🐟āļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ+ðŸŦ‘āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™3āļŠāļĩ āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļ—āļēāļ™āļ„āļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ•āđ‰āļĄāļĨāļ‡āļ•āļąāļ§āļŠāļļāļ”

āļāļĨāļąāļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ°āļ—āļļāļāļ„āļ™! ðŸģ💛

āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ† āđāļ•āđˆāļŠāļĩāļŠāļ§āļĒāļĄāļēāļ āļœāļąāļ”āļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāļĩāđˆāļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļŠāļēāļĄāļŠāļĩ āļŦāļ­āļĄāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāļ„āļīāļ”āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļ„āļ­āļ™āđ€āļ—āļ™āļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” ðŸĪâœĻ

āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš (āđ„āļ—āļĒ–English)

â€Ē āļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāļĩāđˆ 3 āļŠāļīāđ‰āļ™āđƒāļŦāļāđˆ āļŦāļąāđˆāļ™āļžāļ­āļ”āļĩāļ„āļģ

3 large dory fillets, cut into pieces

â€Ē āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™ 3 āļŠāļĩ

Tricolor bell peppers

â€Ē āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāļ›āđˆāļ™

Ground black pepper

â€Ē āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

2 tbsp light soy sauce

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

2 tbsp oyster sauce

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

1 tbsp fish sauce

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°

1 tbsp sugar

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ‡āļē āđ€āļŦāļĒāļēāļ°āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ

A dash of sesame oil

â€Ē āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš

Minced garlic

â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļąāļ”

Cooking oil

â€Ē āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ

A pinch of salt

āļ„āļĨāļļāļāļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™â€Ķ āļŠāļĩāļŠāļ§āļĒ āļŦāļ­āļĄāļĄāļēāļ ðŸģ💛

āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ„āļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļ„āļ·āļ­āļ”āļĩāļŠāļļāļ” āđ† āđƒāļ„āļĢāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđāļ—āđ‡āļāļĄāļēāļšāļ­āļāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ„āļ° ðŸĪâœĻ

âļŧ

#āļœāļąāļ”āļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāļĩāđˆ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ #āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ #āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #anothermealinaday

2025/11/13 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ–āđ‰āļēāđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŦāļē “āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™ 3 āļŠāļĩ āđ€āļĄāļ™āļđ” āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļ•āđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļēāļ”āļĩ āđ€āļĄāļ™āļđāļœāļąāļ”āļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļāļąāļšāļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļŠāļēāļĄāļŠāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļāļĄāļēāļāļ„āđˆāļ° āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļˆāļēāļ tricolor bell pepper āđāļĨāļ°āļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™āļāļĢāļ­āļšāļ‚āļ­āļ‡āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļļāļ” āđ† āđāļ–āļĄāļ—āļģāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđ„āļ§ āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ•āđ‰āļĄāļāđ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āđāļšāļšāđ‚āļŪāļĄāļĄāļĩāđˆāđ€āļĨāļĒ āļ—āļĢāļīāļ„āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļˆāļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™ (āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡) 1) āļ‹āļąāļšāļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āļœāļąāļ”: āļ–āđ‰āļēāļ›āļĨāļēāđ€āļ›āļĩāļĒāļ āļ™āđ‰āļģāļˆāļ°āļ­āļ­āļāđ€āļĒāļ­āļ°āļˆāļ™āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™ â€œāļ•āđ‰āļĄâ€ āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļœāļąāļ” āļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āļ—āļīāļŠāļŠāļđāđˆāļ‹āļąāļšāđƒāļŦāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡ āđāļĨāđ‰āļ§āđ‚āļĢāļĒāđ€āļāļĨāļ·āļ­āļšāļēāļ‡ āđ† āļāļąāļšāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģāļ›āđˆāļ™āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļāđˆāļ­āļ™āļĨāļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ° 2) āđāļĒāļāļœāļąāļ”āļ›āļĨāļēāđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™: āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļĒāļąāļ‡āļāļĢāļ­āļš āļŠāļĩāļŠāļ§āļĒ āļ‰āļąāļ™āļĄāļąāļāļˆāļ°āļœāļąāļ”āļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļžāļ­āļŠāļļāļāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļĩāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļāđˆāļ­āļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļąāļāļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āđˆāļ­āļĒāļœāļąāļ”āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđƒāļŦāđ‰āļŦāļ­āļĄ āđƒāļŠāđˆāļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™ 3 āļŠāļĩāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§ āđ† āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ„āđˆāļ­āļĒāđƒāļŠāđˆāļ›āļĨāļēāļāļĨāļąāļšāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ„āļĨāļļāļāļ‹āļ­āļŠāļ­āļĩāļāļĢāļ­āļš āļ§āļīāļ˜āļĩāļ™āļĩāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒ stir-fried dory āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļĨāļ° 3) āļĨāļģāļ”āļąāļšāļāļēāļĢāđƒāļŠāđˆāļ‹āļ­āļŠāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ: āļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āļœāļŠāļĄāļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ + āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļŦāļ­āļĒ + āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē + āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ (āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāđ„āļ”āđ‰) āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ­āļĒāđ€āļ—āļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļˆāļ°āļ„āļļāļĄāļĢāļŠāļ‡āđˆāļēāļĒāļāļ§āđˆāļēāđƒāļŠāđˆāļ—āļĩāļĨāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āđāļĨāļ°āļ›āļīāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ‡āļēāđāļ„āđˆ “āđ€āļŦāļĒāļēāļ°â€ āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļāļĨāļīāđˆāļ™āļˆāļ°āđ€āļ”āđˆāļ™āđāļšāļšāļžāļ­āļ”āļĩ āđ„āļĄāđˆāļāļĨāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄāļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ 4) āđ€āļ§āļĨāļēāđāļĨāļ°āđ„āļŸāļŠāļģāļ„āļąāļ: āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļ–āđ‰āļēāļœāļąāļ”āļ™āļēāļ™āļˆāļ°āļ™āļīāđˆāļĄāđāļĨāļ°āļŠāļĩāļŦāļĄāđˆāļ™ āļ‰āļąāļ™āđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡āļ„āđˆāļ­āļ™āđāļĢāļ‡ āļœāļąāļ”āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āđāļ„āđˆāļžāļ­āļŠāļĨāļ” 1–2 āļ™āļēāļ—āļĩāļžāļ­ āđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļĩāļšāļ„āļĨāļļāļāļāļąāļšāļ›āļĨāļēāđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļŠāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ„āļĨāļ·āļ­āļšāļ—āļąāđˆāļ§ āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™ - āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ† āļ„āļ·āļ­āļŸāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļ‹āļ­āļŠāđ€āļ„āđ‡āļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļ™āļąāļ§ āđ† āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļĄāļēāļ - āļ–āđ‰āļēāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ•āđ‰āļĄāļ­āļĒāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āļĨāļ­āļ‡āļ•āļąāļāļœāļąāļ”āļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļŠāļēāļĄāļŠāļĩāđ‚āļ›āļ°āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™ āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļšāļē āđ† āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ„āļĢāļš - āļ­āļĒāļēāļāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļœāļąāļ: āđƒāļŠāđˆāļŦāļ­āļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļŦāđ‡āļ”āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ„āļ”āđ‰ āđāļ•āđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļœāļąāļ”āļ™āļēāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļ–āđ‰āļēāļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļ‹āļ­āļŠāđ€āļ„āđ‡āļĄāđ„āļ› āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļ™āļīāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļĢāđˆāļ‡āđ„āļŸāđƒāļŦāđ‰āļ‹āļ­āļŠāļ‡āļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§ āđ† āļˆāļ°āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄāļ„āđˆāļ° āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ™āļ§ â€œāļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļŠāļĩāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđ‚āļŪāļĄāļĄāļĩāđˆâ€ āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļŦāļĢāđˆāļāđ‡āļĢāļ­āļ” āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§āļ›āļĢāļąāļšāļĢāļŠāļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ!

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļąāļšāļ›āļĨāļē

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

ðŸēāļ•āļēāļĢāļēāļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ 30 āļ§āļąāļ™ āļŠāļēāļĒāđ€āļŪāļĨāļ—āđŒāļ•āļĩāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡
ðŸĨŽāļ•āļēāļĢāļēāļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ 30 āļ§āļąāļ™ āļ—āļĩāđˆāđ€āļ™āđ‰āļ™ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ”āļĩ āļ„āļēāļĢāđŒāļšāļžāļ­āđ€āļŦāļĄāļēāļ° āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļĢāļđāļ›āļĢāđˆāļēāļ‡ (āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ”āļąāļ”āđāļ›āļĨāļ‡āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđāļĨāļ°āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāđāļœāļ™āļāļēāļĢāļāļīāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ„āļĩāđ‚āļ•/IF/Lean Bulking) âļŧ 🍗āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢ 30 āļ§āļąāļ™ (āļŠāļēāļĒāđ€āļŪāļĨāļ—āđŒāļ•āļĩāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡) āļ§āļąāļ™ āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļŠāđ‰āļē āđ€āļĄāļ™āļđāļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļĒāđ‡āļ™ 1 āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ 2 āļŸāļ­āļ‡ + āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚
Tiny_Jaa

Tiny_Jaa

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 482 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļĄāļąāļāļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠ ðŸâœĻ āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ—āļģāļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļŠ āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļāļīāļ™āđ€āļžāļĨāļīāļ™āļĄāļēāļ āđ€āļ”āđ‡āļāļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰ āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāļāđ‡āļŠāļ­āļš āđƒāļ™āļĢāļđāļ›āļĄāļĩāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ„āļĢāļš āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āđ€āļ‹āļŸāđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ§āđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ™āļ° ðŸŦķðŸŧ #āļĄāļąāļāļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļœāļąāļ”āļ‹āļ­āļŠ #āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļžāļĩāđˆāļ­āđ‰āļ­āļĒāļžāļēāļāļīāļ™ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†
āļžāļĩāđˆāļ­āđ‰āļ­āļĒāļžāļēāļāļīāļ™

āļžāļĩāđˆāļ­āđ‰āļ­āļĒāļžāļēāļāļīāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 75 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļāļīāļ™āļ”āļĩ
#āļāļīāļ™āļ”āļĩāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āļĨāļ”āļ™āđ‰āđāļēāļŦāļ™āļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡
Earthbeyond789

Earthbeyond789

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ
#āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āļĨāļ”āļ™āđ‰āđāļēāļŦāļ™āļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļĩāļ™
āļ„āļĢāļąāļ§āļ„āļĨāļĩāļ™āļāļąāļšāļ™āļīāļ­āļĢ

āļ„āļĢāļąāļ§āļ„āļĨāļĩāļ™āļāļąāļšāļ™āļīāļ­āļĢ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 75 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļīāļ‹āļ‹āđˆāļēāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļŠāļĩāļŠāđ€āļĒāļīāđ‰āļĄ āļ—āļģāđ„āļ§ āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļ™āđˆāļēāļāļīāļ™ ðŸ•âœĻ
āđ€āļĄāļ™āļđāļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđƒāļŠāđ‰āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđāļ—āļ™āđāļ›āđ‰āļ‡āļžāļīāļ‹āļ‹āđˆāļē āļ—āļēāļ‹āļ­āļŠ āđ‚āļĢāļĒāļŠāļĩāļŠ āđƒāļŠāđˆāđ„āļŠāđ‰āļāļĢāļ­āļ āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļšāļˆāļ™āļŠāļĩāļŠāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāļŦāļ­āļĄāđ† āļāļĢāļ­āļšāļ™āļ­āļāļ™āļļāđˆāļĄāđƒāļ™ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļŠāļļāļ”āļŸāļīāļ™āļ„āđˆāļ° ðŸĪ #Lemon8Club #āļ„āļĨāļąāļšāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļžāļīāļ‹āļ‹āđˆāļēāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ #āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡
ðŸīāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļēāļĒ🍰

ðŸīāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļēāļĒ🍰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 34 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ‹āļąāļĄāļāļĒāļ­āļšāļ‹āļąāļĨāđ€āļŠāļĩāļĒāļšāđ„āļĄāđ‰āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĒāđˆāļēāļ‡āļšāļ™āđ€āļ•āļēāļ–āđˆāļēāļ™ āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļŦāļ™āļēāļ–āļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļšāđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļĒāļ‡āļēāļ‚āļēāļ§ āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĒāđˆāļēāļ‡āļˆāļ™āļŠāļļāļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĄāļĩāđ€āļ›āļĨāļ§āđ„āļŸāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡ āļĄāļĩāļ–āđ‰āļ§āļĒāļ‹āļ­āļŠāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāđˆāļēāļ‡āļ‹āđ‰āļēāļĒ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļŠāļ•āļĢāļĩāļ—āļŸāļđāđ‰āļ”āđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ
āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāļ›āļīāđ‰āļ‡! āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­ āļ‹āļąāļĄāļāļĒāļ­āļšāļ‹āļąāļĨāđ€āļŠāļĩāļĒāļšāđ„āļĄāđ‰ āļ‚āļēāļĒāļ”āļĩāļĄāļē
āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­ "āļ‹āļąāļĄāļāļĒāļ­āļšāļ‹āļąāļĨāđ€āļŠāļĩāļĒāļšāđ„āļĄāđ‰" āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩāđāļ—āđ‰! 🇰🇷 āđƒāļ„āļĢāļ§āđˆāļēāļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāđāļ•āđˆāđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļĄ āđ†? āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ‚āļ­āđ€āļŠāļ™āļ­āđ€āļĄāļ™āļđāđƒāļŦāļĄāđˆ āļ‹āļąāļĄāļāļĒāļ­āļšāļ‹āļąāļĨ (āļŦāļĄāļđāļŠāļēāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™) āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‹āļ­āļŠāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩāđ€āļŠāļĩāļĒāļšāđ„āļĄāđ‰! ðŸ”Ĩ āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļĢāđ‰āļ­āļ™ āđ† āļŦāļ­āļĄāļāļĨāļīāđˆāļ™āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļŠ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļšāļšāļŠāļ•āļĢāļĩāļ—āļŸāļđāđ‰āļ”āđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ āđ„āļĄāđ‰āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđ„āļĄāđˆāļžāļ­ āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāđ€āļĨāļĒ! āļŠāļđāļ•āļĢāļ‹āļ­āļŠāļŦāļĄāļąāļāđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļŠāļĢāļēāļ” (āļ—āļģāļ‚āļēāļĒ) āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŦāļĨāļąāļ 1.āļŦ
āļŸāļĢāļļāļ•āđ„āļĨāļ™āđŒ26

āļŸāļĢāļļāļ•āđ„āļĨāļ™āđŒ26

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 99 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĨāļēāđāļžāļ™āļāļēāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļœāļąāļ”āļ‰āđˆāļē
āļ§āļīāļ˜āļĩāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”!! āļ„āļ·āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļēāļ„āđˆāļ° āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļāđ‡āļ„āļ·āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļŠāļ­āļšāļ„āđˆāļ°ðŸ˜Š āđāļĨāļ°āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆ 22 āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļ°āļ„āļ° â€œāļ›āļĨāļēāđāļžāļ™āļāļēāđ€āļ‹āļĩāļĒāļŠāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļœāļąāļ”āļ‰āđˆāļē” āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ ðŸĨĶāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš-āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ -āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļœāļąāļ”āļ‰āđˆāļē -āļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļĨāļ§āļāļŠāļļāļ -āļ‹āļ­āļŠāļœāļąāļ”āđāļšāļšāļ„āļĩāđ‚āļ•(āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļ„āļĩāđ‚āļ• āļĨāļ”āđ‚āļ‹āđ€āļ”āļĩāļĒāļĄ
āļ„āļĢāļąāļ§āļ„āļĨāļĩāļ™āļāļąāļšāļ™āļīāļ­āļĢ

āļ„āļĢāļąāļ§āļ„āļĨāļĩāļ™āļāļąāļšāļ™āļīāļ­āļĢ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 147 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļœāļąāļ”āđ„āļ‚āđˆ
āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āļāđ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ› āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ #snailslowsleep #āļ„āļĨāļīāļ›āļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļŠāļĢāđŒ
Snail Slow Sleep

Snail Slow Sleep

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ­āļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļĨāļēāļĒāļĨāļđāļ āļĄāļĩāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļĩāđāļ”āļ‡ āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āļĢāļēāļ”āļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĩāļŠāļĨāļ°āļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡ āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ–āļēāļ”āļ­āļšāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ
āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰
āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŦāļĨāļąāļāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļąāļāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ†: ## āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš - āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™ 5-6 āđ€āļĄāđ‡āļ” - āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš 200 āļāļĢāļąāļĄ - āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° - āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° - āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•
āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļąāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļīāļĄBY.PP

āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļąāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļīāļĄBY.PP

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™āđ€āļšāļšāļĩāđ‹
#āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ™āļīāļŠāļŠāļēāļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™ðŸŸðŸŦ‘ðŸŒ― āļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ™āļĒāļˆāļ·āļ”āļˆāļ°āļŦāļ­āļĄāļŠāļļāļ”āđ†āđ„āļ›āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° âĪïļāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšâĪïļ āđāļ‹āļĨāļĄāļ­āļ™ āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļēāđ€āļĨāđ‡āļ āļœāļ‡āļŠāļēāļĄāđ€āļāļĨāļ­āđ„āļ—āļĒ 1 āļŠāļŠ. āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāļģāļ‚āđ‰āļēāļ§ 1 āļŠāļ•. āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ™āļĒāļˆāļ·āļ” 5g āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļēāđ€āļĨāđ‡āļ 5g āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ”āļŦāļ§āļēāļ™ 10g āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ āļ‹āļ­āļŠāļ­āđ€āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ 1 āļŠāļŠ.(1Y+) āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļŠāļŠ. (1Y+)
āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ™āļīāļŠāļŠāļē

āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āļ™āļīāļŠāļŠāļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™ | āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļ 1 āļ‚āļ§āļš+
āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™āļāļąāļšāđ„āļ‚āđˆāļĄāđ‰āļ§āļ™ āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ§āļąāļĒ 1.8 āļ‚āļ§āļš #āđ„āļ‚āđˆāļĄāđ‰āļ§āļ™ #āļœāļąāļ”āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™ #āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļ1āļ‚āļ§āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ› #āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļ #āļ„āļĢāļąāļ§tiktok
āļŦāļĄāđˆāļēāļĄāđŠāļēāđ€āļ”āļ‹āļĩāđˆāļ™āļ”āļē

āļŦāļĄāđˆāļēāļĄāđŠāļēāđ€āļ”āļ‹āļĩāđˆāļ™āļ”āļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ 260 kcal āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™ āđ„āļĄāđˆāđ‚āļ—āļĢāļĄ! ðŸĨŽ
ðŸĨŽ āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† “āļ›āļĨāļēāļ—āļđāļ™āđˆāļēāļŦāđˆāļ­āļœāļąāļāļāļēāļ”āđ‚āļĢāđ€āļĄāļ™â€ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™! āļŠāđˆāļ§āļ‡āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđƒāļ„āļĢāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļ­āļāđ„āļāđˆ āđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļāļīāļ™āļ„āļĨāļĩāļ™āđāļšāļšāļˆāļ·āļ”āđ† āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ âœĻ “āļ›āļĨāļēāļ—āļđāļ™āđˆāļēāļŦāđˆāļ­āļœāļąāļāļāļēāļ”āđ‚āļĢāđ€āļĄāļ™â€ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ āđƒāļŠāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āđāļ•āđˆāļ­āļīāđˆāļĄāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļļāļ”āđ† āđāļ–āļĄāđāļ„āļĨāđ„āļĄāđˆāđāļĢāļ‡ āļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ” ðŸŦķ āļˆāļļāļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰ ✔ïļ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™ âœ”ïļ āļ„āļēāļĢāđŒāļšāļ•āđˆāļģ
fernny.review

fernny.review

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 58 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸĨĶ 7 āļœāļąāļāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ‹āļĩāļŠāļđāļ‡ āļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ āļœāļīāļ§āļŠāļ§āļĒāđāļšāļšāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī âœĻ
ðŸĨŽ āļœāļīāļ§āļ”āļĩ āļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ›āļąāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ€āļŠāļĄāļ­āđ„āļ›! 7 āļœāļąāļāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ‹āļĩāļŠāļđāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļĄāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļĄ ðŸ’š āļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđāļ–āļĄāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļšāļšāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ† âœĻ 📌 āđ€āļ‹āļŸāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļœāļąāļāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļ™āļ™āđ‰āļē #āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ‹āļĩ #Lemon8āļŠāļēāļĒāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āļāļīāļ™āļœāļąāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™ #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ #āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩbyāļ›āļīāđˆāļ™ ðŸ…ðŸĨĶ💚
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ by āļ›āļīāđˆāļ™ðŸĪðŸŒ™ðŸĶĒ

āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ by āļ›āļīāđˆāļ™ðŸĪðŸŒ™ðŸĶĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🐔ðŸĨœ āļ‹āļ­āļŠāļ‰āđˆāļģāļŦāļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āļĻ! āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ āđ„āļāđˆāļœāļąāļ”āļāļąāļ‡āđ€āļ›āļē (Kung Pao Chicken) āđ€āļĄāļ™āļđāđ„āļāđˆāļœāļąāļ”āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļ–āļąāđˆāļ§
āļŠāļ§āļ™āļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļĩāļ™āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ­āļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāđāļĨāļ°āļ—āļģāļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ„āđˆāļ° āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļāđˆāļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļžāļ­āļ”āļĩāļ„āļģ āļ™āļģāđ„āļ›āļœāļąāļ”āļāļąāļšāļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡āđ€āļĄāđ‡āļ”āđƒāļŦāļāđˆ āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļŦāļąāđˆāļ™āļ—āđˆāļ­āļ™ āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļžāļĢāļ°āđ€āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡āļˆāļēāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļīāļŠāļ‡āļ„āļąāđˆāļ§āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§ āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āļ­āļŠāļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§ āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđāļˆāļĩāļ™
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡ 4 āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļˆāļĩāļ™ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļœāļąāļ”āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡, āđ„āļ‚āđˆāļœāļąāļ”āļŦāļąāļ§āļŦāļ­āļĄāđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāļŦāļĒāļ§āļ, āļœāļąāļ”āļĢāļ§āļĄāļĄāļīāļ•āļĢāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆ, āđāļĨāļ°āđ„āļŠāđ‰āļāļĢāļ­āļāļœāļąāļ”āļžāļĢāļīāļāļŦāļĒāļ§āļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ 4 āđ€āļĄāļ™āļđ!!!âœĻāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļˆāļĩāļ™āđ†ðŸ‡ĻðŸ‡ģ āļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ” āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļˆāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ•āļīāļĄāļ‚āđ‰āļēāļ§!'
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđ 'āđ„āļ‚āđˆāļœāļąāļ”āļŦāļąāļ§āļŦāļ­āļĄāđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāļŦāļĒāļ§āļ' āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ‹āļ­āļŠāđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§ āļāļēāļĢāļœāļąāļ”āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āđāļĨāļ°āļŦāļąāļ§āļŦāļ­āļĄ āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļœāļąāļ”āļĢāļ§āļĄāļāļąāļšāđ„āļ‚āđˆāđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļŠ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļˆāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđ 'āļœāļąāļ”āļĢāļ§āļĄāļĄāļīāļ•āļĢāļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆ' āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄ āđ„āļ‚āđˆ āļ§āļļāđ‰āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™ āļ–āļąāđˆāļ§āļ‡āļ­āļ āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡ āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļœāļąāļ”āļĢāļ§āļĄāļāļąāļ™ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļˆāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒ
āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ 4 āđ€āļĄāļ™āļđ!!!âœĻāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļˆāļĩāļ™āđ†ðŸ‡ĻðŸ‡ģ
#āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļˆāļĩāļ™ #āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļāļīāļ™āļ„āļĨāļĩāļ™āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” #āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļšLemon8 #4āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ†
oranuch ody ðŸĐ·ðŸ‘Đ🏞‍ðŸĶ°ðŸĪ—

oranuch ody ðŸĐ·ðŸ‘Đ🏞‍ðŸĶ°ðŸĪ—

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 277 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāļœāļąāļāļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāļˆāļąāļ‡ðŸ“Œ 100 āđ€āļĄāļ™āļđāļœāļąāļāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
ðŸĨŽāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ­āļĒāļēāļāļāļīāļ™āļœāļąāļāđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāđ€āļĄāļ™āļđāđ„āļŦāļ™āļ”āļĩ āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāđ€āļĄāļ™āļđāļœāļąāļāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđāļšāļš āļ—āļąāđ‰āļ‡āļœāļąāļ” āđāļāļ‡ āļ•āđ‰āļĄ āļĒāļģ āļŠāļĨāļąāļ” āđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļˆāļēāļāļœāļąāļ āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļšāļ·āđˆāļ­ ðŸĨĶ āļāļīāļ™āļœāļąāļāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđāļ›āļĨāļ§āđˆāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļīāļ™āļˆāļ·āļ” ðŸĨ• āļāļīāļ™āļœāļąāļāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ ðŸĨŽ āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āļīāļĄ āđ† āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĨāļ­āļ‡āļ”āļđāļŠāļīāļ§āđˆāļēāđƒāļ™ 100 āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰ āļ„āļļāļ“āđ€āļ„āļĒāļāļīāļ™āļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļāļĩāđˆāđ€
āļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļ­āļ‡āļžāļąāļ™āļŠāļąāđˆāļ‡

āļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļ­āļ‡āļžāļąāļ™āļŠāļąāđˆāļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 31 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🍑āđ„āļāđˆāļœāļąāļ”āđ€āļĄāđ‡āļ”āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡ðŸ‘
#āđ„āļāđˆāļœāļąāļ”āđ€āļĄāđ‡āļ”āļĄāļ°āļĄāđˆāļ§āļ‡ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āđ€āļ›āļīāļ”āļāļēāļĢāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™
ð‘ģ𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

ð‘ģ𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđ āļ‹āļĩāđˆāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŦāļĄāļđ+āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļĨāļļāļāļœāļ‡āļ•āļąāļšāđ„āļāđˆ 🧄ðŸŒū🧅
āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļąāļĒāļ”āđ‰āļēāđ€āļ­āļ‡.👧ðŸŧ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļ9+ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒðŸ‘ķðŸŧ
āļĄāļĩāđ‰āļ­āļąāļĒāļ”āđ‰āļē.👧ðŸŧ

āļĄāļĩāđ‰āļ­āļąāļĒāļ”āđ‰āļē.👧ðŸŧ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļīāļ‹āļ‹āđˆāļēāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ­āļšāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđƒāļŦāļĄāđˆāđ† āļŠāļĩāļŠāđ€āļĒāļīāđ‰āļĄāđ† āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŦāļĨāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļžāļīāļ‹āļ‹āđˆāļēāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™
āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ—āļģāļžāļīāļ‹āļ‹āđˆāļēāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āđ„āļŠāđ‰āļāļĢāļ­āļ āļ‹āļ­āļŠāļžāļĢāļīāļ āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āļĄāļēāļĒāļ­āļ‡āđ€āļ™āļŠ āļŠāļĩāļŠ āđāļĨāļ°āļŦāļąāļ§āļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ
āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļžāļīāļ‹āļ‹āđˆāļēāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļŠāđ‰āļ­āļ™āļāļ”āļ•āļĢāļ‡āļāļĨāļēāļ‡āđāļœāđˆāļ™āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļļāļĄ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļāļ—āļąāđˆāļ§āļ–āļķāļ‡āļāļąāļ™
āļžāļīāļ‹āļ‹āđˆāļēāļˆāļēāļāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ðŸ˜‹ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļ—āļģāļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†
āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļžāļīāļ‹āļ‹āđˆāļēāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ (āđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ) āļžāļīāļ‹āļ‹āđˆāļēāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ ðŸ•ðŸĨ– āļ„āļ·āļ­āđ€āļĄāļ™āļđāļ”āļąāļ”āđāļ›āļĨāļ‡āļˆāļēāļāļžāļīāļ‹āļ‹āđˆāļēāđāļšāļšāđāļ›āđ‰āļ‡āļšāļēāļ‡/āđāļ›āđ‰āļ‡āļŦāļ™āļē āļĄāļēāđƒāļŠāđ‰ āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđāļœāđˆāļ™ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš â€Ē āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđāļœāđˆāļ™ (āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰āļ•āļēāļĄāļĢāļđāļ›āđ€āļĨāļĒ) â€Ē āļ‹āļ­āļŠāļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ/āļ‹āļ­āļŠāļžāļĢāļīāļ/āļĄāļēāļĒāļ­āļ‡āđ€āļ™āļŠ â€Ē āļŠāļĩāļŠ â€Ē āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ„āļŠāđ‰āļāļĢāļ­āļ āđāļŪāļĄ āđ€āļšāļ„āļ­āļ™ āđ€āļŦāđ‡āļ” āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļžāļ” āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™ āļŦāļ­āļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļŦāļ
Kkchanaaa22

Kkchanaaa22

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 131 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒ 6+++ ðŸ‘ķðŸŧāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡āļĒāđˆāļ­āļĒāļ‡āđˆāļēāļĒ
ðŸĨĶðŸĨŽðŸĨ•āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŦāļĨāļąāļāļ„āļ·āļ­āļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāđāļĨāļ°āļāļļāđ‰āļ‡ðŸŸðŸĶðŸĨ•🍚 #āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļđāļāļĢāļąāļ #āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļđāļ6āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ #āđāļĄāđˆāđāļĨāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļđāļ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļđāļāļ™āđ‰āļ­āļĒ
āļŦāļīāļĢāļąāļāļāļĪāļĐāļŽāļīāđŒāļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§

āļŦāļīāļĢāļąāļāļāļĪāļĐāļŽāļīāđŒāļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 32 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļĄāļđāļŦāļĄāļąāļāļ™āļļāđˆāļĄāđ†āđāļĨāļ°āļ•āļąāļšāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ˜āļēāļ•āļļāđ€āļŦāļĨāđ‡āļāļŠāļđāļ‡ðŸĨĐāļœāļąāļ”āļāļąāļšāļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļŠāļĩāļŠāļ”āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ‹āļĩāļˆāļąāļ”āđ€āļ•āđ‡āļĄðŸŦ‘āļˆāļēāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āļœāļąāļ”āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āļŦāļĄāļđāļŦāļĄāļąāļ
āļ­āđ‰āļ­āļĒāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡

āļ­āđ‰āļ­āļĒāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 104 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆ 37 āđ„āļāđˆāļœāļąāļ”āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™
Yui   Suratchadaphon

Yui Suratchadaphon

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāđ„āļāđˆāļŠāļąāļšāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ 268 āļāļīāđ‚āļĨāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļāđ„āļāđˆ 100 āļāļĢāļąāļĄ āļ–āļąāđˆāļ§ 100 āļāļĢāļąāļĄ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļēāļ§ 100 āļāļĢāļąāļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļžāļĢāļīāļāļŦāļĒāļ§āļāđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆ 348 āļāļīāđ‚āļĨāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ§āļąāļ§ āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™ āļŦāļąāļ§āļŦāļ­āļĄ āđ„āļ‚āđˆ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļšāļ°āļŦāļĄāļĩāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļāļļāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļœāļąāļ 351 āļāļīāđ‚āļĨāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŠāđ‰āļ™āļšāļąāļ„āļ§āļĩāļ—āđāļŦāđ‰āļ‡ āļœāļąāļāđ‚āļ‚āļĄ āđāļ„āļĢāļ­āļ— āđāļĨāļ°āļāļļāđ‰āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ
ðŸĨ— 400 āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ—āļĩāđˆāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ!
āļĢāļ§āļĄāđ€āļĄāļ™āļđ 400 āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ! āđāļ„āđˆāļĄāļĩāļĄāļ·āļ­āļāđ‡āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰ 👌 āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļāđ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļīāļ™āļ”āļĩāđ† āđāļ„āđˆāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļāđ‡āļžāļ­â€žïļ âœ… āļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ€āļĒāđ‡āļ™āļāļļāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļœāļąāļ âœ… āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāļ–āļąāđˆāļ§āļāļąāļāļĒāļēāļ§āđ„āļāđˆāļŠāļąāļš âœ… āđāļ‹āļ™āļ”āđŒāļ§āļīāļŠāđ„āļāđˆāļŠāļĨāļąāļ”āļšāļēāđāļāļ• âœ… āļ‚āđ‰āļēāļ§āļĒāļģāļœāļąāļāļāļēāļ”āļŦāļ­āļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ âœ… āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļāļļāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļĢāļ§āļĄ âœ… āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆ #āļ­āļēāļŦāļē
greyreview

greyreview

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļ§āļĩāđ€āļ”āļ™ðŸ›
#āļŠāļ§āļĩāđ€āļ”āļ™ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļŠāļ§āļĩāđ€āļ”āļ™ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8
Aziza’s

Aziza’s

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļĢāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ
āđ€āļˆāđ‰āļžāļąāļŠ

āđ€āļˆāđ‰āļžāļąāļŠ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļ™100āđ€āļĄāļ™āļđ! Ep. 1/100 “āļŠāđ‰āļĄāļ•āļģ”
ðŸķðŸ‘ĐðŸŧ‍ðŸĶ° : āļāļ”āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āđ€āļšāļ•āđ€āļ•āđ‰āļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļąāļš āļ§āđˆāļēāđ€āļšāļ•āđ€āļ•āđ‰āļ­āļˆāļ°āļžāļīāļŠāļđāļˆāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļđāļāļ„āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļīāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļ™āļˆāļ™āļ„āļĢāļš100āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĄāļąāđ‰āļĒ! ðŸĨĶ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšðŸĨĶ - āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē - āđāļ„āļĢāļ­āļ— -āđ€āļ™āļĒāļ–āļąāđˆāļ§(āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļāļĨāļ·āļ­,āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™,āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ) -āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļŠāļĩāđāļ”āļ‡ -āļ–āļąāđˆāļ§āļāļąāļāļĒāļēāļ§(āļ•āđ‰āļĄāļŠāļļāļ) -āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ -āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē -āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđ(āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ•āļ§āđŒāļ—āļĩāđˆāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ­āļš) ðŸģāļ§āļīāļ˜
āđ€āļšāļ•āđ€āļ•āđ‰āļ­āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§!!

āđ€āļšāļ•āđ€āļ•āđ‰āļ­āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§!!

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 218 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĨāļĩāļ™āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ‚āļˆāđŠāļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ•āļ­āļāđ„āļāđˆ, āļ­āļāđ„āļāđˆāļāđ‰āļ­āļ™āļāļąāļšāļāļąāļ§āļ„āļēāđ‚āļĄāđ€āļĨāđˆ, āđ‚āļ­āđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāđ„āļ™āļ—āđŒāđ‚āļ­āđŠāļ•, āļ‹āļļāļ›āļŠāļēāļŦāļĢāđˆāļēāļĒ, āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļēāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ‚āļŪāļĨāļ§āļĩāļ—, āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™, āļĨāļēāļšāļ­āļāđ„āļāđˆāđ„āļ‚āđˆāļ”āļēāļ§ āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļāļ°āļ—āļ°āļŠāļēāļĒāļ„āļĨāļĩāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āđāļŠāļĢāđŒāđ€āļĄāļ™āļđ Whole Food āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđ„āļĄāđˆāđ€āļšāļ·āđˆāļ­ āļ›āļĨāļ­āļ” UPF!"
āđ‚āļˆāđŠāļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ•āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļĄāļĩāļ­āļāđ„āļāđˆāļ›āļąāđ‰āļ™ āļšāļĢāļ­āļāđ‚āļ„āļĨāļĩ ��āđāļ„āļĢāļ­āļ— āđāļĨāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āđ‚āļˆāđŠāļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ•āļ­āļāđ„āļāđˆāļ›āļąāđ‰āļ™" āđāļĨāļ°āļ„āļģāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ§āđˆāļēāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđ„āļ”āđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āļˆāļēāļāļœāļąāļ
āļˆāļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļāđ„āļāđˆāļāđ‰āļ­āļ™āļĒāđˆāļēāļ‡, āļĄāļąāļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļĒāđˆāļēāļ‡, āļŠāļĨāļąāļ”āļœāļąāļ, āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āđāļĨāļ°āļ–āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ§āļ„āļēāđ‚āļĄāđ€āļĨāđˆāļ”āļīāļ› āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āļ­āļāđ„āļāđˆāļāđ‰āļ­āļ™+āļāļąāļ§āļ„āļēāđ‚āļĄāđ€āļĨāđˆāļ”āļīāļ›" āđāļĨāļ°āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļ—āļģ
āđāļŠāļĢāđŒāđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļĩāļ™ āļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­
āđāļŠāļĢāđŒāđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļĩāļ™ āļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ‡ āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ” āđāļ–āļĄāļĒāļąāļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļĒ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļĩāļ™āļŠāļēāļĒāļāļĨāļēāļ‡ #āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ #āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™
Praiya

Praiya

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 165 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļŠāļĢāđŒāđ€āļĄāļ™āļđāļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™ āļŠāļēāļĒāđ€āļŪāļĨāļ•āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ­āļšāļšâœĻ
āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļŠāļ­āļšāļŦāļĒāļīāļšāļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āļĄāļēāđƒāļŠāđˆāđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļĄāļ™āļđāļĄāļēāļ ðŸŦ‘ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ”āļđāļ™āđˆāļēāļāļīāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļąāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļŠāļēāļĒāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđ„āļĄāđˆāļŠāļđāļ‡ āļĄāļĩāđ„āļŸāđ€āļšāļ­āļĢāđŒ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™ āđ€āļĨāļĒāđ€āļ­āļēāļĄāļēāļ›āļĢāļąāļšāđƒāļŠāđˆāļ—āļąāđ‰āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļœāļąāļ” āļŠāļĨāļąāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āļ„āđˆāļ° āđāļ„āđˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļœāļąāļāļŠāļĩāļŠāļ§āļĒāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ› āļˆāļēāļ™āđ€āļ”āļīāļĄāļāđ‡āļ”āļđāļ™āđˆāļēāļ—āļēāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€
P.

P.

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļšāļēāļĢāđŒāļšāļĩāļ„āļīāļ§āđ€āļŠāļĩāļĒāļšāđ„āļĄāđ‰ āļŦāļĄāļąāļāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ‚āļēāļĒāļāļģāđ„āļĢāļ‡āļēāļĄ!
#āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļšāļēāļĢāđŒāļšāļĩāļ„āļīāļ§āđ€āļŠāļĩāļĒāļšāđ„āļĄāđ‰ āļŦāļĄāļąāļāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ‚āļēāļĒāļāļģāđ„āļĢāļ‡āļēāļĄ! āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ 1.āļŦāļĄāļđāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļāđˆ 1 āļāļīāđ‚āļĨ 2.āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļđāļāđ€āļ•āđ‹āļē 3.āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™ 4.āļŠāļąāļšāļ›āļ°āļĢāļ” āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 1.āļŦāļĄāļąāļāđ„āļ§āđ‰ 2 āļŠāļĄ. 2.āđ€āļŠāļĩāļĒāļšāđ„āļĄāđ‰āļŠāļĨāļąāļšāļœāļąāļ 3.āļ›āļīāđ‰āļ‡āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡āļˆāļ™āļŦāļ­āļĄ ---------------------- āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āđ‰āļģāļŦāļĄāļąāļāļšāļēāļĢāđŒāļšāļĩāļ„āļīāļ§ (āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­1 āļāļ.) āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ 1.āļ‹āļ­āļŠāļžāļĢāļīāļ 2 āļŠāđ‰āļ­
āļŸāļĢāļļāļ•āđ„āļĨāļ™āđŒ26

āļŸāļĢāļļāļ•āđ„āļĨāļ™āđŒ26

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 15 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§ ðŸŸðŸƒ
āļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§ ðŸŸ āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļšāļēāđ† āđāļ•āđˆāļĢāļŠāđ„āļĄāđˆāđ€āļšāļē āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđāļ™āđˆāļ™ āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ•āđˆāļģ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļāļīāļ™āļ„āļĨāļĩāļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ ðŸĪ āļŠāļđāļ•āļĢāļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§ (1 āļ—āļĩāđˆ) āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš â€Ē āļ›āļĨāļēāļ”āļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ 1 āļŠāļīāđ‰āļ™ â€Ē āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§ 1–1Â― āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â€Ē āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ‡āļē Â― āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļŦāļĨāđˆāļ­āļŪāļąāđ‰āļ‡āļāđŠāļ§āļĒ &#
Ueelicious

Ueelicious

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 243 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļąāļāļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļāļļāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļŠāļēāļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ—āļģ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļļāđ‰āļ‡ āđ€āļŦāđ‡āļ”āļŸāļēāļ‡ āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ” āļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļŦāļīāļĄāļēāļĨāļēāļĒāļąāļ™ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ”āļ­āļāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§
āļ āļēāļžāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļĄāļąāļāļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļāļļāđ‰āļ‡ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āđ€āļŦāđ‡āļ”āļŸāļēāļ‡ āļāļļāđ‰āļ‡ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡ āļœāļąāļāļŠāļĩ āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļŦāļīāļĄāļēāļĨāļēāļĒāļąāļ™ āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ”āļ­āļāļĄāļ°��āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļˆāļēāļāđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒ CARECHOICE
āļ āļēāļžāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļāļļāđ‰āļ‡ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ•āđ‰āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģ āđƒāļŠāđˆāļāļļāđ‰āļ‡ āđ€āļŦāđ‡āļ”āļŸāļēāļ‡ āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ”āļ­āļāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§ āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđˆāļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡ āļœāļąāļāļŠāļĩ āļĨāļ‡āđ„āļ›āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­
āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ”āđ‡āļāđāļšāđāļ‹āđˆāļšāđ† 'āļĄāļąāļāļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļāļļāđ‰āļ‡'
'āļĄāļąāļāļāļ°āđ‚āļĢāļ™āļĩāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļāļļāđ‰āļ‡'ðŸĶ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāđāļĄāđˆāļĄāļąāļāļˆāļ°āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§āđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļđāđˆ āļˆāļ™āļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§āļāļīāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡āļ”āļĩāļāļ§āđˆāļē āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļēāđāļšāļšāļ—āļĩāđˆāđāļĄāđˆāļāļīāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡ āļ­āđˆāļ° āļ•āļēāļĄāđƒāļˆāđ€āļĨāļĒ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđāļĄāđˆāđ€āļŦāđ‡āļ™āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļāļīāļ™āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļœāđ‡āļ”āđ„āļ”āđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ āļ›āļĢāļēāļāļŽāļ§āđˆāļē āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļāļīāļ™āļāđ‡āļžāļđāļ”āļ‹āđ‰āļģāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļąāļāļ™āđ‰āļģāļāļīāļ™āļˆāļ™āļŦāļĄāļ”āđ€
mu-ay

mu-ay

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 12 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāđ€āļ•āđŠāļāđ„āļāđˆāļŦāļĄāļąāļāđ„āļ§āļ™āđŒāđāļ”āļ‡ āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ„āļđāđˆāļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™âœĻāđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļˆāļ·āļ” āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļˆ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰âĪïļ
āļŠāđ€āļ•āđŠāļāđ„āļāđˆāļŦāļĄāļąāļāđ„āļ§āļ™āđŒāđāļ”āļ‡āļŦāļ­āļĄ āđ† âœĻāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ™āļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģ āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļ„āļđāđˆāļžāļĢāļīāļāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļĒāļąāļ”āđ„āļŠāđ‰āļ—āļđāļ™āđˆāļē āļšāļĢāļ­āļāđ‚āļ„āļĨāļĩ āļŦāļ­āļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆ āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļĄāđˆāļ§āļ‡ āđāļĨāļ°āļĄāļ­āļŠāļ‹āļēāđ€āļĢāļĨāļĨāđˆāļēāļŠāļĩāļŠāđ€āļĒāļīāđ‰āļĄ āđ†âœĻ 🍗āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāđ€āļ•āđŠāļāđ„āļāđˆ * āļ­āļāđ„āļāđˆ 2 āļŠāļīāđ‰āļ™ (āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 450-500 āļāļĢāļąāļĄ) * āđ„āļ§āļ™āđŒāđāļ”āļ‡ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° * āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ‚āļēāļ§
🍁Mycorner🍁

🍁Mycorner🍁

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