หลังจากได้ลองเล่นพิลาทิสที่สตูดิโอในกรุงเทพกรีฑา แถวณุสาสิริกับครูจิ๋ว รู้สึกว่าการฝึกที่นี่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นได้อย่างดีมาก พิลาทิสไม่ใช่แค่การออกกำลังกายทั่วไป แต่ยังเน้นเรื่องการหายใจและการควบคุมร่างกาย ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและมีสมาธิมากขึ้น หลังจากเสร็จกิจกรรมก็มีช่วงเวลายืนเม๊าท์พูดคุยกับครูจิ๋วซึ่งช่วยสร้างความสัมพันธ์และความเข้าใจในท่าต่างๆ ได้ดีขึ้น สถานที่ตั้งสะดวกสบาย ที่ณุสาสิริสามารถเดินทางได้ง่าย และบรรยากาศรอบข้างก็ทำให้การฝึกพิลาทิสมีความสุขมากขึ้น สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีออกกำลังกายแบบใหม่ที่เน้นสุขภาพจิตและร่างกาย พิลาทิสที่นี่ถือเป็นตัวเลือกที่ดี ที่สำคัญได้เจอกับครูที่คอยให้คำแนะนำอย่างใกล้ชิด ทำให้ทุกท่าเหมาะสมกับสภาพร่างกายของแต่ละคนจริงๆ