ปรับสมดุลลำไส้ เพิ่มภูมิคุ้มกันในทุกวัน

ใครมองหาโพรไบโอติกส์ดีๆ แนะนำ Blackmores Probiotics + Daily Balance เลยค่าา ทานง่ายทานได้ทุกวัน แค่วันละ 1 เม็ด ช่วยปรับสมดุลลำไส้ ขับถ่ายง่ายขึ้น ภูมิคุ้มกันก็แข็งแรงขึ้นน้า

ส่วนเปลือกแคปซูลทำมาจากพืช มังสวิรัติทานได้

ใน1เม็ดมี Probiotic มีเชื้อสูงถึง 30 พันล้าน CFU ได้ประโยชน์เต็มๆ ไปลองกันนนนค่า

#startthedaywithblackmores #blackmores #เสริมภูมิได้ทุกวัน

4/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกโพรไบโอติกส์ที่ดีมีความสำคัญมากสำหรับการดูแลสุขภาพลำไส้และภูมิคุ้มกันของเรา Blackmores Probiotics + Daily Balance เป็นตัวเลือกที่สะดวกมาก เพราะแค่ทานวันละ 1 เม็ดเท่านั้น ช่วยให้ลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น ขับถ่ายเป็นประจำ จึงลดปัญหาท้องผูกและช่วยให้รู้สึกสบายตัวมากขึ้น นอกจากนี้ โพรไบโอติกในแคปซูลนี้ยังมีจำนวนเชื้อสูงถึง 30 พันล้าน CFU ซึ่งมีผลให้ระบบทางเดินอาหารได้รับจุลินทรีย์ที่ดีในปริมาณมาก ช่วยเสริมสร้างสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ และยังเสริมภูมิคุ้มกันทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นอีกด้วย สิ่งที่ประทับใจอีกอย่างคือแคปซูลที่ทำจากพืช เหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติหรือใส่ใจเรื่องสารเคมีและสารกันเสีย ช่วยให้มั่นใจได้ว่าไม่มีสารแปลกปลอมและสารเคมีตกค้างในร่างกาย ถ้าคุณกำลังมองหาวิธีง่ายๆ ในการดูแลลำไส้และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ผมแนะนำให้ลองโพรไบโอติกส์ชนิดนี้เลย เพราะใช้แค่วันละ 1 เม็ด กินง่าย และเห็นผลลัพธ์ความรู้สึกสุขภาพดีขึ้นอย่างชัดเจน นอกจากนี้ การเลือกที่มี Prebiotic เป็นอาหารสำหรับจุลินทรีย์ช่วยให้โพรไบโอติกอยู่รอดในกระเพาะอาหารได้นานขึ้น จึงส่งผลดีต่อระบบย่อยอาหารในระยะยาว ลองใช้แล้วคุณจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่ดีของร่างกายง่ายๆ จากสุขภาพลำไส้ที่ดีขึ้น ส่งผลต่อการมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงและสุขภาพโดยรวมที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์โพรไบโอติกหลากหลายชนิดที่วางจำหน่ายในร้านสะดวกซื้อ 7-Eleven รวมถึงโยเกิร์ตและเครื่องดื่มโพรไบโอติกหลายรสชาติ
โยเกิร์ตถ้วยรสออริจินัลที่มีโพรไบโอติก พร้อมข้อความระบุว่ามีเนื้อสัมผัสนุ่ม ครีมมี่ และรสชาติคล้ายนม
โยเกิร์ตถ้วยรสสตรอเบอร์รี่ที่มีโพรไบโอติก พร้อมข้อความระบุว่ามีเนื้อสัมผัสนุ่ม ครีมมี่ กลมกล่อม และทานง่าย
เค้าบอกว่า สุขภาพดี เริ่มต้นที่ลําไส้ ✨
โพรไบโอติกส์ คือ แบคทีเรียชนิดดี หรือจุลินทรีย์ที่มีชีวิต - ช่วยปรับสมดุลในลำไส้ - ลดอาการท้องผูก ท้องเสีย ท้องอืด - ช่วยในการดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น - เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน - ลดการอักเสบของผิว 🛒 : หาซื้อได้ที่ 7-11 และห้างสรรพสินค้าทั่วไป #โพรไบโอติกสำหรับผู้หญิง #โพรไบโอติก #โพรไบ
ฝ้ายอยากแชร์

ฝ้ายอยากแชร์

ถูกใจ 94 ครั้ง

👉ผักสะเดา 4 สรรพคุณ..ขับถ่ายดี ลดการอักเสบในลำไส้
#ระบบขับถ่าย #ระบบขับถ่ายดี #ขับถ่ายดี #ลดอักเสบ #ลดการอักเสบ
สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

ถูกใจ 5 ครั้ง

สูตรนี้เพื่อคนขับถ่ายยาก ดีท็อกซ์ลำไส้จากธรรมชาติ🍅🚽
สูตรอาหารว่างกินแทนขนม มะเขือเทศ + เสาวรส + เกลือ + น้ำผึ้ง เป็นอีกหนึ่งเมนูสุขภาพที่ทั้งอร่อย เปรี้ยวหวานสดชื่น และมีประโยชน์หลากหลาย โดยในเรื่องของการขับถ่ายช่วยได้ดีมาก เพราะมีไฟเบอร์สูงกระตุ้นการทำงานของลำไส้ได้ดี ใครธาตุหนักลองจัดดู💯🚽 ✨ข้อมูลด้านสารอาหาร: 🍅 มะเขือเทศ: • อุดมด้ว
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 401 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ Swisse 3 สูตรสำหรับดูแลลำไส้ ได้แก่ Daily Active Probiotics, Probiotic+ Gummies และ Daily Balance Probiotic พร้อมระบุคุณประโยชน์หลัก เช่น ปรับสมดุลลำไส้ ดูแลสุขภาพน้องสาว และช่วยเรื่องการขับถ่าย
ผลิตภัณฑ์ Swisse Daily Active Probiotics ช่วยบำรุงสุขภาพน้องสาว เพิ่มจุลินทรีย์ดี เสริมภูมิคุ้มกัน ลดอาการอืดแก๊ส พะอืดพะอม มีจุลินทรีย์ 35,000 ล้าน CFU ทานวันละ 1 เม็ด
ผลิตภัณฑ์ Swisse Daily Balance Probiotic ช่วยปรับสมดุลแบคทีเรียในลำไส้ บรรเทาท้องผูกท้องเสีย ลดแก๊สในลำไส้ มี Lactobacillus plantarum (LP299V) ทานวันละ 1 เม็ด
💫รวม 3 สูตรช่วยดูแลลำไส้จาก SWISSE💫
1. Swisse Daily Active Probiotics * ช่วยปรับสมดุลลำไส้และสุขภาพของสาวๆ 🌸 * มีจุลินทรีย์ที่ดีช่วยให้ระบบทางเดินอาหารทำงานได้ดีขึ้น * ควบคุมการย่อยอาหารและลดอาการท้องผูก 2. Swisse Probiotic+ Gummies * ช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ในระบบทางเดินอาหาร * รูปแบบกัมมี่ รสส้มทานง่าย สะดวกทุ
Swisse Thailand Official

Swisse Thailand Official

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมหลักของสูตรดูแลสุขภาพ 59 วัน ประกอบด้วยน้ำมันมะกอกสกัดเย็น น้ำมันเทียนดำ และน้ำผึ้งแท้ ซึ่งช่วยบำรุงผิว ผม และลำไส้ให้ดีขึ้น
กินสูตรนี้ทุกเช้า 59 วัน ✨ ผิวใส เล็บเรียบ ผมหนา ลำไส้ดีขึ้นจริง
มาแจกสูตรที่ทานต่อเนื่องทุกเช้ามา 59 วัน เป็นสูตรที่รวมไขมันดี + การบำรุงตับ + ลำไส้ไว้ในแก้วเดียว ผลลัพธ์ที่ได้ชัดมากจากภายในสู่ภายนอกค่ะ 🥰 🫒 ส่วนผสมหลัก • น้ำมันมะกอกสกัดเย็น (Extra Virgin) 1ชช. • น้ำมันเทียนดำ (Black Seed Oil) 1ชช. • มะนาวหรือมะกรูด 🍋 1-2ชช. &
Radiant Nour

Radiant Nour

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติกสีน้ำตาลฝาสีน้ำเงินหลายมุม พร้อมข้อความว่า 'ตัวช่วยดูแลลำไส้สำหรับสาวๆ' และรูปหัวใจสีชมพู แสดงถึงการดูแลสุขภาพลำไส้
ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติกพร้อมข้อความระบุว่ามีจุลินทรีย์ 3 สายพันธุ์ 35,000 ล้านตัว ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ในลำไส้ ปรับสมดุลทางเดิ�นอาหาร และลดอาการท้องอืด แก๊ส ไม่สบายท้อง
ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติกพร้อมข้อความอธิบายคุณประโยชน์ ช่วยลดกลิ่นและบำรุงสุขภาพภายในของผู้หญิง รวมถึงช่วยให้ผู้สูงอายุตอบสนองต่อการรักษาได้ดียิ่งขึ้น
✨ โพรไบโอติกส์สำหรับสาวๆ ลำไส้สมดุล สุขภาพดี ผิวใส อารมณ์ดี ✨
💞Swisse Ultibiotics Daily Active Probiotics สวิสเซ อัลติไบโอติกส์ เดลี่ แอคทีฟ โพรไบโอติกส์💞 💫รวมจุลินทรีย์สุขภาพ 3 สายพันธุ์ รวมกว่า 35,000 ล้าน CFU ต่อแคปซูล ผ่านการวิจัยทางการแพทย์ รับรองว่าช่วยดูแลระบบทางเดินอาหาร และเสริมสุขภาพโดยรวม💫 คุณประโยชน์หลัก: ✨ ดูแลระบบทางเดินอาหารให้สมดุลแ
Swisse Thailand Official

Swisse Thailand Official

ถูกใจ 174 ครั้ง

4 อาหารธรรมชาติ บำรุงลำไส้ ไม่พึ่งอาหารเสริม
🧠 ลำไส้คือหนึ่งในอวัยวะที่เงียบที่สุด แต่มีผลต่อสุขภาพทั้งร่างกาย การดูแลลำไส้ไม่ใช่เรื่องซับซ้อน แค่เริ่มจากอาหารและพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน 🥗อาหารที่ช่วยสร้างสุขภาพลำไส้ 🥬 1. อาหารที่มีไฟเบอร์สูง (Prebiotic) เช่น ผักใบเขียว กล้วย ข้าวโอ๊ต ธัญพืชไม่ขัดสี ไฟเบอร์เป็นอาหารของแบคทีเรียดีในลำไส้
KinPenSuk

KinPenSuk

ถูกใจ 19 ครั้ง

3 ระยะ ดูแลตัวเองฟื้นฟูลำไส้ให้แข็งแรง
🤔ลำไส้ไม่ใช่สิ่งที่ “ซ่อมแล้วจบ” แต่เป็นระบบที่ต้องดูแลต่อเนื่อง แต่ก็ไม่ได้แปลว่าต้องเคร่งตลอดชีวิต — มันมี “ช่วงฟื้นฟู” และ “ช่วงรักษาสมดุล” ควรทานอาหารฟื้นฟูลำไส้นานแค่ไหน? 🟢 Phase 1: ฟื้นฟู (2–4 สัปดาห์แรก) เป้าหมาย: ลดอาการ + รีเซ็ตลำไส้ สิ่งที่ควรทำ : กิน prebiotic + probiotic ทุกวัน ลดอา
KinPenSuk

KinPenSuk

ถูกใจ 93 ครั้ง

วันละแก้วก่อนนอน เช้ามาสบายพุง🍋✨ดีท็อกซ์ลำไส้ ลดไขมันสะสม🔥🛌
วันนี้มาแจกสูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ที่ได้จากธรรมชาติกันอีกแล้วค่ะ ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง และแต่ละอย่างมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามาก ใครเป็นสายสุขภาพหรืออยากได้เครื่องดื่มไว้ทำทานลองดูสูตรนี้กัน🍯 1. เสาวรส💜 • ลดความเครียด: เสาวรสมีสารที่ช่วยลดความเครียดและช่วยให้การนอนหลับดีขึ
Healthy.365days

Healthy.365days

ถูกใจ 157 ครั้ง

ทำไมคนลำไส้แปรปรวนควรกิน พรีไบโอติกส์ทุกวัน🌿✨
📍ลำไส้แปรปรวน โรคฮิตของคนวัยทำงานในยุคปัจจุบัน ลองเติมพรีไบโอติกส์วันละนิด เติมอาหารของแบคทีเรียดีปรับสมดุลลำไส้เสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย 💬 ปรับสมดุลดูแลสุขภาพจากภายใน ยินดีให้คำแนะนำนะคะ 😊 #ลำไส้แปรปรวน #พรีไบโอติกส์ #สุขภาพดี #พรีไบโอติกปรับลำไส้ #โบต้าพี
Namkang BotaP ツ

Namkang BotaP ツ

ถูกใจ 1 ครั้ง

11 ยี่ห้อโยเกิร์ตมีโปรไบโอติก ดีต่อลำไส้ ✨
หลายปีมานี้ข้อมูลเรื่องความสำคัญของโปรไบโอติกมีออกมาให้เห็นอยู่เรื่อยๆ จนรับรู้กันทั่วไปแล้วว่า โปรไบโอติกคือจุลินทรียด์ดี ที่สำคัญต่อลำไส้ เป็นพื้นฐานในการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม และแหล่งโพรไบโอติกหนึ่งที่หาง่าย กินได้ทุกวันคือ ‘โยเกิร์ต’ ทว่า ไม่ใช่โยเกิร์ตทุกตัวที่มีโปรไบโอติก โดยพื้นฐานโยเกิร์
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 9 ครั้ง

🛡️ นมเสริมภูมิคุ้มกัน ต่างกันแค่แบรนด์หรือส่วนประกอบก็ไม่เหมือนกัน?
🏋🏻หลายคนเห็นว่านมผงแต่ละแบรนด์เสริมภูมิคุ้มกันเหมือนๆกันหมด ✅แต่ในความเป็นจริงนมแต่ละสูตรใช้ส่วนผสมคนละแบบ • พรีไบโอติก / ใยอาหาร → อาหารของจุลินทรีย์ชนิดดี • โพรไบโอติค / จุลินทรีย์ชนิดดี → ปรับสมดุลลำไส้และเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย • แลคโตเฟอริน นิวคลีโอไทด์ เบต้า-แคโรทีน → สนับสนุนภูมิคุ
เด็กน่ารัก

เด็กน่ารัก

ถูกใจ 3 ครั้ง

เสริม B12 ปรับสมดุลลำไส้‼️
ขั้นตอนการทำเทมเป้ถั่วเหลือง 🥣 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.ถั่วเหลือง ออร์แกนิค ½ กิโลกรัม 2.หัวเชื้อทำเทมเป้ 2 ช้อนชา 3.น้ำเปล่า 2,500 มิลลิลิตร วัสดุ : 1.ถุงซิปเจาะรู ขั้นตอนการทำ : 1.นำถั่วเหลืองออร์แกนิค แช่น้ำกรองจนท่วม ทิ้งไว้ 2 วัน (กรณีอากาศเย็น) หากอากาศร้อนให้เเช่น้ำเปล่าทิ้งไว้
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 71 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงหัวข้อ 'อาหารที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน' โดยมีผู้หญิงกำลังออกกำลังกายและถือจานผักผลไม้ พร้อมกรอบรูปที่ตกแต่งด้วยผักและผลไม้หลากหลายชนิด
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงหมวดหมู่อาหารที่ 1 คือ 'ผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง' ช่วยกระตุ้นเม็ดเลือดขาวและต้านอนุมูลอิสระ พร้อมตัวอย่างเช��่น ส้ม กีวี่ ฝรั่ง ผักโขม และพริกหวาน
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงหมวดหมู่อาหารที่ 2 คือ 'โปรตีนคุณภาพดี' ช่วยซ่อมแซมเซลล์และสร้างแอนติบอดี พร้อมตัวอย่างเช่น ปลาทู ปลาแซลมอน ถั่วเหลือง เต้าหู้ และไข่
อาหารที่ช่วย เพิ่มภูมิคุ้มกัน
อาหารที่ช่วย เพิ่มภูมิคุ้มกัน ให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น มีหลายกลุ่มที่สำคัญ ลอง ดูหมวดหลัก ๆ พร้อมตัวอย่างนะคะ เคล็ดลับเสริม: ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ พักผ่อนให้พอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ #ภูมิคุ้มกันต่ำ #อาหารเสริมภูมิคุ้มกัน #ภูมิต้านทาน
หญิงรีวิว

หญิงรีวิว

ถูกใจ 5 ครั้ง

อาหารกินแล้ว เพิ่มภูมิคุ้มกัน💪
ช่วงนี้ใครป่วยง่าย เหนื่อยง่าย ต้องดู! เพราะ “ภูมิคุ้มกัน” สร้างได้จากสิ่งที่กินทุกวัน 💅✨ 🛡️ 8 อาหารเสริมภูมิ 1️⃣ ส้ม / ผลไม้รสเปรี้ยว 🍊 วิตามิน C สูง ช่วยให้ร่างกายสู้เชื้อโรคดีขึ้น 2️⃣ กระเทียม 🧄 ช่วยต้านเชื้อ ลดการอักเสบในร่างกาย 3️⃣ ขิง 🌿 ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น ลดโอกาสเป็นหวัด
Queeninsideout👸🏼🤍

Queeninsideout👸🏼🤍

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงกำลังปิดจมูก พร้อมข้อความเกี่ยวกับอุจจาระมีกลิ่นแรงผิดปกติ ซึ่งเกิดจากอาหารย่อยไม่สมบูรณ์ โปรตีนตกค้าง และจุลินทรีย์ไม่สมดุลในลำไส้ มักพบร่วมกับท้องอืด ผายลมเหม็น และอุจจาระเหนียวลอยน้ำ แนะนำให้กินผัก ดื่มน้ำ ลดของทอด และเสริม Probiotic/Prebiotic หากมีอาการรุนแรงควรรีบพบแพทย์
อุจจาระมีกลิ่นแรง…สัญญาณลำไส้ที่ไม่ควรมองข้าม
อุจจาระที่มีกลิ่นแรงผิดปกติ มักเป็นผลจากระบบย่อยอาหารที่ทำงานไม่สมบูรณ์ และของเสียตกค้างในลำไส้ กลไกที่ทำให้กลิ่นแรง: • โปรตีนและไขมันย่อยไม่หมด • เกิดการหมักในลำไส้ • จุลินทรีย์เสียสร้างแก๊สและกลิ่น • การขับถ่ายช้า ทำให้ของเสียสะสม สัญญาณที่ควรสังเกต: – แน่นท้องบ่อย – ผายลมแรง – ถ่าย
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม