทั้งที่ไม่มีใครกำลังไล่ตาม บางวัน การได้เดินช้าลง มองท้องฟ้า นั่งเงียบ ๆ กับตัวเ
ประตูบานแรก

ประตูบานแรก

ถูกใจ 2 ครั้ง

“เหนื่อยง่าย ฟื้นตัวช้า อาจไม่ใช่แค่อายุ…แต่อาจขาด “กรดอะมิโน”
เหนื่อยง่าย ฟื้นตัวช้า อาจไม่ใช่แค่อายุ…แต่อาจขาด “กรดอะมิโน” เคยรู้สึกไหมว่า… * นอนครบ แต่ยังเพลีย * ทำงานนิดเดียวก็หมดแรง * ออกกำลังกายแล้วปวดล้าหลายวัน * ฟื้นตัวช้ากว่าเมื่อก่อน * สมองล้า คิดอะไรไม่ค่อยออก หลายคนคิดว่าเป็นเพราะ “อายุมากขึ้น” หรือ “พักผ่อนน้อย” แต่จริง ๆ แล้ว ร่างกา
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌾50+ กับธรรมชาติที่สอนให้ใจช้าลง
บางครั้ง...เราไม่ต้องการคำตอบจากใคร แค่ได้ยืนอยู่กลางทุ่ง ขณะที่ลมพัดเบา ๆ ฟังเสียงธรรมชาติที่พูดแทนทุกสิ่ง วัย 50+ ทำให้เก๋เรียนรู้ว่า การเดินช้าลง ไม่ใช่เพราะเหนื่อย แต่เพราะอยาก “มองให้เห็น” มากกว่าที่เคยมอง แสงอาทิตย์ยามเย็นไม่ได้แค่สวย แต่มันเตือนให้เรารู้ว่า...ทุกวันยังมีแสงใหม่เสม
พี่เก๋พาเที่ยว

พี่เก๋พาเที่ยว

ถูกใจ 8 ครั้ง

ช้าบ้าง หลงทางบ้าง ท้อบ้าง…ก็ไม่เป็นไร ☺️
🪿 เพราะว่ามีชีวิตอยู่ จึงมีความฝันและเพราะว่ามีชีวิตอยู่จึงมีความรักและความประทับใจ 🧸 🌻หนังสือหมวดพัฒนาตนเอง/แรงบันดาลใจเรื่อง “ช้าบ้าง หลงทางบ้าง ท้อบ้าง…ก็ไม่เป็นไร“ เป็นการรวบรวมเรื่องราวประสบการณ์ชีวิตจากผู้เล่าทั้ง 9 คนที่เขียนเล่าประสบการณ์ อุปสรรคต่าง ๆ และเส้นทางความสำเร็จของชีวิต ที่แสด
シ ลอมอ ᴥ

シ ลอมอ ᴥ

ถูกใจ 18 ครั้ง

แค่วันนี้เราเดินช้ากว่าคนอื่น ไม่ได้แปลว่า...ชีวิต
#ตัวฉันในวัยนี้
นู๋แพร😉😉😉

นู๋แพร😉😉😉

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพวาดการ์ตูนหมีน่ารักสะพายเป้ ถือไม้เท้า เดินบนเส้นทางที่คดเคี้ยวท่ามกลางธรรมชาติ มีดอกไม้ ผีเสื้อ และหอยทากรายล้อม พร้อมบ้านหลังเล็กและภูเขาอยู่เบื้องหลัง มีข้อความว่า "เดินช้าหน่อยก็ได้ ทางนี้เป็นของเรา ไม่มีใครเร่ง" และ "It's okay to go slow. This is your journey."
เดินช้าหน่อยก็ได้ ทางนี้เป็นของเรา ไม่มีใครเร่ง
#miangjadhai #Lemon8 #ฮีลใจ #คำคมชีวิต #ติดเทรนด์
Miangjadhai

Miangjadhai

ถูกใจ 28 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม