DAY03OCT48.30K🦊☺️
DAY03
DATE03/10/2025
Weight 48.30K
IF 16/8 :)
มื้อเช้า : 🍝🍗🍡
❌หมี่ขาวไก่ฉีก
มื้อเที่ยง : ☕️🍊
✔️อเมน้ำส้ม
มื้อเย็น : 🍫
✔️สแน็คบาร์
2025/10/7 แก้ไขเป็น
1/4
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
DAY12OCT48.30K🦊🙂
DAY12 DATE12/10/2025 Weight 48.30K IF 21/3 :) มื้อเที่ยง :🍝 ✖️ขนมจีนน้ำเงี้ยว มื้อเที่ยง : ☕️ ✔️อเมเย็น มื้อเย็น : 🍙🥘 ✖️ข้าวเหนียว+ยำจิ้นไก่ #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 0 ครั้ง
30 oct coffee&bar 📍Rama 2
สถานที่📍: 30 oct coffee&bar #cafe #cafeกรุงเทพ #พระราม2 #คาเฟ่ #30octcoffeebar
ถูกใจ 1 ครั้ง
30 Oct coffee & bar
เป็นคาเฟ่และบาร์สไตล์ยุโรปสุดชิคตั้งอยู่ริมน้ำย่านบางขุนเทียน-ชายทะเล กรุงเทพฯ โดดเด่นด้วยอาคารสีขาวหลังคาสูง ตกแต่งวินเทจ บรรยากาศอบอุ่น มีพื้นที่บริการทั้งโซน Indoor แอร์เย็นฉ่ำ และ Outdoor ติดริมคลองชมวิวธรรมชาติ เปิดบริการทุกวัน เหมาะสำหรับพักผ่อน ถ่ายรูป และทานอาหาร สถานที่📍: 30 Oct coffee
ถูกใจ 3 ครั้ง
🇨🇳 Shang Hai (เซี่ยงไฮ้)
MEMORIES 8: Fri 31 Oct - Tue 04 Nov 2025 “ทริปปล่อยใจ พักใจ ไม่ตั้งใจ ไปกับเซี่ยงไฮ้” Location 🇨🇳 China (Shang Hai - เซี่ยงไฮ้) Plan 📌 Day 1 (BKK • East Nanjing • The Rock Bund • The North Bund) 00.15 ออกเดินทางจาก DMK → PVG 08:00 Check-in โรงแรม Jinjiang Inn Select Shanghai Nanjing Ro
ถูกใจ 1 ครั้ง
DAY05OCT48.15K🦊😊
DAY05 DATE05/10/2025 Weight 48.15K IF 16/8 :) มื้อเที่ยง : 🍜🍡🥬 ✔️เส้นเล็กน้ำใส #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 1 ครั้ง
DAY13OCT48.45K🦊🥰
DAY13 DATE13/10/2025 Weight 48.45K IF 19/5 :) มื้อเช้า :🍚🥘 ✔️ข้าวสวย+แกงส้มชะอมทอด มื้อเที่ย ง : ☕️🍞 ✔️อเมเย็น+โฮลวีตปิ้ง2 #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 3 ครั้ง
DAY02OCT48.65K🦊😊
DAY02 DATE02/10/2025 Weight 48.65K IF 19/15 :) มื้อเช้า : 🍚🥒🍳 ✔️ข้าวสวย+แตงกวาผัดไข่ มื้อเที่ยง : 🍞☕️ ✔️โฮลวีตปิ้ง2+อเมเย็น #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 2 ครั้ง
DAY20OCT48.75K🌻🐝
DAY20 DATE20/10/2025 Weight 48.75K IF 21/3 :) มื้อเช้า : 🍙🍡 ✔️โอริกินิเห็ดออรินจิ+ไส้กรอกเจ มื้อเที่ยง : ☕️🍊🧁 ✔️อเมน้ำส้ม+คัพเค้กกล้วยหอม มื้อเย็น : 🥛🫘 ✔️ดีน่าไรซ์เบอร์รี่ #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 2 ครั้ง
DAY08OCT48.20K🦊😊
DAY08 DATE08/10/2025 Weight 48.20K IF 15/9 :( มื้อเช้า : 🍚🥬 ✔️ข้าวสวย+ผัดผักกาด มื้อเย็น : 🍫 ✔️สแน็คบาร์ (📵) #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 0 ครั้ง
DAY09OCT48.05K🦊😊
DAY09 DATE09/10/2025 Weight 48.05K IF 21/3 :) มื้อเช้า : 🍚🍄🟫 ✔️ข้าวสวย+เห็ดผัดเต้าหู้ มื้อเที่ยง : ☕️ ✔️อเมเย็น #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 0 ครั้ง
DAY14OCT48.05K🦊🥰
DAY14 DATE14/10/2025 Weight 48.05K IF 17/7 :) มื้อเช้า :🍚🍳🐟 ✔️ข้าวสวย+ผักกูดผัดปลาเค็ม มื้อเที่ยง : ☕️🍞 ✔️อเมเย็น+โฮลวีตปิ้ง2 #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 0 ครั้ง
DAY01OCT48.25K🦊😊
DAY01 DATE01/10/2025 Weight 48.25K IF 19/15 :) มื้อเช้า : 🍚🍳 ✔️ข้าวสวย+ผัดกะเพรา+ไข่ดาว มื้อเที่ยง : 🍞 ✔️โฮลวีต2ทาแยมส้ม+ซิฟฟ่อนนมสด #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 0 ครั้ง
รีวิว คนไม่มีประสบการณ์ หาค่าขนม 30-100$
นี่แหละ ถ้าจะชนะตลาดได้ ตั้งเข้าให้ถูกจังหวะ และไม่โลภคือเรื่องจริง ดู 3 สัญญาน HELP พิมพ์ลๅย @nhoo_help พิมพ์ LE พร้อมชื่อเล่นมานะคะ นู๋ส่งข้อมูลให้ค่ะ #เทรด #เทรดforexมือใหม่ #เทรดforex #ทอง #สร้างรายได้
ถูกใจ 3 ครั้ง
DAY20OCT48.65K🦊🫢
DAY19 DATE19/10/2025 Weight 48.65K IF 20/4 :) มื้อเช้า :🍢🍚🍳 ✖️ลูกชิ้นทอด+ข้าวสวย+กะเพราหมูกรอบ+ไข่ดาว มื้อเที่ยง : ☕️🍰 ✖️อเมเย็น+บาน๊อฟฟี่ ปล.ให้วันนี้ฟรีเดย์วันนึงน้าาาา พรุ่งนี้เริ่มล้างท้องกินเจจ้าา #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิ
ถูกใจ 0 ครั้ง
30 Oct Coffee&Bar
Concept ร้านคือ บ้านสไตล์อังกฤษ อยู่ริมน้ำ ตกแต่งสวยงามหรูหรา สบายตา ด้า นหลังร้านติดกับคลองที่โอบล้อมด้วยป่าโกงกาง มีธรรมชาติที่สวยงาม บรรยากาศดีมากๆ เหมาะกับการพักผ่อน นั่งชมธรรมชาติชิลๆ เปิดให้ทุกวัน เวลา 09:00-18:00 น. พิกัดร้าน📍30 Oct coffee&Bar บางขุนเทียน #คาเฟ่บางขุนเทียน #คาเฟ
ถูกใจ 1 ครั้ง
My Daily Study ภาษาญี่ปุ่นระดับN2:17Oct2025
เดือนที่ 2/10 เดือน (เดือนที่2 : คำศัพท์ N2 / Kanji N2) _______________________________ 8:00-9:00 📍เป้าหมาย: คัดคันจิ 50 ตัว ⏳ระยะเวลา: 50 นาที / พัก 10 นาที 🗣️ข้อแนะนำ: คัดไป ฝึกออกเสียงไปด้วย 20:00-22:30 Part 1 : 📍เป้าหมาย: ท่องคำศัพท์ 1 บท ⏳ระยะเวลา: 40 นาที / พัก 10 นาที 📍เ
ถูกใจ 41 ครั้ง
My Daily Study ภาษาญี่ปุ่นระดับN2:14Oct2025
เดือนที่ 2/10 เดือน (เดือนที่2 : คำศัพท์ N2 / Kanji N2) _______________________________ 8:00-9:00 📍เป้าหมาย: คัดคันจิ 50 ตัว ⏳ระยะเวลา: 50 นาที / พัก 10 นาที 🗣️ข้อแนะนำ: คัดไป ฝึกออกเสียงไปด้วย 20:00-22:30 Part 1 : 📍เป้าหมาย: ท่องคำศัพท์ 1 บท ⏳ระยะเวลา: 40 นาที / พัก 10 นาที 📍เ
ถูกใจ 222 ครั้ง
DAY21OCT48.45K🌻🐝
DAY21 DATE21/10/2025 Weight 48.45K IF 17/7 :) มื้อเช้า : 🍝 ✔️ผัดหมี่ซั่วเจ มื้อเที่ยง : ☕️🧁 ✔️อเมเย็น+คัพเค้กกล้วยหอม มื้อเย็น : 🥛🫘 ✔️ดีน่าไรซ์เบอร์รี่ #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 0 ครั้ง
คาแฟ่ 30 Oct coffee & bar ✨💐
📌พามาพักใจไปกับคาเฟ่ 30 Oct coffee & bar ในธีมวันวาเลนไทน์ 💖 มาง่ายไม่ยาก เครื่องดื่ม รสชาติดี มุมถ่ายรูป คือจึ้งสวยทุกมุม 🫶🏻🪞✨ #30octcoffeeandbar #คาเฟ่ #วันวาเลนไทน์
ถูกใจ 1 ครั้ง
My Daily Study ภาษาญี่ปุ่นระดับN2: 29 Oct’25
เดือนที่ 2/10 เดือน (เดือนที่2 : คำศัพท์ N2 / Kanji N2) _______________________________ 8:00-9:00 📍เป้าหมาย: คัดคันจิ 50 ตัว ⏳ระยะเวลา: 50 นาที / พัก 10 นาที 🗣️ข้อแนะนำ: คัดไป ฝึกออกเสียงไปด้วย 20:00-22:00 Part 1 : 📍เป้าหมาย: ท่องคำศัพท์ 1 บท ⏳ระยะเวลา: 40 นาที / พัก 10 นาที 📍เ
ถูกใจ 112 ครั้ง
DAY06OCT48.70K🦊😊
DAY06 DATE06/10/2025 Weight 48.70K IF 21/3 :) มื้อเช้า : 🍝🐟 ✔️หมี่ขาวน้ำเงี้ยวปลากระป๋อง มื้อเที่ยง : 🥣 ✔️ซีเรียล+นมจืด #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 0 ครั้ง
คาเฟ่ 30oct coffee&bar ธีม Halloween ริมน้ำ สุดปัง
👻 👰🏻♀️🎃 ฮาโลวีนปีนี้ของเชอเอม 30oct coffee&bar พร้อมธีม Halloween ริมน้ำ สุดปัง 🌊🎃 📸 มุมถ่ายรูปใหม่เพียบ บรรยากาศดีทุกมุม ☕ Thai Tea Twist สีส้มอบอุ่นเข้าธีมสุดๆ 🍰 เค้กโฮมเมดนุ่มละมุน อร่อยทุกคำ! 📍บางขุนเทียน (สุดทางเทียนทะเล เลี้ยวซ้าย 300 ม. ร้านอยู่ขวามือ) #HalloweenCafe #คา
ถูกใจ 5 ครั้ง
30 Oct Cafe& Bar
✨ จุดเด่นที่ต้องไป •คาเฟ่สไตล์ ยุโรป (European style) สวยอลังการมาก •ตัวร้านเป็นบ้านสีขาว เพดานสูง โปร่ง ถ่ายรูปออกมาปังทุกมุม •มี วิวคลอง + ป่าชายเลน ด้านหลัง ให้ฟีลธรรมชาติชิลๆ •มุมถ่ายรูปเยอะมาก เหมาะสายคอนเทนต์สุดๆ 📸 💵 ราคา: ราคา: ประมาณ 100–250+ บาท/คน 📍พิกัด: https://maps.app.goo.g
ถูกใจ 1 ครั้ง
My Daily Study ภาษาญี่ปุ่นระดับN2: 9Oct-2025
My Daily Study ภาษาญี่ปุ่นระดับN2: 8Oct2025 เดือนที่ 2/10 เดือน (เดือนที่2 : คำศัพท์ N2 / Kanji N2) _______________________________ รายการที่ต้องทำในวีคนี้ ( 5 - 10 Oct ) ชดเชยที่ไปเที่ยวมาเป็น เรียน 4 ชม 8:00-9:00 📍เป้าหมาย: คัดคันจิ 50 ตัว ⏳ระยะเวลา: 1 ชม 🗣️ข้อแนะนำ: คัดไป ฝึกอ
ถูกใจ 94 ครั้ง
DAY11OCT48.45K🦊🙂
DAY11 DATE11/10/2025 Weight 48.45K IF 18/6 :) มื้อเที่ยง : 🍜🍡🥬 ✖️เส้นเล็กน้ำใส มื้อเที่ยง : ☕️🍊 ✔️อเมน้ำส้ม #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 0 ครั้ง
30 oct cafe
คาเฟ่ย่านบางขุนเทียน ร้านสวย มีที่นั่งทั้ง indoor และ out door โซนด้านนอกจะติดริมน้ำ บรรยากาศดีมาก ส่วนด้านภายในก็ตกแต่งสวยงาม มีมุมถ่ายรูปเยอะทั้งด้านในและด้านนอก #คาเฟ่บางขุนเทียน #ติดเทรนด์ #คาเฟ่ #ถ่ายรูป 30 oct coffee&bar
ถูกใจ 4 ครั้ง
30 OCT. ร้านริมคลองบางขุนเทียน
ถูกใจ 0 ครั้ง
2 ม.ค.69🇹🇭483-493-40393-83-03-48-48ขอให้โชคดี
ถูกใจ 1 ครั้ง
🧣❄️🇨🇳แชร์ไอเดียแต่งตัว Shanghai 15-17° Oct 2025
สวัสดีค่าา😗 ช่วงตุลา 2025 ที่ผ่านมาซินหนีไปเที่ยวเซี่ยงไฮ้มาแหละ👀 ซินติดตามอุณหภูมิที่นู่นตลอดเพราะเป็นช่วงที่เซี่ยงไฮ้อากาศแปรปรวนหนักมาก บางวันร้อน บางวันหนาว บางวันลมแรง แถมถ้าดวงดีจัดอาจจะเจอฝนด้วย😂 กว่าจะได้จัดกระเป๋าเสร็จก็ก่อนบินคืนเดียวเพราะหยิบเข้าหยิบออกไม่หยุด! อากาศไม่คงที่สักที555555
ถูกใจ 256 ครั้ง
30 Oct คาเฟ่ย่านบางขุนเทียน 🍋
มุมถ่ายรูป สวยและเยอะมาก เตรียมแต่งตัวสวยๆไปแชะภาพ ทุกอย่างลงตัวเลิศมากกกค่ะ 🌤️🚗🍋 สถานที่📍: 30 oct coffee&bar #คาเฟ่บางขุนเทียน #ติดเทรนด์ #คาเฟ่ถ่ายรูปสวย #คาเฟ่กรุงเทพ2025
ถูกใจ 1 ครั้ง
📍 30 oct coffee&bar ☕️
คาเฟ่บางขุนเทียน ริมน้ำ มีทั้งโซน indoor / outdoor (มีชั้น2 ด้วยนะ แต่เราไม่ได้ขึ้นไป) แนะนำ อยากได้แสงสวยๆ มาช่วงพระอาทิตย์กำลังตกดิน 🚗 มีที่จอดรถ ⏰ เปิดทุกวัน 09.00-18.00 น. 30 oct coffee&bar #ติดเทรนด์ #คาเฟ่ถ่ายรูปสวย #lemon8ไดอารี่ #ปักหมุดคาเฟ่
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม