ที่พึ่งอันประเสริฐ

อัตตา หิ อัตตะโน นาโถ โก หิ นาโถ ปะโร สิยา

อัตตา หิ สุทันเตนะ นาถัง ลัพภะติ ทุลละภัง ฯ

ตนแล เป็นที่พึ่งแห่งตน คนอื่นใครเล่าจะเป็นที่พึ่งได้

บุคคลที่ฝึกตนเองดีแล้ว ย่อมได้ที่พึ่งอันประเสริฐ ที่หาได้ยากยิ่ง

โอวาทธรรม สมเด็จพระพุฒาจารย์ โต พรหมรังสี/วัดระฆังโฆสิตารามวรมหาวิหาร

Wat Rakhang Khositaram Woramahawiharn
6/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของผม การยึดมั่นในคำสอนว่า "อัตตา หิ อัตตะโน นาโถ" หรือ "ตนแล เป็นที่พึ่งแห่งตน" เป็นพื้นฐานสำคัญในการดำเนินชีวิตอย่างมั่นคง การเข้าใจว่าเราคือศูนย์กลางของการเปลี่ยนแปลงตนเอง ช่วยให้ผมสามารถเผชิญกับปัญหาและอุปสรรคต่างๆ ด้วยความเข้มแข็งและสติปัญญา ในชีวิตประจำวัน เมื่อเผชิญกับสถานการณ์ยากลำบาก การที่มีที่พึ่งหลักของตนเองทำให้ผมไม่หวั่นไหวต่อแรงกดดันจากภายนอก การฝึกจิตใจให้รู้จักอดทนและพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง ทำให้ผมได้ค้นพบความสุขและความสงบใจที่อยู่ภายใน ไม่ต้องรอพึ่งพาคนหรือสิ่งอื่นเสมอไป คำสอนจากสมเด็จพระพุฒาจารย์ โต พรหมรังสี ที่วัดระฆังโฆสิตาราม มุ่งเน้นถึงความสำคัญของการฝึกฝนตนเองอย่างจริงจัง เพราะที่พึ่งที่แท้จริงนั้นหาได้ยาก ยิ่งเราทำใจให้สงบและรู้จักตนเองดีขึ้นเท่าใด เราก็จะมีที่พึ่งแท้จริงยิ่งขึ้นเท่านั้น ผมเองนำคำสอนนี้มาปรับใช้กับการทำงานและความสัมพันธ์ในชีวิต ทั้งการรับผิดชอบต่อตนเองและไม่คาดหวังเกินไปกับผู้อื่น สิ่งนี้ช่วยให้ผมมีความเป็นอิสระทางจิตใจและมีความสุขจากการลงมือกระทำของตัวเอง ทั้งยังเป็นแรงบันดาลใจให้ผมแนะนำคำสอนนี้แก่คนรอบข้างด้วยเช่นกัน โดยรวม ที่พึ่งอันประเสริฐไม่ใช่อื่นใดนอกจากตัวเรานั่นเอง หากเรารู้จักฝึกฝนตนเองอย่างสม่ำเสมอและมีสติปัญญา คำสอนจากสมเด็จพระพุฒาจารย์ โต จะช่วยเป็นแนวทางให้เราอยู่เหนี่ยวแน่นและมั่นคงในทุกสถานการณ์

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Thana Chancharoen
Thana Chancharoen

น้อม กราบ กราบ กราบ สาธุ 🙏 ครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ชินบัญชร — จากบทสวด สู่ปราการของใจ
ปฐมบทที่ 08 | เครื่องหมายบนหน้าผาก ปุณโณ อังคุลิมาโลจะ อุปาลี นันทะสีวะลี เถรา ปัญจะ อิเม ชาตา นะลาเฏ ตีละกา มะมะ บทนี้กล่าวถึงพระเถระ ๕ รูป พระปุณณะ พระอังคุลิมาล พระอุบาลี พระนันทะ และพระสีวลี ขอให้พระเถระทั้งห้านี้ ปรากฏเป็น “ติละกา” — เครื่องหมายหรือกระแจะเจิมที่หน้าผาก แต่ทำไ
Mozzarella

Mozzarella

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายอริยสัจ 4 (ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค) พร้อมภาพประกอบแสดงตัวอย่างของแต่ละข้อ เช่น ความทุกข์จากความเจ็บป่วย เหตุแห่งทุกข์จากความอยาก การดับทุกข์ด้วยใจสงบ และหนทางปฏิบัติด้วยมรรคมีองค์ 8 โดยมีพระพุทธเจ้าประทับอยู่ตรงกลาง
📌✅🧭 อริยสัจ 4
🧭 อริยสัจ 4 (ความจริงอันประเสริฐ 4 ประการ) หลักธรรมแก่นแท้ที่พระพุทธเจ้าตรัสรู้และทรงประกาศเป็น “หัวใจของพระพุทธศาสนา” ① ทุกข์ (Dukkha) – ความจริงว่าด้วยทุกข์ 📌 ความหมาย: สภาพที่ทนได้ยาก ไม่สมบูรณ์ ไม่เที่ยง ทั้งทางกายและใจ 🔹 ตัวอย่างทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย พลัดพรากจากของรัก ประสบกับสิ่งไม่
ndy

ndy

ถูกใจ 85 ครั้ง

🪷 อริยสัจ 4 : ความจริงอันประเสริฐ 4 ประการ
1. ทุกข์ (ความจริงเรื่องทุกข์) 2. สมุทัย (เหตุแห่งทุกข์) 3. นิโรธ (ความดับทุกข์) 4. มรรค (ทางดับทุกข์) #ข้อคิดวันนี้ #ธรรมะสอนใจ #คำคมชีวิต #fypシ #tiktokธรรมะ
อติ : Ati Music(ช่องหลัก)

อติ : Ati Music(ช่องหลัก)

ถูกใจ 4 ครั้ง

ชีวิตเบาขึ้นอีกนิด✨
สิ่งที่ทำสำเร็จใน ปี2025 ปิดหนี้ไปอีก1อย่าง สำหรับเราการไม่เป็นหนี้เป็นลาภอันประเสริฐจริงๆ และเป้าหมายปี 2026 ก็ยังเป็นการปิดหนี้(อื่นๆ)อีกเช่นเคย😅 #ชีวิตติดหนี้ #ปิดบัตรเครดิต #lemon8ไดอารี่ #หนี้ #บัตรกดเงินสด
Nannan

Nannan

ถูกใจ 58 ครั้ง

ยิ่งใกล้เลข 4 ยิ่งรู้ว่า... ความสงบทางใจคือลาภอันประเสริฐ ✨
ใครเป็นบ้าง? เมื่อก่อนวัย 20-30 ลุยงานหนัก อดนอนได้ ร่างกายพังยังซ่อมง่าย แต่พอแตะวัย 39... สิ่งที่พังง่ายกว่าร่างกายคือ "ใจ" ค่ะ 3 สิ่งที่เพิ่งตกตะกอนได้ในวัยนี้ 1️⃣ความเครียดสะสมน่ากลัวกว่าหวัด: ความกังวลเรื่องงาน เรื่องอนาคตพ่อแม่ หรือลูก ส่งผลต่อสุขภาพกายแบบไม่รู้ตัว นอนไม่หลับ 🧘‍
อายชวนล้อมรั้ว

อายชวนล้อมรั้ว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพวาดครอบครัวพระศิวะ ประกอบด้วยพระศิวะ พระแม่อุมา พระพิฆเนศ และพระขันธกุมาร นั่งอยู่ท่ามกลางธรรมชาติอันงดงาม มีภูเขา ทะเลสาบ และสัตว์ต่างๆ เช่น เสือ นกยูง กวาง กระต่าย เป็นสัญลักษณ์ของความสมบูรณ์แบบและพรอันประเสริฐ
พรอันประเสริฐจากครอบครัวมหาเทพ
พรอันประเสริฐจากครอบครัวมหาเทพ 🕉️ ครอบครัวพระศิวะ (ศิวะ, อุมา, พิฆเนศ, ขันธกุมาร) เป็นสัญลักษณ์ของความสมบูรณ์แบบ ทั้งพลังอำนาจ ปัญญา และความรัก * พระศิวะและพระแม่อุมา: ประทานพรความมั่นคงในชีวิตคู่ ความรักที่บริสุทธิ์ และพลังในการเผชิญหน้ากับปัญหา * พระพิฆเนศ: ประทานพรให้ขจัดอุปสรรคทุกชนิด นำพา
Aon's Seeress S

Aon's Seeress S

ถูกใจ 7 ครั้ง

นาย

นาย

ถูกใจ 1 ครั้ง

รับพรอันประเสริฐ
สำหรับผู้ที่มีบุญสัมพันธ์กับท่านพระพิฆเนศ พิมพ์สาธุเพื่อรับพร แล้วคำขอของท่านจะเป็นจริงสมปรารถนา #พร #อธิษฐานขอพร #พระพิฆเณศ #พระพิฆเนศเทพแห่งความสําเร็จ #พิฆเนศวรเทวาลัย
SUNA JEWELRY

SUNA JEWELRY

ถูกใจ 9 ครั้ง

ชีวิตที่ไม่เป็นประสาท “คือลาภอันประเสริฐ”🌟
2602pare

2602pare

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพพระบรมสาทิสลักษณ์พระบาทสมเด็จพระปรเมนทรมหาอานันทมหิดล (รัชกาลที่ 8) ในฉลองพระองค์เครื่องแบบสีขาว ประดับเหรียญตรา บนพื้นหลังสีทองลวดลายไทยและนกสีทอง เป็นการถวายราชสดุดีเนื่องในโอกาสครบรอบ 100 ปี วันคล้ายวันพระราชสมภพ
ราชสดุดี เนื่องในโอกาสครบรอบ 100 ปี วันคล้ายวันพระราชสมภพ พระบาทสมเด็จพระปรเมนทรมหาอานันทมหิดล พระอัฐมรามาธิบดี (รัชกาลที่ 8) เนื่องในวาระครบรอบ 100 ปี วันคล้ายวันพระราชสมภพ พระบาทสมเด็จพระปรเมนทรมหาอานันทมหิดล พระอัฐมรามาธิบดี ปวงข้าพระพุทธเจ้าขอน้อมเกล้าฯ ถวายราชสดุดี และรำลึกในพระมหากรุณา
Dr.Mike JFK

Dr.Mike JFK

ถูกใจ 5 ครั้ง

การไม่เป็นโรคเป็นลาภอันประเสริฐ
ทรมานมาเป็นอาทิตย์คับ ขออภัยที่ไม่ได้ไลฟ์เลย #เทรนด์วันนี้ #ข่าววันนี้ #ฮาวทูtiktok #tiktokthailand #เจ้อ๊อฟบางนาเล่าข่าวกระแส
เจ้อ๊อฟบางนา ช่องจริง

เจ้อ๊อฟบางนา ช่องจริง

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันนี้ (วันที่ ๑๖ พฤศจิกายน ๒๕๖๘) ในเวลาบ่าย พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว และสมเด็จพระนางเจ้า ฯ พระบรมราชินี เสด็จพระราชดำเนินไปทอดพระเนตรสถานที่สำคัญต่าง ๆ ในกรุงปักกิ่ง ได้แก่ สถาบันเทคโนโลยีด้านอวกาศจีน ศูนย์วิจัยและฝึกอบรมวิทยาศาสตร์นักบินอวกาศจีน ศูนย์ควบคุมการบินอวกาศกรุงปักกิ่ง ซึ่งอ
FCสมเด็จพระราชินีและเจ้าคุณพระ

FCสมเด็จพระราชินีและเจ้าคุณพระ

ถูกใจ 1326 ครั้ง

ภาพขาวดำของสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ทรงแย้มพระสรวล พร้อมข้อความแสดงความอาลัยอย่างสุดซึ้งต่อการเสด็จสวรรคตของพระองค์ท่าน และประกาศสำนักพระราชวัง
🌷🖤ขอแสดงความอาลัยอย่างสุดซึ้ง
🌷🖤 ขอแสดงความอาลัยอย่างสุดซึ้ง ต่อการเสด็จสวรรคตของ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง With Deepest Reverence — Her Majesty Queen Sirikit, The Queen Mother of Thailand NAGA7 | PalYim Group #ถวายความอาลัย #สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ #QueenSirikit #NAGA7 #PalYim
Boss Pal มันส์ม่วง นากา เจ็ด

Boss Pal มันส์ม่วง นากา เจ็ด

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพวาดแสดงอริยสัจ 4: ทุกข์ (ชายเศร้า), สมุทัย (มือไขว่คว้ากิเลส), นิโรธ (ผู้สงบจากการนั่งสมาธิ), และมรรค (เส้นทางสู่แสงสว่าง) โดยมีดอกบัวทองอยู่ตรงกลาง สื่อถึงความจริงอันประเสริฐและหนทางพ้นทุกข์
📌✅🌿 อริยสัจ 4 คืออะไร (ความจริงอันประเสริฐ 4 ประการ)
🌿 อริยสัจ 4 คืออะไร (ความจริงอันประเสริฐ 4 ประการ) ⸻ 1️⃣ ทุกข์ – ชีวิตมันมีความไม่สบายใจเป็นธรรมดา ความหมายง่าย ๆ ทุกข์ = ความไม่สบายกาย ไม่สบายใจ ความผิดหวัง ความกังวล ความกลัว ความเสียใจ ตัวอย่างในชีวิตจริง • อยากได้อะไรแล้วไม่ได้ → ทุกข์ • โดนดุ โดนว่า → ทุกข์ • กลัวสอบตก → ทุ
ndy

ndy

ถูกใจ 13 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก #CapCut ดั่งพระพุทธเจ้าได้ตรัสไว้ ทุกข์ของมนุษย์นั้นน้อยนิด ชีวิตนั้นแสนสั่น บุญ-กรรมนั้นตอบสนองอย่างยุติธรรม
INTROVERT_467

INTROVERT_467

ถูกใจ 0 ครั้ง

ความจริงอันประเสริฐ
ความจริงอันประเสริฐ (อริยสัจ 4) ทุกข์: ชีวิตคือความทุกข์ (การเกิด ความแก่ ความเจ็บ ความตาย และการพลัดพราก) สมุทัย: เหตุแห่งทุกข์ (ตัณหา หรือความอยาก ได้แก่ อยากมี อยากเป็น อยากไม่มี ไม่อยากเป็น) นิโรธ: ความดับทุกข์ (นิพพาน หรือสภาวะที่จิตใจบริสุทธิ์ หลุดพ้นจากกิเลส) มรรค: หนทางนำไปสู่ความดับทุก
1 วัน คุยพันเรื่อง

1 วัน คุยพันเรื่อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพวาดพระแม่ธรณีในชุดไทยโบราณกำลังบีบมวยผมให้น้ำไหลออกมา มีข้อความว่า “เคล็ดลับ เบิกบุญเก่า กับพระธรณี” อยู่ด้านบน ภาพพื้นหลังเป็นสีทองพร้อมลวดลายไทย แสดงถึงการเบิกบุญเก่าตามความเชื่อ
🌏 #เคล็ดลับเบิกบุญเก่ากับพระธรณี ๏๛ 💰💸
คำโบราณเขาว่า “อยู่ดีเพราะกินบุญเก่า” ขอกับเทวดา หรือมูแล้วไม่ได้ผล ลองกลับมาเบิกบุญเบิกทรัพย์เก่าของตัวเองดูก่อนนะ ทุกคนล้วนมีกรรมดีที่เคยทำมา ถึงได้เกิดมาเป็นมนุษย์ ตั้งจิตดีดี “เอามือไหนก็ได้แตะพื้นดิน” ไม่ต้องจุดธูป แล้วอธิฐานบทนี้กลางแจ้ง ที่ไหนก็ได้ไม่จำเป็นต้องที่บ้าน คำกล่าวนี้ยังส
ใบเตยที่หอมๆ

ใบเตยที่หอมๆ

ถูกใจ 57 ครั้ง

"อุปัฏฐากด้วยกาย บูชาด้วยใจ" ความเหนื่อยทางกายหายเป็นปลิดทิ้ง เมื่อได้ดูแลครูบาอาจารย์ที่เคารพรัก ความกตัญญูเป็นเครื่องหมายของคนดี…การอุปัฏฐากครูบาอาจารย์ คือการปฏิบัติธรรมที่เห็นผลทันตาในใจ #หลวงพ่อสมภพ #พระอุปัฏฐาก #พระธาตุพนม #ความกตัญญู #ศรัทธา #ธรรมะ #ครูบาอาจารย์
Wachi Song

Wachi Song

ถูกใจ 18 ครั้ง

🧏🏽‍♀️
Pakkad Pk

Pakkad Pk

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพพระอุปคุตประดิษฐานในบาตรน้ำ มีเทียนและธูปจุดอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความระบุถึงการตักบาตรพระอุปคุตในวันเพ็ญพุธ (เป็งปุ๊ด) วันที่ 4-5 พ.ย. 68 ซึ่งเป็นการตักบาตรเที่ยงคืน
ภาพโต๊ะที่จัดเตรียมเครื่องบูชาและอาหารคาวหวานหลากหลายชนิด เช่น ข้าวสวย เนื้อ ผลไม้ ขนมไทย นม และน้ำ สำหรับการทำบุญตักบาตร โดยมีพระพุทธรูปประดิษฐานอยู่ด้านหลัง
ภาพมือที่กำลังรินน้ำลงในบาตรที่มีพระอุปคุตประดิษฐานอยู่ เพื่อประกอบพิธีตักบาตรพระอุปคุตในวันเพ็ญพุธ โดยมีพระพุทธรูปและเทียนจุดอยู่เป็นฉากหลัง
ตักบาตรพระอุปคุตวันเพ็ญพุธ เป็งปุ๊ด
ตักบาตรพระอุปคุต ประเพณีตักบาตรเที่ยงคืนในวันเพ็ญพุธ (วันเป็งปุ๊ด) วันเพ็ญที่ตรงกับวันพุธ ขึ้น 15 ค่ำ เดือน 12 ซึ่งครั้งนี้ตรงกับวันลอยกระทงอีกด้วย อีก 10 ปี ไม่รู้จะตรงแบบนี้อีกไหม วันที่พระอรหันต์อุปคุตเถระออกโปรดสัตว์ พระอรหันต์ผู้มีฤทธิ์มาก พระอุปคุตคือใคร 🎯: พระอรหันต์ในพระพุทธศาสนา
ภัทรคเณศ🧿

ภัทรคเณศ🧿

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพวาดเทพเจ้าฮินดูครอบครัวมหาเทพ ประกอบด้วยพระศิวะและพระแม่อุมาเทวีประทับตรงกลาง มีพระพิฆเนศทางซ้าย และพระขันธกุมารทางขวา ทั้งหมดอยู่ในทิวทัศน์ภูเขา น้ำตก และธรรมชาติอันงดงาม มีดวงอาทิตย์และดวงจันทร์บนท้องฟ้า
✨ พรอันประเสริฐจากครอบครัวมหาเทพ
✨ พรอันประเสริฐจากครอบครัวมหาเทพ ประทานความสำเร็จในทุกด้าน ✨ ขออำนาจบารมีแห่ง พระศิวะ ผู้ทำลายอวิชชาและประทานพร, พระแม่อุมาเทวี ผู้เป็นพลังแห่งการสร้างสรรค์และความอุดมสมบูรณ์, พระพิฆเนศ ผู้ขจัดอุปสรรคทั้งปวง, และ พระขันธกุมาร ผู้ประทานชัยชนะและความกล้าหาญ จงดลบันดาลให้ท่านพบกับความสำเร็จในทุกหนทาง
Aon's Seeress S

Aon's Seeress S

ถูกใจ 17 ครั้ง

#สาธุในธรรมอันประเสริฐ🙏🙏🙏
#CapCut
Prang2501347749

Prang2501347749

ถูกใจ 1 ครั้ง

#พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทรงพระกรุณาโปรดเกล้า #สร้าง บ้านหลังใหม่# ให้แก่ครอบครัวของวีรบุรุษผู้เสียสละ# ของ ส.ต.ฯ ธีรยุทธ กระจ่างทอง #ทรงพระเจริญ   #ในหลวงร๑๐ #ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด #เราคนไทยรักพระมหากษัตริย์ #viral tiktok🙏♥️🇹🇭
pa

pa

ถูกใจ 1502 ครั้ง

ความไม่รู้คือลาภอันประเสริฐนั้นไม่ใช่เลย แต่มันคืออาชญากรรมอันร้ายกาจต่างหาก
Queenbee Dark

Queenbee Dark

ถูกใจ 0 ครั้ง

อายุจะ 50 แล้วอะ…เริ่มรู้สึกจริงๆ ว่า ไม่มีโรคคือลาภอันประเสริฐ 😅
อายุจะ 50 แล้วอะ… เริ่มรู้สึกจริงๆ ว่า ไม่มีโรคคือลาภอันประเสริฐ 😅 เมื่อก่อนลดน้ำหนักเพราะอยากสวย อยากใส่เสื้อผ้าสวย ตอนนี้ก็ยังอยากสวยนะ 55555 😂 แต่เพิ่มมาอีกข้อคือ “ไม่อยากป่วยโว้ยยย” เพราะน้ำหนักเกิน ไขมันสะสม มันพ่วงความเสี่ยงมาได้ทั้งเบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง และอีกสารพัด รอ
JoyAnthinar

JoyAnthinar

ถูกใจ 0 ครั้ง

รับพรอันประเสริฐ
รับพรอันประเสริฐ #ดูดวง #ราศี #ดูดวงฟรี #หมอดู #ดูดวงออนไลน์ @ส่องจักรวาล-เมนเทอร์ก้อย @ส่องจักรวาล-เมนเทอร์ก้อย @ส่องจักรวาล-เมนเทอร์ก้อย
ก้อยมามู แม่หมอก้อย.1 🔮

ก้อยมามู แม่หมอก้อย.1 🔮

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม