Children are eating! Chewy Banana Bread🍞🍌
🍌 save it and make it 🍞
Mix and lentin 3 minutes 🕐
Soft and chewy chocolate banana bread 🍌
I worry about snacks every day.
One sachet is not enough
It becomes more 🥹
If this
✔ Banana × Tofu
✔ sugar
✔ frozen stock OK
I'll be satisfied properly ◎
For More Day.
Save not to forget 📌
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[Recipe]
▼ Ingredients (about 12 pieces)
2 bananas
Tofu: 300 g
● Honey... 25 g
Rice oil: 10 g
Rice flour: 200g
◎ Baking powder... 2 tsp
◎ Chocolate Chip Amount of your choice
▼ How to make
Put the banana in a bowl and mash it.
② Add ● and mix
③ Add ◎ and mix
④ Form in the hand
⑤ Pull a cooking sheet on a plate, put 3 to 4 pieces of bread on it, and microwave it for 600w for 3 minutes
⑥ Wrap one by one, put in a zip lock and freeze
▼ Save
Frozen for 2-3 weeks 🧊
▼ How to eat
・ Wrap at 600w for 20 to 30 seconds
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Snacks before meals,
Rather than saying "No!"
There is a choice that can be given with confidence
Mom and children are easier ☺️💛
🍪 I want to cut down on some commercially available snacks
🍪 happy if you can get nutritious snacks
🍪 want to make it easy to stock frozen!
To such a mom
Frozen stock of body-friendly snacks
We are sending ❄️
Follow me
Make your snack time easier and happier 🫶
Children's Food EducationBanana Chocolate Bread
子どものおやつは「もっと食べたい！」と催促されることも多く、毎日用意するのは大変ですよね。私も実際にこのバナナチョコパンを試してみて、その手軽さと満足感に驚きました。バナナの自然な甘みとはちみつの優しい甘さが合わさり、砂糖控えめでも十分に満足感が得られます。特に豆腐を入れることで、もちもちとした食感とたんぱく質も補えて、子どもの成長にも配慮されているのが嬉しいポイントです。 電子レンジでたったの3分で出来上がるので、忙しい朝やお昼の間食にもぴったり。作り置きして冷凍しておけば、食べたい時にすぐチンするだけで手軽に温かいおやつが楽しめます。私の家では子どもが喜んで食べてくれただけでなく、冷凍ストックの安心感からストレスも減りました。 また、クッキングシートを敷いてまとめてレンチンできるので、洗い物も少なく済みます。チョコチップの量は好みで調整できるので、甘いもの好きな子供から控えめな味が好きな家族まで対応可能です。砂糖不使用ながらもしっかり甘くて、朝ごはん代わりにもなるほどの食べ応えがあります。 私のおすすめは、子どもが「もっと！」と言った時にすぐ用意できる冷凍ストックを活用すること。これで市販のおやつを少し減らしながら、栄養も取れる安心なおやつタイムが実現します。おやつに何を出そうか悩んでいるママたちにぜひ試してほしいレシピです。
