creamy & aromatic: mpasi opor ayam🥣🥥

🛒 bahan-bahan:

🍚 karbo: 3 sdm beras putih (cuci bersih)

🍗 prohe: 30 gram daging ayam & 1 butir telur ayam kampung

🥥 cairan & lemak: 50ml santan & 200 ml air

🫛sayur: 10gr buncis

🧄 bumtik : 1 siung bawang putih , 1 siung bawang merah, kaldu ayam bubuk, 1 lembar daun salam, & 1 batang sereh

🧈 lemak tambahan: 1 sdt fat oil

👩‍🍳 cara membuat:

1. Panaskan fat oil lalu tumis bawang merah dan bawang putih.

2. Masukkan beras, daging ayam cincang, telur ayam kampung, buncis, santan, bawang merah bawang putih tumis, daun salam, sereh ke dalam pot slow cooker.

3. Tambahkan air atau kaldu ayam. aduk perlahan agar santan dan kaldu menyatu rata.

4. Set waktu selama 2-3 jam.

5. Setelah matang, angkat sereh dan daun salam.

6. Sesuaikan tekstur menyesuaikan usia si kecil saat ini.

jangan lupa save resepnya biar gampang dicari buat ide masak besok, dan share ke moms lain yang lagi butuh referensi menu mpasi nusantara anti-gtm ya. 🫶

#resepmpasi #mpasihomemade #idempasi #pejuangmpasi #mpasimenulengkap

6/5 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSebagai seorang ibu yang selalu ingin memberikan yang terbaik untuk si kecil, saya sangat merekomendasikan resep MPASI opor ayam ini. Proses memasak menggunakan slow cooker memang membuat bumbu dan santan meresap secara sempurna, menghasilkan rasa yang creamy dan aromatik yang disukai bayi saya. Saya sendiri menyesuaikan tekstur bubur sesuai usia si kecil, mulai dari yang sangat halus hingga agak kasar ketika anak sudah semakin besar. Salah satu tips penting adalah gunakan daging ayam yang berkualitas dan telur ayam kampung karena kandungan nutrisinya lebih lengkap dan aman untuk bayi. Penggunaan bumbu alami seperti bawang merah, bawang putih, sereh, dan daun salam juga memberikan aroma sedap sekaligus tidak berlebihan sehingga cocok untuk memperkenalkan rasa baru ke lidah bayi. Jangan lupa menambahkan sedikit fat oil untuk menambah kandungan lemak sehat yang penting bagi tumbuh kembang otak si kecil. Saya juga sering menambahkan variasi sayuran seperti wortel atau labu kuning untuk menambah serat dan vitamin, tapi buncis yang diresepkan sudah cukup memberikan tekstur segar dan rasa alami. Proses memasak selama 2-3 jam sangat cocok untuk menghasilkan opor yang benar-benar empuk dan lembut. Resep ini sangat membantu saya dalam mengatasi masa sulit MPASI karena teksturnya yang pas dan rasa yang familiar dengan makanan Nusantara, jadi bayi saya tidak menolak dan malah lahap makan. Bagikan resep ini ke para ibu lain supaya mereka juga mendapat inspirasi menu bergizi dan anti menolak MPASI.