Petit update du ventre qui commence
2025/11/11 Edited to
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Petit rappel si tu me trouves trop…
Petit rappel si tu me trouves trop… c’est que toi t’es pas suffisant 😉🔥 #attitude #girlpower #confianceensoi #bossbabe #energie 😏💋
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Réponse à @Benoit Mongeau Savais-tu que ta douleur au bas du dos ou au nerf sciatique pourrait venir de tes hanches? 🧠 Je te montre 2 exercices simples qui peuvent vraiment changer la game si tu vis avec des tensions dans le bas du dos ou une douleur sciatalgique : 1️⃣ Pigeon au sol (versio
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On essaie souvent de se convaincre que ça va. On se dit de penser plus positif, de se ressaisir, d’arrêter d’être stressée, de continuer malgré la fatigue. Mais ton corps, lui, ressent encore tout. Il ressent les tensions dans tes épaules. Le nœud dans ton ventre. La respiration courte. Le cœ
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Best Brunches in Atlanta: Le Petit Marché
The sun is starting to come out and I had to make my way to Le Petit Marche in the heart of Kirkwood . I was invited to try their new brunch items and didn’t leave disappointed. They have patio seating that’s perfect for a sunny day. Here’s my review of what we ordered: 🥐 Croissant beigne
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🌿Mon petit moment de pause aujourd’hui.🌿
J’apprends à prendre soin de moi différemment, un jour à la fois.🤍 Et toi, quel est ton rituel préféré ? #BienEtre #Matcha #RituelQuotidien #MieuxEtre #Femmes50Plus
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Petit tour en librairie
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Un petit free style avec mon pote Dj Afro baby 🇨🇦🇨
#canada #benhyacinthe Canada
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Douleurs physiques? 🧠 Pourquoi bouger en conscience change tout ? La majorité des douleurs chroniques ne viennent pas d’un manque d’effort… Mais d’un manque de mouvement doux, fluide, régulier. ➡️ Trop de sédentarité ? Ton corps se fige, les tissus se dessèchent, les tensions s’accumulent.
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Ma force, c’est de t’amener à ...
Prendre conscience de ce qui se passe dans ton corps. À observer tes sensations. Parce que ton intuition passe par le corps. Puis je le dis depuis des années qu’il faut être dans son ancrage. Je le sais, je suis obsédée avec ça 😅 Parce qu’être dans son ancrage permet de revenir dans le
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Le petit piège de papa n’a pas passé 😂💦
Le regard qu’elle a lancé à papa après le jet d’eau 😂🥹💛 #Cute #FunnyKids #FamilyLove #Nucleaire2 _0
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✨ Petit moment de vérité… et grande fierté ✨ Aujourd’hui, je veux prendre 2 minutes pour vous expliquer quelque chose que j’ai vu apparaître sur Google… et que je ne vois pas souvent. Même moi, j’ai fait : “voyons donc…” 😳 Quand tu cherches Nathalie Zen 🌸 & Country sur Google mainte
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Petit souvenir de quand j’avais les cheveux court🫶
#HelloLemon8 #fashioninspo #Lemon8Diary #beautyhaul #fashioninspo
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extrait no.8
#booklemon8 #romance #HelloLemon8
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J’ai trouvé un petit Kyoto à Montréal
Parfois, on n’a pas besoin de voyager très loin pour sentir la beauté du monde 🌸 Aujourd’hui, j’ai découvert un petit coin qui ressemble à Kyoto… en plein Montréal. Entre les fleurs de cerisier, le calme du jardin et la pluie légère, j’avais l’impression que le temps ralentissait doucement ✨
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#petitcadeau✨
#newtolemon8
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Un petit tour de grande roue! 🎡
Nous sommes allés au Méga parc, le 21 février dernier avec Acréa Connecte. Méga Parc
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Petit Pois au Poulet 🥘
Ingredients: • Green seasoning • Mustard • Paprika • Black pepper • Olive oil • Dark soy sauce • Garlic • Parsley • Spring onions • Bell peppers • Onion • Salt • All-purpose flour • Potatoes • Peas #cookwithfama #petitpois #Lemon8 #pourtoi #fyp
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🌿 Mon petit rituel bien-être du jour
Certaines journées, je choisis simplement de ralentir. Mon matcha, mon collagène et mes adaptogènes font partie de mon rituel quotidien pour prendre soin de moi, un petit geste à la fois. Avec la fibromyalgie, j’ai appris que prendre soin de mon énergie n’est pas un luxe, c’est une priorité.
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✨ Petit moment de vérité… et grande fierté ✨ Aujourd’hui, je veux prendre 2 minutes pour vous expliquer quelque chose que j’ai vu apparaître sur Google… et que je ne vois pas souvent. Même moi, j’ai fait : “voyons donc…” 😳 Quand tu cherches Nathalie Zen 🌸 & Country sur Google mainte
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Le petit bonheur qui commence ma journée ☕️ Van houtte Colombien mi-noir parfaitement équilibré 🤍 Rien de mieux qu’une bonne tasse de café ☕️ #complimentary #QC #cafe #Vanhoutte @Van Houtte Coffee
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Petit update sur ma progression!
#gymwear #gymroutine #gymlife #healtyfood
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Le problème c’est d’abandonner trop vite
Prends ton temps pour te former, étudier ta cible. Commence petit à petit mais avec détermination. Car le succès récompense ceux qui sont constants, persévérants et disciplinés. Si tu abandonne trop vite, tu te laisse submerger par le poids quotidien, la famille , tu regretteras demain. Même
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Petit Pois à la Viande
Ingredients: • Fresh lamb • Olive oil • Paprika • Black pepper • All-purpose seasoning • Green seasoning • Garlic • Parsley • Spring onions • Bell peppers • Onion • Potatoes • Green peas #cookwithfama #petitpois #ramadanrecipes #Lemon8 #ramadan2026
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Lancement du SUMMER BELLY RESET 🩵💎 Tu fais tout “comme il faut”... mais tu n'arrives pas a perdre ton gras du bas ventre. Tu es fatigué, tu t'oublies, et ton corps ne réagit plus comme avant ? Ce n’est pas toi le problème. C’est ton système nerveux. Et il est temps de l’écouter.
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Petit mot du cœur 💜
Toute la semaine passée, je voulais vous amener aujourd’hui une grande nouvelle. Un projet qui devait débuter ce lundi. Mais en toute honnêteté… Mon feu intérieur, mon excitation, n’y étaient plus. Et ça fait déjà un bon moment que je sens ce feu s’éteindre doucement. J’ai réalisé que j’a
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Tu penses que tu ne ressens rien ?
Mais en réalité… tu ressens déjà tout. Juste pas de la façon que tu penses. Une contraction dans le cœur. Une lourdeur dans le ventre. Une agitation qui ne s’explique pas. Et le mental embarque : “C’est dans ma tête.” “Je me fais des idées.” Mais ton corps… lui, il capte avant
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Ce petit visage nous fait complètement fondre 🥹💛
Ses petits yeux attentifs nous font complètement fondre 🥹💛✨ #BabyGirl #Cute #FamilyLove #Nucleaire2 _0 Montreal
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Un petit moment dans la nature 🥰🥰🥰
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Le petit regard d’un bébé qui a faim 🥹🍼💛
Cette petite expression de faim est beaucoup trop mignonne 🥹💛✨ #BabyGirl #Cute #FamilyLove #Nucleaire2 _0
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un petit thrift avec moi
#thriftwithme #thrifthaul #thriftstore #friperie #montrealcanada
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🌺 Petit nouveau terminé aujourd’hui ✨
Un moment tout doux, entre mer et coquillages 🐚 J’adore comment les couleurs ressortent, ça donne envie d’être en vacances direct! 💛 #coloriage #relaxation #artdujour #lemon8creators #disneyvibes #momentzen
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Ce petit détail qui change toute une ambiance✨🍋
Je voulais créer une sensation. Un moment. Une ambiance qui fait du bien 💛 Québec City Dis-moi… tu le mettrais où chez toi ? 👀 Cuisine ou salon ? #lemonhome #homedecorideas #handmadetop #lemon8home #diydecoration
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