ลองมาเช็ค list ปัญหาลำไส้ตัวเองดูแล้ว

28 วันผ่านไปไวมาก 🤍

ลองมาเช็ค list ปัญหาลำไส้ตัวเองดูแล้ว เจอไปหลายข้อเลย ทั้งท้องอืด ขับถ่ายไม่เป็นเวลา แถมเพลียกลางวันบ่อย

วันนี้กลับมาเช็คตัวเองอีกรอบ… ดีขึ้นจริงค่ะ ท้องไม่อืดเหมือนเดิม ขับถ่ายเป็นเวลามากขึ้น แล้วก็ไม่ค่อยมีอาการเพลียกลางวันแล้วด้วย แล้วรู้สึกผิวดีขึ้นสิวไม่ค่อยมากวนใจ

ตัวที่กินต่อเนื่องมาตลอด 28 วันคือ Bioactive+ Tribiotic28 ตัวเดียวที่มี Pro Pre Post ครบในซองเดียว ใช้ Sunfiber หรือ Invisible Fiber เติม เลี้ยง เสริม 3 ขั้นตอน ดูแล Gut-Microbiome ได้ครอบคลุมจริง

สุขสบายด้วย Tribiotic28 แบบที่รู้สึกได้เองเลยค่ะ 🤍

#Tribiotic28 #โพรไบโอติกส์ซองเทา #BeyondProbiotic #Probiotics #BioActiveTH

6/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อได้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ Tribiotic28 อย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 28 วัน ผมสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงของสุขภาพลำไส้ได้อย่างชัดเจน ซึ่งผลิตภัณฑ์นี้เป็นการรวมโปรไบโอติก (Probiotics), พรีไบโอติก (Prebiotics) และโพสต์ไบโอติก (Postbiotics) ไว้ในซองเดียว ทำให้การดูแลระบบทางเดินอาหารครบทุกมิติ สิ่งที่ประทับใจคืออาการท้องอืดที่เคยมีลดลงจนแทบไม่รู้สึก ขับถ่ายดีและเป็นเวลามากขึ้น แน่นอนว่าการปรับสมดุลของลำไส้นี้ส่งผลดีต่อพลังงานในแต่ละวัน รู้สึกเพลียน้อยลง ไม่เหมือนก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์นี้ นอกจากนี้ยังเห็นผลแวบแรกที่ผิวพรรณดีขึ้นและสิวลดลงด้วย ซึ่งนับว่าเป็นประโยชน์เพิ่มเติมจากการดูแลลำไส้ ตัวช่วยสำคัญอีกตัวคือ Sunfiber หรือ Invisible Fiber ซึ่งทำหน้าที่เสริมสร้างและเลี้ยงดูจุลินทรีย์ในลำไส้ ทำให้กระบวนการเติมเต็มและเสริมสร้างระบบไมโครไบโอมในลำไส้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น จากประสบการณ์ตรงนี้ ผมขอแนะนำให้คนที่มีปัญหาท้องผูก ท้องอืด หรือรู้สึกไม่สบายท้องลองเช็คลิสต์อาการของตัวเอง และถ้าเหมาะสมลองใช้ Tribiotic28 คู่กับไฟเบอร์ที่ช่วยเรื่องการเติมเต็มจุลินทรีย์เพื่อฟื้นฟูลำไส้อย่างครบถ้วน ที่สำคัญคือควรทำอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีและยั่งยืน

ค้นหา ·
รีวิวผลิตภัณฑ์ลำไส้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพจักรเย็บผ้า Brother สีขาววางบนโต๊ะไม้ มีข้อความ 'ทำไม? ด้ายถึงพันใต้ผ้า ลองเช็ก 5 จุดนี้...' พร้อมอุปกรณ์เย็บผ้าและสัญลักษณ์น่ารัก
ภาพ�ระยะใกล้ส่วนร้อยด้ายบนของจักรเย็บผ้า Brother พร้อมข้อความ 'ร้อยด้ายผิดจุด ใส่ด้ายบนไม่ถูกวิธี' อธิบายสาเหตุที่ 1 ของด้ายพันกัน
ภาพระยะใกล้ตีนผีและเข็มจักรเย็บผ้า พร้อมข้อความ 'ไม่ยกตีนผีตอนร้อยด้าย' อธิบายสาเหตุที่ 2 ของด้ายพันกันใต้ผ้า
เวลาเย็บผ้า .... ทำไมด้ายถึงชอบพันใต้ผ้า ?? 🤔ลองมาเช็ค 5 จุดนี้กันค่ะ🌟🪡
ด้ายพันใต้ผ้า เราจะแก้ยังไง? 🧵 ใครเคยเป็นบ้างคะ เย็บอยู่ดี ๆ ด้ายก็พันยุ่งอยู่ใต้ผ้า แกะจนหงุดหงิด และคิดว่าจักรพัง 😅 วันนี้นิวรวบรวม 5 สาเหตุที่คนเย็บผ้าเจอกันบ่อยมาแชร์ค่ะ ลองเช็กดูทีละข้อ เผื่อจะช่วยแก้ปัญหาได้ง่ายขึ้นนะคะ ✨💕 ใครเคยเจอข้อไหน หรือมีวิธีแก้แบบอื่น มาแชร์กันได้เลยค่ะ 😊
niu.sewday

niu.sewday

ถูกใจ 58 ครั้ง

🦠 5 สัญญาณ ลำไส้กำลังขอความช่วยเหลือ! เช็คก่อนสุขภาพจะพัง
หลายคนคิดว่าแค่ท้องอืดหรือเรอบ่อยเป็นเรื่องปกติ แต่จริง ๆ แล้วอาจเป็นสัญญาณว่าจุลินทรีย์ในลำไส้ เริ่มเสียสมดุล ซึ่งส่งผลต่อทั้งระบบย่อยอาหาร ภูมิคุ้มกัน และการใช้ชีวิตในแต่ละวัน 📌 ลองเช็กตัวเองว่ามีอาการเหล่านี้หรือไม่ 💨 1. ท้องอืด เรอบ่อย แม้กินไม่เยอะก็ยังรู้สึกแน่นท้อง อึดอัดหลังมื้ออา
Nit Pim

Nit Pim

ถูกใจ 75 ครั้ง

ลำไส้
8 สาเหตุลำไส้เสียสมดุลย์เกิดจากอะไร #หุ่นดีกับโค้ชพี่นก
พี่นกพาเปลี่ยนร่างสร้างรายได้

พี่นกพาเปลี่ยนร่างสร้างรายได้

ถูกใจ 10 ครั้ง

เช็คเล็บตัวเองดู
pattharaaaa

pattharaaaa

ถูกใจ 246 ครั้ง

เช็คลิสต์สุขภาพลำไส้
มีข้อไหนกันบ้าง ส่วนคาร่านั้น เกือบครบ📋 #Tribiotic28 #โพรไบโอติกส์ซองเทา #BeyondProbiotic #Probiotics #BioActiveTH
Samesize.co

Samesize.co

ถูกใจ 3 ครั้ง

เช็คอาการคอมช้าด้วยตัวเอง ง่ายๆ ไม่ต้องยกไปร้านครับ #ไอทีเล่ามือถือบอก2
เช็คอาการคอมช้าด้วยตัวเอง ง่ายๆ แค่ดึงไฟล์ให้ AI ช่วยวิเคราะห์ ไม่ต้องยกไปร้านครับ #ไอทีเล่ามือถือบอก2 #แก้คอมช้า #สอนซ่อมคอม #ทริคไอที #ความรู้ไอที #Gemini
ไอทีเล่ามือถือบอก

ไอทีเล่ามือถือบอก

ถูกใจ 4 ครั้ง

Checklist ปัญหาลำไส้
ชั้นเป็นในนี้ไปแล้ว 5 แต่ดีขึ้นเยอะเลยล่ะเพราะกินตัวนี้จริงๆ #Tribiotic28 #โพรไบโอติกส์ซองเทา #BeyondProbiotic #Probiotics #BioActiveTH
หมูแดงไม่ได้เป็นหมอ

หมูแดงไม่ได้เป็นหมอ

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍋 เช็คลิสต์! 6 นิสัยปั้นหุ่นปัง ผอมไวแบบไม่โทรม ✨
อยากผอมไว ไม่ต้องอด แค่ปรับ "นิสัย" ค่ะ สาวๆ! 💖 ใครที่ลดน้ำหนักแล้ววนลูป ไม่ลงสักที ลองเช็คดูว่าเราทำครบ 6 ข้อนี้หรือยัง? โค้ชหลิงสรุปมาให้แล้ว เซฟไว้เตือนตัวเองด่วนๆ 👇 🥦 1. กินไฟเบอร์ = ไม้กวาดลำไส้ เพิ่มผักในทุกมื้อ ช่วยกวาดสิ่งตกค้าง ระบบขับถ่ายดี พุงยุบไว แถมช่วยให้อิ่มนาน ไม่กิน
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 3 ครั้ง

🥗 เช็คลิสต์ 10 ผลไม้ (วัย 6 เดือน+)
🥗 เช็คลิสต์ 10 ผลไม้เสริมวิตามิน สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย (6 เดือน+) เมื่อลูกน้อยเริ่มทานอาหารเสริมได้ "ผลไม้" คือแหล่งวิตามินและแร่ธาตุชั้นยอดที่ไม่ควรมองข้ามครับ 🧐 🔸 กลุ่มช่วยขับถ่าย: กล้วย, มะละกอ, ลูกพรุน, แก้วมังกร 🔸 กลุ่มวิตามินซีสูง: ส้ม (คั้นน้ำ), มะม่วงสุก 🔸 กลุ่มไขมันดี: อ
คุณแม่ ที่มีลูกชื่อน้องคิณณ์

คุณแม่ ที่มีลูกชื่อน้องคิณณ์

ถูกใจ 28 ครั้ง

เช็คด่วน📌ดวง8-14มิถุนา69 ของคนทั้ง7วัน
🔮ดวงรายสัปดาห์ประจำวันที่ 8-14 มิถุนายน 2569 โดยแม่หมอแพรไหมศยามนต์ตรา 🪧เลื่อนอ่านดวงประจำวันเกิดได้เลยค่ะ ✨️เช็คดวงเจาะลึกส่วนตัว @702eryjk หรือกดลิ้งหน้าโปรไฟล์ค่ะ #ดวงรายสัปดาห์ #ดูดวง #สายมู #แม่หมอแพรไหมศยามนต์ตรา #ดวง
แม่หมอแพรไหม-SAYAMONTRA🪄

แม่หมอแพรไหม-SAYAMONTRA🪄

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตารางเช็คสารอาหารที่ร่างกายต้องการ
🧬 ตารางเช็คสารอาหารที่ร่างกายต้องการ ตามอวัยวะ (Self-Check Micronutrients) ❤️👌 ▪️ 1. เส้นผม & เล็บ วิตามิน A, B, C, E, โฟเลต, ธาตุเหล็ก, สังกะสี ขาดแล้วผมร่วง เล็บเปราะ ผมขึ้นช้า ▪️ 2. การได้ยิน (หู) วิตามิน A, C, E, B12, โฟเลต, ไบโอติน ช่วยปกป้องเส้นประสาทหู ลดหูตึงก่อนวัย ▪️ 3. ความดัน
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 3 ครั้ง

เช็คด่วน ลำไส้ขี้เกียจยัง ภายใน 1 นาที
#ลำไส้ดีชีวิตดี #ลำไส้ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #พี่โอ๋50ปีอยู่ดีไม่มีแก่
พี่โอ๋ 50 ปี อยู่ดีไม่มีแก่

พี่โอ๋ 50 ปี อยู่ดีไม่มีแก่

ถูกใจ 4 ครั้ง

ชีวิตพังเพราะข้ามขั้น? เช็คสมดุลชีวิตด้วย Maslow
เคยเป็นไหม? 😓 ไถ IG เห็นคนรุ่นเดียวกันประสบความสำเร็จ เที่ยวหรู ซื้อของแบรนด์เนม จนเกิดคำถามว่า "ทำไมฉันยังย่ำอยู่กับที่?" เราพยายามถีบตัวเอง สร้างตัวตน หารายได้เสริม (Passion) เพื่อให้คนยอมรับ แต่กลับรู้สึก "หมดไฟ" (Burnout) และ "เงินไม่พอใช้" ตลอดเวลา... รู้ไหมว่าอาก
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 109 ครั้ง

ภาพบาริสต้ากำลังรินนมเพื่อทำลาเต้อาร์ตเป็นรูปหัวใจลงในถ้วยกาแฟสีขาว พร้อมข้อความบนภาพว่า "9 ข้อไว้ถามตัวเอง งานบาริสต้า เหมาะกับเรามั้ย ?" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @_utwin
📝 เช็คลิสต์ว่าคุณเหมาะกับการทำงานบาริสต้าไหม? ☕
วันก่อนมีเพื่อนมาปรึกษาค่ะว่าจะ "เริ่มงานบาริสต้าดีมั้ย" สิ่งที่เราแนะนำเพื่อนไปคือการลองคุยกับตัวเองว่าเราพร้อมเจอกับสถานการณ์หรือยอมแลกบางอย่าง เช่น เวลา เงินเดือน เพื่องานนี้ได้มั้ย นี่เลยเป็นที่มาของเช็คลิสต์ง่ายๆ ที่อยากให้ทุกคนลองถามตัวเองดูกันค่ะ ☕️🤏🏻 1️⃣ ชอบกินกาแฟ ☕ และสนุกกับกา
UTWIN

UTWIN

ถูกใจ 24 ครั้ง

7 สัญญาณเช็คสุขภาพลำไส้
หากคุณมี 3 ข้อขึ้นไป แสดงว่าลำไส้กำลังขอความช่วยเหลืออยู่นะคะ #ปัญหาลำไส้ #สุขภาพดีเริ่มต้นที่ลำไส้ #probioticsโปรไบโอติก #เภจอยสเตชั่น
เภจอย สเตชั่น

เภจอย สเตชั่น

ถูกใจ 1 ครั้ง

⚠️ เช็คด่วน !!ลูกแค่แหวะนมธรรมดา หรือกำลัง ‘อาเจียนพุ่ง’
คุณแม่หลายคนสับสนระหว่างการแหวะปกติกับอาการ "อาเจียน" ซึ่งอย่างหลังอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคได้ค่ะ ลองสังเกตความต่างตามนี้เลย
Thanathas piper

Thanathas piper

ถูกใจ 4 ครั้ง

เช็คสัญญาณอันตราย“นิ่วในถุงน้ำดี”
“นิ่วในถุงน้ำดี” โรคฮิตที่ตรวจสุขภาพทีไร เจอแทบทุกปี! หลายคนอาจเริ่มคุ้นชื่อโรคนี้จากผลตรวจสุขภาพประจำปีที่บริษัทจัดให้ ไม่ว่าจะเอ็กซ์เรย์ หรืออัลตร้าซาวนด์ ก็มักเจอ “ก้อนเล็กๆ” ในถุงน้ำดีโดยไม่รู้ตัว ซึ่งความน่ากังวลคือ นิ่วในถุงน้ำดีมักไม่มีอาการในระยะแรก ทำให้คนจำนวนมากไม่รู้ว่าตัวเองมี จนกว่าจะ
อาจารย์กานต์ ผู้เชี่ยวชาญโรคไต

อาจารย์กานต์ ผู้เชี่ยวชาญโรคไต

ถูกใจ 36 ครั้ง

ใครมีอาการเหล่านี้บ้าง??? เช็คด่วนนน!!
▶️ หากคุณมีอาการเหล่านี้ คุณอาจจะกำลังเป็นโรค IBS หรือ ลำไส้แปรปรวน ▶️ การใช้ชีวิตและพฤติกรรมการกิน มีส่วนทำให้เกิด IBS หากใครกำลังเป็นอยู่ ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และปรับอาหารดูนะคะ #อาหาร #สุขภาพ #การดูแลตัวเอง #healthylife
MindStone

MindStone

ถูกใจ 0 ครั้ง

เช็คด่วน! ดวงตาคุณกำลังเสี่ยงอยู่หรือป่าว
👀💡 เคยสงสัยไหม…ว่าลำไส้มีผลต่อดวงตาได้อย่างไร? ความจริงคือ “ตา” และ “ลำไส้” เชื่อมโยงกันอย่างลึกซึ้งกว่าที่คิด ลำไส้ที่สมดุลช่วยลดการอักเสบ ดูดซึมสารอาหารได้ดีขึ้น และส่งผลบวกต่อสุขภาพตาโดยตรง ในโพสต์นี้เราจะพาคุณไปดู 4 สไลด์ความรู้ 📌 อาการเตือนของดวงตา 📌 ความลับของลำไส้กับการปกป้องดวงตา
Lutiva

Lutiva

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม