7 สิ่งห้ามทำกับแฟน ถ้าไม่อยากเลิก!!

ถ้ารักกันจริง อย่าหาทำสิ่งนี้กับแฟนนะคะ!!

ชีวิตรักที่อาจจะดูสงบ หรือดูน่าเบื่อไปบ้าง

แต่มันดีกว่าต้องมาทะเลาะกันทุกวันมากๆ เลยนะ

มีพลังงานดีๆ มีเวลาไปทำอย่างอื่นเติบโตไปด้วยกัน

ถ้าไม่อยากให้เป็นแบบนั้น

มาดูสิ่งที่ไม่ควรทำกับคนรักกัน

1. ดูดูก หรือทำให้เขารู้สึกไร้ค่า

การดูถูก บางทีไม่มีคำหยาบเลยสักนิด

แต่มันอาจมาในรูปประโยคที่เราไม่รู้ตัว

การเอาเขาไปเปรียบเทียบกับแฟนเก่าเพื่อน

หรือใครก็แล้วแต่

สิ่งเหล่านี้ toxic มากๆ โดยไม่ต้องมีคำรุนแรงเลย

2. ไม่ซัพพอร์ตกันและกัน

ไม่ต้องถึงขั้นสปอยล์หรือดันสุดตัวขนาดนั้น

แต่การลองถามไถ่ ชวนคุย สนับสนุนกันเล็กๆ

ก็ทำให้เขารู้ว่า คุณอยู่ข้างเขาได้เหมือนกัน

บางทีไม่ได้ตั้งใจจะขัดนะ

แต่บางคำมันคือคำที่ที่มแทงใจคนรักที่สุด

ในเวลาเขากำลังมีไฟ

3. งอนแล้วไม่พูด ปล่อยให้เดาเอาเอง

ในบางครั้งแฟนเราก็น่าหงุดหงิด

เงียบขนาดนี้แล้วยังไม่เข้าใจอีกเหรอ!!

แต่ปัญหาคือ บางทีเขาก็ไม่เข้าใจจริงๆ

ไม่ได้บอกว่าห้ามงอนนะ งอนได้เลย

จะอะไรก็ได้แต่ต้องบอกเขาหน่อยว่าโกรธเพราะอะไร

อยากให้เขาทำอะไร

อย่าปล่อยให้เป็นเกมทายใจ

4. ไม่คุย ไม่สื่อสารกัน

คล้ายข้างบน แต่ขยายไปทุกเรื่องไม่ใช่แค่ตอนงอน

หลายๆ คู่ต้องพังเพราะไม่ยอมพูดกัน

ทั้งที่มีอะไรในใจ สะสมไปเรื่อยๆ จนระเบิด

จากเรื่องเล็กๆ ควาทรู้สึกน้อยๆ ค่อยๆสะสม

หรือหมดความรู้สึกกันไปเฉยๆ

5. ควบคุมชีวิตกันเกินไป

ในนิยาย ตัวเอกขี้หิง ขี้หวง อาจจะฟินก็จริง

แต่ในชีวิตจริง มันโคตรจะ Toxic เลย

ถามตลอด ไปไหน ทำอะไร คุยกับใครอยู่กับใคร

ที่ไหน ยังไง ตลอดเวลา…

จนอีกฝ่ายแทบไม่มีชีวิตเป็นของตัวเอง

6. ขี้หิง ขี้หวงเกินเหตุ

เข้าใจว่าแฟนเราน่ารัก หลือ สวย ดูดี

จนบางทีก็อดหวงไม่ได้

แต่การให้พื้นที่กับคนรักมันดือความรักที่ดี

ทุกคนมีเพื่อน มีสังคมและมีชีวิตนอกเหนือจากเรา

7. สนใจแต่ศักดิ์ศรี มากกว่าความรู้สึกของกันและกัน

เวลาทะเลาะกัน อยากให้ลองถามตัวเองว่า

“เรากำลังอยากชนะ

หรืออยากรักษาความสัมพันธ์ไว้กันแน่?”

