Verre9 ข้าวโอ๊ตอบแห้งเต็มใบ พรีเมี่ยม

4/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมช่วงนี้เห็นคนพูดถึง Verre9 บ่อยมาก เลยลองตามดูว่า “ข้าวโอ๊ตอบแห้งเต็มใบ” หรือแผ่นข้าวโอ๊ตอบกรอบของเขาดีจริงไหม ส่วนตัวชอบที่มันมาเป็น “แผ่น” ทำให้หยิบกินง่าย พกง่าย และคุมปริมาณได้ดี ไม่ต้องตวงหรือชงเหมือนข้าวโอ๊ตแบบเกล็ดทั่วไป สิ่งที่รู้สึกได้ตั้งแต่แกะซองคือกลิ่นข้าวโอ๊ตชัดพอสมควร เนื้อสัมผัสจะออกกรอบๆ เคี้ยวเพลิน เหมาะมากเวลาหิวระหว่างวัน แต่ไม่อยากกินขนมหวานจัดหรือของทอดหนักๆ ใครที่ชอบความกรุบกรอบน่าจะถูกใจ เพราะ “แผ่นข้าวโอ้ตอบกรอบ” มันให้ฟีลคล้ายขนมขบเคี้ยว แต่ฐานวัตถุดิบเป็นข้าวโอ๊ต ไอเดียกินให้ไม่น่าเบื่อ (ลองแล้วเวิร์ก): 1) กินเปล่าๆ เป็นของว่าง: เหมาะสุดตอนรีบๆ หรืออยากได้อะไรเคี้ยวระหว่างทำงาน 2) จิ้มโยเกิร์ต: ใช้แทนกราโนล่าหรือบิสกิตได้เลย เพิ่มผลไม้สดก็อร่อยขึ้นมาก 3) ทำเป็นมื้อเช้าเร็วๆ: หักเป็นชิ้นๆ ใส่นม/นมพืช แล้วเติมกล้วยหรือเบอร์รี่ จะได้ความนุ่มขึ้นแต่ยังมีเนื้อให้เคี้ยว 4) ท็อปสลัด: หักโรยบนสลัดแทนขนมปังกรอบ ได้ความกรอบแบบเบาๆ 5) จับคู่กับกาแฟ/ชา: เป็นของเคี้ยวเล่นที่ไม่หวานเลี่ยน (ถ้าชอบแนวคลีนๆ) ข้อสังเกตที่อยากแชร์แบบคนกินจริง: ถ้าคุณเป็นสายชอบรสจัดหรือหวานมาก อาจรู้สึกว่ามันเรียบไปนิด แนะนำให้เพิ่มท็อปปิ้งเอง เช่น น้ำผึ้งนิดเดียว เนยถั่ว หรือผลไม้ จะช่วยให้รสกลมขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งขนมอื่น วิธีเลือกโอกาสกินให้เหมาะ: - ก่อนออกกำลังกาย/หลังออกกำลังกาย: กินคู่โปรตีน (เช่น นม/โยเกิร์ต) จะอิ่มนานขึ้น - ระหว่างวันตอนหิวจุกจิก: พกไว้ในกระเป๋า หยิบง่าย ไม่เลอะมือมาก - วันที่อยากคุมของหวาน: ใช้เป็นตัวกันหิวแทนขนมกรุบกรอบทั่วไป โดยรวมถ้าคุณกำลังหา “ข้าวโอ๊ตอบแห้ง” แบบแผ่นที่กินง่ายและได้ฟีลกรอบๆ Verre9 ถือว่าเป็นตัวเลือกที่น่าลอง โดยเฉพาะคนที่อยากมีของกินติดโต๊ะทำงานหรือของว่างที่ไม่หนักท้องเกินไป

ค้นหา ·
verre9 รีวิว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ขนมปังข้าวโอ๊ต
ทำงานมากแค่ ข้าวโอ๊บ(verre9) กรีกโยเกิร์ต(ตามใจชอบ) นม(ตามใจชอบ) ไฟ 180° 30นาที 15นาที นำมากลับด้าน แค่นี้ง่ายๆสั้นๆจบ อร่อยยยย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ขนมปังข้าวโอ๊ต #สายสุขภาพ #โอ๊ตมีลทําเองง่ายๆ
แป้งตี้ไปเปลี่ยนชื่อซะ!

แป้งตี้ไปเปลี่ยนชื่อซะ!

ถูกใจ 46 ครั้ง

วิธีหุงข้าวโอ๊ต verre9
วิธีหุงข้าวโอ๊ต verre9 #วิธีหุงข้าว #ข้าวโอ๊ต #verre9 #คลิปนี้ต้องฟีด #ป้านิ่ม
ป้านิ่ม

ป้านิ่ม

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวโอ๊ตกับมะม่วงแบบนี้ก็อร่อย
#Lemon8ฮาวทู #เคล็ดลับแม่บ้าน #ข้าวโอ๊ด #มะม่วง #เมนูข้าวโอ๊ต
พี่บี วันดีดีที่บ้าน

พี่บี วันดีดีที่บ้าน

ถูกใจ 21 ครั้ง

อร่อยมากก✨ #ข้าวโอ๊ต #ฟีด #overnightoats
Jirathon ᙏ̤̫(30.4k)

Jirathon ᙏ̤̫(30.4k)

ถูกใจ 0 ครั้ง

เค้กแครอท สูตรคลีน
วันนี้แม่ตูนขอเสิร์ฟ “เค้กแครอท” เค้กเพื่อสุขภาพ หอม นุ่ม อร่อย ได้ประโยชน์เต็มคำ 🍰💪 หวานน้อย ไฟเบอร์สูง โปรตีนครบ กินเพลินแบบไม่ต้องรู้สึกผิดเลยค่าาา” 🥣 สูตรเค้กเพื่อสุขภาพ (1 ถ้วยฟอยล์) • แป้งข้าวโอ๊ต 3/4 ถ้วยตวง • ไข่ไก่ 2 ฟอง • แอปเปิ้ล 1/2 ลูก • แครอทขูดฝอย 50 กรัม • กรีกโยเก
แม่ตูน

แม่ตูน

ถูกใจ 535 ครั้ง

2 สูตรเค้กแครอทสายคลีน 🥕
2 สูตรเค้กแครอทสายคลีน ที่เนื้อนุ่ม ฉ่ำ ไม่แห้งคอ แถมทำง่ายมาก ๆ โดยไม่ใช้แป้งสาลี ไม่ใช้น้ำตาลทราย และไม่ใช้เนยครับ เลือกทำตามอุปกรณ์ที่มีได้เลย! ​💡 ทริคเสริมความอร่อยแบบคลีน: ถ้าอยากได้ ครีมชีสฟรอสติ้ง แปะหน้าเค้กเหมือนร้านกาแฟ แต่เป็นเวอร์ชันแคลอรีต่ำ ให้ใช้ กรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ (สูตรไขมัน
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 18 ครั้ง

#alhamdulillah #สินค้าตัวอย่างฟรี #ครีเอเตอร์tiktok #ร้านใจดี #ริสกีจากอัลลอฮ
รีวิวทุกอย่างไปเรื่อย👀🧺🛒🛍️

รีวิวทุกอย่างไปเรื่อย👀🧺🛒🛍️

ถูกใจ 2 ครั้ง

วาเลนไทน์นี้ชวนทำ Heart Pop Chocolate
วาเลนไทน์นี้ชวนทำ Heart Pop Chocolate ให้กับคนพิเศษกัน!💓 📝อัตราส่วน - Van Houten Professional Chocolate 200 กรัม - ข้าวโอ๊ต 200 กรัม - น้ำผึ้ง 50 กรัม - น้ำมันหรือเนย 50 กรัม - ผงมัทฉะ 🥣วิธีทำ 1. ผสมข้าวโอ๊ต น้ำผึ้งและน้ำมันเข้าด้วยกัน นำเข้าอบ 150 องศา 30-40 นาที เสร็จแล้วพักให้เย็น 2
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 287 ครั้ง

ภาพแสดงคุกกี้ธัญพืชรวมหลายชิ้นที่อัดแน่นด้วยอัลมอนด์ เมล็ดฟักทอง ข้าวโอ๊ต และแครนเบอร์รี วางบนจานไม้และในกล่องกระดาษ พร้อมส่วนผสมบางส่วน เช่น ถั่วและผลไม้แห้ง มีป้ายราคาสำหรับเซต 4 ชิ้น 39 บาท และ 6 ชิ้น 55 บาท เน้นว่าเป็นคุกกี้เพื่อสุขภาพ ไม่หวานจัด
มาบอกวิธีทำ คุกกี้ธัญพืช
พร้อมคำนวณต้นทุน จัดให้ครบทั้ง สูตร + คำนวณต้นทุนจริง สูตรนี้เหมาะขาย คุกกี้ธัญพืชเพื่อสุขภาพ (กรอบนอกนุ่มใน ไม่หวานจัด) 🍪 🥣 สูตรคุกกี้ธัญพืช (ได้ประมาณ 24 ชิ้น) วัตถุดิบ แป้งอเนกประสงค์ 250 กรัม ข้าวโอ๊ต 100 กรัม อัลมอนด์สับ 80 กรัม เมล็ดฟักทอง 50 กรัม แครนเบอร์รี่อบแห้ง 80 กรัม น้ำตาลทร
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 52 ครั้ง

แจกสูตรหุงข้าวกล้องนุ่มๆหนึบๆ
มาหุงข้าวกล้องนุ่มหนึบกินกัน!! แปะสูตรไว้ให้ในคลิปนะ ส่วนข้าวเราใช้ตามนี้ ใครอยากลองข้าวอร่อยๆ ทางนี้ค่ะ ข้าวกล้องญี่ปุ่น https://s.shopee.co.th/3LKzZbeZMt Mochi Barley https://s.shopee.co.th/6Kyb8wOW9q ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด Verre9 https://s.shopee.co.th/4VWwxdyGbX
โรซี่ ว่าดี

โรซี่ ว่าดี

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากดูแลหุ่นและสุขภาพ จัดข้าวโอ๊ตเลยค่ะ💛
สายดูแลสุขภาพต้องลอง!! ข้าวโอ๊ต อบเต็มใบ Verre9 เม็ดใหญ่เกรด A อบพร้อมทาน #ข้าวโอ๊ต #ข้าวโอ๊ตเวอรี่นาย #ข้าวโอ๊ตอบแห้ง #ข้าวโอ๊ตอบเต็มใบ #ข้าวโอ๊ตverre9
แม่กี้ แจกพิกัดของถูก

แม่กี้ แจกพิกัดของถูก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวโอ๊ตเต็มใบเบอรี่นาย
ข้าวโอ๊ตช่วยให้ลดคอเลสเตอรอลมีไฟเบอร์มีวิตามินำรุงร่างกายใส่ได้กับเครื่องดื่มและของหวานหลายอย่างรสชาดดีมีประโยชน์ have a verynine day
ลูกคนที่3

ลูกคนที่3

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍪✨ แจกสูตร “คุกกี้ธัญพืช” หอมกรอบ อัดแน่นด้วยธัญพืชเต็มคำ 🤎
🍪✨ แจกสูตร “คุกกี้ธัญพืช” หอมกรอบ อัดแน่นด้วยธัญพืชเต็มคำ 🤎 ใครสายขนมเฮลท์ตี้ต้องลองง 😍 กรอบกำลังดี เคี้ยวเพลินมาก มีทั้งโอ๊ต อัลมอนด์ เมล็ดฟักทอง และผลไม้อบแห้ง 💕🥜 กินเล่นก็ฟิน กินคู่กาแฟยิ่งอร่อย ☕🍪 📌 หอมเนยมาก 📌 ธัญพืชแน่นทุกชิ้น 📌 ทำง่าย มือใหม่ก็ทำได้ ✨ เซฟสูตรไว้ลองทำกันน้าา 🫶
ลูกชายอยากไปเที่ยวจีน

ลูกชายอยากไปเที่ยวจีน

ถูกใจ 7 ครั้ง

ข้าวโอ๊ตอบเต็มใบ 800 กรัม
#ข้าวโอ๊ต เวอรี่นาย ข้าวโอ๊ต อบเต็มใบ เกรดพรีเมี่ยม (800 กรัม) Verre9 Regular Rolled Oat - overnight oats / oatmeal
WN New

WN New

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตรเค้กกล้วยหอมจากข้าวโอ๊ต ฟินแบบเฮลตี้
วัตถุดิบ 1.กล้วยหอม 3 ลูก 2.ไข่ 2 ฟอง 3.ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยตวง 4.นมอะไรก็ได้ 150 ml ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เอาเข้าอบหม้ออบลมร้อน 150 องศา เวลา 30 นาที #เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ต #เค้กกล้วยหอมแบบคลีน #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ป้าเอ๋ของดีบอกต่อ
ป้าเอ๋ของดี บอกต่อ

ป้าเอ๋ของดี บอกต่อ

ถูกใจ 17 ครั้ง

ตุนไว้ก่อนอุ่นใจกว่า!🌾 ของดีราคาหลักสิบ
ตุนไว้ก่อนอุ่นใจกว่า!🌾 ของดีราคาหลักสิบ เก็บได้นาน สารอาหารครบ  #ข้าวโอ๊ต #ข้าวโอ๊ดเวอรี่นาย #verre9 #ข้าวโอ๊ตอบแห้ง #ข้าวโอ๊ตverre9 . พิกัด Shopee : https://s.shopee.co.th/8fNovnsSdg พิกัด TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS9RQaRc6WDv1-KOWcK/ ** กดลิงค์ไม่ได้ก๊อปโพสต์ไปค้นหาใน Sh
แม่กี้ แจกพิกัดของถูก

แม่กี้ แจกพิกัดของถูก

ถูกใจ 1 ครั้ง

นุ่มหนึบเหมือนเคี้ยวข้าวโพด
#ส้มจี๊ดช็อปปิ้ง #ข้าวโอ๊ตVerre9 #ของดีบอกต่อ #รีวิวของถูกและดี #ข้าวโอ๊ต2กิโล #เมนูสุขภาพห้ามพลาด #กินดีสุขภาพดี
มิสส้มจี๊ด | Ms.Somjeed

มิสส้มจี๊ด | Ms.Somjeed

ถูกใจ 11 ครั้ง

คุ๊กกี้ข้าวโอ๊ตแครนเบอรี่
คุ๊กกี้ข้าวโอ๊ตแครนเบอรี่ หวานน้อย แป้งน้อย กัดไปเจอข้าวโอ๊ตทุกคำได้แครนเบอรี่อบแห้งหวานอมเปรี้ยวเพิ่มความสดชื่น เป็นของฝากแทนความรักความห่วงใยได้เลยค๊า #คุกกี้ข้าวโอ๊ต #cookies
Mumsaii

Mumsaii

ถูกใจ 14 ครั้ง

เวอรี่นาย ชุดลองใจ ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพ ข้าวโอ๊ตธัญพืชอบแห้ง
#ข้าวโอ๊ต เวอรี่นาย ชุดลองใจ ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพ ข้าวโอ๊ตธัญพืชอบแห้ง Verre9 Rolled Oats Combo
WN New

WN New

ถูกใจ 1 ครั้ง

Verre9 ข้าวโอ๊ต คุณภาพดี
https://vt.tiktok.com/ZS9LhoGH9YV7j-7zIdP/ Verre9 ข้าวโอ๊ต คุณภาพดี ทำเมนูไหนก็อร่อย..🍪🧁🥧✅👍👍
Love Beads by Bam

Love Beads by Bam

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกพิกัด 4 เมนูช็อกโกแลตสายคลีน 🍫 อร่อยฟิน ไม่รู้สึกผิด! ทำง่ายมากกก ✨
ฮัลโหลทุกคนนน! ไหนใครเป็นทาสรักช็อกโกแลตแบบเราบ้าง? 🙋‍♀️ เวลาไดเอทหรือช่วงลดหุ่นทีไร ใจมันโหยหาแต่ของหวานตลอด วันนี้เราเลยมัดรวม 4 เมนูขนมช็อกโกแลตสูตรคลีน มาฝากค่ะ บอกเลยว่าทำง่ายมาก วัตถุดิบน้อย เนื้อสัมผัสดีงาม แถมเฮลตี้สุดๆ 💡 Trick เล็กๆ สำหรับสายคลีน: ​แนะนำให้ใช้ Dark Chocolate 70-85% หรื
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 130 ครั้ง

เติมวิตามินเข้าร่างแบบฟินๆ ด้วย 4 เมนูขนมปังโฮมเมดจากผักและผลไม้
ขนมปังทำเองจากผักและผลไม้ 4 สูตร 4 สไตล์ ได้ทั้งความอร่อย นุ่มเด้ง และได้ประโยชน์จากธรรมชาติเต็มๆ Tip สำหรับมือใหม่: ผักและผลไม้สดแต่ละรอบจะมีความชื้น (น้ำ) ไม่เท่ากัน ตอนนวดแป้งแนะนำให้ค่อยๆ เทส่วนผสมที่เป็นของเหลวลงไปทีละน้อย หากแป้งแฉะเกินไปสามารถเติมแป้งนวลได้เล็กน้อย #ขนมปังเพื่อสุขภาพ
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 6 ครั้ง

เมนูลดน้ำหนักก็แซบได้
ข้าวโอ๊ตพร้อมทาน ข้าวยำปลาแซลมอนแซ่บๆ แต่ชามนี้พิเศษหน่อย เพราะพี่หนึ่งเปลี่ยนจากข้าวปกติ เป็นข้าวโอ๊ตเต็มเม็ดหุงสุกพร้อมทาน หนึบๆ เคี้ยวเพลิน เข้ากับเมนูยำแบบลงตัวสุดๆ เปิดซองก็พร้อมทาน หรือจะอุ่นนิดนึงก็อร่อยขึ้นอีก เหมาะกับวันเร่งรีบ #Verre9 #ป้ายยากับlemon8 #เมนูง่ายๆ
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 141 ครั้ง

ข้าวโอ๊ตที่ซื้อซ้ำบ่อยมากกก✨🤍
ข้าวโอ๊ตเต็มใบ แบรนด์เวอรี่นาย Verre9 📍พิกัดบ้านส้ม🍊 ก็อปโค้ดนี้แล้วกดค้นหาในบ้านส้มได้เลยนะคะ➡️ BXC-GMX-DUS #ไอเดียของขวัญ #พูดคุยเรื่องอาหาร #Lemon8Club #lemon8video #ออกกําลังกาย
กินกับเร

กินกับเร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตุนได้ตุน 2 Free 1 คือคุ้มสุดๆ #ข้าวโอ๊ตVerre9
ตุนได้ตุน 2 Free 1 คือคุ้มสุดๆ #ข้าวโอ๊ต #ข้าวโอ๊ตเวอรี่นาย #ข้าวโอ๊ตพร้อมทาน #ข้าวโอ๊ตอบแห้ง #ข้าวโอ๊ตverre9 
แม่กี้ แจกพิกัดของถูก

แม่กี้ แจกพิกัดของถูก

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือใหม่หัดปักตะกร้า
มีกำลังใจขึ้นมามากเลย ถุงยอดจะน้อยแต่มันคือแรงผลักดันชั้นดี หวังว่าจะขึ้นเรื่อยๆ #ปักตะกร้า #สอนทำคลิปปักตะกร้า #สร้างวิดีโอด้วยai #aiสร้างวิดีโอ
Baan&Biteของดีบอกต่อ

Baan&Biteของดีบอกต่อ

ถูกใจ 0 ครั้ง

เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ต ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล
"กล้วยสุกงอมอย่าเพิ่งทิ้งนะคะ 🍌 จับมาทำเค้กกล้วยหอมสูตรสบายใจสไตล์แม่ก้อยกันค่ะ ใช้ข้าวโอ๊ตเวอรี่นาย เต็มใบแทนแป้ง นุ่มหนึบ หอมฟุ้งไปทั้งบ้าน ทานคู่กาแฟตอนเช้าคือดีมาก ☕️ ใครอยากลองทำตาม พิกัดข้าวโอ๊ตในตะกร้าเหลืองนะคะ 🤎" #กินกับแม่ก้อย #ข้าวโอ๊ตเวอรี่นาย #ข้าวโอ๊ต #เค้กกล้วยหอมข
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 6 ครั้ง

แจกสูตร 3 ขนมคลีน "ไม่อบ ไม่ทอด" ทำง่ายมาก
สายหวานแต่กลัวอ้วนมามุงด่วน! วันนี้เอาสูตรขนมคลีนทำง่ายๆ มาฝากค่ะ วัตถุดิบน้อยมาก ไม่ต้องมีเตาอบก็ทำได้ แช่เย็นฟินๆ กินแล้วไม่รู้สึกผิดแน่นอน ✨ 💡 Tips เล็กๆ: แนะนำให้เก็บขนมไว้ในภาชนะปิดสนิทแช่ตู้เย็นไว้กินตอนอยากของหวาน ช่วยเซฟแคลลอรี่ได้ดีมาก! อร่อยได้ไม่ต้องรู้สึกผิด สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเราค่ะ
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 10 ครั้ง

ถึงยอดวิวน้อยเราก็ต้องอดทน🥹🥹
ลองลงมือทำยังดีกว่ามัวแต่คิดแต่ไม่ทำ ต่อให้ปลายทางมันจะล้มเหลว อย่างน้อยก็ทำให้รู้ว่าเราก็เคยผ่านมันมาได้ #ยอดวิวน้อย #คลิปai #สร้างวิดีโอด้วยai #aiสร้างวิดีโอ
Baan&Biteของดีบอกต่อ

Baan&Biteของดีบอกต่อ

ถูกใจ 12 ครั้ง

เบทาโกร cookies ขนมสายคลีน 💪🏻
คุกกี้สายคลีนที่ดี… เริ่มต้นจากวัตถุดิบที่ไว้ใจได้ 💚 เพราะทุกชิ้นเราใช้ ไข่ไก่แม่ไก่สาวเบทาโกร สด สะอาด โปรตีนแน่น เพื่อความอร่อยที่ดีต่อใจและสุขภาพ 🍪 #เบทาโกร #cookingtime #เมนูไข่ง่ายๆ #สายคลีน #ขนมคลีน
BETAGRO

BETAGRO

ถูกใจ 19 ครั้ง

#กราโนล่าคลีนๆ
ทานเปล่าๆหรือทานกับนม โยเกิร์ต คือเลิศ
สดับพิณ (แอ๋ม)

สดับพิณ (แอ๋ม)

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ข้าวโอ๊ต #ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพ #ข้าวโอ๊ตพร้อมทาน
#ข้าวโอ๊ต #ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพ #ข้าวโอ๊ตพร้อมทาน #เมนูง่ายๆ #รีวิวของดีบอกต่อ คุณแม่แต๊กกี้รีวิว vายทุกอย่าง (Maruko Trendy)
คุณแม่แต๊กกี้รีวิวvายทุกอย่าง"

คุณแม่แต๊กกี้รีวิวvายทุกอย่าง"

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม