ที่นอนถือเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพการนอนและความสบายเมื่อตื่นขึ้นมา วิธีการเก็บรักษาที่นอนจึงมีผลโดยตรงต่อการคงคุณภาพของฟูกและความนุ่มสบาย ซึ่งจากการสังเกตขนาดที่นอนมาตรฐาน 6 ฟุต 9 นิ้ว หนา 8 นิ้วที่หลายคนใช้งานกัน ข้อแนะนำในการดูแลมีดังนี้ 1. พยายามพลิกหรือกลับด้านที่นอนอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันการยุบตัวในตำแหน่งเดิม ช่วยให้ที่นอนไม่ยุบง่ายและรักษารูปทรงได้ดี 2. หลีกเลี่ยงการนอนหรือวางสิ่งของที่มีน้ำหนักมากบนที่นอนในตำแหน่งเดิมเป็นเวลานาน เพราะจะทำให้ฟูกเสียรูปและยุบตัวเร็วขึ้น 3. ควรดูแลความสะอาดของที่นอนเสมอ เช่น ใช้ผ้าคลุมที่นอนเพื่อป้องกันฝุ่นและคราบต่างๆ รวมถึงตากที่นอนในที่มีแดดอ่อนๆ ทุก 1-3 เดือน จะช่วยลดความชื้นและเชื้อรา 4. เลือกใช้ผ้าปูหรือผ้าคลุมที่นอนที่ระบายอากาศได้ดี ไม่ร้อนทำให้รู้สึกนุ่มสบายตลอดคืน 5. หากที่นอนเริ่มยุบหรือเสียรูป อาจพิจารณาเสริมที่รองที่นอน (mattress topper) ที่สามารถช่วยเพิ่มความนุ่มหนาและลดจุดกดทับ ด้วยการดูแลเก็บรักษาที่นอนอย่างถูกวิธีตามคำแนะนำเบื้องต้นนี้ จะช่วยให้ที่นอนขนาด 6 ฟุต 9 นิ้ว หนา 8 นิ้วยังคงนุ่มและสบาย ไม่ยุบง่าย พร้อมให้คุณพักผ่อนได้อย่างเต็มที่ทุกคืน