บางครั้งเราถูกจริงๆ ก็ไม่เกียง

แต่ถ้าเราเอาความถูกของเรามากดเขาไว้ทุกครั้ง

ความรักก็จะค่อยๆ หายไปทีละนิด

#lemon8girls

#ประสบการณ์ความรัก

#ปรึกษาความรัก

#ทริคความรัก

6 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรง ความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนไม่ใช่แค่เรื่องความรักอย่างเดียว แต่การรักษาความเคารพและความเข้าใจซึ่งกันและกันสำคัญมาก เช่น การเลือกใช้คำพูดที่สร้างสรรค์แทนคำดูถูก แม้จะเป็นแค่คำพูดธรรมดาที่ดูไม่รุนแรง แต่ก็สามารถทำร้ายจิตใจแฟนได้อย่างลึกซึ้ง นอกจากนี้ การสนับสนุนและให้กำลังใจกันในช่วงเวลาที่แฟนมีความท้าทายหรือเครียด ถือเป็นการเติมเต็มพลังใจให้รักแน่นแฟ้นขึ้นได้ ปัญหาส่วนใหญ่ของคู่รักที่ต้องเลิกกันมักจะมาจากการไม่กล้าพูดความในใจหรือไม่สื่อสารเรื่องที่มีปัญหา พอสะสมไว้มากๆ ก็กลายเป็นความขัดแย้งใหญ่ เรื่องของความเป็นส่วนตัวและพื้นที่ของแต่ละคนก็เป็นสิ่งสำคัญ ผู้ที่ชอบควบคุมหรือขี้หวงเกินควรมักจะสร้างความอึดอัดใจและทำให้คู่รักรู้สึกไม่มีอิสระในการใช้ชีวิต ดังนั้นการให้ความเชื่อใจและเปิดใจกันดีๆ ช่วยให้รักเติบโตไปด้วยกันได้มากกว่า สุดท้าย การทะเลาะกันไม่ใช่ปัญหา แต่การให้ความสำคัญกับความรู้สึกของกันและกัน มากกว่าการเอาชนะกัน ถือเป็นคีย์สำคัญที่จะทำให้รักคงทนมากขึ้น เหมือนที่เคยมีคนบอกไว้ว่า "ไม่จำเป็นต้องชนะเสมอไป แต่อย่าทำให้ความรักต้องแพ้"

ค้นหา ·
ทำไงดีไม่อยากเลิกกับแฟน

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Yuyzyy
Yuyzyy

ขอบคุณค่ะ🤩

รูปภาพของ Non 🍃
Non 🍃

🥺

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

7 สิ่งห้ามทำถ้าไม่อยากชีวิตพัง
บางทีชีวิตเหนื่อย ไม่ใช่เพราะเราไม่เก่ง แต่เพราะมีอะไรบางอย่างมาลดทอนเราเรื่อยๆ บางครั้งพอเราโตขึ้นเราจะรู้ว่ารู้ว่า“peace” สำคัญกว่า excitement มากๆ #veeka #แอปหาคู่2026 #หาเพื่อนคุยกรุงเทพ #รักตัวเอง #healing
niniwchew

niniwchew

ถูกใจ 322 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีโคมไฟรูปพระจันทร์ตั้งอยู่บนโต๊ะสะท้อนแสง พร้อมข้อความว่า '12 สิ่ง ห้ามทำ X ถ้าแฟนแอบคุยกับคนอื่น' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
12 สิ่งห้ามทำ ถ้าแฟนเริ่มแอบคุยคนอื่น
12 สิ่งห้ามทำ ถ้าแฟนเริ่มแอบคุยคนอื่น ห้ามเลยนะ 😩 1. ห้ามพูดซ้ำเรื่องเดิมทุกวัน การพูดซ้ำซากเรื่องเดิมจะทำให้เขาปิดใจหนี เพราะรู้สึกว่าคุณไม่ปล่อยวาง ในทางจิตวิทยา สมองจะจำว่า "อยู่กับคุณ = เครียด" คุณไม่ต้องพูดเยอะ แค่เงียบอย่างมีพลัง เขาจะรู้ว่าคุณเริ่มเปลี่ยน... เพิ่มเติม 2. ห้ามตรวจ
HRBP wingspan

HRBP wingspan

ถูกใจ 1300 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมต่างๆ เช่น ทาโลชั่นที่ขา, ถ่ายเซลฟี่, ใช้แล็ปท็อป, และจัดวางผลิตภัณฑ์ความงาม พร้อมข้อความว่า "7 สิ่งที่ต้อง 'เลิกทำ' ถ้าอยากดูดีขึ้น ✨💗"
ภาพขาคนพร้อมข้อความหัวข้อ "1. เลิกขี้เกียจทาครีม/โลชั่น" อธิบายผลเสียของการไม่ทาครีมและวิธีดูแลผิวให้ชุ่มชื้น
ภาพใบหน้าคนพร้อมข้อความหัวข้อ "2. เลิกใช้สกินแคร์ตามกระแส" แนะนำให้เลือกสกินแคร์ตามปัญหาผิวและเตือนเรื่องการใช้กรดหลายชนิดพร้อมกัน
7 สิ่งที่ต้อง ‘เลิกทำ’ ถ้าอยากดูดีขึ้น✨💗
ถ้าอยากปีนี้เป็นปีที่ “ปังขึ้นแบบเห็นได้ชัด” 💖🤏🏻 ต้องเริ่มจากการ เลิกนิสัยที่ดึงเราให้แย่ลงก่อน เพราะต่อให้บำรุงดีแค่ไหน แต่พฤติกรรมบางอย่างคือของจริงที่ทำพัง! ปี 2025 นี้ ให้เป็นปีที่ทุกคน “ได้ดูแลตัวเองแบบรักตัวเองจริงๆ” ไม่ใช่ทำเพราะอยากสวยให้คนอื่นเห็น แต่ทำเพราะรู้ว่าตัวเองมีคุณค่า สมควรได
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 4333 ครั้ง

ภาพปกแสดงสมาร์ทโฟนสีเงินด้านหลังแตก พร้อมข้อความเตือนว่า 'ห้ามทำสิ่งนี้ ถ้าไม่อยากให้มือถือพังเร็ว เตือนแล้วนะ!!!' เพื่อเน้นย้ำถึงผลเสียของการใช้งานที่ไม่ถูกต้อง
ภาพสมาร์ทโฟนสีเงินด้านหลัง พร้อมหัวข้อ '1. พฤติกรรมการชาร์จที่ผิดวิธี' และรายการข้อควรระวังเกี่ยวกับการชาร์จแบตเตอรี่ เ�ช่น ไม่ปล่อยให้แบตหมด, ไม่ใช้สายชาร์จปลอม, และไม่เล่นเกมขณะชาร์จ
ภาพสมาร์ทโฟนสีเงินด้านหลัง พร้อมหัวข้อ '2. สภาพแวดล้อมและการเก็บรักษา' และรายการข้อควรระวังเกี่ยวกับสภาพแวดล้อม เช่น ไม่ทิ้งไว้ในรถตากแดด, ไม่นำไปแช่น้ำ, และไม่วางในที่ชื้น
ห้ามทำสิ่งนี้ ถ้าไม่อยากให้มือถือพังเร็ว❗️
ซื้อมาแพงแต่ใช้ไม่กี่ปีก็พัง? 💸 บางทีอาจเป็นเพราะนิสัยการใช้งานของเราเอง! วันนี้มัดรวม 11 ข้อห้ามที่คนรักมือถือต้องรู้ ใครอยากให้เครื่องอยู่กับเรานานๆ มาเช็กด่วนว่าเผลอทำข้อไหนอยู่บ้าง? 👇✨ 🔌 1. เรื่องชาร์จที่หลายคนพลาด! • อย่าปล่อยแบต 0%: น้องแบตจะเสื่อมไวมาก! เหลือสัก 20-30% ก็ควรรีบชาร์จแล้ว
CRTLlife

CRTLlife

ถูกใจ 1350 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงสองคน ด้านซ้ายแสดงการแต่งหน้าที่ทำให้ดูไม่เด็กลง ส่วนด้านขวาแสดงการแต่งหน้าที่ทำให้ดูเด็กลง พร้อมข้อความระบุว่า "สิ่งที่ห้ามทำ ! ถ้าอยากแต่งหน้าเด็กลง"
ภาพเปรียบเทียบการคอนทัวร์จมูกและอายไลเนอร์ ด้านบนแสดงการคอนทัวร์ที่แข็งทื่อและอายไลเนอร์แบบหมึก ส่วนด้านล่างแสดงการคอนทัวร์แบบฝุ่นและอายไลเนอร์แบบดินสอที่ดูเป็นธรรมชาติกว่า
ภาพเปรียบเทียบการทาลิปสติก ด้านบนแสดงการทาลิปสีเข้มเต็มขอบปาก ส่วนด้านล่างแสดงการใช้ลิปไลเนอร์และลิปกลอสที่ทำให้ปากดูละมุนและอวบอิ่มขึ้น
🚫สิ่งที่ห้ามทำ! ถ้าอยากแต่งหน้าเด็กลง
สวัสดีค่าเพื่อนๆวันนี้มาแชร์ทริคการแต่งหน้าที่ทำให้หน้าเด็กลงกัน 1)🚫คอนทัวร์จมูกสีเข้มและเป็นแท่ง จะทำให้จมูกดูแข็งทื่อ ✅ให้ใช้คอนทัวร์สีที่กำลังพอดี คอนทัวร์ตามเงาจะทำให้ดูธรรมชาติยิ่งขึ้น 2)🚫ใช้ลิปสีเข้ม สีเดียยทาเต็มรอบปาก ✅ใช้ลิป2สี เช่นใช้ลิปไลน์เนอร์มาช่วบวาดขอบปากจะทำให้ดูละมุนขึ้น 3)🚫
Isispleng

Isispleng

ถูกใจ 4206 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'ถ้ารักกันจริง อย่าหาทำ!! 8 สิ่งนี้กับแฟน!' พร้อมคำถามเกี่ยวกับพฤติกรรม Toxic เช่น ขี้หึง, งอนไม่พูด, ดูถูก, ควบคุมชีวิต โดยมีข้อความ 'ประสบการณ์จากคนเคย Toxic !?' อยู่ด้านล่าง
ภาพแสดงหัวข้อที่ 1 'งอนแล้วไม่พูด ปล่อยให้เดาเอาเอง' อธิบายว่าการงอนแล้วไม่สื่อสารทำให้ไม่มีใครชนะ ควร��บอกเหตุผลและความต้องการเพื่อหลีกเลี่ยงเกมทายใจที่ทำให้ความรักลดลง
ภาพแสดงหัวข้อที่ 2 'ไม่คุย ไม่สื่อสารกัน' อธิบายว่าหลายคู่พังเพราะไม่ยอมพูดกัน ควรตั้งสติและพูดความรู้สึกออกมาตรงๆ ไม่ว่าจะเป็นดีใจ เสียใจ น้อยใจ หรือโกรธ
ถ้ารักกันจริง อย่าทำแบบนี้กับแฟนนะ!! 🥺😱
ชีวิตรักที่ healthy อาจจะดูสงบ ดูน่าเบื่อไปบ้าง 😂 แต่มันดีกว่าต้องมาทะเลาะกันทุกวันมากๆ เลยนะ มีพลังงานดีๆ มีเวลาไปทำอย่างอื่น เติบโตไปด้วยกันแบบ healthy มันดีกว่าเยอะจริงๆ 🥰🤩 กว่าเราจะเป็นเราในเวอร์ชั่นที่เติบโตแบบนี้ได้ ยอมรับว่าก็เคยทำอะไรน่าเสียใจไปเยอะเหมือนกัน และไม่อยากให้ทุกคนพลาด
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 1288 ครั้ง

5สิ่งไม่ควรทำ ถ้าไม่อยากผิวดีขึ้น🍒
💡 ผิวจะขาวใสได้ ไม่ใช่เพราะขัดครั้งเดียว หรือทาแค่วันเดียว แต่ต้องดูแลให้สม่ำเสมอ และ “รักผิวตัวเองในทุกวัน” 🍋⭐️ 📍พิกัดสินค้า ลิ้งค์หน้าโปร์ไฟล์📍 📢แอบกระซิบ ช่วงนี้สินค้าลดราคาหนักมาก❗️ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ผิวขาวปลอดภัย #ดูแลผิว #อยากขาว
♥️

♥️

ถูกใจ 246 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมการดูแลตัวเอง เช่น การมาสก์หน้า การพักผ่อนบนเตียงพร้อมหนังสือและเครื่องดื่ม และกระเป๋าใส่ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว พร้อมข้อความว่า "ถ้าอยากสวย ห้าม !!!! ทำ 6 สิ่งนี้"
ถ้าอยากสวย ห้ามทำ6สิ่งนี้!!
❌ ถ้าอยากสวย ห้ามทำแบบนี้!! 1. นอนดึกหรือนอนน้อยเป็นประจำ หลายคนชอบเลื่อนมือถือจนเพลิน ตีหนึ่งตีสองยังไม่นอน รู้มั้ยว่าช่วงเวลาหลัง 4 ทุ่มไปจนถึงตีสองเป็น “โกลเดนไทม์” ของผิวและร่างกายในการฟื้นฟูตัวเอง ถ้านอนดึกเกินไป ผิวจะโทรมง่าย หน้าไม่สดใส ตาเป็นแพนด้า และฮอร์โมนต่าง ๆ ก็แปรปรวนจนทำให้สิวง่
˗ˏˋ selfluv ´ˎ˗

˗ˏˋ selfluv ´ˎ˗

ถูกใจ 5155 ครั้ง

หยุดทำแบบนี้ กับแฟน!!💗🍋✅
#เคล็ดลับความรัก #แชร์ประสบการณ์ #ความรัก #ติดเทรนด์ #Lemon8
aonn06_

aonn06_

ถูกใจ 578 ครั้ง

ห้ามทำสิ่งนี้
ห้ามทำสิ่งนี้ ถ้าไม่อยากให้ผู้ชายหมดรัก 1. งี่เง่าเกินพอดีตลอดเวลา งอแงได้นิดหน่อยน่ารัก แต่ถ้าทุกวันทุกเรื่อง เขาจะเริ่มเหนื่อย 2. ควบคุมชีวิตเขาเกินไป เช็คตลอด อยู่ไหน ทำอะไร คุยกับใคร → จากห่วงกลายเป็นอึดอัดได้ง่าย 3. ไม่เป็นตัวของตัวเอง ฝืนเปลี่ยนตัวเองเพื่อเอาใจตลอด สุดท้าย
อยากรีวิว

อยากรีวิว

ถูกใจ 236 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดนักศึกษา ถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความเตือนว่า “น้องปี 1 อย่าหาทำแบบนี้ ตอนเรียนมหาลัย” และ “เตือนแล้วนะ” สื่อถึงคำแนะนำสำหรับนักศึกษาปีหนึ่งเกี่ยวกับสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
น้องปี1 ห้ามทำแบบนี้‼️
🚫 อย่าหาทำ! 5 สิ่งที่ปี 1 อย่าทำ ถ้าไม่อยากว้าวุ่นตอนเรียนมหาลัย 🎓✨ ฮัลโหลน้องๆเฟรชชี่ค่าช่วงเข้ามหาลัยคือช่วงที่ตื่นเต้นที่สุดเลย แต่บอกเลยว่าชีวิตมหาลัยไม่ได้เหมือนในซีรีส์นะ วันนี้พี่ขอมาแชร์ "สิ่งที่อย่าหาทำ" ถ้าไม่อยากมานั่งเสียใจทีหลัง มีอะไรบ้างไปดูกัน! 1. 🙅‍♀️ อย่าดองงานจนนาทีสุ
Namsdailyy

Namsdailyy

ถูกใจ 2475 ครั้ง

🚫 หยุด! ก่อนบินห้ามทำสิ่งนี้ ถ้าไม่อยากทริปพังตั้งแต่เริ่ม
วันนี้ไม่ได้มาแจกแพลนเที่ยว แต่จะมาแจก "บทเรียน" จากประสบการณ์ตรงที่เคยพลาดมาแล้ว! ใครกำลังจะจัดกระเป๋าเตรียมบิน ต้องอ่านเลย สิ่งที่ถ้าย้อนเวลากลับไปได้... จะไม่ทำเด็ดขาด⚠️ • งดกินส้มตำ/อาหารรสจัดก่อนบิน อันนี้สำคัญมาก! ใครไม่อยากลุ้นท้องเสียบนเครื่องบินหรือต้องวิ่งเข้าห้องน้ำกลางทาง ขอใ
มูจนกว่าจะปัง

มูจนกว่าจะปัง

ถูกใจ 47 ครั้ง

🌑✨ พลังวันคราส ห้ามทำสิ่งนี้ !!!❌
🌑✨ พลังวันคราส ห้ามทำอะไรบ้าง❌ สายมูห้ามพลาด💯 📍วันคราสคืออะไร? วันคราส (Eclipse) เกิดขึ้นเมื่อ ดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ และโลก เรียงตัวกัน พอดี • สุริยุปราคา 🌞 → ดวงจันทร์บดบังดวงอาทิตย์ • จันทรุปราคา 🌙 → โลกบดบังดวงจันทร์ 🔮 สายมูเชื่อว่า วันคราสคือ “ประตูแห่งการเปลี่ยนแปล
✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

ถูกใจ 360 ครั้ง

ภาพเซลฟี่คู่รักในกระจก โดยผู้หญิงกำลังถ่ายรูปสะท้อนในกระจกกับผู้ชายที่หันหลังให้ มีข้อความว่า "สิ่งที่ผู้หญิงทำ แล้วผู้ชายกลัว 3000%" พร้อมอิโมจิหน้าบึ้ง แสดงถึงหัวข้อเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้หญิงทำแล้วผู้ชายรู้สึกกลัวหรือไม่สบายใจ
สิ่งที่ผู้หญิงทำ.. แล้วผู้ชายกลัว 3000%
สิ่งเหล่านี้ ถ้าผู้หญิงทำแล้ว… “ผู้ชายกลัว” แต่เขาไม่บอกคุณ 😎🤫 อันนี้เราไปถามจากเพื่อนๆ ผู้ชายมาค่ะ ว่าอะไรบ้างที่ถ้าแฟนนายทำแล้ว นายจะกลัว หรืออยู่ไม่เป็นสุขเลยหล่ะ!!! 1. อ่านแล้วไม่ตอบ… ในเคสที่เป็นแฟนกัน หรือแม้แต่กำลังดูๆ กันอยู่ การหายไป หรืออ่านไม่ตอบ หรือแม้แต่ข้ามวันมาแล้ว คุณอ่
Amfroydd.

Amfroydd.

ถูกใจ 583 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงกอดกันจากด้านหลัง หญิงสาวถือช่อดอกไม้และยิ้มอย่างมีความสุข พร้อมข้อความว่า "5 สิ่งที่ผู้ชายควรทำ เมื่อทะเลาะกับแฟน!!" และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังเบลอ มีเลข 1 และข้อความหัวข้อ "ตั้งสติ ใจเย็นๆ คุยกันด้วยเหตุผล" พร้อมคำอธิบายถึงการควบคุมอารมณ์และพูดคุยด้วยเหตุผลเมื่อทะเลาะก��ัน
ภาพพื้นหลังเบลอ มีเลข 2 และข้อความหัวข้อ "ไม่ปล่อยทำเหมือน ไม่มีอะไรเกิดขึ้น" พร้อมคำอธิบายว่าไม่ควรปล่อยให้ปัญหาค้างคา เพราะจะทำให้เกิดปัญหาสะสมในความสัมพันธ์
5 สิ่งที่ผู้ชายควรทำเมื่อทะเลาะกับแฟน‼️
การทะเลาะกันกับคู่รักถือว่าเป็นเรื่องปกติมากสำหรับทุกคน ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะทะเลาะกันรุนแรงหรือบ่อยแค่ไหน และคุณทั้งคู่จะผ่านมันไปด้วยกันได้หรือป่าว แน่นอนว่าปกติแล้วการทะเลาะมักจะทำให้ความสัมพันธ์และความรู้สึกของแต่ละฝ่ายแย่ลง จนอาจถึงขั้นต้องจบความสัมพันธ์ลงในที่สุด แล้วคุณจะแก้ไขปัญหานี้อย่างไรละ
PP

PP

ถูกใจ 19 ครั้ง

“เลิกห้ามตัวเอง” เรากลับรักษาหุ่นได้ดีกว่าเดิม
เมื่อก่อนเราคิดว่าถ้าอยากรักษาหุ่น ต้องห้ามของหวาน ของทอด หรืออาหารที่ไม่ค่อยเฮลท์ตี้ แต่พอทำจริงๆกลายเป็นว่ายิ่งห้ามตัวเอง ก็ยิ่งอยากกินมากขึ้นและไม่มีความสุขด้วย (เคยตบะแตกมาแล้วกินเยอะกว่าเดิมอีกก😅) สิ่งที่เราเปลี่ยนเลยไม่ใช่การเลิกกินของที่ชอบ แต่เป็นการเปลี่ยนลำดับการกินแทน ถ้ามีทั้ง
คิมครีม

คิมครีม

ถูกใจ 15 ครั้ง

3 สิ่งนี้⏩ห้ามทำหลังกินข้าวเย็น
#ความรู้สุขภาพ #ความรู้รอบตัว #สุขภาพดี #สุขภาพ #แชร์ความรู้
สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม