ลาบ..อกไก่บ้านๆจ้า

ได้โปรตีนจากอกไก่ มันน้อยไม่เลื่อน แซ่บนิดๆจ้า😋 #แม่ค้า #cooking

3/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมลาบอกไก่บ้านๆ เป็นเมนูที่ผมชอบทำเพราะได้โปรตีนสูงแต่มีไขมันน้อย ทำให้ไม่รู้สึกผิดเวลากิน อีกทั้งยังแซ่บถึงใจด้วยเครื่องปรุงอย่างข้าวคั่วและพริกคั่วป่นที่ช่วยเพิ่มความหอมและรสชาติแบบพื้นบ้านจริงๆ การใช้ส่วนผสมอย่างน้ำตาลทราย น้ำปลา และมะนาวสดช่วยปรับสมดุลรสชาติได้อย่างดี ทำให้ลาบอกไก่มีทั้งรสเปรี้ยวเผ็ดเค็มหวานที่กลมกล่อม ผมชอบเติมน้ำต้มสุกเล็กน้อยเพื่อให้ลาบมีน้ำขลุกขลิก อร่อยขึ้น ถ้าคุณรักสุขภาพและต้องการอาหารที่กินง่าย รสชาติเข้มข้น ลาบอกไก่สูตรนี้ตอบโจทย์ได้ดีมาก นอกจากนี้ยังสามารถปรับเปลี่ยนระดับความเผ็ดและความเค็มได้ตามชอบ ทำให้ทุกมื้อพิเศษและแซ่บถูกปากทุกคนในครอบครัว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✅ลาบ อกไก่
#CapCut #ครัวบ้านๆทำง่ายๆ #ลาบ อกไก่
ครัวบ้านๆทำง่ายๆ

ครัวบ้านๆทำง่ายๆ

ถูกใจ 10 ครั้ง

ลาบไก่จัดจานสวยงามพร้อมผักสดนานาชนิด เช่น ถั่วฝักยาว แตงกวา หอมแดง และผักกาดแก้ว โรยหน้าด้วยใบสะระแหน่และพริกแห้งทอด
ลาบไก่คลุกเคล้าเครื่องปรุงอย่างดี เสิร์ฟพร้อมผักกาดหอมและแตงกวาหั่นเป็นชิ้นยาวๆ บนจานที่มีลวดลายสีน้ำเงินสวยงาม
ภาพระยะใกล้ของลาบไก่ที่ปรุงรสจัดจ้าน เห็นเนื้อไก่สับ หอมแดงซอย พริกแดง และผักชีฝรั่ง คลุกเคล้าเข้ากันอย่างน่ารับประทาน
ลาบไก่
แน่นอนค่ะ! นี่คือวิธีทำลาบไก่อย่างละเอียด พร้อมทั้งประโยชน์ต่อสุขภาพ (ในแง่ของสารอาหาร) และคำแปลภาษาอังกฤษ: วิธีทำลาบไก่ ส่วนผสม: - เนื้อไก่สับ 300 กรัม - น้ำปลา 2-3 ช้อนโต๊ะ - น้ำมะนาว 3-4 ช้อนโต๊ะ - ข้าวคั่ว 2-3 ช้อนโต๊ะ - พริกป่น 1-2 ช้อนชา (ปรับตามความชอบ) - หอมแดงซอย 3-4 หัว - ต
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 11 ครั้ง

ลาบ อกไก่ ที่กินได้ทั้งวอร์ด อร่อยนะบอกเลย😋😋
#ทำกับข้าวไปให้เพื่อนๆที่ทำงานกิน 🥰🥰 โรงพยาบาลอุดรธานี
chatruedee

chatruedee

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกสูตร : ”ลาบไก่คลีน“ กินคลีนแต่ยังติดแซ่บ รีบจดเมนูนี้ไว้เลย❤️‍🔥👀
ทำอาหารคลีนให้แฟนด้วยตัวเอง🩵 อร่อย ได้สุขภาพ แถมยังคุมแคลไปในตัวด้วย 🍲ชื่อเมนู: ลาบอกไก่ ลาบอกไก่ (ไม่ใส่หนัง ไม่ผัดน้ำมัน) • อกไก่ 100 กรัม ≈ 165 kcal • เครื่องปรุง (พริกป่น น้ำปลา มะนาว ข้าวคั่ว หอมแดง ผักสด) ≈ 50–70 kcal ➡️ รวมประมาณ 210–230 kcal 🫶🏻 อิ่มอยู่ท้อง ไม่รู้
ปอเช่ เกิดเดือนตุลา

ปอเช่ เกิดเดือนตุลา

ถูกใจ 332 ครั้ง

ลาบไก่รสจัดจ้านน่ารับประทาน เสิร์ฟพร้อมผักสดนานาชนิด เช่น ผักชีฝรั่งและผักกาดหอม วางอยู่บนจานสีขาว มีข้อความว่า "ลาบไก่" กำกับอยู่
ลาบไก่ปรุงรสเข้มข้น เสิร์ฟบนจานสีขาวพร้อมผักเคียงสด เช่น มะเขือเปราะ มะเขือพวง และใบโหระพา แสดงถึงการจัดจานที่น่ารับประทาน
ส่วนผสมของลาบไก่ในชามสเตนเลส ประกอบด้วยไก่บด เครื่องปรุงรสเผ็ด พริกป่น และผักชีซอย แสดงถึงขั้นตอนการคลุกเคล้าเครื่องปรุง
ลาบไก่
ลาบไก่เป็นอาหารไทยยอดนิยม มีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์จากส่วนผสมที่ลงตัว ต่อไปนี้เป็นข้อมูลเกี่ยวกับลาบไก่: - คำอธิบาย: ลาบไก่เป็นอาหารอีสานประเภทหนึ่ง ทำจากเนื้อไก่บด ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมะนาว พริกป่น ข้าวคั่ว และสมุนไพรต่างๆ - ส่วนผสมหลัก: ไก่บด, หอมแดง, ต้นหอม, มะนาว, พริกป่น, ข้าวคั่ว, น้ำปลา
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพแสดงลาบไก่สับปรุงรสจัดจ้าน มีเนื้อไก่สับละเอียดคลุกเคล้ากับหอมแดง ผักชี และพริกป่น เสิร์ฟบนจานลายดอกไม้สีฟ้าแดง พร้อมมะนาวฝานหนึ่งซีกวางอยู่ด้านข้าง เป็นเมนูลาบไก่ที่น่ารับประทาน
เบื่อแล้วลาบหมูมาลาบไก่กันจ้าา
🍲ชื่อเมนู: ลาบไก่สับ🥦วัตถุดิบ:ผงชูรส,มะนาว,พริกป่น,น้ำปลา #มาจ้า มาแซ่บๆกันจ้า #ลาบไก่
Eve_Arisa

Eve_Arisa

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลาบไก่
เมนูที่กินไม่เคยเบื่อ #อร่อยบอกต่อ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ชีวิตแต่ละวัน ตรัง
Phapakul

Phapakul

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลาบ อกไก่ และ อกไก่ ผัดขิง เมนูอร่อย คลีน จากแบรนด์ 350
#ขยี้ใจ059 #คลิปนี้ต้องแชร์ #อาหารคลีน #อาหารสุขภาพ #อร่อย กรุงเทพมหานคร
Kayeejai59

Kayeejai59

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลาบไก่ เมนูลูกชอบ
ลาบไก่ เมนูลูกชอบ #ลาบอกไก่ #ลาบไก่คลีน #เมนูลาบ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
แม่เปิ้ลชอบทำงานบ้าน

แม่เปิ้ลชอบทำงานบ้าน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลูกชิ้นลาบทอดอกไก่สีทองน่ารับประทานวางอยู่บนจาน มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูลาบทอดอกไก่ 5 อย่าง ทำง่ายด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน เหมาะสำหรับคนทำอาหารไม่เก่ง
ภาพส่วนผสมลาบทอดอกไก่ในชาม ประกอบด้วยอกไก่สับ หอมแดง ผักชีฝรั่ง และไข่ไก่ พร้อมผงปรุงรสลาบ แสดงขั้นตอนการเตรียมวัตถุดิบก่อนคลุกเคล้าให้เข้ากัน
ลูกชิ้นลาบทอดอกไก่กำลังถูกอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน มีสีเหลืองทองน่ากิน แสดงถึงขั้นตอนการปรุงที่ระบุอุณหภูมิและเวลาในการอบเพื่อความสุกทั่วถึง
ลาบทอดอกไก่✨ 5 อย่างจบด้วยหม้อทอด🔥
🥦วัตถุดิบ: 1. อกไก่สับ 2. หอมแดง 3. ผักชีฝรั่ง 4. ไข่ไก่ 5. ผงปรุงรสลาบยี่ห้อไหนก็ได้ *ผักสามารถใส่ได้ตามชอบ หรือใส่อย่างอื่นเพิ่มเติมได้ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. นำอกไก่สับ+หอมแดงซอย+ผักชีฝรั่งซอย+ไข่ไก่+ผงปรุงรส คลุกเคล้าให้เข้ากัน 2. ปั้นเป็นก้อนลงหม้อทอด 3. ตั้งไฟ 180องศา เป็นเวลา 15 นาที
ตังเมชอบกินกวยจั๊บ

ตังเมชอบกินกวยจั๊บ

ถูกใจ 14 ครั้ง

จานลาบไก่บ้านรสจัดจ้าน เสิร์ฟพร้อมสะเดาเขียวสดและพริกสดสีเขียวเหลือง วางอยู่บนจานลายดอกไม้สวยงาม
ลาบไก่บ้านกินกับสะเดาแซ่บๆ
Lucky Lucky

Lucky Lucky

ถูกใจ 4 ครั้ง

ลาบอกไก่โปรตีนสูง ทำง่าย อร่อย แซ่บ!! 🐔🌶️
ถ้าพูดถึงเมนูคลีนที่ “ทำได้จริง” ไม่ต้องร้องไห้ตอนกิน… โค้ชขอยกให้ ลาบอกไก่ ยืนหนึ่งเลยครับ 😆 โปรตีนก็สูง งบก็ประหยัด แถมแซ่บแบบที่กินแล้วหัวใจสั่น แต่ไม่ใช่เพราะโซเดียมนะครับ เพราะความฟินล้วน ๆ 🔥 สูตรโค้ชเทมส์แบบง่ายมาก: • อกไก่สับ • ข้าวคั่ว • พริกป่น ใส่เท่าที
beastmaker

beastmaker

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม